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Peau huileuse, pores dilatés, sensation d’inconfort sont autant de désagréments difficiles à supporter. Et d’autant plus lorsque l’on prend de l’âge. En effet, bien souvent associé à un problème d’adolescent, le problème de peau grasse peut pourtant concerner un grand nombre de personnes à la cinquantaine. Et il n’est pas toujours évident de comprendre d’où vient le problème, et par conséquent comment le résoudre. Alors, pour vous aider, nous verrons donc dans cet article que faire pour lutter contre la peau grasse après 50 ans? Dans un premier temps, nous verrons pourquoi vous avez la peau grasse à 50 ans. Puis, nous verrons les solutions pour vous débarrasser de cet effet huileux à la cinquantaine.

Pour quelles raisons vous avez la peau grasse après 50 ans?

Au fait, c’est quoi une peau grasse?

Une peau grasse est facilement repérable. Elle se définit par une production trop importante de sébum et, en conséquence, par l’apparition d’une peau luisante et huileuse. Le sébum est une huile produite par la peau qui a pour rôle de la protéger des agressions extérieures et d’éviter sa déshydratation. Il est le principal composant du film hydrolipidique de la peau. Il opère donc comme une barrière cutanée.

Quand bien même le sébum est essentiel pour assurer le maintien d’une peau en bon état, il advient chez une grande partie de la population, que celui-ci soit produit de façon anormale et excessive et qu’il provoque donc l’apparition d’une peau grasse. Notez que cette huile naturelle est produite par les glandes sébacées qui se situent dans les pores de la peau. Ces glandes vont réagir lors de chaque stimulation –ou ce qui leur paraît être une agression– en fabriquant un peu plus de sébum.

Quelles causes sont responsables d’une peau grasse à 50 ans?

Quels sont les facteurs pouvant être responsables de l’arrivée ou l’aggravation d’une peau grasse à 50 ans?

Au fur et à mesure des années, la structure cutanée se détériore et notamment à votre âge car l’organisme affiche une diminution des hormones œstrogènes dans le corps. Ces dernières nommées également « hormones féminines » se situent dans le tissu dermique et jouent un rôle primordial dans la préservation de la souplesse, de l’hydratation et de la fermeté cutanée. Une fois que des modifications de ces hormones surviennent (lors de l’adolescence, de la grossesse, ou encore de la ménopause dans votre situation), la structure de la peau est déréglée et des mauvaises surprises peuvent arriver telle qu’une peau qui graisse davantage.

De plus, lorsque ces hormones œstrogènes régressent dans le corps, le taux d’hormones masculines (aussi appelées androgènes) augmente. Et la confection de sébum étant favorisée par ces hormones masculines, la peau a alors tendance à graisser davantage après 50 ans.

Des facteurs aggravants peuvent par la même occasion venir perturber l’équilibre cutané et encourager l’apparition d’une peau plus grasse après 50 ans :

• Les produits cosmétiques et surtout les savons qui décapent le film protecteur de la peau et viennent stimuler les glandes sébacées qui vont confectionner davantage de sébum.
• L’environnement (pollution, froid, fluctuations de températures, soleil, vent etc).
• Le mode de vie : la cigarette, le café, le stress, l’alimentation, le sommeil, l’alcool et les certains médicaments.

Que faire pour prendre soin de sa peau grasse à 50 ans?

Comme la manifestation de la peau grasse après 50 ans s’avère être en règle générale d’origine hormonale, il sera compliqué de s’en débarrasser totalement. Cependant, il est possible de minimiser l’effet gras et donc d’avoir la surface cutanée moins luisante. Dans ce but, vous devrez faire en sorte que votre peau retrouve un équilibre. Dans les faits, il sera indispensable d’adopter une bonne routine pour la peau avec des produits sains et efficaces et d’avoir une bonne hygiène de vie afin d’entretenir une peau en bon état.

Quels produits utiliser contre la peau grasse à la cinquantaine?

Afin de retrouver l’équilibre de sa peau, il est avant toutes choses capital d’utiliser des cosmétiques qui ne soient pas irritants, décapants ou asséchants. Ceci afin d’empêcher de favoriser la confection de sébum par les glandes sébacées.

1 – Quel produit utiliser pour nettoyer une peau grasse?

Commencez par utiliser des savons très doux à pH neutre pour la peau du corps et du visage pour combattre la peau grasse à 50 ans. En effet, comme nous l’avons expliqué auparavant dans cet article, les glandes sébacées ont tendance à produire un surplus de sébum dès que la peau subit des agressions. Et la toilette peut rapidement être considéré comme une de ces agressions si le savon que vous utilisez ne respecte pas l’équilibre capricieux de la peau.

Les savons doux sont élaborés avec des composants non irritants et non abrasifs pour éviter de déranger les glandes sébacées et donc la production normale de sébum.

Découvrez une sélection de 3 savons efficaces pour peau grasse et les critères essentiels pour le choisir ici.

Parmi les savons que nous vous recommandons : le savon artisanal de Louise émoi contre la peau grasse à 50 ans

Pourquoi le choisir?

Certifié biologique, il est élaboré sans allergènes et sans matières issues de la pétrochimie.
Riche en actifs régulateur de sébum et antiseptique, convient parfaitement aux peaux grasses à tendance acnéique. 
Adapté à la peau du corps et du visage
Issu d’une saponification à froid, il ne comporte que des composants 100% naturels non irritants et non abrasifs pour la peau.

2 – Quelles crèmes efficaces pour lutter contre la peau grasse après 50 ans?

Une peau grasse se définit par une surabondance de sébum et donc de substances grasses. Elle n’est pas en carence de nutrition mais bien souvent d’hydratation. En effet, le film hydrolipidique cutané se consitue d’eau et de gras. Le gras permet de maintenir l’eau au niveau du derme. De la sorte, lorsque la peau manque d’hydratation, les glandes sébacées vont accélérer leur production de sébum pour compenser.

De manière à prendre soin de votre peau qui graisse à 50 ans, il sera donc capital de faire attention à son hydratation. Il va falloir que vous adoptiez une crème hydratante, anti-âge ou anti-rides -selon vos besoins- compatible aux peaux grasses et donc matifiante. D’autre part, elle devra être composée d’ actifs séborégulateurs qui permettent de de retrouver une production naturelle de sébum.

En résumé, la formulation de votre crème devra être composée :

• notamment avec des composants dérivés d’eau tels que de l’hydrolat, de l’aloe vera ou encore de l’acide hyaluronique.
• avec des composants sébo-régulateurs et assainissants (poudres végétales, huiles essentielles, certaines huiles).
• sans trop de substances grasses (beurres végétaux ou huiles) qui auront tendance à accentuer l’effet huileux.

De plus, soyez vigilant à toujours choisir une crème avec des composés d’origine naturelle contre le développement de la peau grasse à 50 ans. En effet, un grand nombre de crèmes cosmétiques sont composées à partir de substances toxiques, irritantes, asséchantes et chimiques telles que, entre autres, les sulfates, silicones, parabènes, quats, conservateurs ou parfums synthétiques. En plus de présenter des risques dangereux pour la santé, ils risquent de fragiliser votre peau et de la graisser encore plus. Afin de vous faciliter les choses pour sélectionner un bon produit, nous vous suggérons l’application INCIbeauty qui examine vos produits cosmétiques en toute transparence et qui vous signale si le produit est bon pour la santé ou non.

3 – Le naturel pour combattre une peau qui graisse à 50 ans

Certains produits issus de la nature et vierges détiennent des vertus sébo régulatrices, purifiantes et équilibrantes idéales pour lutter contre une peau grasse après 50 ans. Ce sont les huiles végétales, huiles essentielles et poudres ayurvédiques ou végétales.

• Concernant les huiles végétales pour peaux grasses. De manière inverse à ce qu’on pourrait penser, un certain nombre d’huiles ont des vertus purifiantes et régulatrices. C’est les huiles que l’on appelle « non comédogènes« . Ainsi, elles ne vont pas faire graisser la peau mais au contraire l’équilibrer. Vous pouvez les employer en faisant un masque sur la peau une fois par semaine. En procédant comme cela, l’épiderme va naturellement assimiler la substance et s’alimenter de toutes ses vertus. Les huiles les plus efficaces pour assainir et réguler les peaux grasses après 50 ans sont : Jojoba, Noisette, Carotte, Avocat, ou Chanvre.

• Concernant huiles essentielles spécifiques pour peaux grasses. Les huiles essentielles ont la singularité d’être très concentrées. Par conséquent, elles conservent des propriétés thérapeutiques très importantes. Il y en a de multiples, dont certaines ayant des propriétés purifiantes, régulatrices et équilibrantes : citron, géranium rosat, petit grain bigarade, lavande vraie, tea tree, ylang ylang, pamplemousse, et litsée citronnée. Cependant, vigilance, les huiles essentielles étant hautement concentrées, il faut éviter d’ en mettre de trop et il est important de toujours les mélanger avec un autre produit. En pratique, vous pouvez mélangez 1 à 2 gouttes dans votre produit cosmétique ou dans votre masque hebdomadaire.

• Concernant les poudres ayurvédiques ou végétales spécifiques pour peaux grasses. Pour purifier, assainir et équilibrer le trop plein de sébum de manière naturelle, rien de plus efficace que les poudres. Les poudres les plus efficaces que vous pouvez trouver pour combattre la peau grasse à 50 ans sont : Les poudres d’Orange, Neem, Argile verte, Argile blanche, Reetha, Bhringaraj Nagarmotha. Elles s’utilisent en masques, en les mélangeant avec un peu d’eau (dans l’optique d’obtenir une texture onctueuse) et en employant le mélange ainsi sur le visage. Faites attention, elles peuvent dessécher la peau si vous laissez poser trop longtemps. Gardez le masque une petite dizaine de minutes.

Quelle hygiène de peau pour éviter d’avoir la peau qui graisse?

De manière à éviter d’avoir la peau grasse à 50 ans, il est essentiel d’avoir une bonne routine cutanée. Basiques mais efficientes, les conseils suivants vont permettre de retrouver un équilibre cutané :

• Décrassez et nettoyez votre peau à l’eau tiède au quotidien, matin et soir avec un savon doux.
• Faites un gommage doux et non abrasif une fois par semaine afin de désincruster votre peau des impuretés.
• Pensez à toujours vous démaquiller avant d’aller dormir pour que les pores de la peau puissent respirer. Pour ce faire, préférez l’utilisation d’une huile végétale telle que l’amande douce, d’une lotion ou bien d’une eau micellaire.
• Utilisez une crème de jour hydratante et/ou un sérum hydratant spécifique pour les natures de peaux grasses matin et soir.
• Une fois par semaine, effectuez un masque purifiant à base de poudres ou un masque équilibrant à partir d’huiles végétales.

Une bonne hygiène de vie pour avoir la peau moins grasse après 50 ans

De manière à prendre soin de la peau grasse après 50 ans, il est fondamental d’adopter de bonnes habitudes de vie. En effet, lorsque l’organisme interne est sain et en bonne santé, la peau l’est aussi ; et inversement. En conséquence, de mauvaises habitudes de vie, des carences ou un dysfonctionnement interne ont inévitablement des incidences sur l’état de votre peau. Différents grands principes sont de ce fait à suivre pour prendre soin de sa peau grasse :

1 – Faites attention à votre régime alimentaire

• Faites attention à votre alimentation. Il vaut mieux éviter les aliments riches en graisses saturées et sucres raffinés responsables de la fabrication de radicaux libres et de toxines présentes dans l’organisme. De manière inverse, préférez la nourriture qui contient des bonnes graisses (graisses végétales). En effet, les mauvaises graisses auront tendance à augmenter la production de sébum, inversement aux bonnes grasses.
• Essayez de manger régulièrement de la nourriture riche en antioxydants qui évitent le vieillissement prématuré du corps. Les fruits rouges font partis des aliments qui contiennent le plus d’ antioxydants et luttent donc de manière efficace contre le développement des radicaux libres et le déclin cutané à 50 ans.
• Mangez de la nourriture riche en oligoéléments, vitamines, protéines et oméga-3 qui participent à maintenir la peau en bonne santé.

2 – Contre la peau grasse après 50 ans, adoptez une bonne hygiène de vie

• Buvez minimum 1.5L d’eau par jour pour bien hydrater votre peau.
• Essayez d’éviter autant que possible le tabac qui est en cause dans la dégradation de la qualité de la peau. En effet, sachez que les produits contenus dans les cigarettes dégradent plusieurs constituants du derme et de ce fait bloquent l’irrigation des tissus cutanés. Dès lors, l’équilibre de la peau est déréglée et elle peut alors devenir plus grasse à 50 ans.
• Evitez les expositions prolongées au soleil et protégez au maximum votre peau en portant un chapeau, une casquette et en mettant de la crème solaire spécifique pour visage, bio et naturelle si possible. En effet, les crèmes solaires sont pleine de composés chimiques qui sont également susceptibles d’abîmer votre épiderme.
• Un bon sommeil est nécessaire pour que l’organisme puisse récupérer et se régénérer. Dans l’idéal, il faut dormir environ huit heures par nuit et six heures au minimum.