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La peau grasse est une nature de peau qui concerne une très grande partie de la population. Souvent associée à un problème d’adolescent, elle peut pourtant continuer à perdurer des années après. Ceci va dépendre de la génétique mais également de différents facteurs internes ou externes. La bonne nouvelle est qu’il existe des astuces et des solutions pour atténuer ou éliminer l’effet gras. Alors, jusqu’à quel âge peut-on avoir la peau grasse? Quels sont les différents facteurs qui la provoque? Et quelles sont les solutions pour se débarrasser de la peau grasse? Nous tâcherons de répondre à toutes ces questions dans cet article. 

Jusqu’à quel âge vous pouvez avoir la peau grasse?

Au fait, pourquoi votre peau graisse?

Une nature de peau grasse se diagnostic facilement. Elle est caractérisée par une production surabondante de sébum et des pores dilatés. Elle est souvent accompagnée d’imperfections et/ou d’acné. Le sébum est l’huile naturelle de la peau qui a pour mission de la protéger des agressions extérieurs et de la déshydratation. Il est le principal composant du film hydrolipidique (ou autrement appelé film protecteur) de la peau. Quand bien même le sébum est capital pour maintenir une peau en bonne santé, il advient couramment que celui-ci soit généré de manière trop importante et qu’il cause donc l’apparition d’une peau grasse, notamment sur la zone T (front, menton, nez). 

Il est important de noter que le sébum est confectionné par les glandes sébacées qui se situent dans le tissu dermique. Ces dernières vont réagir lors de chaque stimulation –ou ce qui leur paraît être une attaque– en produisant un peu plus de sébum.

Jusqu’à quel âge peut-on avoir la peau grasse?

La peau grasse est un véritable fléau qui peut toucher tout le monde et à tout âge. Cependant, il existe des tendances. 

A partir de l’âge de 9 ans en moyenne, les hormones commencent à changer dans le but de transformer le corps et de le préparer à la reproduction. C’est le début de la puberté et c’est à ce moment là que la peau grasse a le plus de chance de se manifester. Ce bouleversement hormonal concerne notamment les hormones œstrogènes (hormones féminines) et les hormones androgènes (hormones masculines). Et c’est ces dernières qui sont directement reliées à la peau. Leur fluctuation vont donc stimuler les glandes sébacées qui vont produire de manière excessive du sébum. Ces deux types d’hormones sont présentes chez les femmes et chez les hommes. C’est pour cela que les deux sexes peuvent être touchés par une peau grasse.

Généralement, le pic de production de sébum intervient entre les âges de 11 et 20 ans. C’est pourquoi à ces âges là, environ 80% des jeunes sont touchés par une peau grasse et/ou à imperfections. Pour la plupart des gens, la peau grasse s’atténue ou disparaît autour de la vingtaine. Cependant, il arrive qu’elle persévère ou qu’elle se manifeste à l’âge adulte. Ainsi, la peau grasse peut également arriver entre la vingtaine et la soixantaine. Elle concerne d’ailleurs plus d’un adulte sur deux après l’âge de 25 ans. Ceci car les hormones continuent de fluctuer tout au long de la vie, et notamment chez les femmes adultes bien plus soumises aux variations hormonales. En effet, cycle menstruel, contraception hormonale, grossesse, péri ménopause, ménopause etc ; tout ceci sont autant de périodes propices à l’apparition d’une peau grasse. 

De plus, d’autres facteurs peuvent causer ou amplifier la manifestation d’une peau grasse. C’est pourquoi, tout au long de la vie les individus peuvent être touchés. Alors, quels sont tous les facteurs qui peuvent favoriser la peau grasse à tout âge? 

• Les hormones. Comme nous l’avons abordé, la première cause d’apparition d’une peau grasse sont les hormones puisque les bouleversements hormonaux auront tendance à stimuler la production de sébum. Ceci s’explique car ce sont les hormones qui règlent l’ensemble du corps et donc l’état de la peau. 
• Une peau déshydratée. Le film hydrolipidique de la peau est composé de sébum et d’eau. Le sébum permet à l’eau d’être maintenu au sein de l’épiderme. Ainsi, lorsque la peau manque d’hydratation, les glandes sébacées vont produire davantage de sébum pour compenser. 
• Les produits cosmétiques et particulièrement les savons qui décapent le film hydrolipidique cutané et viennent stimuler les glandes sébacées qui vont produire plus de sébum.
• L’environnement. Froid, pollution fluctuations de températures, soleil, vent etc.
• L’hygiène de vie. La cigarette, la caféine, le stress chronique, l’alimentation, le sommeil, l’alcool et certains médicaments.

Notez cependant qu’il existe une tendance à voir sa peau graisser ou non, et ceci à n’importe quel âge :

• l’hérédité. Si dans votre famille, les individus ont tendance à avoir une peau grasse, vous avez plus de probabilité d’être touché à votre tour. En effet, la peau grasse sera surement votre nature de peau. Elle sera donc inscrite dans votre constitution génétique. 
• le type de peau de base. Bien entendu, si vous avez une peau de nature sèche, vous avez peu de probabilité de voir apparaitre au cours de votre vie une peau grasse. Ceci a des exceptions en cas de gros bouleversements hormonaux (grossesse, ménopause). 
• les antécédents. Enfin, les personnes qui ont eu la peau grasse et des imperfections, telles que boutons, comédons ou kystes, lorsqu’ils étaient adolescents ont davantage de probabilité de voir à l’âge adulte une peau grasse réapparaitre. 

Contre la peau grasse : les solutions efficaces à tout âge

Vu que la formation de la peau grasse s’avèrera être principalement de cause hormonale, il sera difficile de s’en débarrasser de manière totale. Cependant, vous pourrez espérer atténuer l’effet gras et donc avoir la peau bien moins huileuse que ce soit à l’âge de 20 ans ou de 50 ans. Pour cela, il sera nécessaire d’adopter de bonnes habitudes de vie pour que votre peau retrouve un équilibre. Dans les faits, il sera fondamental en premier lieu d’adopter une bonne routine cutanée avec des bons produits. Mais aussi d’adopter de bonnes habitudes de vie de manière à maintenir une peau en bon état.

Les produits cosmétiques efficaces contre la peau grasse

Afin de récupérer l’équilibre de sa peau, il est avant toutes choses inévitable d’adopter des produits de soin et de lavage qui ne soient pas irritants, décapants ou asséchants. Cela afin d’éviter que les glandes sébacées interprètent cela comme une agression et se mettent donc à produire davantage de sébum. 

1 – Les crèmes 

Une peau grasse ne manque pas de nutrition mais le plus souvent d’hydratation. En effet, le film protecteur de la peau est fait à base d’eau et de gras. Le gras permet de garder l’eau dans le derme. En conséquence, lorsque la peau est déshydratée, les glandes sébacées vont produire plus de sébum pour contrebalancer.

De manière à éviter une peau qui graisse à tout âge, il sera donc capital de bien l’hydrater. Il faudra donc que vous adoptiez une crème riche en actifs hydratants, anti-âge ou anti-rides -selon vos besoins- adaptée à la nature de peau grasse et donc qui soit matifiante. D’autre part, elle va devoir être composée d’ ingrédients séborégulateurs qui permettent de de retrouver une production naturelle de sébum. Enfin, elle devra contenir peu de corps gras (beurres végétaux ou huiles) qui ont tendance à rendre la peau plus grasse.

De plus, attention de systématiquement adopter une crème avec des ingrédients d’origine naturelle contre le développement de la peau grasse. Ceci est valable à tout âge. En effet, très nombreuses sont les crèmes composées à base de molécules toxiques, irritantes, asséchantes et issues de la pétrochimie telles que les sulfates, silicone, parabènes, quats, conservateurs ou parfums synthétiques. En plus de présenter des risques dangereux pour la santé, ils sont susceptibles de fragiliser votre peau et de la graisser encore plus. Pour vous aider à choisir un bon produit, nous vous recommandons l’application INCIbeauty qui analyse vos produits cosmétiques de manière transparente et qui vous spécifie si celui-ci est sain ou non.

2 – Le lavage

Commencez par utiliser des savons véritablement doux à pH neutre adapté la peau du corps et du visage pour lutter contre la peau grasse à tout âge. En effet, tel que nous l’avons abordé auparavant dans cet article, les glandes sébacées ont la fâcheuse tendance à produire trop se sébum lorsque la peau subit des agressions. Et la toilette peut vite être considéré comme une de ces agressions si le savon que vous employez ne respecte pas l’équilibre fragile de la peau.

Les savons doux sont conçus avec des ingrédients non irritants et non abrasifs. Ceci de manière à éviter de perturber les glandes sébacées et donc la production normale de sébum.

3 – Les remèdes naturels

Certains produits naturels et vierges ont des propriétés séborégulatrices, purifiantes et équilibrantes qui fonctionnent à tout âge pour éviter une peau grasse. Ce sont les huiles essentielles, huiles végétales et poudres ayurvédiques ou végétales.

Les huiles végétales les plus efficaces pour assainir et réguler les peaux grasses sont : Noisette, Jojoba, Carotte, Avocat, ou Chanvre. Elles peuvent être utilisées sur toutes les peaux à partir de 12 ans. Vous pouvez les appliquez tel quel, en masque, une fois par semaine. Laissez poser autant que possible. La peau absorbera l’huile et se nourrira de toutes ses vertus. 

Les poudres pour réguler les peaux grasses sont : Argile blanche, Argile Verte, Neem, Orange, Reetha, Nagarmotha ou Bhringaraj. Vous pouvez les appliquer en masque, en les mélangeant avec un peu d’eau. Vous devez obtenir une pâte onctueuse. Laissez poser entre 5 et 10 minutes. 

Enfin, les huiles essentielles sont : citron, géranium rosat, petit grain bigarade, lavande vraie, tea tree, ylang ylang, pamplemousse, et litsé citronnée. Néanmoins, faites attention, les huiles essentielles étant très concentrés, il est inutile d’en mettre de trop. De plus, il est important de toujours les mélanger avec un autre produit. En pratique, vous pouvez mélangez 2 ou 3 gouttes maximum dans votre crème de jour ou dans votre masque hebdomadaire. De plus, elles ne doivent pas être utilisées chez la femme enceinte, allaitante ou les enfants ayant un âge inférieur à 8 ans. 

Une bonne hygiène de peau pour lutter contre la peau qui graisse

Pour éviter d’avoir la peau grasse, il est essentiel d’avoir une bonne routine cutanée. Ceci s’appliquera dès que l’adolescent est en âge de procéder à une routine cutanée, c’est à dire dès l’âge de 12 ans. Simples mais efficaces, les habitudes suivantes vous permettront de retrouver un équilibre cutané :

• Nettoyez votre peau à l’eau tiède de manière quotidienne, matin et soir avec un savon doux.
• Faites un gommage doux et non abrasif une fois par semaine afin de désincruster votre peau des impuretés.
• Démaquillez vous systématiquement avant de vous coucher pour que la peau puisse respirer. Pour ça, privilégiez l’utilisation d’une huile végétale comme l’amande douce, d’une lotion ou encore d’une eau micellaire.
• Appliquez une crème de jour hydratante et/ou un sérum hydratant spécifique pour peau grasse tous les matins et tous les soirs.
• Une fois par semaine, effectuez un masque assainissant à base de poudres ou un masque équilibrant à base d’huiles végétales.

Un bon mode de vie qui fonctionne à tous les âges pour éviter d’avoir une peau grasse 

De manière à lutter contre la peau grasse à n’importe quel âge, il est fondamental d’avoir de bonnes habitudes de vie. En effet, la peau reflète l’état de santé de notre organisme. De ce fait, une mauvaise hygiène de vie, des carences ou un dysfonctionnement interne a inévitablement des répercussions sur l’état de votre peau. Certains grands principes sont alors à suivre pour se débarrasser de la peau grasse et ceci s’appliquent à tout âge :

• Ayez une consommation alimentaire équilibrée et saine. Faites attention de ne pas consommer des aliments contenant des graisses saturés et sucres raffinées responsables de la production de radicaux libres et de toxines présentes dans l’organisme. A l’inverse préférez la nourriture qui contient des bonnes graisses (graisses végétales). En effet, les mauvaises graisses auront disposition à favoriser la production de sébum, contrairement aux bonnes graisses.
• Consommez des produits riches en oligoéléments, vitamines, oméga-3 et protéines qui participent au maintien de l’état de la peau.
• Buvez au moins 1,5l d’eau par jour et plus de 2l si vous pratiquez une activité physique et sportive. Ceci pour répondre aux besoins d’hydratation de votre peau.
• Il vaut mieux éviter la cigarette qui est en cause dans la dégradation de la qualité de l’épiderme. En effet, la cigarette est remplie de produits toxiques pour l’organisme qui dégradent de nombreux composants du derme et empêchent l’irrigation des tissus cutanés. Par conséquent, l’équilibre de la peau est déréglée et elle peut alors devenir plus grasse.
• Faites en sorte de protéger votre peau des rayons UV du soleil en portant un chapeau, une casquette et en utilisant de la crème solaire spéciale pour visage, bio et naturelle si vous le pouvez. En effet, les crèmes solaires sont pleines d’ingrédients chimiques qui sont également susceptibles d’abîmer votre peau.