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Sinais de velhice e fadiga, as olheiras são um verdadeiro flagelo para um grande número de pessoas na casa dos quarenta. Infelizmente, às vezes é difícil se livrar dele completamente. Mas com as soluções e técnicas certas, nada se perde! Então, é isso que veremos hoje neste artigo, tentando responder à pergunta: o que fazer para combater as olheiras aos 40 anos? Para começar, veremos as causas que promovem o desenvolvimento das olheiras após 40 anos. Então, veremos as soluções que existem para prevenir, reduzir ou remover as olheiras em quarentena. 

O que promove o aparecimento de olheiras aos 40 anos?

A propósito, o que são olheiras?

A manifestação de olheiras aos 40 é o resultado de um linfa e circulação sanguínea que não estão funcionando de maneira ideal (o papel do sistema linfático é drenar o tecido da pele e evacuar as toxinas) Você deve saber que a pele da pálpebra inferior (onde estão as olheiras) é quatro vezes mais fina do que em outras áreas do corpo. É por isso que este problema sanguíneo ou linfático é tão visível nesta pequena região do corpo e que se manifesta fisicamente pela formação de olheiras.

Para chegar ao ponto, quando a circulação da pálpebra inferior dos olhos é prejudicada, aparecem olheiras!

Vários tipos de olheiras podem se desenvolver aos 40 anos :

• círculos escuros (marrom ou azul). Eles são reconhecidos pela pigmentação localizada na pálpebra inferior do olho. Essas olheiras podem se formar por diferentes razões aos 40 anos. Sobre círculos escuros, será um distúrbio dos pigmentos e, portanto, da melanina. Sobre a círculos azulados é simplesmente um fenômeno físico. Como vimos, sendo a pele muito mais fina na área sob os olhos, a circulação sanguínea é então aparente. Em outras palavras, o círculos azuis aos 40 anos são devido à espessura da pele, que permite que o fluxo sanguíneo apareça. Em ambos os casos, hábitos de vida inadequados e má circulação são os dois fatores que podem amplificar a coloração.

• Os olheiras ocas. Causado pelo envelhecimento da pele e muitas vezes eles estão inscritos na composição genética. Essas olheiras são o resultado da perda de músculos e gordura na pálpebra inferior, o que causa uma perda de volume e, portanto, o aparecimento de uma ranhura oca sob o olho.

• Olheiras ou bolsas sob os olhos. Estes são o resultado de um acúmulo de água e gordura sob os olhos. Em geral, eles se formam quando envelhecemos. Observe também que essas olheiras geralmente são genéticas. Em outras palavras, se membros de sua família os tiverem, é mais provável que você os tenha. Por fim, observe que a circulação sanguínea e linfática também tem influência no aparecimento dessas olheiras. De fato, assim que não funcionar de maneira eficiente, tenderá a amplificar o aparecimento dessas bolsas. O que, aqui também, adotar um estilo de vida saudável.

Tenha cuidado para não confundir este tipo de bolso com os bolsos desenhados em seu rosto quando você acorda que são decorrentes da falta de drenagem linfática e venosa durante as horas de sono e que desaparecem assim que você está bem acordado. Essas sacolas matinais são favorecidas na maioria das vezes por excesso de trabalho, fadiga, sono insatisfatório, álcool e fumo.

Os diferentes fatores que podem causar olheiras aos 40

Existe uma correlação entre a idade e o aparecimento de olheiras. Com efeito, à medida que envelhecemos, a estrutura da pele muda, principalmente porque ela perde dois dos componentes essenciais à sua manutenção: o colágeno e a elastina. Portanto, a pele vai perdendo gradualmente sua elasticidade, firmeza e espessura. Essa mudança estrutural também causará o desenvolvimento de rugas e flacidez significativa da pele, em parte responsáveis ​​pelo aparecimento ou acentuação de círculos ocos e cheios. Além disso, a circulação sanguínea e linfática perde sua eficiência. Como resultado, também promoverá a manifestação de círculos coloridos ou círculos cheios na casa dos quarenta.

Um dos outros fatores que aumenta a probabilidade de ver a chegada de olheiras aos 40 anosÉ genético. Na verdade, cada pessoa tem mais ou menos uma disposição genética para ter olheiras. Esses anéis hereditários também podem ser chamados de "anéis congênitos".

Outro fator fortemente envolvido no aparecimento de olheiras aos 40 anos é estilo de vida ruim. Isso engloba uma infinidade de outros parâmetros, como segue:

• fadiga. Assim que seu corpo estiver cansado, linfa et fluxo sanguíneo tornar-se preguiçoso e não funcionará mais de forma otimizada. A microcirculação é notavelmente menos eficiente e as toxinas não são suficientemente removidas. Como resultado, eles se aglomeram ao redor dos olhos e as olheiras aparecem aos 40 anos. Se o cansaço persistir, não hesite em consultar um médico que irá prescrever um check-up para verificar se está tudo bem.

• Dificuldade em dormir . É claro que ligada à fadiga, você também deve saber que não dormir horas suficientes aumentará a formação de olheiras aos 40 anos, porque a linfa é menos ativa quando seu corpo está ativo. Normalmente, ela aproveita seu descanso e, portanto, seu tempo de sono para ativar a capacidade total e realizar a drenagem ideal do corpo. Assim, quando não se dorme o suficiente, a drenagem ideal não pode ocorrer. E, como resultado, olheiras são formadas.

• Estresse ou ansiedade produz fadiga mental que interfere no sistema linfático e, portanto, causa o aparecimento de olheiras.

• Dispositivos tecnológicos que emitem luz azul. É o último que impulsiona a luz azul, interfere no sono e causa fadiga visual responsável pelo aparecimento de olheiras após 40 anos.

• Consumo desequilibrado de alimentos, álcool e tabaco. Esses três parâmetros têm um ponto que os conecta: eles trazem ou desenvolvem resíduos orgânicos em seu corpo. A linfa, portanto, terá que redobrar seus esforços para drenar esses resíduos. Além disso, são prejudiciais ao organismo em altas doses e perturbam o bom funcionamento do organismo que inclui a drenagem e a circulação sanguínea, principal responsável pelo desenvolvimento das olheiras aos 40 anos.

Como acabar com as olheiras aos 40?

Para evitar olheiras muito marcadas após os 40 anos, será necessário que você tenha uma boa higiene geral de vida. Mas também que você tenha uma boa rotina de cuidados com a pele que inclua produtos de qualidade e procedimentos adequados. Finalmente, se isso não der os resultados desejados, os tratamentos médicos serão os últimos remédios que você pode considerar para se livrar das olheiras.

Estilo de vida saudável contra olheiras na casa dos quarenta

1 - sono reparador

Desde o fator que tem a maior parcela de responsabilidade na formação de olheiras aos 40 anos é o fadiga, será essencial que você tenha horas de sono suficientes. Com efeito, isso permitirá ter uma microcirculação eficiente, drenar toxinas e evitar acordar com a presença de olheiras já marcadas. Na sua idade, é recomendado dormir entre 7h e 9h.

2 - Uma boa dieta contra olheiras após 40 anos

Ter um consumo de alimentos saudáveis ​​e balanceados permite não causar a acumulação de resíduos no organismo, mas sobretudo fornecer os nutrientes necessários para que as redes linfática e sanguínea funcionem ao máximo. No final das contas, uma boa alimentação é um fator essencial para promover uma boa vascularização do corpo. Para prevenir o aparecimento de olheiras aos 40 anos :

• Evite alimentos ricos em gordura saturada e açúcares refinados, responsáveis ​​pela produção de radicais livres e toxinas no corpo. Por outro lado, prefira o consumo de boas gorduras (gorduras de origem vegetal).
• Coma frutas e vegetais que contenham vitaminas e fibras que ajudam a manter a pele hidratada e em boas condições.
• Coma alimentos ricos em antioxidantes que previnem o envelhecimento prematuro das células. Recomendamos que você consuma frutas vermelhas, que estão entre as frutas que mais contêm antioxidantes e, portanto, combatem com eficácia os radicais livres e o envelhecimento da pele.
• De forma mais geral, coma alimentos ricos em vitaminas, oligoelementos, proteínas e ômega-3 que ajudam a manter a pele saudável e, portanto, evitam que as olheiras apareçam após 40 anos.

3 - Beba bem para evitar olheiras na casa dos quarenta

A película hidrolipídica (ou também chamada de película protetora) da pele consiste em parte de água. Este último ajuda a proteger a pele e a mantê-la em boas condições. Quando sua pele tem deficiência de água, ela se deteriora, sua tez fica pálida e manchas, como olheiras, aparecem. Para evitar isso, lembre-se de beber mais de 1,5 litros de água por dia.

4 - Tenha cuidado para não trabalhar demais contra as olheiras aos 40 anos

Para evitar olheiras aos 40, terá que se poupar a todo custo evitando muitas atividades, estresse, ansiedade e solicitude. Contra uma corrente, pratique atividades que te relaxem. E, mais uma vez, para combater o cansaço visual, é melhor evitar gastar muito tempo na frente de aparelhos tecnológicos que emitem luz azul, principalmente antes de ir para a cama. Ative o "Modo noturno" ou diminua o brilho das telas o mais rápido possível. E não deixe de fazer pausas com freqüência suficiente para descansar os olhos.

5 - É melhor evitar o consumo de cigarros e álcool

É melhor evitar o tabagismo e o consumo de álcool, que promovem a deterioração do estado da epiderme. Na verdade, eles são perigosos para o seu corpo e destroem certos componentes da derme. Assim, além de trazerem um monte de toxinas para o corpo, impedem a irrigação dos tecidos da pele e provocam a chegada de olheiras aos 40 anos.

Qual rotina de cuidados com a pele adotar contra olheiras aos 40 anos?

1 - adotar um creme corretivo

Os produtos corretivos para o contorno dos olhos ajudam a aumentar a circulação sanguínea e linfática e, portanto, reduzem as olheiras aos 40 anos, ou até mesmo se livram delas. Para fazer isso, você precisará usar seus cuidados diariamente e, se possível, duas vezes ao dia.

Para combater as bolsas sob os olhos, escolha um creme com princípios ativos que promovam a circulação linfática e sanguínea e, portanto, tenham ação drenante. Nas olheiras pigmentadas, opte por um creme rico em ingredientes hidratantes e com ativos descongestionantes. Alguns também possuem uma ponta de metal geralmente chamada de “Roll-on”, que permite que o produto seja usado enquanto massageia sua pele para uma eficiência ainda melhor.

comentar: Favorecer a utilização de produtos com ingredientes de origem natural e orgânicos certificados de forma a garantir os máximos efeitos e evitar compostos potencialmente nocivos. Para ajudá-lo neste processo, recomendamos o aplicativo INCIBeleza que analisa a composição dos produtos cosméticos para indicar se é bom para a saúde ou não.

2 - Faça os movimentos certos 

Massagens estimulantes

Uma das dicas mais eficazes contra olheiras aos 40, permaneça para praticar massagens suaves em toda a área dos olhos. A massagem a ser realizada é chamada de massagem linfática. É melhor praticar ao usar o corretivo.

Estas massagens suaves aumentam a penetração dos componentes formulados no seu creme e aumentam a circulação sanguínea e linfática para que o sangue e a linfa circulem melhor. Ao massagear e dar tapinhas na pele ao redor da área dos olhos, você está drenando os olhos manualmente. Como resultado, suas olheiras e inchaço são muito menos perceptíveis.

Como fazer essa massagem linfática para remover as olheiras aos 40?

Diariamente, aplique o creme corretivo na pele do canto interno do olho (no nível do nariz), onde o saco lacrimal está localizado. Massageie e dê um tapinha suave e delicado na parte inferior dos olhos, permanecendo na parte dura e sem ir para a parte inferior dos cílios. Faça movimentos circulares enquanto alisa, fazendo várias passagens com as pontas dos dedos de dentro para fora. Você também pode massagear a pálpebra superior, logo abaixo da sobrancelha, usando o mesmo movimento.

A técnica fria

Frio ilumina os olhos ativando a circulação sanguínea e, portanto, reduzir rapidamente as olheiras após 40 anos. Existem vários métodos, mas um dos mais eficientes e rápidos para recuperar um olhar brilhante é colocar duas colheres de chá por pelo menos quinze minutos na geladeira. Em seguida, coloque-os sobre os olhos por cerca de cinco minutos.

Um remédio 100% natural contra olheiras aos 40: pepino

O pepino é um vegetal extremamente hidratante, pois contém mais de 95% de água. Por outro lado, é enriquecido com vitamina K, que favorece a circulação sanguínea. Portanto, oferece propriedades hidratantes e descongestionantes muito interessantes. Para obter ainda mais resultados, mantenha-o fresco. Na prática, é muito simples. Antes de dormir, aplique uma lavadora em cada olho e deixe como está por dez minutos.

3 - Um rolo Jade para remover olheiras aos 40

Quando você aplica seu tratamento ou como uma massagem diária quando você está em frente à TV, por exemplo, não hesite em massagear o local onde estão suas olheiras com um pergaminho de jade.

Este último é muito eficaz para, entre outros, descongestionar olhos e promover a drenagem circulação linfática e sanguínea. Portanto, é ideal para prevenir ou remover inchaço e olheiras aos 40. Além disso, também é muito eficaz para:

• embelezar a tez;
• firma e roliça a epiderme;
• energiza os poros graças ao frescor de sua pedra (coloque na geladeira para aumentar ainda mais a circulação);
• promova a produção de colágeno e reduza as rugas;
• Retardar o envelhecimento da pele.

4 - Camuflagem 

Finalmente, saiba que as olheiras ainda são naturais. Quando você tem uma predisposição para tê-los, será difícil evitá-los completa e permanentemente. Para eliminar suas olheiras aos 40, a última técnica consistirá, portanto, em aplicar maquiagem com a ajuda de um maquiagem corretiva. Isso camufla a coloração de seus círculos azuis ou marrons. A melhor escolha para camuflar efetivamente suas olheiras é optar por um corretivo um meio-tom abaixo do seu tom de pele. Na verdade, um corretivo que é muito escuro marca mais as olheiras e um corretivo que é muito claro não esconde as olheiras de você.

Remova as olheiras aos 40, graças a tratamentos médicos

Para fechar este artigo, é importante observar que se suas olheiras aos 40 estão causando desconforto e complexidade, de tratamentos existem mais ou menos pesados ​​para acabar com este último. Você pode fazê-lo com ou sem cirurgia. Para ter um tratamento que atue de forma eficaz nas suas olheiras, você deve consultar um profissional de saúde. Com efeito, sendo cada uma das olheiras e cada organismo único, este saberá aconselhar-lhe um tratamento que se adapte ao seu caso.

Métodos que não requerem cirurgia

Soluções para eliminar olheiras após 40 anos que veremos abaixo não requer intervenções cirúrgicas e anestesia. Assim, uma de suas principais vantagens é a facilidade e rapidez de execução.

• O laser. Será prescrito para olheiras pigmentadas porque atuará sobre a pigmentação desta removendo-a. Em outras palavras, a cor da pele do rosto e da pele sob os olhos será bastante semelhante.

• Injeções de ácido hialurônico. Essa prática é sugerida para combater as olheiras aos 40 anos. Atua preenchendo a perda de volume com a ajuda de ácido hialurônico. Essas injeções podem ser eficazes de 6 a 18 meses.

• Frequência de rádio. Solução recomendada para círculos coloridos, atua preenchendo a pele da pálpebra inferior. Desta forma, a circulação sanguínea fica menos marcada e as olheiras também!

• O peeling. Adaptado especificamente para olheiras, o peeling ativa a renovação celular e permite remover ou reduzir a coloração resultante da melanina. Sendo assim, é necessário recorrer a ele regularmente para um resultado que perdure no tempo.

Tratamentos cirúrgicos para olheiras após 40 anos

Para eliminar certos tipos de olheiras aos 40, infelizmente você não poderá escapar da cirurgia. 

• Lipofilling. Adaptado para olheiras ocas, esse método consiste em inserir sua gordura de outra parte do corpo abaixo dos olhos para ganhar volume.

• Blefaroplastia para remoção de olheiras completas aos 40 anos. A cirurgia plástica é a única solução para eliminar bolsas sob os olhos. Este último atua removendo o acúmulo de gordura e o excesso de pele que fica sob os olhos.