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Quarenta anos é um período em que a grande maioria das pessoas verá cabelos brancos cobrindo suas cabeças. No entanto, a reação de todos a este fenômeno pode ser diferente. Assim, quer pretenda camuflar o seu cabelo grisalho, abrandar a sua propagação ou quer o exponha, veremos neste artigo os meios que existem para satisfazer os desejos de cada um. Para isso, vamos responder à pergunta: o que fazer quando o cabelo grisalho crescer aos 40? Primeiro, veremos as causas do clareamento do cabelo. Em seguida, discutiremos os meios que existem para abordar de forma mais serena o aparecimento de cabelos grisalhos aos 40 anos.

Por que tenho cabelos brancos aos 40?

Cabelo branco ou grisalho, todo mundo acaba tendo, é inevitável. Este processo é denominado canidades.. É um fenômeno 100% natural que ocorre assim que os melanócitos, células que têm a função de dar cor aos cabelos, diminuem ou interrompem a produção de melanina. Ou seja, seu cabelo ainda está crescendo, mas sem pigmentação e portanto sem coloração. Seu cabelo ficará grisalho ou branco.

O aparecimento dos primeiros cabelos grisalhos é encontrado por volta dos trinta e cinco anos e pode variar de mais ou menos 10 anos. Isso é uma média, a realidade individual é bem diferente. A aparência do clareamento do cabelo varia de pessoa para pessoa. Portanto, pode ser normal ter cabelos brancos aos 40, quando as pessoas mais velhas ou da sua idade ainda não os têm. Também existem grandes diferenças na quantidade de cabelos grisalhos entre as pessoas, mesmo aos 40 anos.

Portanto, podemos fazer a pergunta: o que te faz ter cabelos grisalhos aos 40 e não mais cedo ou mais tarde?

Como mencionamos, o cabelo grisalho aos 40 se desenvolve porque os melanócitos se cansam em certa idade, mas essa idade não é a mesma para todos. Como o corpo ou a pele, as diferenças entre os indivíduos quanto ao envelhecimento são difíceis de explicar. No entanto, está comprovado que diferentes fatores irão promover o envelhecimento prematuro e, portanto, o aumento dos cabelos grisalhos mais cedo ou mais tarde. Esses outros fatores podem estar relacionados a:

• la genético e em particular à hereditariedade. Isso quer dizer que você certamente terá seus primeiros cabelos grisalhos com a mesma idade de um de seus pais.
• une estilo de vida pobre. Está comprovado que uma alimentação inadequada, deficiências, tabagismo, álcool ou estresse podem acelerar o aparecimento de cabelos grisalhos.
• un Trauma psicológico.

O que devo fazer quando tiver cabelos grisalhos aos 40?

Se você está começando a desenvolver muitos cabelos brancos ou já teve cabelos grisalhos aos 40 anos, você deve estar se perguntando: que opções tenho para poder viver com mais serenidade? Meus cabelos brancos ?

1- Assuma o cabelo branco dela

Nós sabemos ... Fácil de dizer! No entanto, esteja ciente de que hoje o cabelo branco está na moda. Eles podem dar a você um visual elegante e moderno com a ajuda de um corte de cabelo adequado. Para dar ao seu branco uma bela cor prateada, compre shampoos e produtos adequados para cabelos brancos ou grisalhos. Desta forma, poderão dar-lhe belos reflexos e cuidar da sua textura particular. Na verdade, o cabelo branco é mais duro e opaco. Portanto, eles requerem cuidado e atenção especiais.

1- Qual é a melhor cor para meu cabelo grisalho aos 40?

Aos 40 anos, você deve saber que se o seu cabelo começou a ficar branco e se ele ficar grisalho ou branco, ele não voltará à cor natural. Se você não gosta do seu cabelo branco, a opção de camuflagem é provavelmente a melhor. Decida o método de coloração (permanente, semipermanente, temporário ou natural), dependendo de quantos fios de cabelo grisalhos você tem, mas também de sua pigmentação natural básica. Em qualquer caso, para a sua primeira coloração sugerimos que vá a um cabeleireiro profissional que o poderá orientar quanto às suas necessidades e à sua coloração.

• Para cabelo loiro. No início, os primeiros cabelos brancos quase não são visíveis. Recomendamos a opção de balayage para mais naturalidade. Isso permitirá que você evite refazer uma cor mensalmente para camuflar o crescimento e acompanhar a coloração. Então, conforme o seu cabelo branco progride no couro cabeludo, faça cores semi-permanentes ou permanentes.

• Para cabelos escuros ou vermelho. Sejam muitos ou não, para camuflar adequadamente os cabelos brancos em sua cabeça, a melhor solução é usar o método de coloração permanente. No início, você pode usar tintas de cabelo caseiras, mas tome cuidado para seguir as instruções e não fazer com muita frequência ... Mesmo que você tenha dificuldade em aceitar a visão de seu crescimento e de suas poucas raízes brancas! Caso contrário, você corre o risco de danificar seu cabelo e ressecá-lo, tornando-o opaco. Às vezes você pode até causar queda de cabelo! É melhor esperar pelo menos quatro semanas, e o mais sábio fica dois meses. A melhor coisa a fazer ainda é faça uma coloração natural quando você não tem muito cabelo branco para evitar danificá-lo.

• O método natural. Se você não tiver muitos cabelos grisalhos aos 40 anos, recomendamos tinturas de cabelo naturais, à base de ervas e sem amônia, como henna. Essas tinturas são ideais para não agredir o cabelo, o couro cabeludo e manter a cor natural.

Em todos os casos, caso você tenha mais de 30% de cabelos grisalhos, recomendamos que faça a sua coloração com um profissional porque a manobra para pintar os cabelos é mais técnica. Na verdade, o cabelo branco não tem a mesma textura de um cabelo que é colorido, você pode não ficar com o resultado que deseja.

Podemos retardar o aparecimento de cabelos grisalhos aos 40?

É possível atrasar o mecanismo de despigmentação do cabelo? A resposta é sim e não. Como vimos, cabelos grisalhos muitas vezes são a prerrogativa da genética ou do processo natural envelhecimento do corpo. O envelhecimento celular não pode ser interrompido.

No entanto, você vai descobrir queum bom modo de vida pode retardar o processo de canidades mesmo se você tiver 40 anos. Você descobrirá primeiro que, para manter seu cabelo, é preciso cuidar dele. Em seguida, veremos as técnicas para tentar retardar o processo de envelhecimento do cabelo e, portanto, o aparecimento de cabelos grisalhos.

No entanto, há uma pequena advertência: não espere efeitos milagrosos. Mais uma vez, cabelos grisalhos são inevitáveis, especialmente aos 40 anos. Nossas dicas provavelmente retardarão a oxidação das células no início, mas o envelhecimento normal não pode ser definitivamente interrompido.

Como manter seus cabelos grisalhos na casa dos quarenta?

1 - Nunca puxe os cabelos que ficaram brancos ou grisalhos

A lenda que diz que quando você arranca um fio de cabelo branco, dez fios de cabelo grisalhos crescem de volta depois, não é verdade. No entanto, você corre o risco de danificar o couro cabeludo e acabar com inconvenientes mais sérios do que os cabelos brancos, que, façam o que fizerem, acabarão crescendo novamente.

2 - Use produtos específicos para cabelos grisalhos

O cabelo branco é mais frágil do que o cabelo pigmentado. São considerados mais secos, quebradiços, opacos e tendem a amarelar.

Se você deseja manter seu cabelo grisalho, você encontrará muitos shampoos e tratamentos adequados para seu cabelo grisalho ou branco que são capazes de prevenir esses problemas. Os tratamentos que permitem amarelar os cabelos com violeta iridescente estão provando ser seus melhores aliados.

Caso opte por um corante, e em particular um permanente, terá que pensar em hidratar bem os cabelos com óleos vegetais. Como alternativa, use shampoo para cabelos coloridos (uma vez por semana) e shampoo específico para o seu tipo de cabelo.

Adote um estilo de vida saudável contra cabelos grisalhos aos 40

Se as origens de seus cabelos grisalhos são hereditárias ou fazem parte do processo natural de envelhecimento, nenhuma solução foi inventada para interromper esse processo. Porém, se forem parâmetros externos que geram a aceleração desse fenômeno, você poderá adotar um estilo de vida saudável para retardar o aparecimento de cabelos grisalhos.

Na verdade, quando você tem cabelos grisalhos aos 40, não há absolutamente nada surpreendente, isso faz parte do envelhecimento normal do corpo. No entanto, se você ainda não tem cabelo grisalho, há algumas dicas para ajudá-lo a desacelerar o processo de caninos. E saiba que como bônus, eles permitirão que você cuide do seu cabelo e do seu corpo em geral.

• Cabelo branco que cresce de repente pode ser um sinal de falta de vários nutrientes e falta de vitaminas, como vitaminas B, ácidos graxos essenciais, minerais como cobre, zinco e ferro e oligoelementos. Evite junk food e fast food e escolha alimentos frescos. Na verdade, esteja ciente de que os produtos industriais estão cheios de componentes tóxicos. Assim que o fígado fica saturado, o órgão que limpa o corpo não consegue mais eliminar as toxinas e isso resulta no envelhecimento precoce e no aparecimento de cabelos brancos.
• Le o cobre é essencial na transmissão da cor ao cabelo. Na verdade, saiba que a melanina é produzida pelos melanócitos graças à enzima tirosinase. E é o cobre que catalisa essa reação enzimática. Portanto, uma dieta balanceada que forneça uma boa dose diária de cobre ajuda a prevenir o desenvolvimento de cabelos grisalhos prematuramente. Tenha cuidado, porém, o cobre é tóxico se você tomar muito! Antes de mudar seus hábitos, faça um exame de sangue para verificar seu nível de cobre.
• finalmente, o Vitaminas do complexo B são essenciais para prevenir o envelhecimento prematuro do corpo e para fornecer energia ao corpo. Portanto, coma alimentos ricos em vitaminas B. No caso de você ser vegetariano ou vegano, deve considerar o consumo de suplementos alimentares de vitamina B12 em particular.

• O tabaco é conhecido por acelerar o envelhecimento da pele e do cabelo. Danifica os folículos capilares e é por isso que provoca o envelhecimento precoce do cabelo. Se você estiver em um ambiente para fumantes, recomendamos que fique o mais longe possível da fumaça. Se você é fumante, tente reduzir o consumo ao máximo.

• Le estresse tem a conseqüência prejudicial de acelerar o fenômeno de oxidação das células e, portanto, causa o envelhecimento prematuro do corpo. Também é provável que cause inflamação que diminui a produção de melanina. O cabelo também tem esses problemas e fica branco mais cedo do que deveria. Sabemos que é muito difícil controlar o estresse, mas tente usar técnicas contra o estresse ou faça atividades que o relaxem.