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Você percebe que está perdendo cabelo mais excessivamente do que o normal? É possível que sua queda de cabelo esteja relacionada a uma disfunção em seu corpo. Mas não se preocupe! Perder o cabelo nem sempre é inevitável! Você descobrirá neste artigo o que fazer quando seu cabelo está caindo como um homem. Primeiro, vamos descobrir as diferentes causas que podem causar queda de cabelo nos homens. Então veremos dicas e soluções para prevenir a queda de cabelo.

As diferentes causas da queda de cabelo em homens

A perda de cabelo em um homem pode ser uma experiência ruim. Mas esteja ciente de que esta queda pode ter um tratamento. Para confirmar isso, você precisará entender a origem da queda do cabelo. Nesta primeira parte, veremos, portanto, as possíveis causas da sua queda de cabelo como homem.

Por que estamos perdendo nosso cabelo?

A queda de cabelo é um processo de renovação da fibra capilar que permite que a massa capilar se regenere e se mantenha saudável. Em outras palavras, o cabelo tem um ciclo de vida: o cabelo morre e, portanto, cai e novos vêm para substituí-los em seus folículos capilares. Este processo é qualificado como normal se você perder entre 50 e 100 cabelos por dia. Às vezes, esse fenômeno é acentuado. Se perder mais de 100 fios de cabelo por dia e se esse período se prolongar; ou se você perder volume e seu cabelo ficar ralo ou se vir buracos aparecendo em seu cabelo, você precisará pesquisar e determinar a causa do problema e encontrar o tratamento certo.

Existem muitas causas que resultam em perda de cabelo. Recomendamos que você consulte seu médico de clínica geral para uma análise completa de sua saúde geral e identificar quaisquer deficiências. Você também pode ligar para um dermatologista para uma análise externa do couro cabeludo. Assim você terá uma solução que será pessoal e um tratamento adequado para o seu problema.

Possíveis causas de queda de cabelo em homens

Diferentes causas podem levar à queda de cabelo em homens. Em primeiro lugar, tente determinar a origem do seu problema de queda de cabelo. Como resultado, isso permitirá que você encontre soluções para resolver essa preocupação de maneira direcionada e eficiente.

1 - A calvície pode causar queda de cabelo em homens

Geralmente referido como queda de cabelo masculina, calvície ou alopecia androgenético freqüentemente ocorre em humanos e está ligada a um fator hereditário. Ou seja, em geral, é transmitido de geração em geração. Se sua linha masculina apresentar calvície, é mais provável que você também contraia. A calvície é freqüentemente reconhecida pela localização da queda de cabelo. Na verdade, este último desaparece no vértice, ou seja, na parte superior do couro cabeludo. Apenas o cabelo que está na coroa hipocrática não cairá.

A calvície pode aparecer já na puberdade nos homens, mesmo que ocorra apenas em 5% deles. Ela se manifesta na maioria dos casos entre 25 e 40 anos. Quase 50% dos homens apresentam calvície após os 45 anos.

2 - É provável que uma doença leve a uma queda significativa de cabelo

Em primeiro lugar, pode ser um problema de distúrbio da tireoide. Este último regula o bom funcionamento do corpo, sendo portanto essencial para o equilíbrio do corpo e a manutenção de um cabelo saudável.

Doenças muito mais raras também podem ser a causa. o tricotilomania, a sífilis, e alguns tipos de câncer podem causar queda significativa de cabelo em homens. Se você tem cabelos que caem de forma anormal quando você passa a mão pelo cabelo, a causa pode ser alopecia areata. No entanto, não se preocupe porque essas doenças são muito raras e outros sintomas mais importantes aparecem com elas.

3 - Cabelo que cai nos homens pode ser devido a deficiências nutricionais

O consumo atual de alimentos não tem nutrientes, minerais e vitaminas essenciais para o corpo suficientes. Além de causar deficiências, é muito rico em açúcar, gordura e sal, o que pode causar doenças e problemas de saúde que inevitavelmente afetam os cabelos. Uma dieta balanceada é, portanto, um fator chave para um cabelo saudável. As deficiências nutricionais com maior probabilidade de levar a uma queda significativa de cabelo são a deficiência de ferro, vitaminas e, em particular, do grupo B, zinco e / ou cobre.

4 - Um estilo de vida ruim pode levar à queda de cabelo

Um período de grande fadiga, um ritmo de vida estressante, uma dieta desequilibrada e tabagismo podem ser fatores que aceleram a queda de cabelo nos homens. Na verdade, o estresse ativa o fenômeno de oxidação das células e, como resultado, pode desencadear a queda de cabelo. O tabaco acelera o envelhecimento da pele e do cabelo. Ela afeta os folículos capilares e, como resultado, causa a queda de cabelo nos homens.

5- O choque emocional pode fazer com que o cabelo caia muito nos homens

Em reação a um choque psicológico traumático e após um estresse significativo, o mecanismo de defesa imunológica do corpo reage e modifica o funcionamento adequado de certas células. Isso causaria uma perda de cabelo muito significativa.

O que fazer para lutar contra os cabelos que caem nos homens?

Depois de analisar de onde vem o seu problema de queda de cabelo, agora você pode seguir nossas dicas e soluções contra queda de cabelo, certificando-se de que são adequadas ao seu problema.

Diagnosticar por um profissional

Profissionais de saúde, como médico, nutricionista, dermatologista ou cabeleireiro, podem fazer um diagnóstico preciso da origem de sua queda de cabelo. Como resultado, eles podem prescrever um tratamento que corresponda exatamente ao problema que você está tendo.

Os vários tratamentos para combater a queda de cabelo nos homens

1 - Tratamentos anti-queda de cabelo contra queda de cabelo em homens

tem shampoos anti queda de cabelo em supermercados e em muitas lojas para lutar contra a queda de cabelo como homem. Recomendamos que você alterne entre o uso desses shampoos e um shampoo suave que não prejudique o couro cabeludo e as raízes. o cuidado local para evitar que seu cabelo caia muito. Normalmente apresentado como loção, permitem, graças a muitos ingredientes ativos (vitaminas, minerais, aminexil, etc.), estimular o bulbo capilar.

2 - Suplementos alimentares contra queda de cabelo em homens

Os suplementos alimentares permitem tratar as preocupações internas em caso de deficiências nutricionais. Eles devem ser tomados pelo menos 3 meses. Dependendo de suas necessidades e deficiências, os suplementos alimentares podem ser:

• Suplementos alimentares especiais "anti-queda" para o cabelo. São compostos por todos os nutrientes e minerais de que o cabelo necessita para ser forte e saudável.
• Vitaminas A e B.
• Zinco ou cobre.
• Ferro. Na verdade, a queda excessiva de cabelo costuma estar associada à anemia (deficiência de ferro). Se for este o seu caso, opte por suplementos dietéticos ricos em ferro.

Terapia de luz capilar para homens

La terapia de luz capilar é um tratamento suave para combater o problema dos cabelos que caem tanto nos homens como nas mulheres. É prescrito em particular se sofrer de alopecia androgenética. É um tratamento a laser que envia raios de luz fria diretamente para o couro cabeludo. O objetivo é estimular o crescimento do cabelo e aumentar sua densidade graças à luz que é captada pelos folículos capilares. A vantagem desse tratamento é que não requer cirurgia.

Transplante de cabelo para substituir cabelo caído

Se o seu problema for devido à hereditariedade (calvície, alopecia) ou a preocupações patológicas (doença), la transplante de cabelo permanece a última opção. É claro que será prescrito por um profissional de saúde. Esse processo envolve a implantação de cabelo no couro cabeludo, onde você perdeu cabelo.

Algumas dicas e truques

Descubra alguns dicas e truques para prevenir a queda prematura de cabelo em homens.

• Coma alimentos balanceados e evite fast food, bem como alimentos muito doces, salgados e gordurosos.
• Coma alimentos ricos em oligoelementos, minerais e vitaminas, especialmente vitaminas A e B.
• Evite o contato com cigarros.
• Beba pelo menos 1.5L de água por dia para hidratar o cabelo.
• Privilegie o uso de shampoo neutro e procure espaçar ao máximo sua aplicação, ou seja, no máximo duas vezes por semana.
• Massageie regularmente para estimular o fluxo sanguíneo para os folículos capilares.