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As características da nossa pele mudam com a idade. Portanto, é comum que apareçam problemas de pele mesmo depois dos XNUMX anos. E entre eles, uma pele que fica mais oleosa. Embora muitas vezes pensemos erroneamente que é um problema de adolescente, mais de uma em cada duas mulheres encontra esse problema na casa dos XNUMX anos. Mas então o que fazer contra a pele oleosa aos 40? Esta é a pergunta que tentaremos responder, primeiro vendo quais são as causas que levam à pele oleosa após 40 anos. Então, em uma segunda etapa, como se livrar dele? 

Por que sua pele é oleosa aos 40?

A propósito, por que sua pele está oleosa?

Um tipo de pele oleosa é facilmente diagnosticado. É definido por uma produção superabundante de sebo e, portanto, pelo aspecto de uma pele oleosa e brilhante. O sebo é um óleo produzido pela pele. Seu objetivo é protegê-lo das agressões externas e manter sua hidratação. É o primeiro componente do filme hidrolipídico (ou também chamado de filme protetor) da pele. Portanto, funciona como uma barreira para a pele.

Embora o sebo seja fundamental para a preservação da pele em bom estado, parece que é gerado em grande quantidade em grande parte da população e, portanto, causa o aparecimento de pele oleosa. É útil observar que o sebo é produzido pelas glândulas sebáceas localizadas nos poros da pele. Essas glândulas respondem ao menor estímulo -ou o que lhes parece ser uma agressão- fazendo mais sebo.

Fatores que causam isso no desenvolvimento de pele oleosa aos 40 anos

O que são as fatores pode ser responsável pela formação ou agravamento da pele oleosa após 40 anos?

À medida que envelhecemos, a estrutura da pele se deteriora, principalmente aos 40 anos, porque o corpo apresenta uma perda de hormônios estrogênicos no corpo. Esses hormônios, também chamados de “hormônios femininos”, se instalam nos tecidos cutâneos e desempenham um papel fundamental na manutenção da elasticidade, hidratação e firmeza da pele. Quando ocorrem mudanças nesses hormônios (durante a adolescência, gravidez ou pré-menopausa), a estrutura da pele é perturbada e podem ocorrer complicações, como pele oleosa.

Para piorar, quando esses hormônios estrogênicos regridem no corpo, os níveis de hormônios masculinos (também chamados de andrógenos) aumentam. E a produção de sebo sendo encorajado por estes hormônios androgênicos, a pele freqüentemente tenderá a se tornar ainda mais oleosa.

do causas agravantes também perturbará o equilíbrio da pele e estimulará o aparecimento depele oleosa aos 40 :

• Produtos cosméticos e particularmente o saber que atacam e enfraquecem o filme hidrolipídico da pele e ativam as glândulas sebáceas que irão produzir mais sebo.
• Pele desidratada o que irá encorajar as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo.
• O ambiente (frio, poluição, mudanças de temperatura, vento, sol, etc.).
• Higiene de vida : tabaco, café, estresse crônico, dieta, sono, álcool e certos medicamentos.

Como lutar contra a pele oleosa depois dos 40 anos?

Desde o desenvolvimento de pele oleosa aos 40 anos seria na maioria das vezes hormonal, seria difícil livrar-se dela completamente. No entanto, é viável reduza o efeito gorduroso e, portanto, ter a superfície da pele menos brilhante. Com isso em mente, é preciso ter certeza de que sua pele está em equilíbrio. Para tanto, é imprescindível ter uma boa rotina para a pele com produtos saudáveis ​​e eficazes e adotar um bom modo de vida a fim de preservar a pele em bom estado.

Cuidados com a pele eficazes para combater a pele oleosa aos 40

Para recuperar o equilíbrio de sua pele oleosa depois de 40 anos, é essencial usar produtos cosméticos que não secam, irritam ou descascam. Isso evita a produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas.

Como limpar a pele oleosa?

Adote sabonetes muito suaves em pH neutro adequado para pele do corpo e rosto contra a pele oleosa aos 40 anos. Na verdade, como discutimos anteriormente, as glândulas sebáceas tendem a produzir muito sebo cada vez que a pele é atacada. E a lavagem pode muito rapidamente ser considerada um desses ataques se o sabonete que você usa não respeita o equilíbrio sensível da pele.

Os sabonetes suaves são feitos com compostos não irritantes e não abrasivos para evitar perturbar as glândulas sebáceas e, portanto, a produção natural de sebo.

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2 - Que cuidados devo ter com a pele oleosa aos 40?

A pele oleosa é caracterizada por um excesso de sebo na pele e, portanto, de lipídios. Em outras palavras, não falta nutrição, mas muitas vezes hidratação.. Na verdade, o filme hidrolipídico da pele é composto de água e gordura. A gordura ajudará a manter a água na derme. Como resultado, quando a pele carece de hidratação, as glândulas sebáceas aumentam a produção de sebo para compensar.

Para cuidar do seu pele oleosa aos 40 anos, portanto, será fundamental hidratá-lo bem. Você precisará usar um creme rico em ingredientes ativos hidratantes, anti-envelhecimento ou anti-rugas - dependendo de suas necessidades - adequado para pele oleosa e, por conseguinte o que é matificante. Então terá que conter ingredientes ativos reguladores de sebo que permitem recuperar a produção natural de sebo. Seu tratamento também pode ser anti-rugas, mas deve ser sempre específico para pele oleosa. 

Em outras palavras, seu creme terá que ser formulado:

• em particular com ingredientes derivados de água, como hidrossol, aloe vera ou mesmo ácido hialurônico.
• com ingredientes reguladores de sebo e purificadores (pós vegetais, óleos essenciais, certos óleos vegetais).
• com pouca gordura (manteigas ou óleos) que tendem a deixar a pele ainda mais oleosa.

Além disso, sempre tenha cuidado escolha um creme com compostos naturais para cuidar da pele oleosa aos 40 anos. Na verdade, um grande número de cremes cosméticos é formulado com base em moléculas petroquímicas nocivas, irritantes, secantes e petroquímicas, como sulfatos, silicones, parabenos, quats, conservantes ou fragrâncias sintéticas. Além de apresentar riscos tóxicos à saúde, eles podem enfraquecer a pele e torná-la ainda mais oleosa. Para facilitar a seleção de um bom produto, recomendamos o aplicativo INCIbeleza que examina seus produtos de beleza com total transparência e que atesta para você se este é bom para sua saúde ou não.

2 - Cuidado natural para pele oleosa aos 40

Alguns produtos naturais e virgens têm propriedades sebo-reguladoras, purificadoras e balanceadoras ideal para evite pele oleosa após 40 anos. Estes são óleos vegetais, óleos essenciais e pós ayurvédicos ou vegetais.

• Em relação aos óleos vegetais para pele oleosa. Ao contrário do que se poderia supor, certos óleos têm propriedades purificadoras e reguladoras de sebo. Estes são os chamados óleos "não comedogênicos". Assim, eles não vão lubrificar a pele, mas sim equilibrá-la. Aconselhamos a utilizá-los fazendo uma máscara na pele uma vez por semana. Ao fazer isso, a epiderme irá absorver naturalmente o fluido e absorver todos os seus benefícios. Os melhores óleos para limpar e regular a pele oleosa aos 40 anos são: Jojoba, Avelã, Cenoura, Abacate ou Cânhamo.

• Quanto aos óleos essenciais para pele oleosa. Os óleos essenciais têm a singularidade de serem muito concentrados e, portanto, de reter poderosas propriedades terapêuticas. Há um grande número delas no mercado, algumas das quais com propriedades purificadoras, reguladoras e balanceadoras: limão, gerânio rosa, petit grain bigarade, lavanda verdadeira, árvore do chá, ylang ylang, toranja e canteiros de limão. Porém, atenção, os óleos essenciais sendo muito concentrados, é inútil colocar em excesso e devem estar sempre diluídos. Na prática, você pode misturar de 1 a 2 gotas em seu produto cosmético ou em sua máscara semanal.

• Em relação a pós específicos ayurvédicos ou vegetais para pele oleosa. Para purificar, limpar e regular naturalmente a superabundância da produção de sebo, nada melhor do que os pós. Os melhores pós que você pode encontrar para se livrar da pele oleosa aos 40 anos são: Pós de laranja, Neem, Argila verde, Argila branca, Reetha, Nagarmotha ou Bhringaraj. Os pós são usados ​​em máscaras, misturando-os com uma pequena quantidade de água (a fim de obter uma textura cremosa) e aplicar a mistura também no rosto. Tenha cuidado, eles podem ressecar a pele do rosto se você deixá-lo por muito tempo. Deixe a máscara por cerca de 5 minutos.

Uma boa rotina de pele para prevenir a oleosidade da pele

Por livre-se de sua pele oleosa aos 40, é essencial ter uma boa rotina de pele. Simples, mas eficientes, os seguintes princípios permitirão que você recupere a produção normal de sebo:

• Limpe sua pele com água fria ou morna todos os dias, duas vezes ao dia: de manhã e à noite com sabão neutro.
• Faça um esfrega suave e não abrasiva uma vez por semana para limpar a pele de impurezas.
• Nunca se esqueça de tirar a maquiagem antes de dormir para que a pele respire. Para isso, privilegie o uso de um óleo vegetal como amêndoa doce, uma loção ou até mesmo uma água micelar.
• Use um creme de dia hidratante e / ou soro hidratante específico para tipos de pele oleosa todas as manhãs e todas as noites.
• Semanalmente, faça um máscara natural purificadora de pós ou uma máscara reguladora à base de óleos vegetais.

Estilo de vida saudável contra pele oleosa

A fim de cuidar do pele oleosa aos 40, é essencial paraadote um bom estilo de vida. Na verdade, a pele reflete o estado de saúde do nosso organismo. Conseqüentemente, hábitos de vida inadequados, deficiências nutricionais ou disfunções internas inevitavelmente afetam a condição de sua pele. Portanto, você deve respeitar vários princípios básicos para cuidar de sua pele oleosa:

1 - Um bom consumo alimentar para ter a pele menos oleosa aos 40 anos

• Faça uma dieta saudável e equilibrada. Evite alimentos que contenham gorduras saturadas e açúcares refinados, responsáveis ​​pela produção de radicais livres e toxinas. Por outro lado, escolha alimentos que contenham boas gorduras (gorduras vegetais) Na verdade, as gorduras ruins têm uma disposição para promover a produção de sebo, ao contrário das gorduras boas.
• Coma alimentos ricos em antioxidantes que previnem o envelhecimento prematuro do corpo. Recomendamos o consumo de frutas vermelhas que estão entre os alimentos que mais contêm antioxidantes e, por isso, lutam eficazmente contra o desenvolvimento de radicais livres e o declínio da pele aos 40 anos.
• Consumir produtos ricos em oligoelementos, vitaminas, proteínas e ômega-3 que ajudam a manter a condição da pele.

2 - Adote um estilo de vida saudável contra pele oleosa após 40 anos

• Beba diariamente e pelo menos 1,5l de água por dia para hidratar suficientemente a sua pele.
• Evite fumar, pois pode prejudicar o estado da epiderme. Os produtos tóxicos degradam vários constituintes da derme e, portanto, bloqueiam a irrigação dos tecidos da pele. Como resultado, o equilíbrio da pele pode ser prejudicado e ela se torna mais oleosa aos 40 anos.
• Evite a exposição prolongada ao sol e proteja a pele o máximo possível usando chapéu, boné e roupas. Protetor solar especial para o rosto, certificado orgânico e com o máximo de ingredientes naturais se possível. Isso ocorre porque os filtros solares estão cheios de produtos químicos que também podem danificar sua pele.
• Um bom sono é muito importante para o corpo se recuperar e se regenerar. Idealmente, você deve dormir cerca de oito horas por noite e um mínimo de 6 horas.