BLOG

Embora seja perfeitamente normal que as rugas se desenvolvam depois dos XNUMX anos, nem sempre é fácil aceitá-las sem vacilar. Portanto, fique tranquilo, saiba que existem soluções para desacelerar esse mecanismo. Isso é exatamente o que veremos neste artigo: o que fazer para combater as rugas aos 44 anos. Em primeiro lugar, veremos as causas que levam ao desenvolvimento de rugas aos 44 anos. Em segundo lugar, veremos como evitar sua propagação aos 44 anos.

O que causa a formação de rugas aos 44 anos?

Como as rugas se formam?

As rugas são um dos primeiros sinais que alertam para o envelhecimento da nossa epiderme. Essas rugas em seu rosto estão parcialmente relacionadas à diminuição gradual de duas proteínas que estão naturalmente presentes em nossa epiderme:

• Colágeno do qual a derme é essencialmente composta. Tem a função de reconstituir os tecidos cutâneos e, por isso, ajuda a conservar a pele mais firme e flexível. Quando você envelhece, e em torno dos 30 mais particularmente, a produção de colágeno se deteriora: é feito de forma menos qualitativa, perde consistência e solidez. Como resultado, a epiderme perde elasticidade, tom e firmeza.
• Elastina que possui características elásticas e que conseqüentemente permitirá que a epiderme recupere sua curva original assim que se deformar. Resultado, pois dá elasticidade e flexibilidade à epiderme.

À medida que envelhecem e, portanto, aos 44, eles diminuem gradualmente e causam rugas. Observe que este mecanismo é acionado por vários fatores intrínsecos e extrínsecos. Na sua idade, as causas internas provavelmente têm maior responsabilidade no aparecimento de fissuras na pele. No entanto, fatores externos podem acelerar o mecanismo. Descubra todos os fatores que levam ao envelhecimento da pele:

As diferentes causas que podem levar ao desenvolvimento de rugas aos 44 anos?

Fatores internos responsáveis ​​pelas rugas

1 - O envelhecimento normal do corpo é a principal causa das rugas aos 44 anos.

Quando somos jovens, a pele se regenera e aperta sempre que se deforma. Infelizmente, com a idade e, portanto, aos 44 anos, a epiderme contém menos água, a renovação celular diminui e a produção de elastina e colágeno diminui. Como resultado, a pele perde a elasticidade e surgem as primeiras rugas. A genética, em princípio, determina a idade mais ou menos avançada em que esse fenômeno ocorrerá. No entanto, esteja ciente de que fatores externos freqüentemente amplificam ou aceleram esse mecanismo.

2 - O estresse oxidativo promove o desenvolvimento de rugas.

O estresse oxidativo é o resultado de um desequilíbrio entre radicais livres e antioxidantes. Na verdade, quando há muitos radicais livres no corpo e os antioxidantes não são mais capazes de neutralizá-los; eles se tornam tóxicos e promovem o envelhecimento das células e, portanto, o aparecimento de rugas prematuramente. Embora a genética ainda tenha um papel importante nesse processo, o consumo de alimentos muito ricos em ingredientes antioxidantes ajuda a prevenir e limitar o aumento do estresse oxidativo celular.

Fatores extrínsecos

3 - A falta de hidratação muitas vezes leva ao aparecimento de rugas.

Quando a pele tem falta de água, ela não evacua as toxinas e isso promove o envelhecimento celular. Saiba também que quanto mais sua pele está seca e desidratada, mais as rugas serão marcadas e visíveis!

4 - O desenvolvimento de rugas aos 44 anos é favorecido pelos raios solares.

A exposição ao sol muito frequente acelera o envelhecimento da pele e consequentemente o aparecimento de rugas. Na verdade, saiba que o UV enfraquece as células da epiderme e afeta o bom funcionamento dos fibroblastos, células cujo papel é a produção de elastina.

5 - Um estilo de vida saudável pode acelerar o envelhecimento da pele aos 44 anos .

Alimentação desequilibrada, estresse crônico, tabagismo, poluição ou até mesmo a falta de sono são, entre outras coisas, responsáveis ​​pelo desenvolvimento de rugas aos 44 anos. Todos esses fatores são passíveis de danificar componentes da derme, como o ácido hialurônico em particular, e acelerar o envelhecimento da pele.

Como evitar a formação de rugas aos 44 anos?

Que produtos cosméticos usar para combater as rugas aos 44 anos?

O coquetel mais eficaz para combater as rugas aos 44 anos é combinar o uso de um hidratante que corresponda ao seu tipo de pele e um creme anti-rugas, especialmente quando as linhas que se formam no seu rosto já são muito profundas. O ideal será aplicar o hidratante como um creme de dia uma vez que protege a pele e creme anti-rugas como um creme noturno uma vez que regenera a derme.

1 - O hidratante contra rugas

Rugas aparecem muito mais nítidas e mais profundas quando seu pele carece de hidratação. E é por isso que um hidratante é recomendado se você deseja reduzir os sinais de envelhecimento.

• Hidratantes são ótimos para :
  • Todos os tipos de pele,
  • quem tem primeiras rugas,
  • ou rugas marcadas e pele sem hidratação,
  • Esses cremes podem ser usados ​​diariamente, de manhã e antes de dormir.

• Alguns usos básicos:
  • Você precisa usar um soro e / ou um hidratante em vez de manhã.
  • Use um que seja adequado ao seu tipo de pele (normal, mista, seca ou mesmo oleosa).
  • Massageie o rosto ao aplicar o creme com movimentos suaves. Para isso, você pode simplesmente usar seus dedos ou um rolo de jade. O último tem muitos benefícios.
  • Preste atenção na composição às vezes, hidratantes muito químicos que apresentam riscos para a pele. Recomendamos que você use um com ingredientes naturais. Saiba que você provavelmente encontrará em lojas orgânicas ou em sites de comércio online, como Cosméticos Slow.
  • Recomendamos o hidratante anti-envelhecimento para pele normal a mista.

  

  Por que comprar?

  Formulado com hidrossol (não água), que hidrata profundamente a pele, ao mesmo tempo que proporciona uma tez brilhante.
  Consistência fluida e leve que penetra facilmente.
  Muito fornecido com antioxidantes, vitamina A e E e óleos vegetais recomendado para retardar o declínio da pele.
  Valor excelente : 100% natural e sem componentes nocivos.

  Vista
  Leia também:
  Fazendo seu creme anti-rugas caseiro: receitas guiadas e eficazes
  

  2 - Cremes anti-rugas para combater eficazmente as rugas aos 44 anos

  A partir do momento em que você passa dos 25 anos, a hidratação da pele não é mais suficiente para evitar as rugas que aparecem. Portanto, você terá que acompanhar os benefícios do seu hidratante com um tratamento anti-rugas direcionado. que funciona para prevenir a perda de elastina e colágeno que o ajudará a lutar eficazmente contra as rugas que se desenvolvem aos 44 anos.

  • Os cremes anti-rugas são ideais para:
    • Skins com mais de 30 anos.
    • Que começam a ter as primeiras rugas,
    • Ou rugas profundas
    • Mas também uma elasticidade cutânea menos boa do que antes.
  • Algumas informações práticas:
    • Aplique o creme anti-rugas todos os dias e de preferência à noite, como creme de noite.
    • Faça um massagem facial - durante a aplicação - cerca de 3 minutos. Você pode usar suas mãos ou um rolo de jade (muito mais eficaz para firmar a epiderme). Este amassar de sua pele permite promover microcirculação e retardar a formação de rugas aos 44 anos. Como funciona? massageie suavemente de dentro para fora e de baixo para cima do rosto.
  • Recomendamos o creme anti-rugas para todos os tipos de pele

  

   

  Por que comprar?

  Valor excelente : barato e um creme anti-rugas com as melhores avaliações dos consumidores.
  Muito rico em ácido hialurônico natural que evita a perda de água da pele e reduz as rugas.
    Formulado com argireline (botox natural), óleo de cártamo, jojoba e chá verde que ajuda a apoiar a construção de colágeno e fibroblastos elastina.
  Feito sem ácidos ou produtos químicos prejudiciais à pele.

  Vista

  3 - Use um creme para os olhos para evitar linhas de expressão

  as fissuras dérmicas ao nível dos olhos são geralmente as primeiras a aparecer. E isso se explica porque a área da pele localizada ao nível dos olhos é a mais fina e frágil. Por isso, um tratamento exclusivo deve ser administrado a ele.

• Os cremes para os olhos são eficazes para:
  • Todas as skins
  • E também para todos aqueles que têm rugas ou linhas finas ao redor dos olhos.
  • Lembre-se de massagear suavemente sua pele ao aplicar o produto. Você deve saber que a massagem é tão importante quanto o creme para lutar contra as rugas aos 44 anos.

•  

• Algumas informações práticas:
  
  • aplicar um creme para os olhos para hidratar a pele  duas vezes ao dia: de manhã e à noite.
  • Massageie - pelo menos uma vez ao aplicá-la - suavemente sua pele com os dedos ou um aplicador de massagem (este último tem a vantagem de permanecer frio, o que permite oferecer ao contorno dos olhos um efeito crio-descongestionante que firma a pele).

• Para te ajudar, aqui está um dos hidratantes que recomendamos: o Tratamento cárético do contorno dos olhos

Por que nós o recomendamos para você?

99% dos componentes são de origem natural. Certificado biológico.
Não contém compostos tóxicos de risco para a pele. Não testado em animais.
Projetado especificamente para luta contra rugas pronunciadas et redensificar a pele.
Hidrata profundamente através de uma mistura de mel e hidrossóis.

Vista

4 - Remédios naturais eficazes contra o desenvolvimento de rugas aos 44 anos

• Aloe Vera é um excelente elixir da juventude para lutar contra a desidratação da epiderme e, portanto, contra as rugas aos 44 anos. De acordo com sua confecção, você pode encontrar na forma de uma bebida ou em forma de creme. Sua principal vantagem quando se usa como creme é que não deixa nenhum filme oleoso na pele, pois penetra instantaneamente na epiderme.

• Os  óleos vegetais são perfeitos para nutrir e hidratar a pele de forma profunda e natural. Têm propriedades regeneradoras, hidratantes e nutritivas. Os melhores óleos são:óleo de abacate, DePrímulade borragem e para Rosa Mosqueta.

Bons hábitos para prevenir a formação de rugas

1 - Preste atenção à sua dieta para evitar rugas aos 44 anos

• Comer saudável e equilibrado. É melhor evitar alimentos muito doces, muito salgados e muito gordurosos, que são responsáveis ​​pela produção de radicais livres e toxinas.
• Coma alimentos ricos em antioxidantes que previnem o envelhecimento prematuro do corpo. Recomendamos que você consuma frutas vermelhas que estão entre os alimentos mais ricos em antioxidantes e, portanto, lutam efetivamente contra o desenvolvimento de radicais livres e o declínio do tecido cutâneo aos 44 anos.
• preferir uma dieta vegetal (vegetais e leguminosas). Na verdade, de acordo com um estudo, as rugas são mais profundas em pessoas que comem uma grande quantidade de proteínas animais (particularmente laticínios e carnes vermelhas) e carboidratos refinados (em particular bebidas açucaradas, bolos e doces)
• Favorecer o consumo de alimentos ricos em vitaminas, minerais e oligoelementos. Se você tem deficiência de ácidos graxos essenciais, especialmente em omega 3, irá acelerar o aparecimento dos primeiros sinais de envelhecimento e, consequentemente, das rugas aos 44 anos.

2 - tenha uma boa higiene vida para prevenir a formação de rugas.

• Beba pelo menos 1,5l de água por dia e mais de 2l se praticar atividades físicas e esportivas para hidratar adequadamente sua pele.
• Lave sua pele  diariamente, de manhã e à noite com uma loção hidratante ou leite de acordo com seu tipo de pele e tire sua maquiagem  todas as noites para permitir que os poros da pele respirem.
• Tente evitar fumar o máximo possível que é responsável pela degradação do estado da epiderme. Na verdade, esteja ciente de que os produtos contidos nos cigarros degradam muitos componentes da derme e, portanto, bloqueiam a irrigação do tecido da pele.
• Certifique-se de proteger sua pele dos raios ultravioleta usando um boné, lenço ou chapéu e colocando protetor solar especial para rosto, certificado orgânico e com o máximo de ingredientes naturais se possível. Isso ocorre porque os filtros solares estão cheios de ingredientes químicos que também podem atacar sua pele.
• Hora de dormir é importante para o corpo se recuperar e se regenerar. O ideal é dormir 8 horas por noite e no mínimo XNUMX horas.
• O estresse crônico também acelera o envelhecimento do corpo e consequentemente a chegada das rugas aos 44 anos. Sabemos que o estresse crônico infelizmente é difícil de controlar. Dito isso, tente praticar técnicas de alívio do estresse ou participar de atividades que o façam se sentir melhor e mais relaxado.

Os diversos processos naturais para prevenir a formação de rugas aos 44 anos.

Hoje não vamos falar sobre as técnicas de passagem cirurgia plástica ou injeções para corrigir rugas aos 44 anos. Sendo assim, saiba, é claro, que eles podem ser uma solução para você se você não aceitar as rachaduras em sua pele. Hoje, vamos cobrir algumas técnicas muito menos intrusivas: processos naturais alternativos que trabalham para prevenir o desenvolvimento de suas rugas aos 44 anos.

Massagens faciais para reduzir rugas aos 44 anos

1 - Massagem facial Kobido: um lifting natural

Para encontrar um rosto mais jovem, o kobido é a solução. é uma massagem ancestral que vem diretamente do japão. Atua profundamente na musculatura e utiliza milhares de técnicas (percussão, alisamento, pressão, pinçamento, vibração etc.). Esta massagem é realizada por terapeutas, porém poucos a oferecem na França. Realizado por um profissional, dá um verdadeiro lifting à sua pele e previne o desenvolvimento das suas rugas aos 44 anos.

• Sobre o que realmente age?
  • Participação na ativação da microcirculação cutânea Ativação do fluxo linfático e drenagem de resíduos e toxinas.
  • Encha o rosto
  • Embeleza a pele
  • Tecido de pele firme
  • Relaxe os músculos faciais
  • Preenche e reduz as rugas e dá tom ao rosto.

Esta massagem facial requer dez sessões a uma taxa de 1 ou 2 sessões por semana no início, depois uma sessão de manutenção aproximadamente a cada mês. Porém, se essa técnica precisa ser feita por um profissional e é muito cara, às vezes a ginástica facial será feita por você e é uma alternativa real.

Custo: A uma taxa de 50 € a 80 € por sessão.

2 - Ginástica facial para prevenir a formação de rugas aos 44 anos

A energização através do fortalecimento do rosto continua sendo uma das técnicas mais eficazes para bloquear a formação de rugas aos 44 anos. Para isso, será necessário fazer exercícios faciais diários. São concebidos com o objetivo de melhorar o tônus ​​muscular da pele do rosto, além de ativar a regeneração celular e assim permitir a redução das rugas. A vantagem deste ginásio facial é que ele é feito por você e de graça.

Para que essa ginástica facial seja eficaz, faça os exercícios todos os dias . Isso não levará menos de 10 minutos e os resultados em sua tez e sua pele serão rapidamente visíveis! Você encontrará muitos tutoriais na rede.

3 - O rolo jade para uma massagem profunda e atenua as suas rugas aos 44 anos

Ao aplicar o seu creme ou na massagem diária em frente à TV por exemplo, experimente massagear a pele do rosto com um pergaminho de jade. Este objeto é extremamente eficaz para, em particular:

• Melhore o brilho da pele
• tecido celular firme e gordo
• fecha os poros graças ao fato de que a pedra do rolo permanece fria
• estimular a produção de colágeno
• Previne o envelhecimento da epiderme.

Um pouco mais: é extremamente suave para o rosto e relaxante para a mente!

Acupuntura estética ou lifting natural para prevenir a formação de rugas

A acupuntura estética é um concorrente do lifting cirúrgico, exceto que é sem injeção e 100% natural! Baseia-se em uma certeza: tecido celular e músculos andam de mãos dadas. Assim, a acupuntura causa uma contração forçada do músculo para enrijecer a pele e suavizar as rugas. No entanto, esteja ciente de que não será tão eficaz quanto um lifting cirúrgico. Mas, se você está procurando um lifting não intrusivo com um efeito natural para reduzir suas rugas aos 44 anos, este é o ideal para você!

• Quais são os benefícios para a pele?
  • Embelezamento da pele desde a primeira sessão
  • Aperta e aperta a pele
  • Ativa a microcirculação
  • Promove a produção de colágeno
  • Rugas suaves
  • Corrige a forma oval do rosto
  • Dá tom à pele
  • Corrige poros grandes

• Como isso funciona?
  • O acupunturista desliza entre 15 e 30 agulhas finas pela pele do rosto. Essas agulhas estimulam energicamente a microcirculação e ativam os músculos que tensionam a epiderme.

• Quantas sessões para atenuar rugas aos 44 anos? Dependendo da sua pele e do estado das suas rugas, o número de sessões será diferente:
  • Quando as rugas começam a ser marcadas, ou seja, aos 44 anos, várias sessões anuais (aproximadamente 5 a 10 sessões) podem ser consideradas.

Custo: Dependendo da prática o preço pode variar mas muitas vezes ronda os 100 € por sessão.