Que faire contre la cellulite à 45 ans?

Que faire contre la cellulite à 45 ans?

Lorsque l’on vieillit, notre corps change et il est parfois difficile de l’accepter. Malheureusement, la cellulite fait partie du lot des changements. Mais ce n’est pas une fatalité ! Il existe des solutions pour limiter son apparition et parfois même pour l’éradiquer définitivement. C’est ce que nous allons voir aujourd’hui dans cet article : comment éradiquer la cellulite à 45 ans? Dans un premier temps, découvrez pour quelles raisons de la cellulite arrive sur votre corps à 45 ans. Après cela, découvrez les astuces et solutions qui s’offrent à vous pour éliminer la peau d’orange lorsque vous avez 45 ans.

Pourquoi la cellulite se forme à 45 ans?

La cellulite, c’est quoi?

Tout d’abord, il est nécessaire de comprendre d’où provient la cellulite à 45 ans. C’est un amas excessif de graisse dans l’hypoderme, la couche profonde de la peau. En grossissant, ces amas déforment la peau et lui donne une apparence granuleuse comme la peau d’orange. Ces amas de graisses sont également appelé « capitons ».

Cette accumulation de graisse sous cutané peut parfois entrainer :

  • un mauvais drainage de la partie corporelle touchée par la cellulite, car les vaisseaux sanguins et lymphatiques qui traversent l’hypoderme sont écrasés par les cellules graisseuses (les adipocytes).
  • Un mécanisme de rétention d’eau qui peut générer des soucis de circulations sanguines et par conséquent l’apparition de la cellulite à 45 ans.
que faire pour éviter la cellulite à 45 ans

Se déclinent différentes formes de cellulite (adipeuse, aqueuse ou fibreuse) et diverses étapes d’évolution (jeune, installée, fibreuse). Il est nécessaire de connaitre par quelle forme de cellulite vous êtes atteinte. Ceci vous permettra de réaliser les traitements adéquats et les plus efficaces contre votre type de cellulite.

Cellulite à 45 ans : les facteurs qui provoquent leur formation

La cellulite peut arriver à différentes phases de votre existence et peut apparaitre sur tous les corps : fines, rondes, sportives ou pas. En effet, cela s’explique car la cellulite se développe suite à de multiples facteurs qui peuvent toucher tous les corps. Alors, quels sont-ils?

  • Le rôle des hormones féminines. La peau d’orange se forme généralement lors de bouleversements hormonaux. Après 45 ans, il s’agira notamment du changement hormonal lié à la périménopause. La cellulite est alors stimulée par la baisse ou la hausse du taux d’hormones œstrogènes. Ces dernières stimulent les cellules graisseuses qui vont retenir plus de graisse dans la couche profonde de la peau et avantager la rétention d’eau et de toxines dans les tissus cutanés Soit le combo le plus profitable à l’apparition de la cellulite.
  • Le ralentissement métabolique. Après 45 ans, l’organisme a plus de difficulté à éliminer les graisses et à construire du muscle. Cela favorise le stockage des graisses dans l’hypoderme. Et par conséquent, la prise de poids et la cellulite ! Il sera primordial d’adopter une bonne hygiène de vie, de réduire votre consommation calorique et d’augmenter votre activité activité physique et sportive pour la dépenser. Il vous faudra également utiliser des produits, des techniques ou des traitements adaptés pour éliminer votre cellulite à 45 ans.
  • Une rétention d’eau favorisée lorsque vous passez la quarantaine. L’aggravation de la cellulite à 45 ans peut provenir suite à un drainage moins efficace et donc qui favorise la rétention d’eau dans l’organisme. Dans ce cas là, on parlera de cellulite aqueuse et donc dû à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique.
  • Une hygiène de vie qui favorise la cellulite. Une mauvaise consommation alimentaire, la sédentarité, ne pas bouger suffisamment, la consommation de certains médicaments, le tabagisme, et le stress récurent sont tout autant de points qui peuvent encourager le développement de la cellulite à 45 ans. Vous devez également savoir que contrairement à ce qu’on pourrait penser, la prise de poids n’a pas un rôle essentiel sur la formation de la cellulite. Il jouera simplement sur l’apparence plus ou moins marqué de la peau d’orange.

Que faire pour éliminer la cellulite à 45 ans?

Avant toute chose, déterminez de quelle forme de cellulite vous êtes atteinte (adipeuse, aqueuse ou fibreuse). En effet, chaque forme de cellulite répondra à des traitements bien spécifiques et bien visés pour l’éliminer.

D’autre part, sachez qu’il sera très difficile d’éliminer de manière totale la cellulite. En revanche, il sera toujours possible de l’atténuer et d’améliorer son apparence grâce à divers moyens. Ceux-ci devront être pratiqués sur le long terme pour avoir une efficacité définitive. Découvrez-les dans cette partie.

Quels sont les produits efficaces contre la cellulite?

1 – Les produits de beauté anticellulite

Les crèmes anticellulite sont les premiers moyens dans lesquels il faudra investir si vous commencez à voir de la cellulite se former ou si elle est très peu visible. Cependant attention, pour qu’elle soit efficace et éliminer votre cellulite à 45 ans, il sera important que :

  • Les ingrédients qui soient formulés dans la crème, huile ou soin cosmétique pénètrent efficacement dans la peau.
  • Vous utilisiez régulièrement votre produit.
  • Vous fassiez un massage lorsque vous l’appliquez.
  • Et pour finir, que vous respectiez une bonne hygiène de vie.
les solutions pour éliminer la cellulite à 45 ans

Annotation : Si vous avez le pouvez, achetez des crèmes naturelles. Ces dernières sont non toxiques pour l’homme. De plus, elles contiennent des actifs extraits de plantes végétales qui procurent les meilleurs effets contre la cellulite à 45 ans.

Pour un résultat optimal, appliquez votre produit quotidiennement en réalisant des massages doux de palper-rouler pendant au moins 5 minutes. Et ceci sur chaque zones corporelles sujettes à l’arrivée de la cellulite à 45 ans. Cela permet de rendre la peau plus ferme et de stimuler la microcirculation sanguine et lymphatique.

2 – La ventouse pour éliminer la cellulite à 45 ans et retrouver une peau lisse

Parallèlement du pétrissage manuelle, vous pouvez aussi adopter un équipement tel qu’une ventouse. C’est un des appareils les plus efficaces pour atténuer ou éliminer la cellulite à 45 ans.

Cette dernière est parfaite pour donner du tonus et fermeté à la peau, aider à la circulation sanguine et lymphatique et décoller les capitons afin de diminuer l’effet peau d’orange. La ventouse anticellulite doit être utilisée entre 5 et 10 minutes sur chaque zone corporelle où vous souhaitez éliminer la cellulite en complément avec un produit (notamment une huile) anticellulite.

Passé 3 semaines, en l’utilisant matin et soir, les premiers effets peuvent se voir : votre peau sera plus lisse, raffermit et la cellulite moins visible.

Nous vous suggérons la ventouse de La marque Cellublue

les solutions contre la cellulite à 45 ans

Les raisons pour lesquelles l’acheter?

Marque française pionnière dans la production de ventouse anti-cellulite.
Qualité validée : taille, et forme étudiée pour aspirer votre peau sans laisser rentrer d’air, très robuste et conçue avec du silicone médical hypoallergénique.
Atténue ou éradique tous types de cellulite : adipeuse, aqueuse ou fibreuse.
Pour ne pas vous décourager, la marque Cellublue met à disposition une appli à vous procurer sur votre portable : un bon accompagnement pour perdre en toute simplicité et rapidement votre cellulite à 45 ans.

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A savoir : La ventouse anticellulite doit de préférence être utilisé avec de l’huile végétale pour que l’appareil puisse mieux glisser sur votre peau. Mais aussi qu’elle ai une meilleure efficacité pour se débarrasser de la cellulite à 45 ans grâce aux composants que l’huile possède. Certaines marquent les mettent sur le marché en kit et ceci est dans la plupart des cas moins coûteux. Nous vous conseillons le pack Duo Cellu-cup. L’huile proposée ne pénètre pas rapidement pour durer le temps de massage. Qui plus est, elle est formulée de 97% de composés bio, elle a une odeur absolument sublime, la ventouse anticellulite est incassable et sa taille est parfaite.

Une hygiène de vie équilibrée et saine pour combattre la cellulite à 45 ans

  • Brulez les graisses en bougeant . Une activité physique régulière va permettre de préserver un poids de forme et d’éliminer la graisse qui se trouve dans les tissus graisseux, responsable de l’arrivée de la cellulite cellulite à 45 ans. D’autre part, bouger permet de activer la circulation sanguine et lymphatique. Les sports d’eau (natation, aquagym, aquabike) sont les meilleurs pour vous débarrasser de la cellulite.
  • Buvez beaucoup d’eau. Buvez environ 1,5l d’eau par jour pour booster le drainage, pour que l’organisme puisse évacuer les toxines, et pour finir, que votre organisme fonctionne de manière efficiente.
comment éviter la cellulite à 45 ans
  • Une consommation alimentaire équilibrée. Ayez un régime alimentaire varié et équilibré. Il doit être riche en vitamines, minéraux, oligo-éléments et à faible index glycémique. Faites attention aux aliments trop sucrés, et trop gras. Evitez notamment les sucres raffinés, les mauvaises graisses et le sel afin d’éviter le stockage de graisses et la rétention d’eau. Préférez une alimentation végétale riche en fibres, plutôt qu’animal qui est trop riche en toxines et mauvaises graisses.
  • La qualité du sommeil. Pour que votre corps puisse se régénérer, être en forme, et drainer les toxines responsables de l’aggravation de la cellulite à 45 ans, il est nécessaire d’avoir un temps de sommeil d’ au moins 6 heures par nuit et pour le mieux de 8 heures.
  • Massez-vous. Les massages vont permettre de déloger la graisse, tonifier et lisser la peau et développer la microcirculation sanguine et lymphatique. L’utilisation d’une crème ou d’une huile anti-cellulite permet d’amplifier les effets du massage. Les massages les plus efficaces sont la technique du « palper-rouler » qui consiste à faire rouler un pli le long de la partie à drainer (pour vous guider sachez que de nombreuses vidéos montrant la technique existent sur le web). Comme vu précédemment, vous pouvez également vous servir d’ une ventouse anticellulite pour combattre plus efficacement la cellulite à 45 ans.
  • Faites attention à la cigarette. Le tabac favorise les soucis de la circulation sanguine et stimule l’accumulation de toxines dans l’organisme qui provoquent la manifestation de la cellulite à 45 ans.

Les traitements qui permettent d’éliminer la cellulite à 45 ans

Les procédés et solutions vues préalablement sont les moins chères et les moins invasives. Elles permettent particulièrement de déloger la cellulite à 45 ans faiblement incrustée ou présente en faible quantité.

Cependant, si ces solutions ne ne donnent aucuns résultats, il faudra recourir à des traitements plus lourds. Dans la majorité des cas, ils donnent des résultats épatants. Ils arrangent visiblement toutes les formes de cellulite (aqueuse, adipeuse et fibreuse). Certaines fois même, ils s’en débarrassent intégralement.

1 – Les appareils pour un traitement maison contre la cellulite à 45 ans

Il existe un grand nombre d’appareils maison qui vont permettre d’atténuer la cellulite à 45 ans. En tenant compte du type de cellulite (adipeuse, aqueuse ou fibreuse), il vous faudra avoir recours à des appareils répondant à vos besoins :

  • Si vous avez de la cellulite adipeuse (du à une accumulation de cellule graisseuse) il sera nécessaire de déloger les capitons en vous servant des appareils de massage à pression ou vibrant et par liposucions et par conséquent par aspiration de la peau grâce à un effet ventouse.
  • La cellulite aqueuse est liée à un mauvais drainage (rétention d’eau, mauvaise circulation sanguine et lymphatique). Elle sera délogée essentiellement par des appareils qui vont offrir un massage drainant (ventouse) et à pression, par la chaleur infrarouge et/ou par pulsion électrique.
  • La cellulite fibreuse, difficilement délogeable, il va falloir stimuler la peau avec l’effet ventouse, les massages par pression et vibrant mais aussi d’utiliser l’impulsion électrique.

Remarque : leur prix est susceptible de varier de 20 euros à une centaine d’euros.

2 – Les traitements réalisés par des professionnels contre la cellulite

Pour vous débarrasser à coup sûr de la cellulite à 45 ans un certain nombre de traitements réalisés dans des centres de beauté ou médicaux peuvent être envisagés. Dans tous les cas, avant de pouvoir y avoir recours, vous devrez consulter un médecin ou un dermatologue spécialisé dans le milieu esthétique pour obtenir un diagnostic personnalisé.

Ci-dessous, retrouvez un condensé de notre article sur les traitements contre la cellulite.

Traitements médicaux

Les traitements réalisés par des professionnels médicaux sont les plus performants pour réduire ou enlever la cellulite à 45 ans. De multiples techniques existent et leur prescription va dépendre de votre forme de cellulite et de son amplitude. Il peut s’agir du laser, de la radiofréquence, des ultrasons, des injections de substances, de l’électrolipolyse, de la cryolipolyse ou de la liposuccion. Les techniques seront plus ou moins lourdes et plus ou moins coûteuses.
Le prix de ces traitements peut varier de 500€ à 3000€. Précision : ce coût financier comporte le prix de l’ensemble des séances nécessaires pour obtenir des effets satisfaisants.

Traitements de beauté

Pour enlever la cellulite à 45 ans, des centres de beauté ont aussi leur lot de remèdes : le drainage lymphatique manuel, l’endermologie, la pressothérapie, le PowerShape, le BodySculptor ou encore le soin TECHNISPA. Ces traitements sont efficaces essentiellement pour booster la circulation lymphatique et sanguine mais aussi pour réduire les capitons en utilisant la technique du massage de palper rouler de manière bien plus efficace. Certaines de ces techniques sont révolutionnaires comme le PowerShape qui permet de se débarasser de la cellulite fibreuse.
Le prix pour ces traitements réalisés par des professionnels de la beauté peut aller de 50€ jusqu’à 1500€.

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