Si il y’a bien un phénomène que personne ne peut éviter, c’est bien les rides. Elles sont le signal du vieillissement épidermique. Les premières rides se développent dans la plupart des cas autour de la trentaine. Bien sûr ceci est une moyenne. En réalité, elles apparaissent de manière inégale chez les individus. De même que pour les vergetures, la cellulite ou encore les cheveux blancs, les individus ne sont pas égaux devant l’arrivée des rides. C’est ainsi que pour certains, elles se développent plus tôt qu’attendu! Alors, pour quelle raison vous avez des rides alors que vous êtes encore qu’adolescent et que faire pour les empêcher ?
Pour commencer, nous allons voir les causes de l’arrivée des rides chez un ado. Puis, nous allons voir les astuces pour éviter le développement des rides à l’adolescence.
Sommaire
D’où viennent les rides à l’adolescence
Pour commencer, il est nécessaire de connaitre d’où viennent vos rides en tant qu’adolescent. De cette manière, vous pourrez faire en sorte d’adapter votre hygiène de vie, vos habitudes et les soins prodigués à votre peau pour les éviter.
Rides ou ridules ?
Le développement des premières rides sur une personne se situent bien souvent d’abord au niveau du visage, et plus spécifiquement ce sont celles qu’on appel des rides d’expression. elles sont donc situées tout autour des yeux et sur le front. Cependant, Vous devez faire la différence entre premières rides et ridules. En effet, sachez que lorsque vous êtes ado, il arrive plus souvent que les plis sur votre peau soient des ridules et non des premières rides.
Une ridule se révèle être une petite ride, qui passe plus inaperçu car elle est moins profonde mais qui apparaît plus précocement et parfois déjà à l’adolescence. Elle fait son apparition généralement au coin externe de l’œil, là où la peau est la plus délicate et sensible. Mais, contrairement à la ride qui est le signal de base pour indiqué le vieillissement cutané, la ridule indique surtout une peau qui est déshydratée. De ce fait, il sera possible de l’atténuer ou de de l’enlever complétement avec les bons gestes et les produits cosmétiques hydratants adaptés comme nous allons voir dans la deuxième partie.
Quels facteurs entrainent l’apparition de rides chez un adolescent?
L’arrivée des rides à l’adolescence se trouve être la cause de nombreux facteurs internes et externes. A votre âge, les causes extrinsèques ont généralement une grande part de responsabilité dans le développement des premières rides. Voici tous les facteurs possibles qui expliquent le vieillissement de votre peau :
1 – Le vieillissement naturel du corps peut entrainer les premières rides lorsque vous êtes adolescent.
Lorsque l’on est dans la fleur de l’âge, la peau se regénère et se tend immédiatement après que la peau se soit déformée. Malheureusement, avec l’âge, le derme contient moins d’eau, le renouvellement cellulaire diminue et la fabrication d’élastine et de collagène baisse. La peau perd alors en élasticité et reste alors constamment plissée. L’ADN détermine généralement l’âge approximatif auquel ce phénomène va commencer. Néanmoins sachez que les facteurs externes viennent bien souvent amplifier ou accélérer ce mécanisme, notamment lorsque vous êtes adolescent.
2 -Le stress oxydatif favorise le vieillissement cellulaire et les premières rides à la puberté.
Le stress oxydatif est la conséquence d’un déséquilibre entre les antioxydants et les radicaux libres dans l’organisme. En effet, dès lors que les molécules de radicaux libres sont présentes en trop grosse quantité dans le corps, et que les antioxydants ne peuvent plus compenser ; elles deviennent nocives et elles vont alors favoriser le vieillissement cellulaire et donc l’apparition des rides prématurément. La constitution génétique joue un rôle important dans ce mécanisme, cependant il est possible d’agir dessus. en effet, une consommation alimentaire suffisamment riche en composés antioxydants permet de prévenir et réduire l’augmentation du stress oxydatif cellulaire.
3 – Une peau déshydratée entrainent souvent le développement des rides à l’adolescence.
Lorsque la peau n’a pas une hydratation suffisante, elle n’élimine pas les toxines présentes dans l’organisme et cela a pour conséquence de favoriser le vieillissement des cellules. La première alerte envoyée par le corps qui indique que votre peau n’est pas suffisamment hydratée est le développement de ridules. Néanmoins sachez que si vous ne faites pas attention à ce cette alerte, ces ridules pourront se transformer en rides. Sachez que dans ce cas là, elles seront beaucoup plus difficiles à faire partir ou à atténuer. De plus, sachez également que les rides sont plus marquées lorsque votre peau manque d’hydratation !
4 -Le soleil provoquent bien souvent le développement des rides chez un ado.
Une exposition trop fréquente et sans protection au soleil accélère le vieillissement de la peau et donc l’apparition des premières rides. En effet, sachez que les UV fragilisent les cellules de la peau et altèrent les fibroblastes, les cellules qui ont pour rôle la fabrication de l’élastine.
5 – L’hygiène de vie peut accélérer le vieillissement de la peau à l’adolescence.
Une alimentation déséquilibrée, le stress, le tabagisme, un mauvais sommeil et la pollution sont notamment des déclencheurs dans le développement des rides chez un adolescent. Tous ces facteurs sont susceptibles de détériorer les composants du derme tel que l’acide hyaluronique et d’accélérer le vieillissement cutané.
Les solutions pour lutter contre les rides chez un adolescent
Les produits cosmétiques efficaces contre les rides à l’adolescence
Tout d’abord, sachez que vous n’avez pas besoin de produits antirides lorsque vous êtes ado, puisque à votre âge pour lutter contre les rides, il faut avant toute chose agir sur la déshydratation de votre peau. Les crèmes antirides agissent sur la production d’élastine et de collagène, sujet qui ne vous concerne pas pour l’instant.
1 – La crème hydratante : la meilleure alliée contre les ridules et rides à l’adolescence.
- Appliquez un sérum et/ou une crème hydratante le matin et avant de vous coucher.
- Choisissez une crème qui es adaptée à votre type de peau (grasse, mixte, sèche etc).
- Massez la peau de votre visage lorsque vous utilisez votre crème en faisant des mouvements délicats. Vous pouvez employer vos mains ou un rouleau de jade. Ce dernier a de nombreux bienfaits : grâce à un massage doux et stimulant pour la peau, il améliore l’état de la peau, réduit rides et acné, aide à soutenir le système lymphatique, principal processus de détoxification de l’organisme et assistant à la confection de collagène.
- Faites attention à la composition parfois très chimique des crèmes hydratantes qui présentent des risques cutanés. On vous suggère d’en choisir une avec des ingrédients naturels. Sachez que vous aurez plus de chance d’en trouver en magasin bio ou sur des sites internet, comme Slow Cosmétique.
Nous vous conseillons la crème hydratante de Galilée Guyenne.
Pourquoi nous vous la conseillons?
S’adapte à toutes les natures de peaux, rapidement et ne laisse pas de film gras.
Formulée avec des ingrédients 100% naturels, sans produits issus de la pétrochimie qui sont néfastes pour la peau.
Très bon rapport qualité/prix, ne coûte pas cher, et avec une large contenance.
Contient de diverses huiles végétales et huiles essentielles pour hydrater et nourrir la peau. Parfait contre les rides d’adolescent.
2 – La crème contour des yeux pour éviter les ridules chez un ado.
- Appliquez un contour des yeux hydratant le matin et avant de vous coucher contre les rides d’adolescence.
- Massez – au moins lors de l’une des applications – délicatement votre peau à l’aide de vos doigts ou d’un applicateur massant (il est parfait puisqu’il reste froid, et de ce fait, il permet d’offrir au contour de l’œil un effet cryo décongestionnant qui enlève les cernes et raffermit la peau).
- Même principe que pour les crèmes pour visage, veillez à la formulation bien souvent très chimique des produits spéciaux pour contour des yeux qui présentent des risques cutanés. Nous vous suggérons également d’en acheter un le plus naturel possible.
Nous vous recommandons le soin contour des yeux de Saint Hilaire.
Pourquoi l’acheter?
Ingrédients 100% naturels et certifiée biologique et sans matières pétrochimiques. Non testé sur les animaux.
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Composé d’extrait d’Hélichryse, aussi appelée « Immortelle » qui stimule la production de collagène.
Composé d’huiles végétales biologique de Jojoba, d’Avocat, d’Amande Douce et de Calophyllum circulatoire réputés pour leurs propriétés anti-âge et hydratantes.
3 – Les remèdes naturels pour éviter l’apparition prématurée des rides chez l’ado.
L’Aloe Vera est un excellent remède contre la déshydratation de la peau et donc pour lutter contre les rides en tant qu’adolescent. Selon sa confection, vous pouvez la trouver sous forme de boisson et par conséquent elle s’utilise en usage interne ou sous forme de crème. Elle a pour premier avantage lorsque vous l’utilisez en usage externe, de pénétrer immédiatement dans la peau et de ne laisser aucune trace de gras. Pour un effet hydratant et régénérant encore plus intense, vous avez la possibilité de mélanger- au moment de votre application sur la peau- de l’Aloe Vera avec une huile végétale. Ainsi, votre huile pénètrera bien plus rapidement dans l’épiderme.
- Les huiles végétales sont parfaites pour nourrir et hydrater l’épiderme en profondeur naturellement. Elles ont des vertus régénérantes, hydratantes et nourrissantes pour lutter contre les rides chez l’ado. Les huiles avec ses vertus sont : l’huile d’amande douce, d’argan, d’avocat, de rose musquée du Chili et de bourrache.
Quels gestes faire pour éviter l’apparition des rides précoces?
1 – Les gestes adéquats contre les rides à l’adolescence:
- Lavez votre visage matin et soir avec une lotion ou du lait hydratant en fonction de votre typologie de peau.
- Bien hydratez votre visage avec des crèmes spécifiques pour peau déshydratées. Utilisez un soin spécial pour bien hydrater votre contour de l’œil.
- Faites des massages délicats sur votre peau à l’aide de vos doigts ou d’un rouleau à la pierre de Jade au moment de l’application de votre crème cosmétique. En effet, il a de nombreux avantages tels que : favoriser la fabrication de collagène, tonifier l’épiderme et prévenir le vieillissement épidermique.
- Faites des bains d’huiles végétales une fois par semaine pour hydrater et nourrir la peau de votre visage.
- Pensez à vous démaquiller tous les soirs pour laisser respirer les pores de la peau.
2 – Les gestes non appropriés qui favorisent le développement des premières rides à l’adolescence:
- Faites attention de ne pas faire de masques qui assèchent le visage, surtout si vous avez une nature de peau sensible.
- N’appliquez pas trop de crème antirides. A un jeune âge ces produits ne serviront à rien car votre peau n’est pas suffisamment mature pour recevoir des soins aussi riches. Vous pouvez en faire un par semaine mais avec des antirides particuliers pour « premières rides ».
- Soyez vigilent de ne pas faire des gestes agressifs sur votre peau lorsque vous appliquez vos soins. Pour cela, faites des mouvements délicats et en forme de cercle dirigés de l’intérieur vers l’extérieur pour stimuler l’épiderme.
Quelques conseils d’hygiène et de diététique pour empêcher l’apparition de rides précoces
1 – Mangez sainement pour empêcher l’apparition de rides lorsque vous êtes adolescent :
- Buvez minimum 1.5L d’eau par jour pour bien hydrater votre peau.
- Faites attention à votre alimentation . Il vaut mieux éviter les aliments trop sucrés, trop salés et trop gras en cause dans la production de radicaux libres et de toxines présentes dans l’organisme.
- Mangez de la nourriture riche en antioxydants qui évitent le vieillissement précoce du corps.
- Consommez de la nourriture riche en minéraux, vitamines (notamment du groupe B) et oligo-éléments. Si vous avez un déficit en acides gras essentiels, en particulier en oméga 3, vous allez encourager l’apparition des premiers symptômes du vieillissement, et donc les rides à l’adolescence.
2 – Faites attention d’avoir une bonne hygiène de vie pour empêcher l’apparition des rides précoces.
- Il vaut mieux éviter le tabac qui est en cause dans la dégradation de la qualité de la peau. En effet, la cigarette est remplie de produits toxiques pour l’organisme qui dégradent de nombreux constituants du derme et de ce fait bloquent l’irrigation des tissus cutanés.
- Protégez votre peau du soleil en portant une casquette, un foulard ou un chapeau et en utilisant de la crème solaire spéciale pour visage, certifiée biologique et avec le maximum d’ingrédients naturels si vous le pouvez. En effet, les crèmes solaires sont remplies de composants chimiques qui peuvent également agresser votre peau.
- Le temps de sommeil est important pour que l’organisme se regénère. Théoriquement il faudrait dormir Environ huit heures par nuit et Six heures au minium.
- Le stress chronique accélère également le vieillissement de l’organisme et en conséquence l’apparition de rides chez un adolescent. Nous sommes conscients que le stress est malheureusement difficile à contrôler. Cependant tentez de mettre en pratique des techniques pour vous relaxer ou de faire des activités qui vous permettent de vous détendre.