Blog

Yaşlılık ve yorgunluğun belirtileri, koyu halkalar kırklı yaşlarındaki çok sayıda insan için gerçek bir beladır. Ne yazık ki, bazen ondan tamamen kurtulmak zordur. Ancak doğru çözüm ve tekniklerle hiçbir şey kaybolmaz! Yani, bugün bu yazıda soruyu cevaplamaya çalışırken göreceğimiz şey bu: 40 yaşında koyu halkalara karşı savaşmak için ne yapmalı? Öncelikle, 40 yıl sonra koyu halkaların gelişimini teşvik eden nedenleri göreceğiz. Ardından, karantinadaki koyu halkaları önlemek, azaltmak veya ortadan kaldırmak için var olan çözümleri göreceğiz. 

40 yaşında koyu halkaların görünümünü ne teşvik eder?

Bu arada, koyu halkalar nedir?

40 yaşında koyu halkaların tezahürü bir sonucudur en iyi şekilde çalışmayan lenf ve kan dolaşımı (Lenfatik sistemin rolü cilt dokusunu boşaltmak ve toksinleri boşaltmaktır.). Alt göz kapağındaki (koyu halkaların olduğu yer) cildin vücudun diğer bölgelerine göre dört kat daha ince olduğunu bilmelisin. Bu nedenle, bu kan veya lenfatik problem vücudun bu küçük bölgesinde bu kadar görünür hale gelir ve fiziksel olarak koyu halkaların oluşumu ile kendini gösterir.

Noktaya gelmek için, gözlerin alt göz kapağının dolaşımı bozulduğunda koyu halkalar belirir!

40 yaşında çeşitli koyu halkalar gelişebilir :

• koyu halkalar (kahverengi veya mavi). Gözün alt göz kapağında bulunan pigmentasyon ile tanınırlar. Bu koyu halkalar 40 yaşında farklı nedenlerle oluşabilir. hakkında koyu halkalarBu bir pigment ve dolayısıyla melanin rahatsızlığı olacaktır. Hakkında mavimsi daireler bu sadece fiziksel bir fenomendir. Gördüğümüz gibi, göz altındaki bölgede cilt çok daha ince olduğundan kan dolaşımı belirgindir. Başka bir deyişle, 40 yaşında mavi daireler kan akışının gösterilmesine izin veren cildin inceliğinden kaynaklanmaktadır. Her iki durumda da, kötü yaşam tarzı alışkanlıkları ve zayıf dolaşım, renklenmeyi artırabilecek iki faktördür.

• içi boş koyu halkalar. Neden olduğu cilt yaşlanması ve genellikle genetik yapıya yazılırlar. Bu koyu halkalar, alt göz kapağındaki kas ve yağ kaybının bir sonucudur ve hacim kaybı ve bu nedenle gözün altında oyuk bir oluğun görünümü.

• Gözlerin altında koyu halkalar veya başka türlü torbalar. Bunlar, gözlerin altında su ve yağ birikmesinin sonucudur. Genelde yaşlandığımızda oluşurlar. Ayrıca bu koyu halkaların genellikle genetik olduğunu unutmayın. Başka bir deyişle, ailenizin üyeleri bunlara sahipse, onlara sahip olma olasılığınız da daha yüksektir. Son olarak, buradaki kan ve lenfatik dolaşımın da bu koyu halkaların görünümü üzerinde etkisi olduğunu unutmayın. Aslında, verimli bir şekilde çalışmadığı anda, bu ceplerin görünümünü büyütme eğiliminde olacaktır. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek için burada da ne var.

Bu tür bir cebi, uyandığınızda yüzünüze çizilen cepler uyku saatlerinde lenfatik ve venöz drenaj eksikliğinden kaynaklanan ve uyanır uyanmaz kaybolan. Bu sabah çantaları çoğu zaman fazla çalışma, yorgunluk, yetersiz uyku, alkol ve sigara nedeniyle tercih edilir.

40 yaşında koyu halkalara neden olabilecek farklı faktörler

Yaş ile koyu halkaların görünümü arasında bir ilişki vardır. Aslında, yaşlandıkça, cildin yapısı değişir, çünkü cilt bakımı için gerekli olan iki bileşenden oluşur: kolajen ve elastin. Bu nedenle cilt zamanla elastikiyetini, sıkılığını ve kalınlığını kaybeder. Bu yapısal değişiklik aynı zamanda, içi boş ve dolu dairelerin görünümünden veya vurgulanmasından kısmen sorumlu olan kırışıklıkların ve ciddi sarkmaların gelişmesine neden olacaktır. Ayrıca kan ve lenfatik dolaşım etkinliğini kaybeder. Sonuç olarak, kırklı yaşlarınızda renkli dairelerin veya tam dairelerin tezahürünü de teşvik edecektir.

Gelişini görme olasılığını artıran diğer faktörlerden biri de 40 yılda koyu halkalarMı genetik. Aslında, her insanın koyu halkalara sahip olmaya yönelik aşağı yukarı genetik bir eğilimi vardır. Bu kalıtsal halkalara "doğuştan halkalar" da denebilir.

40 yaşında koyu halkaların ortaya çıkmasında güçlü bir şekilde rol oynayan bir başka faktör de kötü yaşam tarzı. Bu, aşağıdaki gibi çok sayıda başka parametreyi kapsar:

• yorgunluk. Vücudunuz yorulduğu anda, lenf et kan akışı tembelleşmek ve artık en iyi şekilde çalışmıyor. Mikro sirkülasyon özellikle daha az etkilidir ve toksinler yeterince uzaklaştırılmaz. Sonuç olarak, göz çevresinde toplanırlar ve 40 yaşında koyu halkalar belirir. Yorgunluk devam ederse, her şeyin yolunda olup olmadığını kontrol etmek için bir kontrol önerecek bir doktora danışmaktan çekinmeyin.

• Uyumakta zorluk . Elbette yorgunlukla bağlantılı olarak, yeterince uyku saatine sahip olmamanın 40 yaşında koyu halkaların oluşumunu artıracağını bilmelisiniz çünkü vücudunuz aktifken lenf daha az aktiftir. Bu nedenle, genellikle tam kapasiteye geçmek ve vücudun optimal drenajını gerçekleştirmek için dinlenmenizden ve dolayısıyla uyku sürenizden yararlanır. Böylece kişi yeterince uyumadığında optimum drenaj gerçekleşemez. Ve sonuç olarak koyu halkalar oluşur.

• Stres veya kaygı Lenfatik sisteme müdahale eden ve bu nedenle koyu halkaların ortaya çıkmasına neden olan zihinsel yorgunluk üretir.

• Mavi ışık yayan teknolojik cihazlar. Mavi ışığın uykuyu engelleyen ve uykusuzluğa neden olan ikincisidir. 40 yıl sonra koyu halkaların ortaya çıkmasından sorumlu görsel yorgunluk.

• Dengesiz gıda tüketimi, alkol ve tütün. Bu üç parametrenin onları birbirine bağlayan bir noktası vardır: vücudunuza organik atıkları getirir veya geliştirirler. Bu nedenle lenf, bu atığı boşaltma çabalarını iki katına çıkarmak zorunda kalacaktır. Ayrıca yüksek dozlarda vücuda zararlıdırlar ve 40 yaşında koyu halkaların oluşumundan asıl sorumlu olan drenaj ve kan dolaşımını içeren vücudun düzgün işleyişini bozarlar.

40 yaşında koyu halkalar nasıl sona erdirilir?

40 yıl sonra çok belirgin koyu halkaların oluşmasını önlemek için, iyi bir genel yaşam hijyenine sahip olmanız gerekecektir. Ama aynı zamanda kaliteli ürünler ve uygun prosedürler içeren iyi bir cilt bakım rutininiz var. Son olarak, eğer bu istenilen sonuçları vermezse, medikal tedaviler koyu halkalardan kurtulmak için düşünebileceğiniz son çareler olacaktır.

Kırklı yaşlarda koyu halkalara karşı sağlıklı yaşam tarzı

1 - dinlendirici uyku

olarak 40 yılda koyu halkaların oluşumunda en büyük sorumluluk payına sahip olan faktör ise yorgunlukönemli olacak yeterince uyuduğun için. Aslında bu, etkili bir mikro sirkülasyona sahip olmayı, toksinleri boşaltmayı ve sizi önceden işaretlenmiş koyu halkaların varlığıyla uyandırmaktan kaçınmayı mümkün kılacaktır. Sizin yaşınızda 7 saat ile 9 saat arasında uyku süresine sahip olmanız önerilir.

2 - 40 yıl sonra koyu halkalara karşı iyi bir diyet

Bir var sağlıklı ve dengeli gıda tüketimi vücutta atık birikmesine neden olmamasına, her şeyden önce lenfatik ve kan ağlarının maksimum düzeyde çalışması için gerekli besinleri sağlamasına izin verir. Sonuç olarak, iyi bir diyet vücudun iyi bir şekilde damarlanmasını sağlayan temel bir faktördür. 40 yaşında koyu halkaların oluşmasını önlemek için :

• Vücuttaki serbest radikallerin ve toksinlerin üretiminden sorumlu doymuş yağ ve rafine şekerler bakımından zengin gıdalardan kaçının. Tersine, iyi yağ tüketimini tercih edin (bitkisel kökenli yağlar).
• Cildinizin nemli ve iyi durumda kalmasına yardımcı olan vitaminler ve lifler içeren meyve ve sebzeleri yiyin.
• Hücrelerin erken yaşlanmasını önleyen antioksidanlar açısından zengin yiyecekler yiyin. En çok antioksidan içeren ve bu nedenle serbest radikaller ve cilt yaşlanmasına karşı etkin bir şekilde mücadele eden meyveler arasında yer alan kırmızı meyveleri tüketmenizi tavsiye ederiz.
• Daha genel olarak, cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olan ve bu nedenle 3 yıl sonra koyu halkaların oluşmasını önleyen vitaminler, eser elementler, proteinler ve omega-40 bakımından zengin yiyecekler yiyin.

3 - Kırklı yaşlarınızda koyu halkalardan kaçınmak için iyice iç

Derinin hidrolipidik filmi (veya başka bir şekilde koruyucu film olarak da adlandırılır) kısmen sudan oluşur. İkincisi, cildinizi korumaya ve iyi durumda tutmaya yardımcı olur. Cildiniz su eksikliği olduğunda bozulacak, ten renginiz solacak ve koyu halkalar gibi lekeler çıkacaktır. Bunu önlemek için, her gün 1,5 litreden fazla su içmeyi unutmayın.

4 - 40 yaşında koyu halkalara karşı sürekli olarak fazla çalışmamaya dikkat edin

40'de koyu halkalardan kaçınmak içinçok fazla aktivite, stres, endişe ve kaygıdan kaçınarak her ne pahasına olursa olsun kendinizi korumanız gerekecektir. Bir akıma karşı, sizi rahatlatan pratik aktiviteler. Ve bir kez daha, göz yorgunluğuyla mücadele etmek için, özellikle yatmadan önce mavi ışık yayan teknolojik cihazların önünde çok fazla zaman harcamaktan kaçınmak en iyisidir. "Gece modunu" etkinleştirin veya ekranlarınızın parlaklığını mümkün olan en kısa sürede azaltın. Ve gözlerinizi dinlendirecek kadar sık ​​ara vermeyi ihmal etmeyin.

5 - Sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak daha iyidir

Epidermisin durumunun bozulmasına neden olan sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak daha iyidir. Aslında, vücudunuz için tehlikelidirler ve dermisin belirli bileşenlerini tahrip ederler. Böylelikle vücuda bir miktar toksin getirmenin yanı sıra cilt dokularının sulanmasını engelleyerek 40 yılda koyu halkalar.

40 yaşında koyu halkalara karşı hangi cilt bakım rutini uygulanmalı?

1 - Bir kapatıcı krem ​​kullanın

Kapatıcı göz çevresi ürünleri kan ve lenfatik dolaşımı artırmaya yardımcı olur ve bu nedenle 40 yaşında koyu halkaları azaltır, hatta onlardan kurtulmaya yardımcı olur. Bunu yapmak için, bakımınızı günlük ve mümkünse günde iki kez kullanmanız gerekecektir.

Göz altı torbalarına karşı savaşmak için, lenfatik ve kan dolaşımını destekleyen ve bu nedenle boşaltma etkisi olan aktif içerikli bir krem ​​seçin. Pigmentli koyu halkalarla ilgili olarak, nemlendirici maddeler ve dekonjestan aktif maddeler açısından zengin bir krem ​​tercih edin. Bazılarının ayrıca daha genel olarak "Roll-on" olarak adlandırılan metal bir ucu vardır ve bu, ürünün cildinize masaj yaparken daha da iyi verimlilik için kullanılmasına izin verir.

yorum: Maksimum etkileri garantilemek ve potansiyel olarak zararlı bileşiklerden kaçınmak için doğal kaynaklı ve sertifikalı organik içerikli ürünlerin kullanımını tercih edin. Bu süreçte size yardımcı olmak için uygulamayı tavsiye ediyoruz INCIBgüzellik sağlık için iyi olup olmadığını belirtmek için kozmetik ürünlerin bileşimini analiz eder.

2 - Doğru hareketleri yapın 

Uyarıcı masajlar

40 yaşında koyu halkalara karşı en etkili ipuçlarından biri, çalışmaya devam et nazik masajlar tüm göz çevresi. Yapılacak masaja lenfatik masaj denir. Kapatıcıyı kullanırken en iyisi bunu uygulamaktır.

Bu nazik masajlar hem kreminizde formüle edilen bileşenlerin penetrasyonunu artıracak hem de kan ve lenfatik dolaşımı artıracak, böylece kan ve lenf dolaşımını daha iyi hale getirecektir. Göz çevrenize masaj yaparak ve okşayarak, gözünüzü manuel olarak boşaltmış olursunuz. Sonuç olarak, koyu halkalarınız ve şişkinliğiniz çok daha az fark edilir.

40 yaşında koyu halkaları yok etmek için bu lenfatik masaj nasıl yapılır?

Günlük olarak kapatıcı kreminizi gözün iç köşesinin (burun hizasında) gözyaşı kesesinin bulunduğu bölgeye uygulayın. Gözlerin alt tarafına nazikçe ve nazikçe masaj yapın ve hafifçe vurun, sert kısımda kalarak ve kirpiklerin alt tarafına gitmeden. Parmak uçlarınızla içten dışa doğru birkaç geçiş yaparak düzleştirirken dairesel hareketler yapın. Aynı hareketi kullanarak kaş kemiğinin hemen altındaki üst göz kapağına da masaj yapabilirsiniz.

Soğuk teknik

Soğuk kan dolaşımını harekete geçirerek gözleri aydınlatır ve dolayısıyla 40 yıl sonra koyu halkaları hızla azaltın. Birkaç yöntem var, ancak parlak bir bakış elde etmenin en etkili ve en hızlı yöntemlerinden biri, iki çay kaşığı buzdolabına en az on beş dakika koymaktır. Daha sonra yaklaşık beş dakika gözlerin üzerine koyun.

100 yaşında koyu halkalara karşı% 40 doğal bir çare: salatalık

Salatalık% 95'ten fazla su ile yüklü olduğu için son derece nemlendirici bir sebzedir. Öte yandan kan dolaşımını destekleyen K vitamini ile zenginleştirilmiştir. Bu nedenle çok ilginç nemlendirme ve tıkanıklığı giderici özellikler sunar. Size daha fazla sonuç vermesi için soğuk tutun. Pratikte çok basit. Her bir göze yatmadan önce bir yıkayıcı uygulayın ve on dakika olduğu gibi bırakın.

3 - 40'ta koyu halkaları çıkarmak için bir Yeşim silindiri

Tedavinizi uygularken ya da günlük masaj olarak, örneğin televizyonun önündeyken, koyu halkalarınızın olduğu yere masaj yapmaktan çekinmeyiniz. yeşim kaydırma.

İkincisi, diğerleri arasında çok etkilidir, tıkanıklığı gidermek gözler ve drenajı teşvik etmek lenfatik ve kan dolaşımı. Bu nedenle aşağıdakiler için idealdir: 40'ta şişkinliği ve koyu halkaları önleyin veya kaldırın. Ayrıca şunlar için de çok etkilidir:

• cildi güzelleştirmek;
• epidermisi sıkılaştırır ve dolgunlaştırır;
• Taşının tazeliği sayesinde gözeneklere enerji verin (dolaşımı daha da artırmak için buzdolabına koyun);
• kollajen üretimini teşvik eder ve kırışıklıkları azaltır;
• Cildin yaşlanmasını yavaşlatın.

4 - Kamuflaj 

Son olarak, koyu halkaların hala doğal olduğunu bilin. Onlara sahip olmak için bir yatkınlığınız olduğunda, onlardan tamamen ve kalıcı olarak kaçınmak zor olacaktır. Koyu halkalarınızı 40 yaşında ortadan kaldırmak için son teknik, bu nedenle, bir kapatıcı makyaj. Bu, mavi veya kahverengi dairelerinizin rengini kamufle eder. Koyu halkalarınızı etkili bir şekilde kamufle etmek için en iyi seçenek, ten renginizin altında yarım ton bir kapatıcı seçmektir. Aslında çok koyu bir düzeltici koyu halkaları daha çok işaretler ve çok açık bir kapatıcı sizden koyu halkaları gizlemez.

Tıbbi tedaviler sayesinde koyu halkaları 40 yaşında kaldırın

Bu makaleyi kapatmak için şunu not etmek önemlidir: 40 yaşındaki koyu halkalarınız rahatsızlığa ve karmaşıklığa neden oluyorsaOf tedaviler ikincisini ortadan kaldırmak için az ya da çok ağır var. Ameliyatla veya ameliyatsız yaptırabilirsiniz. Koyu halkalarınızda etkili olan bir tedaviye sahip olmak için bir sağlık uzmanına danışmalısınız. Aslında, her koyu halkalar ve her organizma benzersizdir, ikincisi size size göre uyarlanmış bir tedavi önerebilir.

Ameliyat gerektirmeyen yöntemler

40 yıl sonra koyu halkaları ortadan kaldıracak çözümler aşağıda göreceğimiz cerrahi müdahale gerektirmez ve anestezi. Bu nedenle, ana avantajlarından biri, kolay ve hızlı bir şekilde uygulanabilmeleridir.

• Lazer. Pigmentli koyu halkalar için reçete edilecektir çünkü ikincisinin pigmentasyonunu kaldırarak etki edecektir. Yani yüz cildinizin rengi ile göz altı cildinizin rengi oldukça benzer olacaktır.

• Hyaluronik asit enjeksiyonları. Bu uygulamanın 40 yaşında koyu halkalara karşı savaşması önerilmektedir. Hyaluronik asit yardımı ile hacim kaybını doldurarak çalışır. Bu enjeksiyonlar 6 aydan 18 aya kadar etkili olabilir.

• Radyo frekansı. Renkli halkalar için önerilen çözüm, alt göz kapağının derisini dolgunlaştırarak çalışır. Bu şekilde kan dolaşımı daha az belirginleşir ve koyu halkalar da olur!

• Soyulma. Koyu halkalar için özel olarak uyarlanmış kabuk, hücre yenilenmesini aktive eder ve melaninden kaynaklanan renklenmeyi gidermeye veya azaltmaya izin verir. Bu durumda, zamanla devam eden bir sonuç için düzenli olarak başvurulması gerekmektedir.

40 yıl sonra koyu halkalar için cerrahi tedaviler

40 yaşında belirli koyu halkaları ortadan kaldırmak için maalesef ameliyattan kaçamayacaksınız. 

• Lipofilling. İçi boş koyu halkalar için uyarlanan bu yöntem, vücuttaki başka bir bölgeden yağın gözlerin altına girerek hacim kazanmasıdır.

• 40 yaşında tam koyu halkaları çıkarmak için Blefaroplasti. Göz altındaki torbaları ortadan kaldırmak için tek çözüm estetik cerrahidir. İkincisi, gözlerin altında bulunan yağ birikimini ve fazla deriyi kaldırarak çalışır.