Blog

İlk gri saçın gelişimi hiçbir zaman iyi bir sürpriz değildir. Özellikle henüz reşit olduklarında ve görünüşlerinin ortalama yaşının 35 civarında olduğunu biliyoruz. Ancak bu yalnızca bir ortalama. Her birey için gerçek oldukça farklıdır. Gerçekte, beyaz veya gri saçın gelişi bir kişiden diğerine değişir ve DNA'ya değil, aynı zamanda iç veya dış parametrelere de bağlıdır. Yani, 18 yaşında gri saçtan nasıl kaçınılır? Önce göreceğiz 18 yaşında neden gri saçların var. Ve ikinci bir adımda göreceğiz 18 yılda gri saç gelişimi nasıl önlenir ve geciktirilir.

Neden 18 yaşında beyaz saçım var?

Saç ağartma olgusundan kaçınılamaz. Bu dönüşüme kaniteler. Saça renk verme görevini üstlenen hücreler olan melanositlerin, üretimlerini azalttıkları veya durdurduktan sonra ortaya çıkan% 100 doğal bir süreçtir. melanin. Başka bir deyişle, saçınız hala uzuyor, sadece artık pigmentli değil ve sonuç olarak artık renklenmiyor. Bu, saçınızın grileştiği veya grileştiği zamandır. Belli bir yaşta bu değişikliğin ortaya çıkması yaygındır, ancak sizin yaşınızda başka endişeleri açığa çıkarabilir.

18 yaşında bir veya daha fazla gri saç?

İlk olarak, beyaz saçın gelişini analiz edin ve kendinize sorun: çok mu, seyrek mi yoksa beyazlaşan veya grileşen tek bir saç mı var? Aslında, 18 yaşında bir veya iki gri saç herhangi bir sorun ortaya çıkarmaz : belirli bir yerde melanin sorunu olabilir. Bazen saçlar bazı yerlerde lekelenir, bazılarında rengini korur. Sadece bir beyaz saç olduğu durumda endişelenecek bir şey yok. Bu saçın melanin yüklemesi için yeterli zamanı yoktu. Sonuç olarak, sonrakiler normale dönecek.

Yaşlılıkta gri saçların gelişinin farklı olası nedenleri

Tam bir tuz ve karabiber tutamınız veya başınızın üzerine yayılmış birkaç gri kılınız varsa, bu çeşitli faktörlerin nedeni olabilir. Burada 18 yaşında gri saçların gelişinin olası kökenleri.

1 - Genetik, 18 yaşında gri saçların ortaya çıkmasına neden olabilir

Saçın erken depigmentasyonu genellikle basitçe genetik makyaj ve bu nedenle yol kalıtsal. Bunu doğrulamak için, anne-babanızın ilk beyaz saçlarının kaç yaşında geldiğini sorun. Onları sizinle aynı yaşlarda geçirmişlerse, muhtemelen DNA'nızda kayıtlıdır ve bu nedenle saçınızın beyaz olduğunu veya bir renk yaptığını varsaymaktan başka bir yol yoktur. Ancak paniğe kapılmayın, gri ve ağaran saçların gelişi genellikle kademelidir.

Sevdiklerinizin yaşınızdan daha geç gri saçları olmuşsa, 18 yaşında gri saçınızı başka faktörler açıklayabilir.

2 - Çoğu durumda vücudun doğal yaşlanması nedeniyle 18 yaşında gri saç uzar.

Açıkladığımız gibi, 18 yaşında gri saç oldukça basit bir şekilde büyüyor çünkü melanositler artık düzgün çalışmıyor ve bu nedenle artık saçınızı renklendirmede rollerini yerine getirmiyor. Aşağıda bulacağınız, ani bir gri saç başlangıcını açıklayabilecek tüm faktörler arasında, vücudun doğal yaşlanmasının nedeninin sizin yaşınızdaki en olası neden olduğuna dikkat edin.

Aslında, artık çok iyi işlev görmeyen melanositler yaşlanmalarının bir sonucudur. Vücuda veya cilde gelince, insanlar arasındaki yaşlanma eşitsizliklerini açıklamak zor. 

3 - Bazı yiyeceklerin eksikliği gri saç görünmesine neden olabilir

Erken ortaya çıkan ve bu nedenle 18 yaşında olan gri saç da bir semptom olabilir. belirli besinlerin eksikliği ve vitamin eksiklikleri.

Bundan kaçınmak için saygı duymanızı tavsiye ederiz çeşitli diyet ve vücudun erken yaşlanmasına karşı savaşmak ve erken gri saç gelişimini önlemek için mineraller, besinler ve vitaminler içinde doğru şekilde dozlanır. 

4 - Duygusal şok, 18 yaşında gri saçların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Önemli bir duygusal şok, 18 yaşında beyaz saçların erken ortaya çıkmasına neden olabilir. Nitekim, travmatik bir psikolojik şoka tepki olarak ve önemli bir stresi takiben, vücudun bağışıklık savunma mekanizması tepki verecek ve belirli sayıda hücrenin düzgün işleyişini değiştirecektir. Bu beyaz saçların gelişiyle sonuçlanacaktır.

5 - Kötü bir yaşam tarzı, 18 yaşında gri saçların görünümünü harekete geçirebilir

Yaşam stressantekronik stresli durumlar, dengesiz beslenme et sigara içmek kadar olabilir görünümünü hızlandıran parametreler 18 yaşında gri saç.

• Stres fenomeni harekete geçirirhücrelerin oksidasyonu ve bu nedenle vücudun erken yaşlanmasına neden olur. Melanin üretimini azaltan iltihaplanmaya da neden olabilir. Saç aynı zamanda bu rahatsızlıklardan muzdariptir ve olması gerekenden daha erken beyazlaşır.

• Modern gıda tüketimi sadece tabağımıza iyilik getirmekle kalmadı. Mevcut diyet ve fast food kültürü muhtemelen maladies Doğru melanin üretimine müdahale etmesi muhtemeldir. Ek olarak, çok fazla yağ, şeker ve tuz içerir ve vitamin ve mineraller açısından yeterince zengin değildir, bu da genellikle eksiklikler.

• Sigaralar, yaşlanmayı hızlandırmak cilt ve saç köklerinin. Saç köklerini etkileyerek saçın erken beyazlamasına neden olur. Bilimsel çalışmaların otuzlu yaşlardan önce sigara içme ile saç beyazlatma gelişimi arasındaki ilişkiyi gösterdiğini unutmayın.

18 yaşında gri saç görünümü nasıl engellenir?

Bu fenomeni yavaşlatmak veya durdurmak için deneyler yapılsa da şu anda fizyolojik kanitelere karşı savaşacak iyileştirici bir tedavi olmadığını bilin.

Ancak, daha önce açıkladığımız gibi, saçın erken grileşmesi ve bazı melanositlerin durması bazen kontrol edebileceğimiz faktörler. Saç beyazlatmanızın kalıtsal bir kaynak olmadığı sonucuna varmanız durumunda, zaman kazanmaya çalışmak için önerilerimizi takip edin!

Gri saçınızın gelişimini anlamak için bir teşhis koyun

Başlangıç ​​olarak, saçınızı beyazlatmak dışında görünen herhangi bir semptomunuz varsa, bunun patolojik veya hormonal bir işlev bozukluğu olmadığından emin olmak için bir doktora görünün.

Sonra bir genel teşhis bir doktor veya beslenme uzmanı tarafından reçete de olası eksiklikleri taramak için yapılabilir. Kan testi, örneğin demir eksikliğini veya tiroid işlev bozukluğunu ortaya çıkarabilir. Sonuca bağlı olarak, eksikliği telafi etmek için diyetinizi yeniden dengeleyin veya buna göre gıda takviyeleri alın.

18 yaşında gri saç görünümünü azaltmak için çözümler

1 - Kanitelerin gelişimini yavaşlatmak için dengeli beslenin

Sahip olmaya çalışın çeşitli diyet "çok yağlı, çok tatlı, çok tuzlu yiyeceklerden kaçının" sözüne saygı duyarak. İkincisi, gri saçların görünümünü geciktirmek için de geçerlidir!

Zengin bir diyet yapın vitaminler, antioksidanlar, mineraller ve eser elementler. Özellikle yağ asidi dengesizliği yaşıyorsanız omega 3, yaşlanmanın ilk belirtilerinin ve dolayısıyla kanitelerin gelişini teşvik edeceksiniz.

Mineraller gibi bakır, çinko ve demir saç üzerinde olumlu bir etkisi olur. Bunlar saç köklerini sağlıklı tutabilir ve bu nedenle 18 yaşında beyaz saçlara sahip olma riskini önleyebilir. bakır saç pigmentasyonu oluşturmada çok önemlidir. Melaninin, tirozinaz enzimi sayesinde melanositler tarafından üretildiğine dikkat edin. Ve bu enzimatik reaksiyonu katalize eden de bakırdır. Böylece, günlük doğru bakır dozunu sağlayan dengeli bir diyet,18 yaşında gri saç görünümünden kaçının. Yine de dikkatli olun, çok fazla alırsanız bakır zehirlidir! Diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmadan önce bakır seviyenizi kontrol etmek için bir kan testi yaptırın.

Son olarak, B vitaminleri (özellikle B12 vitamini) vücudun erken yaşlanmasını önlemek ve vücuda enerji sağlamak için gereklidir. Sonuç olarak, 18 yaşında gri saçların görünümünü önlemek için B vitamini yönünden zengin yiyecekler yiyin. Vejetaryen veya vegan bir diyet uyguluyorsanız, potansiyel beslenme eksikliklerini gıda takviyeleri, özellikle de B12 vitamini ile doldurun.

2 - 18 yaşında gri saçla savaşmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin

Gıda

Daha önce gördüğümüz gibi, mümkün olduğunca endüstriyel tüketimden ve fast food'dan kaçının. Meyve, sebze, kasap etleri, kepekli tahıllar gibi taze, hazırlanmamış gıdaların tüketimini tercih edin. Gerçekten de endüstriyel ürünlerin birçok toksini vardır. Karaciğer doyduğunda, vücudu temizleme işlevi olan organ artık toksinleri atamaz ve bu da erken yaşlanmaya ve 18 yaşında beyaz saçların ortaya çıkmasına neden olur.

stres 

Kronik stres ayrıca vücudun yaşlanmasına ve dolayısıyla 18 yaşında gri saçların ortaya çıkmasına neden olur.. Stresi kontrol etmenin zor olduğunun farkındayız, yine de strese karşı teknikleri benimsemeye çalışın veya sizi rahatlatan aktiviteler bulun.

tütün

Bozulmayı hızlandıran sigaradan uzak durmaya çalışın vücudun ve dolayısıyla saçın. Nitekim, daha önce gördüğümüz gibi, araştırmalar sigara içmek ile gri veya beyaz saçların otuzlu yaşlarınızdan önce başlaması arasındaki ilişkiyi göstermiştir. Sigara içilen bir ortamdaysanız, dumandan mümkün olduğunca uzak durduğunuzdan emin olun. Sigara içiyorsanız, tüketiminizi mümkün olduğunca azaltmaya çalışın.

3 - Büyükannenin 18 yaşında gri saç gelişimi için çareleri

Bu büyükannenin çareleri uygun bir şekilde adlandırılmıştır: deneysel olarak asla kanıtlanmamıştır. Ancak saç sağlığına iyi gelirler ve vücudun erken yaşlanmasına karşı oldukça ilginç özelliklere sahiptirler.

• Kafatasına ve soğana kan dolaşımını hızlandırın sağlıklı ve dayanıklı saçların korunmasına yardımcı olan E vitamini açısından zengin hindistan cevizi, jojoba veya badem yağı ile. Kan dolaşımını etkinleştirmek için, kuaförlerin yaptığı gibi birkaç dakika kafa derinize nazikçe masaj yapın.

• Antioksidan bileşenlerin doğal maskelerini uygulayın : adaçayı veya köri yaprakları, avokado ve soğanın antioksidan özellikleriyle bir üne sahiptir ve bu nedenle saçın erken grileşmesine karşı etkilidir. Kullanımları için hiçbir şey daha kolay olamaz: Yapraklarla ilgili olarak, onları kaynatın, infüzyonu süzün ve ılıkken saçınıza uygulayın. Soğan için ezin, suyunu sıkın ve yağ ile karıştırın. Yaklaşık 30 dakika saçınızda bırakın. Avokado ile aynı işlem, bu sefer eti de kullanıyor.

18 yaşında beyaz saçlarınızı nasıl gizleyebilirsiniz?

Sizin yaşınızda, saçlarınız ağarmaya başladıysa ve saçlarınız griye veya beyaza dönerse, muhtemelen doğal rengine geri dönmeyeceğini unutmayın. 18 yaşında saçların ağarmasını sevmiyorsan, kamuflaj alternatifi kesinlikle en iyisidir.

Renklendirme yöntemini seçin (yani geçici, yarı kalıcı, doğal veya kalıcı renklendirme arasında). beyaz kılların sayısı ve şu anki saç renginiz. Her neyse, ilk renginizi yapmadan önce, ihtiyaçlarınız ve size uygun renk konusunda sizi yönlendirebilecek bir profesyonele gitmenizi tavsiye ederiz.

• Koyu saçlar için veya kırmızı. Gri saçları kamufle etmek için kalıcı renklendirme en iyi seçeneğiniz olacaktır. Çok fazla gri saça sahip olmadığınız zamanlarda ev yapımı saç renklerini tercih edebilirsiniz ancak talimatlara dikkat edin ve çok sık uygulamamaya dikkat edin ... ve birkaç beyaz kökünüz! Aksi takdirde, saçınıza zarar verme ve saçınızı kuruma riskiyle donuk görünmesine neden olursunuz. Bazen saç dökülmesine bile neden olabilirsiniz! En az 4 hafta beklemek daha iyidir ve en çok tavsiye edilen süre iki aydır. Yine ideal olan doğal renklendirmeyi tercih et Saçınızın zarar görmesini önlemek için çok sayıda gri saçınız olmadığında.

• Sarı saçla ilgili olarak. İlk başta beyaz saç görünümü pratikte görülmez. Daha doğal etki için balayajı öneriyoruz. Bu, yeniden büyümeyi kamufle etmek ve renklendirmeyi yakalamak için her ay bir rengi yeniden yapmaktan kaçınmanıza olanak tanır. Daha sonra beyaz saçınızın başınızdaki ilerlemesine bağlı olarak kalıcı veya yarı kalıcı renkleri tercih edin.

• Doğal yöntem. 18 yaşında çok fazla gri saçınız yoksa, kına gibi doğal bitkisel ve amonyak içermeyen boyaları tavsiye ederiz. Bu boyalar saçınıza, saç derinize zarar vermemek ve doğal rengini korumak için idealdir.

Ne olursa olsun,% 30'dan fazla beyaz saça sahipseniz, manevra daha hassas olduğu için renginizi profesyonel bir kuaförde yapmanızı tavsiye ederiz. Bunun nedeni, beyaz saçın pigmentli saçtan farklı bir dokuya sahip olmasıdır, bu nedenle istediğiniz sonucu elde edemeyebilirsiniz.

Tavsiyemizin hiçbir durumda doktor, naturopath veya beslenme uzmanı gibi bir uzmanın tavsiyesinin yerini almayacağını unutmayın. Sağlık durumunuzu değerlendirmek isterseniz, doktorunuzu aramaktan çekinmeyiniz.

Doğal süreçler ve sağlıklı bir yaşam tarzı sayesinde, Prematüre kanite sürecini yavaşlatır ve böylece 18 yaşında çok fazla beyaz saç oluşumunu önler.