Blog

Çatlakların kadınlara ayrıldığını mı düşündün? Ve hayır! Düşündüğünün aksine, kimse bundan kaçamaz: Erkeklerin yaklaşık% 40'ında çatlaklar vardır. Çoğu zaman genç yaşta ortaya çıkarlar. Bu nedenle, çoğu zaman hoş olmayan bu durumda yalnız değilsiniz. Üstesinden gelmenize yardımcı olmak için bugün göreceğiz gençken çatlakları önlemek, azaltmak veya çıkarmak için ne yapmalı? Önce çatlakların nasıl oluştuğunu görelim. İkinci bir adımda, gençken çatlaklardan kaçınmanın veya bunları ortadan kaldırmanın tekniklerini keşfedeceğiz.

Erkekken neden çatlaklar beliriyor?

Çatlaklar nereden geliyor?

Dermisiniz dayandığında çatlaklar oluşur cilt dokusunda bir yırtık. Aslında cilt, rolü cildin esnekliğini ve esnekliğini korumak olan bir elastin ve kolajen karışımıdır. Bununla birlikte, cildin bu iki bileşen için çok fazla gerilmesi durumunda, bunlar çatlar ve sonuç olarak epidermal dokuda bir veya daha fazla çatlağı tetikler: daha sonra çatlaklar oluşur.

Çatlaklar şununla başlar: inflamatuar bir aşama sık oldukları aylar mor, pembe veya morumsu renk. Sonra yara izlerine dönüşecek ve beyazımsı hale gelecektir.

Çatlaklar renklendiğinde harekete geçmek önemlidir. Çünkü gerçekten de bu çizgiler yara izi haline geldiğinde, çok daha karmaşık hale gelir, hatta onları ortadan kaldırmak imkansız hale gelir.

Genç bir erkekte çatlaklara neden olan faktörler nelerdir?

keşfedin genç bir adamken çatlakların görünmesine neden olabilecek faktörler : 

• Deride gerginlik. Bunun nedeni, dermal dokunun kolajen ve elastin için çok aniden gerilebilmesidir ve bu da sonunda parçalanacaktır. Genç bir erkekte cildin bu şekilde uzaması, doğal büyümeden kaynaklanabileceği gibi, yoğun fiziksel egzersiz sonrasında cildin aşırı derecede aniden genişlemesinden de kaynaklanabilir.önemli toplu kazanç veya çok hızlı kilo alma veya verme.

• Genetik genç bir erkeğin çatlaklarının az veya çok oluşma ihtimalinde önemli bir rol oynar. Diğer bir deyişle, yakın aile üyelerinizde çatlaklar oluşma eğilimi varsa (özellikle ailenizdeki erkekler arasında), onu cildinizde görme olasılığınız daha yüksektir.

• Vücut tarafından kortizol üretiminin artması. Kortizol, stres hormonudur. Bu, cildin yapısını dengelemek ve düzenlemekle görevli adrenal bezler tarafından yapılır. Kortizol vücutta üretiminde bir artış yaşadığında, tersine kollajen ve elastin gibi lifli proteinlerin seviyesi azalır. Bu hormonun üretimi, iyi dinlenmenize izin vermeyen zayıf beslenme, günlük stres ve yetersiz uyku.

Genç bir erkekte vücudun hangi yerlerinde çatlaklar oluşur?

Erkeklerde çatlaklar daha kolay görünecek sırt üstü (lumbosakral bölgede)midenin yan taraflarında ve kalçalarda.

Ayrıca ağırlık antrenmanı yapıyorsanız, çok ani bir büyüme geçirdiğinizi veya fazla kilolu olduğunuzu bilmelisiniz, örneğin baldırlar, kolların içi gibi başka yerlerde çatlaklar oluşma ihtimali yüksektir Göğüslerve popliteal fossayı unutmadan.

Genç bir erkek olarak çatlaklardan nasıl kaçınılır veya onlardan nasıl kurtulur?

Erkeklerde çatlaklardan kaçmak ve silmek için çözümler

Gördüğümüz gibi çatlaklar, sağlık açısından hiçbir şekilde tehlikeli olmayan cilt dokusunun lezyonlarıdır. Baştan başlarlar inflamatuar bir aşama. Bu aşamayı, çatlakların pigmentasyonu sayesinde tanıyoruz: kırmızı veya mor olabilirler. Bu aşamada harekete geçmemiz gerekecek.

1 - Çatlaklara karşı etkili kozmetik ürünler

Bir erkek olarak kozmetik bir krem ​​kullanmanın her zaman kolay olmadığını biliyoruz. Ancak bunlar sizin için de çok etkilidir! Ve sizi rahatlatmak için yalnız olmadığınızı bilin: erkeklerin% 50'sinden fazlası kozmetik bakım kullanıyor! 

De plus, gençken çatlakların oluşmasını önlemek içinveya halihazırda vücutta görülen cilt çatlaklarının onarımını uyarmak için; kozmetik ürünler en etkili çözümlerden biri olacak! Elastik liflerin ve kolajenin üretimini destekleyen ve aynı zamanda nemlendirici özelliklere sahip olan kozmetik bir ürüne ihtiyacınız olacak. 

Not : Çatlak önleyici kremler "Kadınlar için" olarak belirtilmiş olsalar bile üniseks ürünlerdir. Aslında, aktif bileşenler kadın ve erkek cildinde eşit derecede iyi çalışır. 

2 - Çatlakların oluşmasını engelleyen yaşam biçimi

• Düzenli olarak iç her gün 1,5 litreden fazla su dermişinizin hidrasyonunu korumak için ve genç bir adam olarak çatlaklardan kaçının.

• Fiziksel ve spor aktiviteleri uygulayın. Spor, hem kilo alımına hem de daha önce gördüğümüz gibi cilt lezyonlarının görünümünü tetikleyebilecek günlük strese karşı savaşmayı mümkün kılacaktır. Aynı zamanda, fiziğinizi renklendirerek çatlaklarınızın görünümünde olumlu bir değişiklik görme riskini de alırsınız.

• Dengeli bir diyet ve yemek yiyin vitaminler (özellikle A ve E vitaminleri), mineraller, esansiyel yağ asitleri (omega 3 ve omega 6) ve antioksidanlar açısından cömerttir.

• Genç bir erkekte çatlaklardan kaçınmak için sağlıklı bir kiloda kalın. Çok ani kilo almanın veya vermenin cildiniz için kolay olmayacağını bilmelisiniz. Bu nedenle, çatlakların gelişme olasılığını en aza indirmek için, dermisi çok keskin bir şekilde germemek ve buna göre sağlıklı bir kiloyu korumak için her şeyi yapmak daha iyidir. Diyet yapıyorsanız formda olmak ve çatlak oluşumuyla mücadele için önerilen kilo verme oranı 0,5-1 kg / hafta olarak bulunur.

3 - Erkeklerde çatlaklara karşı bitkisel yağlar

Kremlerle aynı söz: Bitkisel yağların kadınlara ayrıldığını düşünebiliriz. Yine de erkekler için başarılar da yapıyorlar! 

Cilt için kesinlikle harika nitelikleri var: onlar yenileyin, besleyin ve nemlendirin derinlemesine. Bu nedenle, genç bir erkekte çatlakların gelişiyle mücadelede çok etkilidirler. Kırmızı çizgileriniz daha önce ortaya çıktıysa, bitkisel yağlar da onlara yardımcı olur. bulanıklık.

Ancak dikkatli olun, sonuçlardan birini seçin bakire, ilk soğuk presleme ve mümkünse organik olduğunu belgeleyen böylece tek bir zararlı bileşen içermediğinden emin olabilirsiniz. Size yardımcı olmak için tavsiye ederiz badem yağı  et kuşburnu yağı Bioflore. Her ikisi de tüm bu gereksinimleri karşılar ve aynı zamanda piyasadaki en ucuz ürünlerden biridir.

Genç bir adamken çatlakları kalıcı olarak gidermek için ne yapmalı?

Çatlaklarınız zaten cildinizde izlerini bıraktıysa ve kremler istenen etkileri göstermiyorsa, daha yüksek veya daha düşük bir fiyata daha fazla veya daha az müdahaleci tedavilerden geçmeniz gerekecektir.

Bunlar tıbbi gözetim altında yapılan tedavilerGenellikle uzmanlaşmış tıp merkezlerinde yapılır. Kullanmak için bir sağlık uzmanının onayına ihtiyacınız olacaktır.