Blog

Utanç verici ve karmaşık, yağlı cilt kaynağı olabilir, modern toplumlarımızda gerçek bir beladır. Her yaşta ve kadınlarda olduğu gibi erkeklerde de ortaya çıkabilir. Ve kaçınılmaz ve tedavisi zor gibi görünse de, yine de onu hafifletmek veya ondan kurtulmak için çözümler var. Yani, 30 yaşında yağlı ciltle savaşmak için ne yapmalı? İlk olarak, 30'lu yaşlarınızdaki yağlı cildin nedenlerini öğrenin. Ardından, XNUMX yıl sonra yağlı cildi sonlandırmanın çözümlerini öğrenin.

Neden 30 yaşında cildin yağlı?

Cildin neden yağlı?

Yağlı bir cilt yapısı kolaylıkla tanımlanabilir. İle karakterizedir aşırı sebum ve aniden parlak ve yağlı bir cilt tarafından. Sebum, işlevi dış ortamdan gelebilecek olası saldırılardan korumak ve dehidrasyonu önlemek olan cildin doğal yağıdır. Derinin hidrolipidik filminin ilk bileşenidir. Bu nedenle bir cilt bariyeri görevi görür.

Sebum, cildi iyi durumda tutmak için gerekli olmasına rağmen, genellikle anormal ve aşırı bir şekilde yapılır ve bu nedenle parlak bir cilt oluşumuna yol açar. Sebumun aşağıdakiler tarafından yapıldığına dikkat etmek önemlidir: yağ bezleri dermal dokuda lokalize olan. Bu bezler her uyarıma cevap verecektir -ya da onlara saldırı gibi görünen şey- biraz daha sebum üreterek.

30 yaşında yağlı cilde ne sebep olur?

Nedir FACTEURS olabilir 30 yaşında yağlı cildin oluşumundan veya kötüleşmesinden sorumlu mu?

• Kozmetik ürünler ve özellikle bilmek cildin hidrolipidik tabakasına saldıran ve zayıflatan ve yağ bezlerini uyaran, daha fazla sebum oluşturan ve bu nedenle 30 yaşında daha yağlı cilde yol açan.
• Susuz cilt. Sebum ciltte su tutulmasına yardımcı olduğundan eksik olduğunda sebum üretimi telafi etmek için artacaktır.
• Hormonal ayaklanmalar. Ergenlik, hormonal kontrasepsiyon, hamilelik, hormonal işlev bozukluğu ve hatta menopoz, sebum üretimini uyarabilen dönemlerdir.
• İklim koşulları. Kirlilik, soğuk, sıcaklık dalgalanmaları, rüzgar, güneş vb. Cilde saldırır ve bu nedenle yağ bezlerini uyarır.
• Yaşam hijyeni. Tütün, kafein, kronik stres, diyet, alkol, uyku ve ilaçlar cildin dengesini bozar ve bu nedenle 30 yaşında yağlı cilde yol açabilir.

30 yaşında yağlı cilt: ona iyi bakacak çözümler

30 yıl sonra yağlı cildi azaltmak veya onlardan kurtulmak için, cildinizin denge bulması için uygulama tekniklerinin uygulanması gerekecektir. Pratikte bu çok önemli olacak iyi bir cilt rutini benimseyin sağlıklı ve etkili ürünlerle ve aynı zamanda iyi yaşam tarzı iyi durumda bir cildin korunmasını sağlamak için.

30 yaşında yağlı cilde karşı etkili kozmetik

Cildinizin dengesini yeniden kazanmak için, her şeyden önce benimsemek şarttır. tahriş etmeyen, kurumayan, aşındırmayan ve soymayan kozmetik ürünler. Bu, yağ bezleri tarafından sebum üretimini teşvik etmekten kaçınmak içindir.

1 - Yağlı ve / veya sivilceli cildinizi 30 yaşında hangi ürünle yıkayacaksınız?

30 yaşında yağlı cildiniz ve sivilceleriniz var mı? Çözüm daha sonra kullanmak olacaktır nötr pH'da çok yumuşak sabunlar 30 yaşında cilt problemlerinizle mücadele etmek için vücudun ve yüzün cildini uyarladı. Nitekim, yukarıda bu makalede açıkladığımız gibi, yağ bezlerinin cilt saldırılara maruz kaldığında fazlalık sebum üretme eğilimi vardır. Ve kullanılan sabun cildin hassas dengesine saygı göstermiyorsa, tuvalet hızla bu saldırılardan biri olarak kabul edilebilir.

Hafif olarak nitelendirilen sabunlar, yağ bezlerini rahatsız etmesini ve dolayısıyla sebumun doğal üretimini önlemek için tahriş etmeyen ve sıyırmayan etken maddelerle formüle edilmiştir.

Yağlı ciltler için 3 etkili sabun seçimimizi ve bu sabunları seçme kriterlerini buraya tıklayarak keşfedin..

Önerdiklerimiz arasında: Louise émoi'nin organik el yapımı sabunu 30 yaşında yağlı cilde karşı

Benimsenme nedenleri?

Organik sertifikalıdır, alerjenler ve petrokimyasal bileşenler (cilt için toksik) olmadan yapılır.
Yağlı ve / veya akne eğilimli ciltler için mükemmel şekilde uygun, sebum düzenleyici ve antiseptik aktif bileşenlerde yüksek dozda.
Vücut cildi ve yüz için uygun olabilir.
Soğuk sabunlaşmadan kaynaklanan, yalnızca cildi tahriş etmeyen ve kurutmayan doğadan aktif bileşenlere sahiptir.

Uyarı: uçucu yağlar içerir. Hamilelik ve 8 yaşın altındaki çocuklar için uygun değildir. 

2 - 30 yaşında yağlı cilt bakımı için kremler

Yağlı cilt, fazla sebum ve dolayısıyla yağlı maddeler ile tanımlanır. Aksi halde açıklamak için, beslenmede eksik değil, genellikle hidrasyonda. Aslında, cilt hidrolipidik filmi su ve yağdan yapılır. Yağ, dermiste su tutma gücüne sahiptir. Sonuç olarak, cilt hidrasyondan yoksun kaldığında, yağ bezleri telafi etmek için daha fazla yağ üretecektir.

Seninle ilgilenmek için 30 yaşında yağlı ciltBu nedenle hidrasyonuna dikkat etmek çok önemlidir. Bu nedenle, ihtiyaçlarınıza bağlı olarak bir nemlendirici, yaşlanma karşıtı veya kırışıklık önleyici krem ​​satın almanız gerekecektir. yağlı cilde uyacak ve bu yüzden matlaştıran. Öte yandan, formüle edilmelidir. sebum düzenleyici bileşenler normal sebum üretimini geri yükler. Ve 30 yaşında yağlı cildiniz ve sivilceleriniz varsa, bu daha da önemli olacaktır.

Başka bir deyişle, kremin formüle edilmelidir:

• özellikle sudan elde edilen bileşenler hidrosol, aloe vera veya hyaluronik asit gibi.
• hedefleyenler için idealdir. sebum düzenleyici bileşenler ve arındırma veya dengeleme (bitkisel tozlar, uçucu yağlar, bazı bitkisel yağlar).
• az yağlı madde ile (sebze tereyağı veya yağlar) cildinizi daha da yağlı hale getirme eğilimindedir.

Ek olarak, sistematik olarak dikkat edin. 30 yaşında yağlı cildin gelişimine karşı doğal aktif içerikli bir krem ​​seçin. Aslında birçok krem ​​toksik, tahriş edici, kurutucu maddelerden ve sülfatlar, silikonlar, parabenler, kuatlar, koruyucular veya sentetik kokular gibi petrokimyasallardan yapılır. Dahası, toksik sağlık riskleri içerirler, cildinizi zayıflatabilir ve daha da yağlı hale getirebilirler. İyi bir ürün seçmenizi kolaylaştırmak için uygulamayı öneriyoruz INCIgüzellik güzellik ürünlerinizi tam şeffaflıkla analiz eden ve sağlığınız için iyi olup olmadığını size söyleyen.

3 yıl sonra yağlı cildin hizmetinde% 100 - 30 doğal

Bazı doğal ve saf ürünlerde sebum düzenleyici, arındırıcı ve dengeleyici özellikler etkili 30 yaşında yağlı ciltle savaş. Bunlar uçucu yağlar, bitkisel yağlar ve Ayurvedik veya bitkisel tozlardır.

• Yağlı ciltler için belirli bitkisel yağlar hakkında. Tahmin edilebileceğinin tersine, belirli sayıda yağın arındırıcı ve dengeleyici erdemleri vardır. Bunlar "komedojenik olmayan" yağlardır. Sonuç olarak cildi parlatmaz, tam tersine yeniden dengeler. Haftalık olarak cilde maske yaparak kullanabilirsiniz. Bunu yaparak cilt doğal olarak yağı içer ve tüm erdemlerini emer. 30 yaşında yağlı cildi arındırmak ve düzenlemek için en iyi bitkisel yağlar şunlardır: Jojoba, Fındık, Havuç, Avokado veya Kenevir.

• Yağlı ciltler için özel uçucu yağlar hakkında. Uçucu yağlar, çok konsantre olma özelliğine ve bu nedenle çok önemli terapötik özellikleri muhafaza etme özelliğine sahiptir. Birçoğu temizleyici, sebum düzenleyici ve dengeleyici özelliklere sahiptir. Bunlar limon, gül sardunya, küçük taneli bigarade, gerçek lavanta, çay ağacı, ylang ylang, greyfurt ve limon yataklarının uçucu yağlarıdır. Küçük hassasiyet, uçucu yağlar oldukça konsantre olduğundan, çok fazla koymak faydasızdır. Her zaman sulandırmak da önemlidir. Pratikte günlük kreminize veya haftalık maskenize 1 ila 2 damla karıştırabilirsiniz.

• Yağlı ciltler için ayurvedik veya bitkisel tozlar hakkında. Doğal olarak sebum üretiminin fazlalığını arındırmak, temizlemek ve dengelemek için tozlar en iyi müttefikleriniz olacaktır. Seçebileceğiniz en etkili tozlar 30 yaşında yağlı cilt ve sivilcelerle savaşın şunlardır: Beyaz Kil, Yeşil Kil, Neem, Orange, Reetha, Bhringaraj Nagarmotha. Tozlar maskelerde kullanılır. Pratikte: seçtiğiniz tozu biraz suyla karıştırın (kremsi bir doku elde etmek için). Karışımı yüzünüze de uygulayın. Dikkatli olun, çok uzun süre bırakılırsa yüzün cildini kurutabilirler. Maskeyi yaklaşık 5 dakika açık bırakın.

Daha az yağlı ciltler için iyi bir cilt rutini

Bir şekilde 30 yaşında yağlı cilde sahip olmaktan kaçınınsahip olmak önemlidir iyi bir cilt rutini. Kolay ama etkili, aşağıdaki ipuçları daha az yağlı bir cilde sahip olmanızı sağlayacaktır:

• Hafif bir sabunla yatmadan önce cildinizi her gün, sabahları ve geceleri soğuk veya ılık suyla yıkayın.
• Cildinizi kirlerden arındırmak için haftada bir nazik, aşındırıcı olmayan bir peeling yapın.
• Cildin nefes alabilmesi için yatmadan önce daima makyajı çıkarmayı unutmayın. Bunu yapmak için tatlı badem, losyon veya misel suyu gibi bitkisel bir yağ kullanmayı tercih edin.
• Her sabah ve her akşam yağlı cildin doğası için nemlendirici gündüz kremi ve / veya özel bir nemlendirici serum kullanın.
• Haftalık olarak, tozlardan doğal bir temizleme maskesi veya bitkisel yağlardan dengeleyici bir maske yapın.

Yağlı cilde karşı sağlıklı bir yaşam tarzı 

Karşı savaşmak için 30 yaşında yağlı cilt ve sivilceler, bu önemliiyi bir yaşam tarzına sahip olmak. Aslında cilt, organizmamızın sağlık durumunu yansıtır. Sonuç olarak, kötü bir yaşam tarzı, eksiklikler veya içsel işlev bozuklukları her zaman cildinizin durumunu etkiler. Yağlı cildinize özen göstermek için çeşitli temel ilkelere uymanız gerekecektir:

1 - Daha az yağlı ciltlerin hizmetinde iyi bir diyet

• Dengeli ve sağlıklı yiyecekler tüketin. Serbest radikallerin ve toksinlerin üretiminden sorumlu doymuş yağlar ve rafine şekerler içeren yiyecekleri tüketmemeye dikkat edin. Gres bazlı ürünleri tamamen çıkarmamaya dikkat edin. Ama iyi yağların tüketilmesini destekleyin (bitkisel yağlar). Nitekim, kötü yağlar, iyi yağların aksine sebum üretimini uyarabilir.
• Vücudun erken yaşlanmasını önleyen antioksidanlar açısından zengin yiyecekler yiyin. Bunun için kırmızı meyveler tüketmenizi tavsiye ederiz. Bunlar besin değeri en yüksek antioksidan içeren yiyecekler arasındadır. Bu nedenle, 30 yaşında serbest radikallere ve cilt düşüşüne karşı etkili bir şekilde savaşırlar.
• Cildin iyi durumda kalmasına yardımcı olan eser elementler, vitaminler, proteinler ve omega-3 bakımından zengin besinler yiyin.

2 - 30 yaşında yağlı cilde karşı yaşam tarzınıza dikkat edin

• Cildinizi yeterince nemlendirmek için günde en az 1.5L su için.
• Epidermisin durumunun bozulmasına neden olan sigara içmekten mümkün olduğunca kaçınmaya çalışın. Toksik ürünler, dermisin belirli bileşenlerini bozar ve bu nedenle cilt dokularının sulanmasını engeller. Bu durumda cilt dengesi bozulabilir ve 30 yaşında cilt yağlı hale gelebilir.
• Bir şapka, atkı veya şapka takarak ve kullanarak cildinizi güneşten koruyun. yüz için özel güneş kremi, organik ve doğal Eğer mümkünse. Gerçekten de güneş kremleri cildinize zarar vermesi muhtemel kimyasallarla doludur.
• Vücudun kendini toparlaması ve yenilemesi için iyi bir uyku zamanı önemlidir. İdeal olarak, günde 8 saat ve en az 6 saat uyuyun.