Blog

Saç dökülmesi yaşam boyu ortaya çıkar. Bununla birlikte, bunun daha fazla düşmeye başladığını fark ettiğinizde, vücudunuzda bir işlev bozukluğuna işaret edebilir. Ancak endişelenmeyin, aşırı saç dökülmesi kontrol altına alınabilir! Bu yazıda öğrenin 22 yaşında saçını kaybettiğinde ne yapmalısın. Başlamak için tartışacağız saç dökülmesine neden olan farklı nedenler. Daha sonra tartışacağız 22 yaşında saç dökülmesine karşı mücadele için çözümler ve ipuçları.

22 yaşında saç dökülmesinin farklı nedenleri

Saç dökülmesi genellikle çok kötü bir şekilde yaşanır. Ve özellikle gençken. Ancak emin olun ki bu genellikle ve daha spesifik olarak kadınlarda tedavi gerektiren bir sorundur. Bununla birlikte, bunun için saç dökülmenizin kökenini anlamak önemlidir. Bu ilk bölümde, 22 yaşında saç dökülmenizin olası nedenlerini keşfedin.

Saçın neden dökülüyor?

Saçınızı kaybetmek tamamen normaldir. Saçınızın yenilenmesini ve her zaman sağlıklı kalmasını sağlayan saç telini yenileme işlemidir. Size başka türlü açıklamak gerekirse, saçın bir yaşam döngüsü vardır: Bazı saçlar ölür ve bu nedenle dökülür ve yenileri saç köklerinin yerine yenileri gelir. Günde 50 ila 100 saç telini kaybederseniz bu fenomen "normal" olarak adlandırılır. Bazen bu mekanizma vurgulanır. Günde 100'den fazla saç kaybederseniz ve bu dönem uzarsa; ya da hacim kaybettikçe ve saçlarınız inceldikçe doğru tedaviyi bulmak için sorunun nedenini araştırmak ve belirlemek gerekecektir.

Saç dökülmesinin nedenleri çeşitli olabilir. Genel sağlık durumunuzun kapsamlı bir analizi için pratisyen hekiminize danışmanızı ve herhangi bir eksikliği tespit etmenizi tavsiye ederiz; veya kafa derinizin harici analizi için bir dermatolog. Bu şekilde size özel bir çözüme ve sorununuz için yeterli bir tedaviye sahip olacaksınız.

22 yaşında saç dökülmesinin çeşitli nedenleri

Birden Fazla Neden 22 Yaşında Aşırı Saç Kaybına Neden Olabilir. Öncelikle saç dökülme probleminize hangi faktörün sebep olduğunu düşündüğünüzü belirlemeye çalışın. Böylelikle bu problemi verimli ve hedefli bir şekilde çözecek çözümleri bulabileceksiniz.

1 - Hormonal bir değişiklik 22 yaşında aşırı saç dökülmesine neden olabilir

Bu neden, çok daha büyük hormonal değişiklikler geçiren kızlarda daha çok endişelenir. Saç dökülmesine neden olabilecek bu birçok hormonal değişiklik şunlardır: hormonal doğum kontrolü, adet döngüsü, hamilelik, doğum sonrası… Hormonal dengesizlik tiroid kaynaklı da olabilir. İkincisinin rolü vücudu düzenlemektir ve bu nedenle vücudun dengesi ve sağlıklı saçların bakımı için çok önemlidir.

2 - Genetik 22 yaşında saçların dökülmesine neden olabilir

Genel olarak erkek tipi saç dökülmesi olarak anılır,alopesi androgenetik veya kellik bu nedenle genellikle erkek çocuklarda görülür ve kalıtsal bir faktörle bağlantılıdır. Bu, kural olarak, nesilden nesile aktarıldığı anlamına gelir. Ailenizde kellik vakaları varsa, onu da kapma olasılığınız daha yüksektir. Aynı zamanda bazen olur, ancak daha nadir değil, kendini kadınlarda gösterir.

3 - Saçınıza yapılan dış saldırılar saç dökülmesine neden olabilir

Günümüzde birçok faktör saçlarımız için agresiftir ve aşırı saç dökülmesine neden olurlar. Tekrarlayan düzleştirme, zararlı saç bakımı kullanımı, uygun olmayan şampuan, saç kurutma makinesi, klor, Brezilya tipi düzleştirme, renklendirme veya tam tersi renk değişikliği saçınızın sağlığını bozan ve saç dökülmesine neden olan nedenler olabilir. 22 yaşında saçın.

4 - 22 yaşında saç dökülmesi beslenme yetersizliklerinin bir sonucu olabilir

Diyet, sağlıklı saçlara sahip olmak için önemli bir faktördür. Bazı temel besin maddelerini kaçırırsanız, saç üretiminde sorunlara ve dolayısıyla potansiyel olarak çok fazla dökülen saça yol açar. 22 yaşında önemli saç dökülmesine neden olma riski taşıyan beslenme eksiklikleri demir, vitamin ve özellikle B grubu, çinko ve / veya bakır eksikliğidir. Zamanla devam eden zayıflama diyetleri veya anemi kadınlarda çok sık görülür.

5 - Kötü bir yaşam tarzı saçların aşırı derecede dökülmesine neden olabilir

Stresli bir yaşam, kronik strese, şiddetli yorgunluğa, dengesiz bir diyete ve sigara içmeye yol açan yaşam durumları, 22 yaşında saç dökülmesini hızlandıran birçok parametre olabilir.

• Stres, hücrelerin oksidasyon sürecini harekete geçirir ve bu nedenle saç dökülmesine neden olabilir.
• Mevcut diyet, vücut için gerekli olan yeterli besin, mineral ve vitamin içermiyor. Eksikliklere yol açmasının yanı sıra çok fazla tuz, şeker ve yağ içermesi nedeniyle saçta kaçınılmaz olarak yankı uyandıran patolojilere ve sağlık sorunlarına neden olabilir.
• Sigara içmenin cilt ve saçın erken yaşlanmasını hızlandırdığı iyi bilinmektedir. Bunun nedeni, sigarada bulunan maddelerin saç köklerini etkilemesi ve bu nedenle tütünün saçların normal döngüsünden daha hızlı dökülmesine neden olmasıdır.

6- 22 yaşında anormal saç dökülmesi duygusal şoktan kaynaklanabilir

Gerçekten de, travmatik bir psikolojik şoka tepki olarak ve önemli bir stresi takiben, organizmanın bağışıklık savunma mekanizması tepki verecek ve bazı hücrelerin iyi işleyişini değiştirecektir. Bu, 22 yaşında çok fazla dökülen saça neden olur.

7- Hastalık aşırı saç dökülmesine neden olabilir

La trikotilomaniiçinde frengiyumurtalık hastalığı ve bazı kanserler neden olabilir 22 yaşında önemli saç dökülmesi. Elinizi saçınızın arasından geçirdiğinizde çok miktarda dökülen saçınız varsa, alopesi areata kaynak olabilir. Ancak panik yapmayın. Bu hastalıklar nispeten nadirdir ve genellikle başka, daha belirgin semptomlarla birlikte görülür. Herhangi bir şüpheniz varsa, doktorunuza danışmaktan çekinmeyin.

22 yaşında dökülen saçlardan kaçınmak için ne yapmalı?

Saç dökülmenizin nereden geldiğini zaten biliyorsanız, hemen takip edebilirsiniz. tavsiyelerimiz, ipuçlarımız ve çözümlerimiz 22 yaşında saç dökülmesine karşı Sorununuza karşılık geldiklerine dikkat edin.

Bir profesyonel tarafından teşhis yapın

Dermatolog, pratisyen hekim ve beslenme uzmanı, 22 yaşında dökülen saçınızın kökenini anlamanız için size rehberlik edebilecek profesyonellerdir. Sizin için doğru olan tedaviyi seçtiğinizden emin olmak için bu uzmanlardan biri tarafından teşhis yapmanızı öneririz.

Saç dökülmesine karşı tedaviler

Her zaman probleminize uygun bir tedavi uygulamanız gerektiğini unutmayın. Gerçekten de, 22 yaşındaki saç dökülmesi probleminiz dahili bir endişeye bağlıysa (örneğin: hormonal sorun, diyet, stres vb.Bu iç dengesizliği çözebilecek bir tedavi ile tedavi etmeniz gerekecektir. Saç dökülmeniz harici bir dengesizlikle ilgiliyse karşılıklı olarak. Örneğin saç dökülmesini önleyici bir şampuan hormonal dengesizlik probleminizi çözmeyecektir.

1 - 22 yaşında dökülen saçlara karşı savaşmak için saç dökülmesini önleyici tedaviler

Dış dengesizlik (sebum birikmesi, sağlıksız veya pullu kafa derisi vb.) Varsa bu tedaviler saç dökülmenizi tedavi edebilir. Bu tedaviler, bu nedenle mevsimsel saç dökülmesinin tedavisinde ve kısa bir süre içinde daha çok tavsiye edilir.

• Önlemek için şampuanlar 22 yaşında saç dökülmesi. Piyasada saç dökülmesini önleyici şampuanlar bulunmaktadır. Bu şampuanları kullanmakla saç derinize ve köklerinize zarar vermeyen hafif bir şampuan kullanmak arasında geçiş yapmanızı tavsiye ederiz. Saçınızın dökülmesine ek olarak, çabuk yağlı saçlara ve kuru uçlara sahip olma eğiliminde olmanız durumunda, geleneksel sıvı şampuanlar size uygun olmayabilir. Size tavsiye ediyoruz doğal şampuana geçsülfat, silikon ve kuat içermeyen ve bu nedenle saçınıza zarar vermeyen.

• 22 yaşında saç dökülmesini önlemek için yerel bakım. Genellikle bir losyon şeklinde sunulurlar, birçok aktif bileşen (vitaminler, mineraller, amineksil vb.) Sayesinde saç köklerinin uyarılmasına izin verirler. Bu sayede saçlarınızı ve köklerinizi güçlendirirler. Özellikle eczanelerde bulacaksınız. Doğru ürünü seçmenize yardımcı olabilecek eczacıya danışmakta tereddüt etmeyin.

2 - 22 yaşında saç dökülmesine karşı gıda takviyeleri

Gıda takviyeleri, beslenme yetersizliği durumunda iç endişelerin tedavi edilmesini mümkün kılar. Takviye almanın etkili olması için en az 3 ay sürmesi gerekir. İhtiyaçlarınıza ve eksikliklerinize bağlı olarak, gıda takviyeleri şunlar olabilir:

• Özellikle saç dökülmesini tedavi eden saç gıda takviyeleri. Bunlar saçın güçlenmesi ve sağlıklı olması için ihtiyaç duyduğu tüm besin ve mineralleri içerir.
• A ve B Vitaminleri
• Çinko ve / veya bakır.
• Demir. Önemli saç dökülmesinin genellikle anemi (demir eksikliği) ile bağlantılı olduğu unutulmamalıdır. Sınavlardan sonra bunun sizin durumunuz olduğunu anlarsanız, demir açısından zengin diyet takviyeleri almayı tercih edin. Spirulina veya bira mayası da anemi vakalarında şiddetle tavsiye edilir.

3 - Saç dökülmesine karşı doğal alternatifler

• Aşırı saç dökülmesini önlemek için bitkisel ilaçlar. Doğa Ana bize sağlıklı olmamız için ihtiyacımız olan her şeyi verdi. Bu nedenle 22 yaşında saç dökülmenizin tedavisinde çeşitli bitkiler önemli rol oynar. Saç için besin takviyelerinde sıklıkla kullanıldıkları için tıp dünyasında da tanınan erdemleri vardır. Bu farklı bitkiler şunlardır: Kinin, Sylvester Çamı, Meyankökü, Biberiye veya Isırgan otu. Eczanelerden satın alabilirsiniz. Lütfen bunların yalnızca harici kullanım için geçerli olduğunu unutmayın.
• Saçın güzelliğini ve tonunu geri kazandırmak için doğal bitkisel yağlar. En etkili olanı hint yağıdır. Aslında bu, saçın hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar. Ayrıca Hindistan Cevizi, Jojoba, Biberiye, Avokado ve Çörek otu yağlarını da uygulayabilirsiniz. Saç ampullerini uyarmak için uygularken kafa derinize nazikçe masaj yapın.
• Saç dökülmesini önlemek için uçucu yağlar. En çok tavsiye edilenler Bay Saint Thomas, Cineole'li Biberiye, Zencefil, Cypress of Provence, Sylvester Pine, Greyfurt, Ylang-Ylang uçucu yağlarıdır. Dikkatli olun, ancak küçük çocuklar ve hamile kadınlar tarafından kullanılmamalıdır. Ek olarak, uygulama ile ilgili olarak: şampuanınıza veya bitkisel yağınıza 1 veya 2 damla eklemeniz ve ardından bu karışımla saç derinize masaj yapmanız yeterlidir. Önerilen dozları asla aşmamaya dikkat edin.

22 yaşında saç dökülmesini önlemek için önleme

• Aşırı tatlı ve yağlı yiyeceklerden ve hazır yiyeceklerden kaçının.
• İz elementler, mineraller ve amino asitler ve vitaminler, özellikle A ve B vitaminleri bakımından zengin besinler yiyin. Çinko, bakır ve demir de sağlıklı saçları korumak için benzer şekilde temeldir.
• Dengeli beslenin ve mümkün olduğunca işlenmemiş veya minimum düzeyde işlenmiş yiyecekler, kaliteli meyve ve sebzeler, et ve balık tüketmeye çalışın.
• Sigara ile saç güzelliğinin birbirine karışmadığını bilin. Mümkün olduğunca ondan uzaklaşmaya çalışın.
• Saçınızı aşırı ısı kaynaklarına (düzleştirici ütü, saç kurutma makinesi, güneş) maruz bırakmayın.
• Saçınız için çok zararlı olan şampuanlardan kaçının ve mümkün olduğu kadar aralık bırakmaya çalışın (haftada en fazla iki kez).
• Saçınızı nemlendirmek için düzenli olarak su için.
• Amonyak bazlı gibi tekrarlayan ve agresif boyamalardan kaçının. Mümkünse doğal renkleri tercih edin.
• Saç köküne kan akışını teşvik etmek için sık sık masaj yapın.