Blog

Çoğu insan saçlarının neden beyazlaştığını merak ederken, kendinize şu soruyu sorun: 40 yaşındayım ve saçım beyaz değil, neden? İlk başta göreceğiz saç beyazlatmanın kökenleri. Sonra ikinci bölümde göreceğiz 40 yaşında neden hiç gri saç yok.

Saç neden beyazlaşır?

Canities olgusu

40 yaşında neden gri saçlara sahip olmadığınızı anlamadan önce, ilgili mekanizmaları anlamak için kanitelerin sürecini gözden geçirmek faydalı olacaktır. Beyaz saç hemen hemen herkes kafasında göründüğünü görür, bu kaçınılmazdır. Bu sürece kaniteler denir. Bu doğal bir mekanizmadır ve tetiklendiğinde melanositlersaçın renginden sorumlu olan hücreler melanin üretimini azaltır veya durdurur. Başka bir deyişle, saçınız pigmentasyon ve dolayısıyla renklenme olmadan uzamaya devam eder. Saçınız daha sonra yavaş yavaş beyazlaşacaktır.

İlk gri kılların gelişi Avrupalılar için yaklaşık 35 yaşındadır ve aşağı yukarı 10 yıl farklılık gösterebilir. Bu veriler elbette ortalama, bireysel gerçeklik oldukça farklı. Beyaz saçın görünümü kişiden kişiye değişir ve genetiğe bağlı olduğu gibi iç ve dış nedenlere de bağlıdır.

Kanitelerin nedenleri

• Vücudun ve melanositlerin doğal yaşlanması.
• DNA. Kural olarak, saçlarınız ebeveynlerinizle aynı yaşta beyazlaşır.
• Otoimmün bir hastalık, fizyolojik bir bozukluk veya belirli bir patoloji: tiroid bozukluğu, vitiligo, Vogt-Koyanagi sendromu veya Waardenburg sendromu, bazı kanserler.
• Beslenme eksiklikleri. Çeşitli besinler (Çinko, bakır, demir, amino asitler) ve vitamin eksiklikleri (A ve B grubu) eksikliği.
• Kötü bir yaşam biçimi: stres, tütün, kötü beslenme, aşırı yorgunluk ...
• Duygusal bir şok: ölüm, kaza, travma ...

Ancak bazen böyle olur bazı insanlar hayatları boyunca veya 40 yaşına kadar beyaz saçlara sahip değildir..

Neden kırk yaşına kadar gri saçın yok?

Bireyler arasında kanitelerin gelişimindeki farklılıklar bazen çok önemlidir. Bazıları halihazırda 25 yaşında gri saç görünümünü görürken, diğerlerinde çok sonraya kadar görülmez. Ve bazıları hala canities sürecinin aktive olduğunu görmüyor. Ama bu özgüllük nereden geliyor? Bugüne kadar, bu fenomene resmi bir yanıt yoktur, ancak bu konuyla ilgili bazı ayrıntılar bilim camiası tarafından sağlanmıştır. Aşağıdan kontrol edin.

Genetik sayesinde 40 yaşında gri saçınız yok

Genetik kodlamamız, köpeklerin er ya da geç ortaya çıkmasında temel bir rol oluşturur. 40 yaşında gri saçlara sahip olmamanın üç nedeni olabilir.:

• Bilim adamları saç ağartmayı harekete geçiren geni belirlediler: IRF4 geni. Bir grup bilim insanı, Latin Amerika'dan çok farklı kökenlere ve dolayısıyla çok farklı saçlara sahip 6'den fazla kişiyi inceledi. Bu rahatsızlığın şekerleme mekanizmasını tetiklemede rol oynadığının farkına vardılar. Bireylerde farklı bir şekilde tetiklenebilir ve başkalarına asla etki etmez. Bu, tamamen beyaz saç yokluğuna neden olur. Ancak, bu çalışma hala emekleme aşamasındadır. Beyaz saçın bireyler arasında gelişindeki eşitsizliklerde başka sorunlar ve çok sayıda faktör de yer alabilir.

• Etnik grubun kanitelerin az ya da çok hızlı gelişimine etki ettiği kanıtlanmıştır.. Ortalama olarak, Avrupalılarda beyaz saç gelişimi yaklaşık 35 yaşında iken, Asyalılar için yaklaşık 40 yaşında ve Afrikalılarda beyaz saç yaklaşık 45 yaşındadır.

• Son olarak, hücre yaşlanması bireylerde eşit değildir. Sonuç olarak, bazılarında melanositler asla ölmez veya çok geç ve kanitelerin süreci gecikebilir veya hiç olmayabilir. Böylece, melanositler saçın pigmentasyonunu süresiz olarak üretir ve bu nedenle 40 yaşında bile gri saçlarınız tamamen yok olur.

Yaşam tarzınız sayesinde saçlarınız 40 yaşında beyazlaşmıyor

Az önce kanitleri açıklayan iç faktörler olduğunu gördük. Bununla birlikte, önemli bir rol oynayabilecek dış faktörler de vardır. Yaşam tarzı uzun zamandır saç beyazlamasını ölçmek için analiz edilen bir faktör olmuştur. Gerçeği 40 yaşında bile tek bir gri saça sahip olmayan bazı bireyler, sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı olabilir ve dengelenmiş. Gerçekten de melanositler, oksidatif stres. Yemek, sigara ve sürekli stres vücut üzerinde olumsuz etki yaratır. Bunlar hücrelerin oksidasyonunu aktive edebilir ve bazen melanin üretimini azaltan iltihaplanmaya neden olabilir. 

Sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzına sahip olarak, 40 yaşında bile hücrelerin yaşlanma mekanizmasını ve dolayısıyla gri saç gelişimini yavaşlatma şansınızı artırırsınız.

Saçınızın güzelliğini 40 yaşında korumak için bazı ipuçları

40 yaşında gri saçlarınız olmasa bile, mükemmel sağlıkta tutmak için saçınıza özen göstermek çok önemlidir.

• Dengeli beslenin ve eser elementler, esansiyel yağ asitleri, mineraller ve vitaminler bakımından zengin besinler tüketin.
• Karaciğeri mümkün olduğunca doyuran toksinlerle dolu fast food ve işlenmiş gıdalardan kaçının.
• Saç köklerinize giden kan akışını etkinleştirmek için düzenli olarak saç derinize masaj yapın. Onları bitkisel yağ kullanarak yapabilirsiniz. E vitamini yönünden zengin hindistan cevizi, jojoba ve badem yağları sağlıklı saçların korunmasına yardımcı olacaktır.
• Amonyak içerenler gibi saç için çok sık ve agresif olan boyamalardan kaçının. Mümkünse bunun yerine doğal saç rengi kullanın.
• Saç derinize doğal antioksidan içerikli maskeler uygulayın. Adaçayı veya köri yaprakları, avokado ve soğan antioksidan özellikleriyle ünlüdür.
• Saç derisine aşırı agresif (sülfat, silikon, kuats) şampuanları uygulamaktan kaçınmak ve uygulamalarını olabildiğince azaltmaya çalışmak (eğer yapabiliyorsanız, haftada en fazla iki kez) daha iyidir. Satın almanızı öneririz doğal şampuan.
• Saçınızı düzleştirme demiri, güneş veya saç kurutma makinesi gibi aşırı yüksek ısı kaynaklarına çok fazla maruz bırakmamaya dikkat edin.