Blog

Kırışıklıkların ortaya çıkması yaşlanmanın ilk belirtilerindendir. Yani erken geldiklerinde moralimizi zayıflatabilirler. Ve yine de kimse kaçamaz! İlk kırışıklıklar genellikle 30 yaş civarında gelse bile, bazılarının gerçekliğinin tamamen farklı olduğunu bilin. Aslında, cilt yaşlanmasının ilk belirtilerinin ortaya çıkması söz konusu olduğunda tüm bireyler eşit değildir. Bazılarımız için kırışıklıklar beklenenden daha erken gelişir! Ve sonra ünlü soru geliyor: erken kırışıklıklar, nasıl önlenir? Önce keşfedin erken kırışıklıkların gelişiminde sorumlu olan nedenler. O zaman öğren erken kırışıklıkların gelişmesini engelleyen çözümler.

Erken kırışıklıklar neden oluşur?

İlk bölümde odaklanacağız erken kırışıklık oluşumuna yol açan faktörler. Böylelikle yaşam tarzınızı, alışkanlıklarınızı ve cildinize verilen bakımı bunların olmasını önlemek için adapte edebileceksiniz.

Hangi yaşta kırışıklıkların erken olduğunu söyleyebiliriz? 

İlk kırışıklıklar genellikle önce yüzde, daha özel olarak göz çevresinde ve alında ortaya çıkar. Ancak ince çizgiler ve kırışıklıklar arasında ayrım yapmak gerekir. Nitekim, 30 yıldan önce yüzünüzdeki kıvrımların ilk kırışıklıkların görünümü değil, ince çizgiler olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu bilin.

bir ince çizgiler ciltte daha az kazınmış, ancak daha genç görünen küçük bir kırışıklık olur. Genellikle cildin en hassas ve hassas olduğu gözün dış köşesinde görülür. İnce çizgiler esas olarak cildin nemlenmediğini gösterir cilt yaşlanmasının bir işareti olan kırışıklıkların aksine. 

Özet olarak, erken kırışıklıkların niteliği 30 yaşından önce ortaya çıkan tüm kırışıklıkları karakterize edebilir. Ancak, bireyler arasındaki eşitsizliklerin büyük olduğunu unutmayın. Bu nedenle, bazı kişilerin kırışıklıkların otuzlu yaşlardan önce ortaya çıktığını görmesi normaldir. Ve bu, onları belirlemeye gelen farklı faktörlerden dolayı açıklanmaktadır. Şimdi keşfedin. 

Erken kırışıklıkların arkasındaki sebepler

Kırışıklıkların gelişmesinin nedeni olduğu bulunmuştur. çeşitli iç ve dış faktörler. Erken kırışıklıklarınız olduğunda, çoğu durumda dış nedenler onların görünümünde büyük rol oynar. Cilt yaşlanmasının tüm faktörlerini keşfedin:

1 - Vücudun doğal yaşlanması erken kırışıklıkların görünümünü tetikleyebilir

Cildimiz genç olduğu sürece epidermis her defasında deforme olduktan sonra kendini yeniler ve sıkılaştırır. Ne yazık ki yaşla birlikte cilt daha az su içerir, hücre döngüsü azalır, kolajen ve elastin üretimi azalır. Bu fiziksel olarak nasıl ortaya çıkıyor? Cilt daha az esnek görünür, elastikiyetini kaybeder ve sürekli kırışık kalır. genetik yapıe genellikle bu sürecin gerçekleşeceği yaklaşık yaşı belirler. Bununla birlikte, özellikle kırışıklıklar beklenenden daha erken ortaya çıktığında, dış faktörlerin bu mekanizmayı sıklıkla güçlendirdiğini veya hızlandırdığını unutmayın. 

2-Oksidatif stresin bir sonucu olarak erken kırışıklıklar ortaya çıkabilir 

Oksidatif stres, serbest radikaller ve antioksidanlar arasındaki dengesizliğin tezahürüdür. Vücutta çok fazla serbest radikal olduğunda ve antioksidanlar artık dengelenemediğinde; zararlı hale gelirler ve hücrelerin yaşlanmasını ve dolayısıyla erken kırışıklıkların gelişmesini hızlandırırlar. Genetik yapı bu mekanizmada önemli bir rol oynar, ancak buna göre hareket etmek mümkündür. Gerçekten de, antioksidan maddeler açısından çok zengin bir diyet, vücuttaki oksidatif stresi önlemeye ve azaltmaya yardımcı olur.

3 - Hidrasyon eksikliği, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Cilt yeterince su almadığında vücutta bulunan toksinleri dışarı atmaz ve bu da hücrelerin yaşlanmasına yardımcı olur. Cildinizin yeterince nemlenmediğinin ilk göstergesi ince çizgilerin oluşmasıdır. Ancak bu sinyali dinlemezseniz bu ince çizgilerin kırışıklıklara dönüşebileceğini unutmayın. Daha sonra kaldırılması veya azaltılması çok daha karmaşık hale gelecektir. Ek olarak, cildinizde nem olmadığında kırışıklıkların daha belirgin olduğunu da bilin!

4 - Güneşe maruz kalmak erken kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Güneşe aşırı maruz kalma, cildin yaşlanmasına ve dolayısıyla erken kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Gerçekten de UV'nin epidermisin hücrelerini zayıflattığını ve elastin tasarımından sorumlu hücreler olan fibroblastları etkilediğini bilin.

5 - Sağlıklı bir yaşam tarzı cildin yaşlanmasını hızlandırabilir

Kötü gıda tüketimi, stres, sigara, hava kirliliği ve uykusuzluk, özellikle erken kırışıklıkların ortaya çıkmasından sorumludur. Tüm bu faktörler, özellikle hyaluronik asit, elastin ve hatta kollajen gibi dermisin bileşenlerine zarar verme eğilimindedir ve bu nedenle cildin yaşlanmasını teşvik eder.

Erken kırışıklıklarla mücadele etmek için ne yapmalı?

Erken kırışıklıklara karşı etkili kozmetikler

Her şeyden önce, otuzlu yaşlarınızdan önce ve bu nedenle erken kırışıklıklarla mücadele etmek için, esas olarak kaçınmak için hareket etmeniz gerekeceğini bilin. dehidrasyon cildinizin. Bu nedenle satın almak için yatırım yapmak gerekli olacaktır. iyi nemlendiriciler. 

1 - Erken kırışıklıklara karşı nemlendirici kullanın

• kullanım bir serum ve / veya nemlendirici günlük, sabah ve akşam.
• Cilt tipinize uygun (kuru, yağlı, karma, normal) bir krem ​​seçin.
• Kreminizi nazik hareketlerle uygularken yüzünüzün cildine masaj yapın.. Bunun için ellerinizi veya yeşim kaydırma. İkincisinin birçok faydası olduğu bilinmektedir: Cilde nazik ve uyarıcı bir masaj sayesinde cildin durumunu iyileştirir, kırışıklıkları ve sivilceleri azaltır, lenfatik sistemi, vücudun ana detoksifikasyon mekanizmasını uyarır ve kolajen üretimine katılır. .
• Bazen çok kimyasal formülasyona dikkat edin cilt riski oluşturan nemlendiriciler. Doğal olanı seçmenizi öneririz. Organik bir mağazadan veya çevrimiçi satıcı sitelerinden satın almak kolay olacaktır. Yavaş Kozmetik.

2 - İlk erken kırışıklıkları önlemek için bir göz kremi kullanın

• Sabah ve yatmadan önce nemlendirici bir göz çevresi kullanın.
• Bir masaj parmaklarınızı kullanarak hassas göz çevresi veya masaj aplikatörü (ikincisi, göz çevresine cildi sıkılaştıran dekonjestan bir Cryo etkisi sunmaya izin veren soğuk kalma avantajına sahiptir).
• Gündüz kremlerinde açıklandığı gibi, kompozisyona dikkat et bazen alerji veya cilt riski taşıyan çok kimyasal göz kremleri. Ayrıca mümkün olan en doğal içeriklerden birini benimsemenizi tavsiye ederiz.

3 - Kırışıklıkların erken ortaya çıkmasını önlemek için doğal ilaçlar kullanın.

• Aloe vera cildin susuz kalmasına ve dolayısıyla erken kırışıklıklara karşı savaşmak için mükemmel bir çare. Gelişimine bağlı olarak içecek şeklindedir ve bu nedenle cilde uygulanmak üzere dahili veya harici tedavi olarak kullanılır. Aloe vera, krem ​​olarak kullanarak size epidermise hemen nüfuz etme ve yağlı olmama avantajını sağlar.Ayrıca cildinizi daha yoğun beslemek ve nemlendirmek istiyorsanız, uygulama sırasında karıştırma olanağınız vardır. ciltte - bitkisel yağ içeren aloe vera. Bu şekilde yağınız cilde çok daha hızlı nüfuz eder.

• Les huiles végétales doğal olarak epidermisi derinlemesine nemlendirmek için idealdir. Besleyici, nemlendirici ve aynı zamanda yenileyici erdemleri vardır. Sonuç olarak erken kırışıklıkların gelişmesine karşı savaşmayı mümkün kılarlar. Avokado, tatlı badem, argan, kırmızı biber kuşburnu ve hodan yağı özelliklerine sahip bitkisel yağlardır.

Erken kırışıklıkların başlamasını önlemek için ne gibi önlemler alınmalıdır?

1 - Erken kırışıklıkları önlemek için uygun eylemler:

• temiz sabah ve yatmadan önce cilt tipinize göre (kuru, yağlı, karma vb.) makyaj temizleyici veya temizlik ürünü ile yüzünüzü iyice temizleyin.
• Hidrat susuz ciltler için çok özel kozmetiklerle cildinize. Göz çevrenizin hidrasyonu için özel bir tedavi kullanın.
• Masaj kozmetik kreminizi uygularken parmaklarınızı veya masaj silindiri kullanarak cildinize nazikçe sürün. Aslında, kollajen üretimini uyarmak, epidermisi tonlamak ve cilt yaşlanmasını yavaşlatmak gibi birçok avantajı vardır.
• Yüzünüzdeki cildi beslemek ve nemlendirmek için haftada bir bitkisel yağlarla banyo yapın.
• Seni düşünmek makyajı kaldır her yatmadan önce cildin gözeneklerinin nefes almasını sağlamak için.

2 - Erken kırışıklıkların gelişimini hızlandıran kötü eylemler:

• Özellikle hassas cildiniz varsa, kurulama maskesi kullanmamaya dikkat edin.
• Ürünlerinizi uygularken cildinize zarar verebilecek hiçbir şey yapmamaya dikkat edin. Bunu yapmak için, cildin ve epidermisin kaslarını uyarmak için içeriden dışarıya doğru nazik, dairesel hareketler yapın.

İlk kırışıklıkların oluşmasına karşı hijyen ve diyet tavsiyesi

1 - Erken ortaya çıkan kırışıklıklarla savaşmak için sağlıklı beslenin

• Emin ol en az 1,5 litre su için Cildinizi yeterince nemlendirmek için günlük.
• Sağlıklı ve dengeli beslenin. Vücuttaki serbest radikallerin ve toksinlerin üretiminden sorumlu olan çok tatlı, çok tuzlu ve çok yağlı yiyecekleri tüketmemeye dikkat edin.
• Düzenli yemeye çalışın antioksidan bakımından zengin besinler Vücudun erken yaşlanmasını önleyen.
• Mineraller, vitaminler (özellikle B grubu) ve eser elementler bakımından zengin besinler tüketin. Esansiyel yağ asitleri, özellikle omega 3 eksikliğiniz varsa, yaşlanmanın ilk belirtilerinin ve dolayısıyla erken kırışıklıkların gelişmesini teşvik edeceksiniz.

2 - Erken kırışıklıklara karşı savaşmak için iyi bir yaşam tarzına sahip olmak

• Sigaradan kaçının Epidermisin durumunun bozulmasından sorumlu olan. Aslında sigaralar, dermisin belirli bileşenlerini bozan ve böylece cilt dokularının sulanmasını engelleyen vücuda toksik ürünlerle doldurulur.
• Güneşe uzun süre maruz kalmaktan kaçının ve bir şapka, şapka takarak ve mümkünse organik ve doğal yüz güneş kremi sürerek cildinizi olabildiğince koruyun. Bunun nedeni, güneş kremlerinin cildinize de saldırabilecek kimyasallarla yüklü olmasıdır.
• İyi uyku organizmanın yenilenmesi için gereklidir. İdeal olarak, günde 8 saat ve en az altı saat uyuyun.
• Strese dikkat edin. Bunun hücrelerin yaşlanmasını ve dolayısıyla erken kırışıklıkların ortaya çıkmasını hızlandırma eğiliminde olduğunu unutmayın. Stresi kontrol etmenin ne kadar zor olduğunun farkındayız. Bununla birlikte, stres giderici teknikler uygulamayı veya sizi rahatlatacak aktiviteler yapmayı deneyin.