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Ungeachtet dessen, was man denken könnte, ist die Entwicklung von Cellulite am Körper nicht unvermeidlich. Und das gilt auch nach den sechziger Jahren! Obwohl es eine ärgerliche Tendenz hat, sich im Laufe der Zeit zu verschlechtern, gibt es Lösungen, um dem entgegenzuwirken. Warten Sie also nicht, um zu handeln, finden Sie in diesem Artikel wie man verhindert, dass sich Cellulite nach 60 verschlimmert. Finden Sie zuerst heraus, warum Sie Cellulite haben, die im Alter von 60 Jahren auftritt oder sich verschlimmert. Entdecken Sie dann die Lösungen, die es gibt, um Cellulite nach Ihren Sechzigern zu beseitigen.

Warum habe ich nach 60 Cellulite?

Woher kommt Cellulite?

Cellulite kommt von a Fettansammlung in Adipozyten die Fettzellen der Haut. Wenn sie sich verdicken, verformen diese Fettzellen die Haut und nehmen ein holpriges Aussehen an, mit dem oft verglichen wird Orangenschale. Diese Fettdepots werden auch als " Grübchen".

Wenn Sie in den Sechzigern sind, führt diese Ansammlung von subkutanem Fett häufig zu:

• vereint ineffiziente Toxinentfernung des von Cellulite betroffenen Bereichs, weil das Blut und die Lymphgefäße, die in der Hypodermis (der Schicht, in der sich Fett befindet) zirkulieren, durch Fettzellen komprimiert werden.
• Un Wasserretentionsprozess Dies kann auch zu Mikrozirkulationsstörungen und damit zum Auftreten von Cellulite nach 60 Jahren führen.

Es ist wichtig, dass Sie beachten, dass es gibt verschiedene Arten von Cellulite (fettig, wässrig oder faserig) und mehrere Entwicklungsstufen (beginnend, installiert, verhärtet). Wenn Sie 60 Jahre alt sind, wird Ihre Cellulite wahrscheinlich faserig sein und sich in einem etablierten oder harten Entwicklungsstadium befinden. Daher wird es schwieriger sein, es vollständig zu beseitigen. Auf der anderen Seite wird es durchaus möglich sein, es zu dämpfen, wie wir im zweiten Teil sehen werden.

Cellulite bei 60: Was sind die Faktoren, die dazu führen, dass sie auftritt?

Orangenhaut kann in mehreren Phasen Ihres Lebens auf Ihrer Haut auftreten oder sich stärker entwickeln und alle Körpertypen betreffen: schlank, rund, sportlich oder überhaupt nicht. Dies wird ganz einfach erklärt, weil sich Cellulite aufgrund verschiedener Faktoren manifestiert, die nicht nur mit der Gewichtszunahme zusammenhängen. Hier sind alle Faktoren aufgeführt, die sich auf die Zunahme der Cellulite nach dem 60. Lebensjahr auswirken:

• Die Abnahme in Östrogenhormone in Verbindung mit den Wechseljahren. Das Auftreten oder die Verschlechterung von Cellulite wird während größerer Perioden hormoneller Veränderungen begünstigt. Während der Pubertät, Schwangerschaft, Einnahme einer Antibabypille oder sogar in den Wechseljahren tritt Cellulite viel häufiger auf. Nach den sechziger Jahren und nach den Wechseljahren nimmt der Östrogenhormonspiegel sehr stark ab. Dies führt zu einer stärkeren Speicherung von Fett in Adipozyten und zum Auftreten von Cellulite an anderen Stellen des Körpers (insbesondere an Armen und Magen).

• Altersbedingte Verlangsamung des Stoffwechsels. Nach sechzig verlangsamt sich der Stoffwechsel und verliert daher an Effizienz. Der Körper verliert dann Muskelmasse und hat es schwerer, Fett zu eliminieren. Mit anderen Worten, eine Kombination, die für die Entwicklung von Cellulite günstig ist. Darüber hinaus enthält die Haut nach 60 Jahren weniger Kollagen. Dies hat zur Folge, dass schlaffes Hautgewebe entsteht und Cellulite besser sichtbar wird.

• Erhöhte Wasserretention. Je mehr Jahre vergehen, desto mehr Wassereinlagerungen im Körper verschlechtern sich. Tatsächlich werden die Drainage sowie die Lymph- und Durchblutung weniger effizient. Dies fördert insbesondere das Auftreten oder die Entwicklung von wässriger und faseriger Cellulite. Um dieses Phänomen zu verhindern, ist es wichtig, sich täglich zu bewegen.

• Ein gesunder Lebensstil, der Cellulite fördert. In jedem Alter ist ein gesunder Lebensstil wichtig. Wenn Sie jedoch älter werden und Ihr Stoffwechsel weniger effizient wird, haben alle schlechten Lebensgewohnheiten direkte Konsequenzen. Auf diese Weise sind eine zu fettreiche Ernährung, ein sitzender Lebensstil, mangelnder Sport, der Konsum bestimmter Drogen, Rauchen und Stress alles mögliche Ursachen Aktivieren Sie Cellulite nach 60 Jahren.

Alle Lösungen zur Bekämpfung von Cellulite nach 60 Jahren

1 - Diät- und Hygienehinweise zur Vorbeugung von Cellulite in Ihren Sechzigern

• Sport treiben. Häufige körperliche und sportliche Aktivitäten helfen dabei, Ihr Gewicht in Form zu halten und das Fett in der Hypodermis zu entfernen, das im Alter von 60 Jahren für die Bildung von Cellulite verantwortlich ist. Darüber hinaus ist das Bewegen ein hervorragendes Mittel zur Stimulierung der Blut- und Lymphzirkulation und zur Verhinderung von Wassereinlagerungen! Die wirksamsten Sportarten gegen Cellulite sind: Schwimmen, Aquabike, Wassergymnastik, Radfahren und Wandern.

• Balancieren Sie Ihre Ernährung. Bevorzugen Sie einen abwechslungsreichen und ausgewogenen Lebensmittelkonsum, der Vitamine, Mineralproteine, Spurenelemente und insbesondere enthält niedriger glykämischer Index. Vermeiden Sie den Verzehr von zu süßen, mehligen Gerichten und gesättigten Fettsäuren. Achten Sie auch auf Salz, das die Wasserretention fördert. Vermeiden Sie industrielle und verarbeitete Lebensmittel sowie Fertiggerichte, die diese enthalten. Bevorzugen Sie eine Diät, die aus Pflanzen stammt und reich an Ballaststoffen ist, anstatt Tiere, die reich an Toxinen und schlechten Fetten sind.

• Hydrat. Trinken Sie täglich etwa 1,5 l Wasser, um die Drainage zu verbessern, damit der Körper Giftstoffe ausspülen und den Stoffwechsel ankurbeln kann.

• Tägliche Massagen. Die Massagen ermöglichen es, das Fett zu lockern, zu straffen, die Haut zu glätten und die Blut- und Lymphzirkulation zu aktivieren. Das Auftragen einer Anti-Cellulite-Creme oder eines Öls verstärkt die Wirkung der Massage. Die effektivsten Massagen sind die "Palpate-Roll" -Methode, bei der eine Falte entlang des zu entwässernden Körperbereichs gerollt wird (um Sie zu führen, wissen Sie, dass viele Videos, die die Technik zeigen, im Internet vorhanden sind). Wie bereits erwähnt, können Sie auch verwenden ein Anti-Cellulite-Saugnapf Cellulite im Alter von 60 Jahren wirksamer auszurotten.

• Gesunde Lunge. Zigaretten akzentuieren Durchblutungsstörungen und verursachen die Ansammlung von Toxinen in der Haut, die für die Verschlechterung der Cellulite in Ihren Sechzigern verantwortlich sind.

• Achten Sie auf Ihre Schlafzeit. Damit Ihr Körper seine Batterien wieder aufladen und den Abfall, der für die Ansammlung von Cellulite verantwortlich ist, nach dem 60. Lebensjahr entfernen kann, ist es wichtig, dass Sie jede Nacht mindestens 6 Stunden schlafen.

2 - Behandlungen und Geräte zur Beseitigung von Cellulite im Alter von 60 Jahren

Wenn du willst Beseitigen oder reduzieren Sie Ihre Cellulite nach 60 Jahrenwird es notwendig sein, zu verwenden Haushaltsgeräte oder auf zurückgreifen Behandlungen in spezialisierten Zentren durchgeführt. In den meisten Fällen zeigen diese beeindruckende Ergebnisse. Sie verbessern sichtbar alle Arten von Cellulite (wässrig, fettig und faserig). Manchmal beseitigen sie es sogar ganz.

Beseitigen Sie Cellulite nach 60 Jahren mit Haushaltsgeräten

Es gibt viele Haushaltsgeräte, die Ihnen dies ermöglichen Cellulite im Alter von 60 Jahren reduzieren. Abhängig von der Art der Cellulite müssen Sie einen bestimmten Gerätetyp verwenden:

• Wenn Sie haben Fettcellulite (verbunden mit einer Ansammlung von Fettzellen) Sie müssen die Cellulite mit dem entfernen Druck- oder Vibrationsmassage ein Paar Fettabsaugung und daher durch Absaugen der Haut mit einem Saugnapf.
• La wässrige Cellulite ist mit Wassereinlagerungen und schlechter Lymph- und Blutdrainage verbunden. Es wird insbesondere dank Geräten beseitigt, die eine Drainagemassage (Saugnapf) und Druckdurch die Hitze infrarouge und / oder von elektrischer Antrieb.
• La faserige CelluliteEs ist schwierig, die Haut mit dem Saugnapfeffekt zu stimulieren, Druck- und Vibrationsmassagen durchzuführen, aber auch den elektrischen Impuls zu nutzen.

Hinweis: Der Preis kann zwischen etwa zwanzig Euro und manchmal über 100 Euro variieren.

Beseitigen Sie Cellulite dank der von Fachleuten durchgeführten Behandlungen

Für einen am effektivsten Cellulite nach 60 Jahren entfernenEine große Anzahl von Behandlungen, die in Instituten oder medizinischen Einrichtungen durchgeführt werden, kann ins Auge gefasst werden. In jedem Fall müssen Sie dies tun, bevor Sie es verwenden können einen Arzt konsultieren oder Dermatologen spezialisiert auf den ästhetischen Bereich, um eine Behandlung zu erhalten, die an Sie angepasst ist.

Unten finden Sie eine Zusammenfassung unseres Artikels über Cellulite-Behandlungen.

Medizinische Behandlung

Die von Medizinern durchgeführten Behandlungen sind diejenigen mit den besten Ergebnissen, um Cellulite nach 60 Jahren zu reduzieren oder zu beseitigen. Ihnen stehen viele Techniken zur Verfügung, deren Verschreibung von Ihrer Art der Cellulite und ihrer Amplitude abhängt. Es kann das sein Laser, Hochfrequenz, Ultraschall, Injektionen von Substanzen, Elektrolipolyse, von Kryolipolyse oder Liposuccion. Die Techniken werden mehr oder weniger schwer und mehr oder weniger teuer sein.
Le Finanzielle Kosten von diesen Behandlungen können von 500 € bis 3000 € variieren. Präzision: diese Kosten ist der Preis aller Sitzungen, die für zufriedenstellende Effekte unerlässlich sind.

Ästhetische Behandlungen

Um Cellulite in Ihren Sechzigern zu beseitigen, ästhetische Zentren haben auch das Wort in Bezug auf wirksame Behandlungen: manuelle Lymphdrainage, Endermologie, Pressotherapie, PowerShape, BodySculptor oder sogar TECHNISPA-Behandlung. Diese Behandlungen sind hauptsächlich wirksam, um die Lymph- und Durchblutung zu fördern, aber auch um die Grübchenbildung zu verringern, indem die Massagetechnik des Palpierens und Rollens auf viel effizientere Weise angewendet wird. Einige revolutionäre Techniken wie PowerShape helfen dabei, faserige Cellulite zu beseitigen.
Le Kosten Für diese Behandlungen, die von Schönheitsprofis durchgeführt werden, können zwischen 50 und 1500 € liegen.