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Fettige Haut ist ein Hauttyp, der einen sehr großen Teil der Bevölkerung betrifft. Oft mit einem Teenagerproblem verbunden, kann es noch Jahre danach andauern. Dies hängt von der Genetik ab, aber auch von verschiedenen internen oder externen Faktoren. Die gute Nachricht ist, dass es Tipps und Lösungen gibt, um den öligen Effekt zu reduzieren oder zu beseitigen. Dann, bis zu welchem ​​alter kann man fettige haut haben? Was sind die verschiedenen Faktoren, die es verursachen? Und was sind die Lösungen, um fettige Haut loszuwerden? All diese Fragen werden wir in diesem Artikel versuchen zu beantworten. 

Bis zu welchem ​​Alter kann man fettige Haut haben?

Warum ist Ihre Haut übrigens fettig?

Eine Art fettiger Haut ist leicht zu diagnostizieren. Es zeichnet sich aus durch übermäßige Talgproduktion und große Poren. Es wird oft von Hautunreinheiten und / oder Akne begleitet. Talg ist das natürliche Öl der Haut, dessen Aufgabe es ist, sie vor äußeren Einflüssen und Austrocknung zu schützen. Es ist der Hauptbestandteil des Hydrolipidfilms (oder auch Schutzfilm genannt) der Haut. Auch wenn Talg für die Gesunderhaltung der Haut unerlässlich ist, kommt es oft vor, dass er zu viel produziert wird und dadurch insbesondere in der T-Zone (Stirn, Kinn, Nase) zu fettiger Haut führt. 

Es ist wichtig zu beachten, dass Talg von Talgdrüsen die sich im Hautgewebe befinden. Diese reagieren bei jeder Stimulation -oder was ihnen wie ein Angriff vorkommt- durch etwas mehr Talg produzieren.

Bis zu welchem ​​Alter kann man fettige Haut haben?

Fettige Haut ist eine echte Geißel, die kann jeden treffen und in jedem alter. Es gibt jedoch Tendenzen. 

Ab dem durchschnittlichen Alter von 9 Jahren beginnen sich die Hormone zu verändern, um den Körper umzuwandeln und auf die Fortpflanzung vorzubereiten. Es ist das Beginn der Pubertät und dann zeigt sich am ehesten fettige Haut. Dieser hormonelle Umbruch betrifft insbesondere die Östrogenhormone (weibliche Hormone) Et les androgene Hormone (männliche Hormone). Und diese sind es, die direkt mit der Haut verbunden sind. Ihre Fluktuation stimuliert daher die Talgdrüsen, die übermäßig Talg produzieren. Diese beiden Arten von Hormonen sind vorhanden bei Frauen und Männern. Aus diesem Grund können beide Geschlechter von fettiger Haut betroffen sein.

im allgemeinen, Die maximale Talgproduktion tritt im Alter zwischen 11 und 20 Jahren auf. Deshalb sind in diesem Alter rund 80 % der Jugendlichen von fettiger und/oder zu Unreinheiten neigender Haut betroffen. Für die meisten Leute, fettige Haut verblasst oder verschwindet um deine XNUMXer Jahre. Es bleibt jedoch manchmal bestehen oder manifestiert sich in Erwachsensein. So kann fettige Haut auch zwischen den Zwanzigern und Sechzigern auftreten. Es betrifft auch mehr als jeden zweiten Erwachsenen nach dem 25. Dies liegt daran, dass die Hormone während des gesamten Lebens weiter schwanken und vor allem bei erwachsenen frauen viel stärker hormonellen Schwankungen unterworfen. Tatsächlich Menstruationszyklus, hormonelle Verhütung, Schwangerschaft, Perimenopause, Menopause usw.; All dies sind günstige Zeiten für das Auftreten von fettiger Haut. 

Darüber hinaus können andere Faktoren die Manifestation fettiger Haut verursachen oder verstärken. Deshalb können Menschen lebenslang betroffen sein. Also was ist alles Faktoren, die fettige Haut in jedem Alter begünstigen können? 

• Hormone. Wie bereits erwähnt, sind Hormone die Hauptursache für das Auftreten fettiger Haut, da hormonelle Umwälzungen dazu neigen, die Talgproduktion anzuregen. Denn es sind die Hormone, die den ganzen Körper und damit den Zustand der Haut regulieren. 
• Trockene Haut. Der Hydrolipidfilm der Haut besteht aus Talg und Wasser. Der Talg ermöglicht es, Wasser in der Epidermis zu halten. Wenn der Haut Feuchtigkeit fehlt, produzieren die Talgdrüsen mehr Talg, um dies zu kompensieren. 
• Kosmetikprodukte und insbesondere Seifen, die den Hydrolipidfilm der Haut abstreifen und die Talgdrüsen stimulieren, die mehr Talg produzieren.
• Die Umgebung. Kälte, Umweltverschmutzung, Temperaturschwankungen, Sonne, Wind etc.
• Hygiene des Lebens. Zigaretten, Koffein, chronischer Stress, Ernährung, Schlaf, Alkohol und bestimmte Medikamente.

Beachten Sie jedoch, dasser neigt dazu, seine Haut fettig zu sehen oder nichtund das in jedem Alter :

• Vererbung. Wenn Personen in Ihrer Familie zu fettiger Haut neigen, sind Sie eher betroffen. In der Tat wird fettige Haut sicherlich Ihr Hauttyp sein. Es wird daher in Ihre genetische Ausstattung eingeschrieben. 
• der grundlegende Hauttyp. Natürlich ist es unwahrscheinlich, dass Sie in Ihrem Leben fettige Haut haben, wenn Sie trockene Haut haben. Ausnahmen gibt es bei großen hormonellen Umbrüchen (Schwangerschaft, Wechseljahre). 
• Vorgeschichte. Schließlich sehen Menschen, die als Teenager fettige Haut und Hautunreinheiten wie Pickel, Mitesser oder Zysten hatten, eher Erwachsensein fettige Haut tritt wieder auf. 

Gegen fettige Haut: wirksame Lösungen in jedem Alter

Da die Bildung von fettiger Haut hauptsächlich hormonell ist, wird es schwierig sein, sie vollständig loszuwerden. Sie können jedoch darauf hoffen, den fettigen Effekt zu reduzieren und daher viel weniger fettige Haut zu haben, egal ob im Alter von 20 oder 50 Jahren. Dazu ist es notwendig, gute Lebensgewohnheiten anzunehmen, damit Ihre Haut ein Gleichgewicht findet. Tatsächlich wird es in erster Linie von grundlegender Bedeutung sein Nehmen Sie eine gute Hautroutine an mit guten Produkten. Aber auch zu adoptieren guter Lebensstil um die Haut in gutem Zustand zu halten.

Kosmetik wirksam gegen fettige Haut

Um das Gleichgewicht Ihrer Haut wiederzuerlangen, ist es zunächst unumgänglich, zu adoptieren Pflege- und Waschprodukte, die nicht reizen, abstreifen oder trocknen. Dies soll verhindern, dass die Talgdrüsen dies als Angriff interpretieren und somit mehr Talg produzieren. 

1 - Cremes 

Fettiger Haut fehlt es nicht an Nährstoffen, aber meistens an Feuchtigkeit. Tatsächlich besteht der Schutzfilm der Haut aus Wasser und Fett. Fett hilft, Wasser in der Dermis zu halten. Als Ergebnis, wenn die Haut dehydriert ist, produzieren die Talgdrüsen mehr Talg, um das auszugleichen.

Um fettige Haut in jedem Alter zu vermeiden, ist es daher wichtig, sie gut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Daher sollten Sie je nach Bedarf auf eine Creme greifen, die reich an feuchtigkeitsspendenden, Anti-Aging- oder Anti-Falten-Wirkstoffen ist. angepasst an die Natur fettiger Haut und damit das ist mattierend. Auf der anderen Seite muss es bestehen aus Talg regulierende Inhaltsstoffe die es ermöglichen, eine natürliche Talgproduktion wiederzuerlangen. Schließlich sollte es enthalten wenig Fett (pflanzliche Butter oder Öle), die dazu neigen, die Haut fettiger zu machen.

Seien Sie außerdem vorsichtig mit systematisch Nehmen Sie eine Creme mit Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs gegen die Entwicklung von fettiger Haut an. Dies gilt in jedem Alter. Tatsächlich gibt es sehr viele Cremes aus giftigen, reizenden, austrocknenden Molekülen aus Petrochemikalien wie Sulfaten, Silikonen, Parabenen, Quats, Konservierungsmitteln oder synthetischen Duftstoffen. Sie stellen nicht nur gefährliche Gesundheitsrisiken dar, sondern schwächen wahrscheinlich auch Ihre Haut und machen sie noch fettiger. Um Ihnen bei der Auswahl eines guten Produkts zu helfen, empfehlen wir die App INCIbeauty die Ihre Kosmetikprodukte transparent analysiert und Ihnen angibt, ob diese gesund sind oder nicht.

2 - waschen

Beginnen Sie mit wirklich milde Seifen bei neutralem pH Geeignet für Körper- und Gesichtshaut gegen fettige Haut in jedem Alter. Tatsächlich haben die Talgdrüsen, wie wir bereits in diesem Artikel besprochen haben, die lästige Tendenz, bei Angriffen auf die Haut zu viel Talg zu produzieren. Und die Toilette kann schnell als einer dieser Angriffe angesehen werden, wenn die von Ihnen verwendete Seife das empfindliche Gleichgewicht der Haut nicht respektiert.

Die angebotene milde Seifen sind mit nicht reizenden und nicht scheuernden Inhaltsstoffen ausgestattet. Damit soll eine Störung der Talgdrüsen und damit der normalen Talgproduktion vermieden werden.

3 - Natürliche Heilmittel

Einige natürliche und native Produkte haben Talgregulierende, reinigende und ausgleichende Eigenschaften, die in jedem Alter wirken befolgen für fettige Haut vermeiden. Dies sind ätherische Öle, Pflanzenöle und ayurvedische oder pflanzliche Pulver.

Die wirksamsten Pflanzenöle zur Reinigung und Regulierung fettiger Haut sind: Haselnuss, Jojoba, Karotte, Avocado oder Hanf. Sie können für alle Hauttypen ab 12 Jahren verwendet werden. Sie können sie unverändert, als Maske, einmal pro Woche auftragen. Lassen Sie so viel wie möglich. Die Haut nimmt das Öl auf und nährt sich mit all seinen Tugenden. 

Die Puder zur Regulierung fettiger Haut sind: Weiße Tonerde, Grüne Tonerde, Neem, Orange, Reetha, Nagarmotha oder Bhringaraj. Sie können sie als Maske auftragen und mit etwas Wasser mischen. Sie sollten eine glatte Paste erhalten. 5 bis 10 Minuten einwirken lassen. 

Schließlich sind die ätherischen Öle: Zitrone, Rosengeranie, Petit Grain Bigarade, Echter Lavendel, Teebaum, Ylang Ylang, Grapefruit und Zitronenbeete. Seien Sie jedoch vorsichtig, da ätherische Öle sehr konzentriert sind, es ist sinnlos, zu viel hinzuzufügen. Außerdem ist es wichtig, sie immer mit einem anderen Produkt zu mischen. In der Praxis können Sie maximal 2 oder 3 Tropfen in Ihre Tagescreme oder in Ihre Wochenmaske mischen. Darüber hinaus sollten sie nicht bei schwangeren Frauen, stillenden Frauen oder Kindern unter 8 Jahren angewendet werden. 

Gute Hauthygiene gegen fettige Haut

Für einen fettige Haut vermeiden, es ist wichtig zu haben eine gute Hautroutine. Dies gilt, sobald der Teenager alt genug ist, um eine Hautpflege durchzuführen, also ab einem Alter von 12 Jahren. Die folgenden einfachen, aber effektiven Gewohnheiten ermöglichen es Ihnen, das Hautgleichgewicht wiederzuerlangen:

• Reinigen Sie Ihre Haut täglich mit lauwarmem Wasser, morgens und abends mit einer milden Seife.
• Führen Sie einmal pro Woche ein sanftes, nicht scheuerndes Peeling durch, um Ihre Haut von Unreinheiten zu reinigen.
• Entfernen Sie immer Make-up vor dem Schlafengehen, damit die Haut atmen kann. Verwenden Sie dafür lieber ein Pflanzenöl wie süße Mandeln, eine Lotion oder ein Mizellenwasser.
• Tragen Sie jeden Morgen und jeden Abend eine feuchtigkeitsspendende Tagescreme und / oder ein spezielles Feuchtigkeitsserum für fettige Haut auf.
• Führen Sie einmal pro Woche eine Reinigungsmaske auf Puderbasis oder eine ausgleichende Maske auf Basis von Pflanzenölen durch.

Ein guter Lebensstil, der für alle Altersgruppen geeignet ist, um fettige Haut zu vermeiden 

Um dagegen anzukämpfen fettige Haut in jedem Alter, es ist wichtig zu haben guter Lebensstil. Tatsächlich spiegelt die Haut den Gesundheitszustand unseres Organismus wider. Ein schlechter Lebensstil, Mangelerscheinungen oder innere Funktionsstörungen haben daher unweigerlich Auswirkungen auf den Zustand Ihrer Haut. Bestimmte Hauptprinzipien sollten dann befolgt werden, um fettige Haut loszuwerden, und dies gilt für alle Altersgruppen:

• Essen Sie eine ausgewogene und gesunde Nahrungsaufnahme. Achten Sie darauf, keine Lebensmittel zu konsumieren, die gesättigte Fette und raffinierten Zucker enthalten, die für die Produktion von freien Radikalen und Giftstoffen im Körper verantwortlich sind. Umgekehrt bevorzugen Sie Lebensmittel, die gute Fette enthalten (pflanzliche Fette). In der Tat haben schlechte Fette im Gegensatz zu guten Fetten die Neigung, die Talgproduktion zu fördern.
• Verzehren Sie Produkte, die reich an Spurenelementen, Vitaminen, Omega-3 und Proteinen sind, die zur Erhaltung des Hautzustands beitragen.
• Trinken Sie mindestens 1,5 l Wasser pro Tag und mehr als 2 l, wenn Sie sich körperlich und sportlich betätigen. Dies dient dazu, den Feuchtigkeitsbedarf Ihrer Haut zu decken.
• Es ist besser, das Rauchen zu vermeiden, das an der Verschlechterung der Qualität der Epidermis beteiligt ist. Tatsächlich sind Zigaretten voller giftiger Produkte für den Körper, die viele Bestandteile der Dermis abbauen und das Ausspülen des Hautgewebes verhindern. Dadurch wird das Gleichgewicht der Haut gestört und sie kann dann fettiger werden.
• Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Haut vor den UV-Strahlen der Sonne schützen, indem Sie einen Hut, eine Mütze und Kleidung tragen. spezieller Sonnenschutz für das Gesicht, organisch und natürlich falls Sie können. Dies liegt daran, dass Sonnenschutzmittel voller chemischer Inhaltsstoffe sind, die auch Ihre Haut schädigen können.