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Egal, ob Sie versuchen, Ihr graues Haar zu verstecken, seinen Fortschritt zu verlangsamen oder es sich selbst zu erleichtern, wir werden Tipps sehen, um den Bedürfnissen jeder Frau und jedes Mannes gerecht zu werden. Also werden wir versuchen, die berühmte Frage zu beantworten: Was tun mit 37 gegen graues Haar? Vor allem werden wir sehen die Gründe für das Bleichen der Haare bei 37. Dann werden wir es Ihnen erklären die Möglichkeiten, mit grauen Haaren besser zu leben.

Warum habe ich mit 37 weiße Haare?

Das Phänomen der Haarbleiche kann nicht vermieden werden. Dieser Vorgang wird aufgerufen canities. Dies ist eine natürliche Veränderung, die auftritt, wenn Melanozyten, die Zellen, die für die Farbgebung der Haare verantwortlich sind, ihre Melaninproduktion verringern oder stoppen. Um klarer zu sein, Ihr Haar wächst immer noch, nur ist es nicht mehr pigmentiert und daher nicht mehr gefärbt. Ihre Haare werden dann grau oder weiß. Mit etwa 30 Jahren tritt diese Veränderung häufig auf und weiß, dass sie sich im Laufe der Zeit langsam und je nach Person mehr oder weniger vorzeitig entwickelt.

Warum hast du mit 37 graue Haare? Obwohl es normal ist, in Ihrem Alter graues Haar zu haben, weil Melanozyten müde werden, finden Sie unten andere Ursachen, die die Entwicklung von Canities erklären können.

1- Natürliches Altern ist die wahrscheinlichste Ursache für das Auftreten von grauem Haar im Alter von 37 Jahren

Wie wir beschrieben haben, erscheinen graue Haare in Ihrem Alter einfach deshalb, weil Melanozyten nicht mehr richtig funktionieren und daher ihre Rolle beim Färben Ihrer Haare nicht mehr erfüllen. Aus all den Faktoren, die wir Ihnen vorstellen werden und die das plötzliche Einsetzen von grauem Haar erklären können, sollten Sie wissen, dass die Ursache für die natürliche Alterung des Körpers im Alter von 37 Jahren die plausibelste Ursache ist. In der Tat sind Melanozyten, die nicht mehr sehr gut funktionieren, einfach das Ergebnis ihres Alterns. Was den Körper oder die Haut betrifft, so sind die Unterschiede zwischen Personen beim Altern schwer zu erklären. Einige Leute werden daher mit 37 anfangen, ihr Haar grau zu machen, während andere es später anfangen werden.

2 - Ein schlechter Lebensstil kann dazu führen, dass graues Haar vorzeitig erscheint

Im Alter von 37 Jahren ist es nicht überraschend, graue oder weiße Haare zu haben. Jedoch ein Leben stressig, chronische Stresssituationen, schlechte Ernährung et Zigarette sind wahrscheinlich so viele Faktoren, die das Einsetzen von grauem Haar in Ihrem Alter beschleunigen.

3 - Ein emotionaler Schock kann dazu führen, dass im Alter von 37 Jahren plötzlich graues Haar auftaucht

Ein signifikanter emotionaler Schock wie Tod oder Unfall kann nach 37 Jahren schnell und in großen Mengen zum Auftreten grauer Haare führen. In der Tat würde der Immunabwehrmechanismus des Körpers als Reaktion auf einen sehr starken emotionalen Schock oder nach erheblichem Stress die ordnungsgemäße Funktion einer Reihe von Zellen verändern und dazu führen, dass weißes Haar erscheint.

Dieses Phänomen nennt man plötzliche Canities. Keine Sorge, die Gerüchte, dass graues Haar über Nacht auftauchen kann, sind völlig unbegründet. Das Phänomen des Bleichens der Haare ist schneller als wenn Sie keinen psychischen Schock gehabt hätten, es tritt jedoch nicht auf einmal auf.

Was tun, wenn ich mit 37 graue Haare habe?

Unabhängig davon, ob Sie anfangen, graues Haar zu haben oder Ihr Haar im Alter von 37 Jahren eine Weile gebleicht haben, fragen Sie sich, welche verschiedenen Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen, um Ihr Bleichen ruhiger zu erleben.

Nehmen Sie Ihre weißen Haare an

Wir wissen ... leicht zu sagen! Sie sollten jedoch wissen, dass graues Haar heutzutage der Trend ist. Sie sind in der Lage, Ihnen mit Hilfe eines richtigen Haarschnitts eine edle und moderne Note zu verleihen. Verwenden Sie Shampoos und Behandlungen für weißes oder graues Haar, um Ihrem Weiß eine schöne silberne Farbe zu verleihen. Sie geben Ihnen feine Reflexionen und kümmern sich um ihre spezielle Textur. In der Tat ist graues oder weißes Haar dicker und hat die Besonderheit, stumpfer zu sein. Sie erfordern dann besondere Sorgfalt und Aufmerksamkeit.

37 Jahre alt: Welche Farbe hat mein graues Haar?

Wenn Sie 37 Jahre alt sind, wissen Sie, dass Ihr Haar, wenn es zu bleichen begonnen hat und grau oder weiß wird, seine natürliche Pigmentierung nicht wiedererlangt. Für den Fall, dass Sie Ihr graues Haar nicht akzeptieren, ist die Tarnoption wahrscheinlich die beste. Wählen Sie die Färbemethode (permanent, semi-permanent, temporär oder natürlich), abhängig von der Anzahl der weißen Haare und Ihrer Haarfarbe. In jedem Fall empfehlen wir Ihnen, vor der ersten Farbe einen Spezialisten zu konsultieren, der Sie in Bezug auf Ihre Bedürfnisse und die Farbe, die zu Ihnen passt, unterstützt.

• In Bezug auf blondes Haar. Zuerst ist weißes Haar fast unsichtbar, da es mit Ihrem hellen Haar gemischt wird. Wir empfehlen die Balayage für eine natürlichere Wirkung. Sie werden auch vermeiden, jeden Monat die Wurzelfarbe oder Tarnung nachholen zu müssen. Machen Sie anschließend je nach Fortschritt Ihres weißen Haares auf Ihrer Kopfhaut semipermanente oder permanente Färbungen.

• Für dunkles Haar oder rot. Unabhängig davon, ob es viele gibt oder nicht, um das weiße Haar auf Ihrem Kopf richtig zu tarnen, ist die beste Lösung die permanente Färbemethode. Zu Beginn können Sie hausgemachte Haarfarben auswählen. Befolgen Sie jedoch die Anweisungen und übertreiben Sie sie nicht regelmäßig ... Auch wenn Sie Probleme haben, die Vision Ihres Nachwachsens und Ihrer wenigen weißen Wurzeln zu akzeptieren! Das Risiko besteht darin, Ihr Haar zu beschädigen und trockenes, stumpfes Haar und manchmal sogar erheblichen Haarausfall zu bekommen! Es ist am besten, mindestens 4 Wochen zu warten, und der Klügere bleibt 2 Monate. Das Ideal ist wieder zu bevorzugen natürliche Farbe falls Sie nicht viel graues oder weißes Haar haben, um eine Beschädigung Ihres Haares zu vermeiden.

• Die natürliche Lösung. Wenn Sie mit 37 Jahren nicht viel graues Haar haben, empfehlen wir natürliche Farbstoffe aus Pflanzen und ohne Ammoniak wie Henna. Ideal, um Ihr Haar und Ihre Kopfhaut nicht zu beschädigen und eine natürliche Farbe zu erhalten.

Wenn Sie jedoch mehr als 30% graues Haar haben, empfehlen wir Ihnen, Ihre Färbung bei einem Friseur durchzuführen, da der Färbevorgang komplizierter ist. In der Tat hat das weiße Haar nicht die gleiche Textur wie ein gefärbtes Haar. Sie gehen das Risiko ein, wenn Sie nicht zu einem Fachmann gehen, um nicht das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Wie halten Sie Ihr graues Haar bei 37?

1 - Ziehen Sie niemals weiße oder graue Haare heraus

Die Legende, dass beim Herausziehen eines weißen Haares zehn weiße Haare nachwachsen, ist nicht wahr. Sie laufen jedoch Gefahr, Ihre Kopfhaut zu beschädigen und ernstere Bedenken zu haben als weißes Haar, das schließlich sowieso wieder wächst.

2 - Für graues Haar geeignete Pflege verwenden

Ein weißes Haar wird zerbrechlicher als ein gefärbtes Haar. Sie sind trockener, spröder, stumpfer und können gelb werden.

Wenn Sie Ihr Haar grau halten möchten, gibt es mehrere Shampoos und Behandlungen für Ihr graues oder weißes Haar, die diese Probleme verhindern können. Die schillernden Vergilbungsprodukte auf Purpurbasis sind Ihre besten Verbündeten.

Wenn Sie sich für einen Farbstoff und insbesondere für eine Dauerwelle entscheiden, denken Sie daran, Ihr Haar mit Produkten oder Pflanzenölen zu befeuchten. Verwenden Sie alternativ Shampoo für gefärbtes Haar (einmal pro Woche) und Shampoo für Ihren Haartyp.

Ist es möglich, die Entwicklung von grauem Haar bei 37 zu verlangsamen?

Unabhängig davon, ob die Ursprünge des Aussehens Ihres grauen Haares erblich bedingt sind oder auf den natürlichen Alterungsprozess zurückzuführen sind, wurde noch keine Lösung gefunden, um diesen Prozess zu stoppen. Wenn jedoch externe Parameter die Beschleunigung dieses Prozesses erzeugen, können Sie diese übernehmen Ein guter Lebensstil, um das Aussehen grauer Haare einzudämmen.

In der Tat ist es im Alter von 37 Jahren nicht überraschend, weiße Haare zu haben. Wenn Sie jedoch noch kein weißes oder graues Haar haben, stehen Ihnen Lösungen zur Verfügung, um den Prozess der Canities zu verlangsamen. Darüber hinaus können Sie sich um Ihr Haar und Ihre Haut im Allgemeinen kümmern.

• Weißes Haar, das plötzlich auftaucht, kann ein Zeichen für Mangel an sein verschiedene Nährstoffe und ein Mangel an Vitaminewie B-Vitamine, essentielle Fettsäuren, Mineralien wie Eisen, Kupfer und Zink sowie Spurenelemente. Wir empfehlen Ihnen, den Verzehr von frischen Lebensmitteln zu bevorzugen und Fast Food und Junk Food um jeden Preis zu vermeiden. In der Tat wissen, dass Industrieprodukte voller giftiger Inhaltsstoffe für den Körper sind. Wenn die Leber gesättigt ist, kann das Organ, das den Körper reinigt, keine Toxine mehr evakuieren. Dies führt zu vorzeitigem Altern und zur Entwicklung von weißem Haar.
• Le Kupfer ist wichtig für die Übertragung der Farbe auf das Haar. In der Tat wird Melanin dank des Enzyms Tyrosinase von Melanozyten produziert. Und es ist Kupfer, das diese enzymatische Reaktion katalysiert. Eine ausgewogene Ernährung und die richtige tägliche Kupferdosis verhindern somit die frühzeitige Entwicklung von grauem Haar. Seien Sie jedoch vorsichtig, Kupfer ist giftig, wenn Sie eine zu hohe Dosis einnehmen! Machen Sie eine Blutuntersuchung, um Ihren Kupfergehalt zu ermitteln.
• Endlich, das B-Vitamine haben sich als notwendig erwiesen, um vorzeitiges Altern des Körpers zu verhindern und Energie für den Körper zu erzeugen. Konsumieren Sie daher Lebensmittel, die reich an B-Vitaminen sind. Wenn Sie Vegetarier oder Veganer sind, sollten Sie insbesondere Nahrungsergänzungsmittel für Vitamin B12 in Betracht ziehen.

• Tabak beschleunigt bekanntermaßen die Haut- und Haaralterung. Es wirkt sich auf die Haarfollikel aus und führt zu vorzeitigem Ergrauen der Haare. Wenn Sie in einer rauchenden Umgebung sind, empfehlen wir Ihnen, sich so weit wie möglich vom Rauch entfernt zu halten. Wenn Sie rauchen, versuchen Sie, Ihren Verbrauch so weit wie möglich zu reduzieren.

• Le Der Stress fördert das Phänomen der Zelloxidation und verursacht daher vorzeitige Alterung des Körpers. Es ist auch wahrscheinlich, dass es Entzündungen verursacht, die die Produktion von Melanin senken. Das Haar ist ebenfalls von diesen Bedenken betroffen und wird früher weiß als es sollte. Wir sind uns bewusst, dass es sehr schwierig ist, Ihren Stress zu kontrollieren. Versuchen Sie jedoch, Techniken zum Stressabbau anzuwenden oder Aktivitäten zu finden, die Sie entspannen.