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¿Estás cansado de tener el cabello graso? Pueden ocurrir a cualquier edad y siguiendo múltiples parámetros. ¡Pero hay algo que puedes hacer al respecto! Hay formas de solucionar este inconveniente. Entonces, qué hacer cuando tienes el cabello graso todo el tiempo? En este artículo, te explicamos cómo empezar. por qué tienes el cabello graso todo el tiempo.Entonces veremos las soluciones y consejos para superar este problema del cabello graso todo el tiempo.

¿Por qué tengo el cabello graso todo el tiempo?

La aparición de cabello graso es provocada por la sebo, que es el aceite capilar natural. Su finalidad es lubricarlos, hidratarlos y protegerlos de las agresiones externas. Es fundamental en el equilibrio del cuero cabelludo.

Sin embargo, cuando las glándulas sebáceas, responsables de su producción, están fuera de servicio, el sebo se genera en una cantidad demasiado grande. Luego puede asfixiar las raíces y causar ese aspecto brillante y graso en tu cabello. El trastorno puede provenir de diferentes factores: estrés, contaminación, champús demasiado agresivos o no aptos para nosotros, mala alimentación, factor genético ... En promedio, el cabello no debe limpiarse más de dos veces por semana. Si excede este límite, cae en la categoría de personas que tienen un cuero cabelludo que produce un exceso de sebo.

Vamos a ver, más concretamente, los diferentes factores que pueden hacer que tu cabello se vuelva grasoso todo el tiempo.

1 - La herencia puede causar cabello graso todo el tiempo.

La genética puede ser uno de los factores que provocan el efecto graso en tu cabello. Si tu cabello siempre ha sido graso, o al menos alrededor de los 9 años, cuando las hormonas comienzan a cambiar, lo más probable es que se deba a maquillaje genético y por tanto del camino hereditario. Para certificar esto, tendrás que ver si las personas cercanas a tu familia han experimentado lo mismo que tú. En otras palabras, pregúntate si tus padres tienen el cabello graso. Si es así, ciertamente está escrito en su código genético.

Sin embargo, multitud de parámetros relacionados con nuestro modo de vida pueden intensificar esta tendencia. Veremos que hay consejos para evitar esto en la segunda parte de nuestro artículo. .

Si tu cabello se ha vuelto grasoso con el tiempo, probablemente no exista un vínculo genético. Tenga en cuenta que el cabello cambia aproximadamente cada 7 años. Si su cabello cambia durante su vida, entonces eso es normal. . Por otro lado, muy a menudo el cabello que se engrasa rápidamente está vinculado a parámetros internos o externos que alteran el cuero cabelludo. Aquí están las diversas causas de la aparición de cabello graso todo el tiempo.

2 - El estilo de vida puede conducir a un cabello graso todo el tiempo.

Un estilo de vida deficiente puede hacer que el cabello se vuelva grasoso todo el tiempo. Estos son los factores principales:

• Una dieta deficiente, por ejemplo, comer alimentos demasiado grasos, demasiado salados o demasiado dulces, la obesidad o los problemas hepáticos también pueden ser la causa.
• Estrés recurrente o fuerte tendencia a la ansiedad.
• Un gran impacto emocional como una muerte o un accidente.
• Consumo de determinadas drogas.
• El entorno. La contaminación, el sol, el cloro, la sal entre otros son factores que inciden en tu cabello. Usar un sombrero o gorra con regularidad también puede acelerar la aparición de sebo.

3 - Los productos para el cabello inadecuados pueden provocar la aparición de cabello graso todo el tiempo

Los champús agresivos o inadecuados para tu cabello pueden hacer que tu cuero cabelludo se desordene y, como resultado, engrasar tu cabello todo el tiempo. Los ingredientes que debes prohibir son sulfato, silicona, parabeno o sales de amonio cuaternario (quats). Sin saberlo, también puede ser alérgico a ciertos componentes de sus productos cosméticos. Si tu cráneo es graso, te da caspa y picazón y en ocasiones incluso te hace sufrir, consulta con un médico o un dermatólogo para que te analicen. De esta manera estarás seguro de que no es una preocupación más profunda.

4 - El cabello graso todo el tiempo puede provenir de un desequilibrio hormonal

Cuando las hormonas cambian, alrededor de los 9 años, suele ser cuando aparecen las raíces grasas. . Por tanto, los problemas hormonales pueden provocar la aparición de cabello graso. Por lo tanto, la pubertad, el embarazo, el ciclo menstrual, la menopausia son todos momentos en la vida que afectan sus hormonas.

5 - Un cambio en la rutina del cabello puede conducir a un cabello graso todo el tiempo.

Cambiar los productos para el cabello y, por lo tanto, los componentes puede hacer que el cabello graso aparezca todo el tiempo. Por ejemplo, cambiar a natural (100% orgánico, sólido, champú bajo en caca, etc.), tan bueno como lo es para el cabello, puede provocar una alteración del cabello al principio. El tiempo que tu cabello se acostumbra a la nueva formulación natural.

¿Cómo deshacerse del cabello graso todo el tiempo?

¿Cómo evitar tener el cabello graso todo el tiempo? Se puede evitar el cabello graso. Hay soluciones y consejos para solucionar este problema.

¿Qué productos para el cabello usar para el cabello graso todo el tiempo?

1 - que champú usar contra el cabello graso todo el tiempo

Para normalizar tu cabello graso es fundamental seleccionar uno que sea adecuado para ti y que no sea demasiado agresivo.

Nota: Si quieres hacer tu propio champú, descúbrelo en este artículo sobre hacer un champú casero para cabello graso, 4 recetas y una guía completa para apoyarte en nuestro proceso.

• Evite todos los champús que atacan su cuero cabelludo y cabello. Más exactamente todos aquellos que contienen sulfato, silicona, quats o parabenos. Para obtener más información sobre sus productos cosméticos y sus compuestos, visite el sitio o la aplicación. Yuka ou INCI Beauty. Le informarán si sus productos cosméticos son buenos para usted y el medio ambiente, o no. .

• Preferiblemente elija un champú suave, que se use con frecuencia o un champú con un PH neutro para luchar contra el cabello graso todo el tiempo. De hecho, debes saber que todo el cabello, debe tener un ph entre 4,5 y 5,5 para estar en buen estado de salud. . La mayoría de nuestros champús de hipermercados están muy por encima de esta cifra. Es más del 60% de los champús convencionales de grandes superficies que tienen un pH superior a 5,5. De esta forma, lo ideal es encontrar un champú con un "pH neutro" especificado o entre 4 y 7. Para estar seguro del pH de tus champús, debes saber que las tiras específicas para probarlo están disponibles en las farmacias. .

• Use champús desengrasantes solo ocasionalmente. Al contrario de lo que podría pensarse, estos últimos suelen sobredosificarse con tensioactivos agresivos. Quitan el sebo del cuero cabelludo. Para responder a este ataque, las glándulas sebáceas producen aún más sebo ... Así que las raíces aún engrasan demasiado rápido y entras en un círculo vicioso.

• Elija champús con productos naturales que contengan tensioactivos suaves que no dañen su cabello para evitar tener el cabello graso todo el tiempo. Los tensioactivos son las bases de lavado de los champús. Se utilizan para lavar tu cabello y crear la espuma de tu champú. Por tanto, son fundamentales en su formulación.

Puede encontrar sus tensioactivos calificados como suaves, bajo estos nombres: coco sulfato de sodio (SCS), cocoanfodiacetato disódico, laureth sulfosuccinato disódico, lauril sulfoacetato de sodio, cocoil isetionato de sodio (SCI), decil glucósido, coco glucósido, disodio, glutamato de sodio. Lauril metil isetionato o lauril glucósido.

En cualquier caso, si tienes el cabello graso todo el tiempo, evita los siguientes tensioactivos: lauril sulfato de sodio (SLS), lauril sulfato de sodio (SLS) y lauril sulfato de amonio (ALS). Estos son tensioactivos que quitan el cuero cabelludo y el sebo y contribuyen al desorden del cuero cabelludo.

• Si cambia a productos naturales. Cuando cambia su hábito de cabello y usa champú natural (champú sólido, poca caca, orgánico, etc.), el hábito de cuidar y lavar tu cabello cambiará radicalmente. De hecho, como los ingredientes son totalmente diferentes, el cabello deberá acostumbrarse a esta nueva composición. A esto se le llama período de transición capilar. Al principio tu cabello puede estar grasoso, afortunadamente con el tiempo debería acostumbrarse.

Si ha cambiado a un champú sólido y le da un cabello graso, consulte nuestro artículo sobre por qué tu champú sólido engrasa tu cabello.

2 - Qué tratamiento adoptar contra el cabello graso todo el tiempo

Para combatir el cabello que se engrasa demasiado rápido, se han lanzado acondicionadores y mascarillas. Están fabricados de tal forma que no engrasan tu cabello. No obstante, recomendamos preferentemente el uso de mascarilla y prelavado. Lo puedes encontrar en supermercados, farmacias o tiendas ecológicas. Los productos naturales también son excelentes para hidratar, nutrir, purificar y regular el cabello y el cuero cabelludo.

3 - Productos y tratamientos naturales que han demostrado su eficacia contra el cabello graso todo el tiempo.

Para eliminar todo el tiempo el exceso de sebo responsable del cabello graso, nada es más eficaz que el uso de componentes 100% naturales. Sepa que los productos que vamos a ver aquí tienen activos naturalmente seborreguladores y depurativos. Ideal para combatir el cabello graso.

• Aceites esenciales especializados para un cuero cabelludo graso. Como resultado, si desea un champú de alto rendimiento para evitar tener el cabello graso todo el tiempo, varios aceites esenciales son ideales. para regular el sebo. Estos aceites esenciales son: Limón, Ylang Ylang, Ciprés, Cedro, Albahaca, Toronja, Limón Litsé, Lavanda, Romero, Salvia y Bahía Saint Thomas. Para usarlos, puede agregarlos a sus productos cosméticos (champú o cuidado). Pequeña advertencia: siga las dosis recomendadas, ¡no tiene sentido poner demasiado! Debe saber al mismo tiempo que un cierto número de personas pueden ser intolerantes y que no deben usarse en mujeres embarazadas o niños menores de 12 años. Es mejor pedir consejo a su farmacéutico.

• Utilice polvos ayurvédicos, minerales o vegetales. De hecho, para luchar contra el cabello graso todo el tiempo, los polvos son eficaces para purificar, lavar y desinfectar el cuero cabelludo. de forma delicada, sin dañarlo. Regulan el cuero cabelludo de forma natural. Te recomendamos que te hagas una mascarilla una vez a la semana con los siguientes polvos: arcilla, henna neutra, Rhassoul, Shikakaï, Ortiga, Nagarmotha o Reetha.

• Aceites que hidratan y nutren. Algunos aceites tienden a engrasar tu cabello, mientras que otros tienen la función de normalizar tu sebo. Los mejores aceites para un cuero cabelludo graso son: Jojoba, Camelia, Macadamia, Coco, Nigella e Inca inchi. Puede usar estos aceites una vez a la semana, al menos XNUMX minutos antes de su champú.

Técnicas para evitar que el cabello se vuelva a engrasar demasiado rápido

Las cosas correctas para hacer para combatir el cabello graso todo el tiempo

• Baje gradualmente sus frecuencias de lavado. Asegúrese de no lavarse con champú más de 2 veces por semana.
• Evite frotar su cuero cabelludo, masajear el cuero cabelludo con calma y cuidado.
• Enjuaga tu cabello con agua tibia para limpiar tu cuero cabelludo y de esta forma regular el exceso de sebo. No dudes en insistir en enjuagar, ¡no debes tener ningún champú sobrante!
• Termina tu lavado con un chorro final de agua mezclada con vinagre blanco o sidra.
• Recuerda cepillarte el cabello con regularidad, preferiblemente con un cepillo natural. Y límpialo con fluidez.

Cosas que no debes hacer para evitar tener el cabello graso todo el tiempo

• Para evitar obstruir tu cabello, evita pasarte la mano por el cabello repetidamente.
• ¡No te laves demasiado con champú! Los champús, al ser especialmente agresivos para el cuero cabelludo, se protege produciendo sebo. Es un circulo vicioso.
• Cuando aplique su mascarilla o acondicionador, tenga cuidado de no tocar las raíces. Solo se pueden aplicar productos específicos o con una formulación 100% natural (aceites vegetales o polvos ayurvédicos) sin arriesgar que esto engrase aún más tu cabello.
• Realice un solo lavado, no dos o tres seguidos.
•   Tenga en cuenta que todas las fuentes de calor estimulan la producción de sebo. Por lo tanto, evite los objetos / ambientes calientes como secadores de pelo, planchas de pelo o la luz solar prolongada.

Cambiar ciertos hábitos en tu estilo de vida para combatir el cabello graso

• Para deshacerse del cabello graso todo el tiempo, evite los alimentos que son demasiado grasos, demasiado dulces y las dietas industriales.
• Coma de manera equilibrada y prefiera alimentos frescos, frutas y verduras, pescado y carne de calidad.
• Consuma alimentos ricos en minerales, vitaminas y aminoácidos, especialmente vitaminas A y B. El zinc, el cobre y el hierro son igualmente esenciales para mantener un cabello sano.
• Finalmente, es importante saber que el tabaco tiene efectos nocivos sobre el cabello y su salud. Trate de alejarse de él lo antes posible.