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Sia che tu stia cercando di nascondere i tuoi capelli grigi, ritardarne la diffusione o anche rilassarti, ti daremo soluzioni per soddisfare le esigenze di tutti. . Vedremo poi i mezzi che si possono applicare per avvicinarsi in modo più sereno all'aspetto dei capelli grigi.

Perché ho i capelli bianchi a 51 anni?

Il fenomeno dello sbiancamento dei capelli non può essere evitato. Questo processo ha un nome: canities. Questo è un fenomeno naturale che si verificherà quando i melanociti, le cellule che hanno la funzione di dare colore ai capelli, diminuiscono o interrompono la loro produzione di melanina. Per essere più chiari, i tuoi capelli continuano a crescere, ma senza pigmentazione e quindi senza coloranti. Questo è quando i tuoi capelli sbiancano o diventano grigi. Quando hai una certa età, è normale che questo cambiamento avvenga, e dovresti sapere che aumenterà gradualmente nel tempo e più o meno prematuramente a seconda dell'individuo.

Tieni presente che lo sviluppo dei primi peli bianchi si riscontra intorno ai 35 anni ed è probabile che vari di più o meno 10 anni. Questa è una media, la realtà individuale è molto diversa. Lo sviluppo dello sbiancamento dei capelli è diverso da persona a persona, quindi puoi avere i capelli grigi a 51 anni mentre le persone che sono più grandi o della tua stessa età non lo sono ancora. anche grandi differenze nella quantità di capelli grigi tra le persone anche all'età di 51 anni.

Quindi cosa ti fa sviluppare i capelli grigi a 51 anni e non prima o poi?

Come abbiamo visto, i capelli grigi a 51 appaiono perché i melanociti invecchiano a una certa età, ma questa età non è la stessa per tutti. Come per il corpo o la pelle, le differenze tra le persone che invecchiano sono difficili da spiegare. Stando così le cose, è stato dimostrato che diversi fattori favoriscono l'invecchiamento precoce e quindi l'aumento dei capelli bianchi prima o poi. Questi fattori possono essere correlati alla genetica, a uno stile di vita povero o a un trauma psicologico.

Cosa devo fare quando ho i capelli bianchi a 51 anni?

Se stai appena iniziando a sviluppare molti capelli bianchi o hai avuto i capelli sale e pepe per un po 'all'età di 51 anni, ti stai chiedendo quali opzioni ho a disposizione per affrontare meglio i miei capelli decolorati. .

1- Assumi i suoi capelli bianchi

Sì, ci dirai: facile a dirsi! Tuttavia, sappi che in questi giorni i capelli bianchi sono di moda. Sono in grado di farti sembrare chic e moderno con l'aiuto di un taglio di capelli adatto. Per regalarti un bel colore argenteo, acquista shampoo e trattamenti adatti ai capelli bianchi o grigi. In questo modo ti regaleranno riflessi delicati e si prenderanno cura della loro speciale consistenza. Sii consapevole che i capelli bianchi sono più duri e spenti. Richiedono quindi cure e attenzioni speciali.

1- Di che colore sono i miei capelli grigi a 51 anni?

Quando hai 51 anni, dovresti sapere che i capelli che sono diventati bianchi non riacquisteranno il loro colore naturale. Se non ti piacciono i tuoi capelli grigi o bianchi, la soluzione mimetica è probabilmente la migliore. Scegli il metodo di colorazione (ovvero tra colorazione temporanea, semipermanente, naturale o permanente), a seconda del numero di capelli grigi ma anche del colore dei tuoi capelli. In ogni caso, quando realizzi la tua prima colorazione, ti consigliamo di consultare un esperto di hairstyling che saprà guidarti sulle tue esigenze e sulla tua colorazione.

• Per i capelli biondi. All'inizio, i primi peli bianchi sono appena visibili. Si consiglia di eseguire la scansione per ottenere un effetto più naturale. Eviterai anche di dover recuperare il colore delle radici o mimetizzarti ogni mese. Successivamente, a seconda dell'andamento dei tuoi capelli bianchi sulla testa, opta per colori permanenti o semipermanenti.

• Per quanto riguarda i capelli scuri o rosso. Che siano tanti o meno, per mimetizzare adeguatamente i capelli bianchi sulla testa, la soluzione migliore è utilizzare il metodo di colorazione permanente. Quando non hai troppi capelli grigi, puoi optare per i colori dei capelli fatti in casa, ma fai attenzione a seguire le istruzioni ea non farlo troppo spesso ... Anche se la tua ricrescita ti dà fastidio! Il rischio è quello di danneggiare i tuoi capelli e finire con capelli secchi, opachi e talvolta anche una significativa perdita di capelli! Sarà meglio aspettare almeno 4 settimane e la migliore è di due mesi. La cosa migliore da fare è ancora favorire la colorazione naturale nel caso tu non abbia molti capelli bianchi per evitare di danneggiarli.

• La soluzione naturale. Se a 51 anni non hai molti capelli grigi, ti consigliamo coloranti naturali a base di piante e senza ammoniaca come l'henné. Ideale per non danneggiare i capelli, il cuoio capelluto e mantenere un colore naturale.

In ogni caso, se hai più del 30% di capelli bianchi, ti consigliamo di colorare presso un parrucchiere perché la tecnica di colorazione è più delicata. In effetti, i capelli bianchi non hanno la stessa consistenza dei capelli colorati, potresti non ottenere il risultato che desideri.

È possibile rallentare lo sviluppo dei capelli grigi a 51 anni?

Possiamo rallentare il meccanismo di depigmentazione dei capelli? Sì e no. Questo perché i capelli grigi sono spesso il risultato della genetica e del normale processo di invecchiamento, come ti abbiamo spiegato. L'invecchiamento cellulare non può essere fermato. Tuttavia, scoprirai che un buon stile di vita può rallentare il processo di sbiancamento anche se hai 51 anni. Vedremo prima che per mantenere i tuoi capelli, dovrai prenderti cura di loro. Vedremo poi i metodi per cercare di ritardare il processo di invecchiamento dei capelli e quindi la comparsa dei capelli grigi. Tuttavia fai attenzione, non aspettarti risultati miracolosi. Ripetiamo, i capelli grigi sono inevitabili, soprattutto a 51 anni. I nostri consigli possono rallentare prematuramente l'ossidazione delle cellule, ma l'invecchiamento naturale non può assolutamente essere fermato.

Come mantenere i tuoi capelli bianchi a 51 anni?

1 - Non devi strapparti i capelli bianchi o grigi

La leggenda che dice che quando si strappa un capello bianco, una decina di peli bianchi ricrescono dopo, non è vera. Tuttavia, corri il rischio di danneggiare il cuoio capelluto e di finire con più disagi dei capelli bianchi che, qualunque cosa tu faccia, alla fine ricresceranno.

2 - Utilizzare la cura appropriata per i capelli grigi

Un capello bianco diventa più fragile di un capello colorato. Si trovano ad essere più secchi, più fragili, più opachi e possono ingiallire.

Se presumi e decidi di mantenere i tuoi capelli bianchi, ci sono vari shampoo e prodotti per i tuoi capelli grigi o bianchi che non causeranno questi problemi. I prodotti ingiallenti iridescenti a base di viola saranno i tuoi migliori alleati.

Se opti per la colorazione, dovrai pensare a idratare bene i tuoi capelli con prodotti o oli vegetali. Si consiglia inoltre di utilizzare alternativamente uno shampoo per capelli colorati (una volta alla settimana) e uno shampoo specifico per la propria tipologia di capelli.

Assicurati di adottare uno stile di vita sano contro i capelli grigi a 51 anni

Se le origini dei tuoi capelli grigi sono genetiche o dovute al fenomeno naturale dell'invecchiamento, non c'è soluzione per bloccare questo fenomeno. Tuttavia, se sono elementi esterni che accelerano questo processo, sarai in grado di adottare uno stile di vita sano per rallentare la comparsa dei capelli grigi.

In effetti, all'età di 51 anni, non è sorprendente avere i capelli bianchi. Tuttavia, se non hai ancora i capelli sale e pepe, ci sono consigli per rallentare il processo di canities. Inoltre, ti permettono di prenderti cura dei tuoi capelli e del tuo corpo in generale.

• I capelli bianchi che appaiono all'improvviso possono essere un segno di mancanza di vari nutrienti e carenze in vitamine, come vitamine del gruppo B, acidi grassi essenziali, minerali come ferro, rame e zinco e oligoelementi. Ti consigliamo di dare la priorità al consumo di cibi freschi ed evitare fast food e cibo spazzatura a tutti i costi. In effetti, i prodotti industriali sono pieni di tossine. Quando il fegato è saturo, l'organo che pulisce il corpo non può più eliminare le tossine e questo porta all'invecchiamento precoce e alla comparsa dei capelli bianchi.
• Le il rame è essenziale nella trasmissione della colorazione ai capelli. Sappi infatti che la melanina è generata dai melanociti grazie all'enzima tirosinasi. Ed è il rame che catalizza questa reazione enzimatica. Ecco perché una dieta equilibrata che fornisce una buona dose giornaliera di rame aiuta a prevenire prematuramente lo sviluppo dei capelli grigi. Piccolo avvertimento detto, il rame è tossico se ne prendi in eccesso ogni giorno! Fai un esame del sangue per vedere il tuo livello di rame.
• Infine, il Vitamine del gruppo B. sono necessari per prevenire l'invecchiamento precoce del corpo e per fornire energia al corpo. Quindi mangia cibi ricchi di vitamina B. Nel caso in cui tu stia seguendo una dieta vegetariana o vegana, prendi in considerazione l'assunzione di integratori alimentari per la vitamina B12 in particolare.

• Le sigarette sono anche responsabili dell'invecchiamento precoce del corpo, e quindi della pelle e dei capelli. Colpisce i follicoli piliferi e quindi provoca l'invecchiamento precoce dei capelli. Nel caso in cui ti trovi in ​​un ambiente per fumatori, assicurati di stare lontano dal fumo il più possibile. Se fumi, cerca di ridurre il più possibile il consumo.

• Le stress accelererà il processo di ossidazione delle cellule e quindi causerà un invecchiamento precoce del corpo. Può anche causare infiammazioni che riducono la produzione di melanina. Anche i capelli hanno questi problemi e diventano bianchi più velocemente di quanto dovrebbero. Sappiamo che lo stress è difficile da controllare, ma cerca di adottare tecniche per alleviarlo o trova attività che ti rilassano.