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La pelle secca si manifesta spesso contemporaneamente o poco dopo la menopausa e quindi intorno ai 55 anni. Le variazioni ormonali che l'organismo subisce durante questo periodo, infatti, hanno ripercussioni dirette sulla condizione della pelle. Rughe, rilassamento cutaneo e secchezza cutanea si sviluppano contemporaneamente con nostra grande sfortuna. Ma stai tranquillo perché esistono soluzioni semplici ma molto efficaci per combattere la pelle secca a 55 anni. Questo è ciò che vedremo oggi in questo articolo. Per prima cosa, vedremo le cause che favoriscono l'aspetto della pelle secca all'età di 55 anni. Poi vedremo cosa fare per combattere la secchezza della pelle dopo i cinquanta. 

Perché hai la pelle secca a 55 anni?

La pelle secca è segnata da indebolimento della barriera protettiva della pelle (il film idrolipidico) che consiste in una sostanza grassa e un corpo acquoso. Questo film idrolipidico funge da barriera cutanea per mantenere l'equilibrio della pelle e quindi ridurre la sua secchezza. Per spiegarlo in un altro modo, la pelle secca è priva di sebo e acqua. Le conseguenze sono che la pelle è fragile, sensibile e irritata. Spesso, anche una carnagione spenta e sensazioni di disagio o tensione fanno parte del lotto. Per alcune persone, la struttura della pelle può essere squamosa, ruvida o arrossata.

Ma in questo caso quali sono i fattori responsabili della pelle secca all'età di 55 anni?

La tua età e la formazione della pelle secca sono ovviamente strettamente legate. Nel tempo, infatti, la pelle perde gradualmente il suo film protettivo e di conseguenza si secca. Genera anche aumento delle rughe e rilassamento cutaneo.

Ma allora per quali ragioni la pelle perde gradualmente il suo film protettivo? Ciò è in parte attribuibile a il declino degli ormoni estrogeni e quindi durante il periodo della menopausa. Questi ultimi, chiamati ormoni femminili, si installano nei tessuti cutanei e hanno un ruolo cruciale nel mantenimento dell'elasticità, dell'idratazione e della compattezza della pelle. Dal momento in cui il loro livello diminuisce, la pelle perde gradualmente la sua consistenza e la sua idratazione. Di conseguenza, la pelle diventa secca all'età di 55 anni.

dai cause aggravanti disturberà anche l'equilibrio della pelle e favorirà la comparsa di pelle più secca a 55 anni :

• L'ambiente (inquinamento, freddo, sbalzi di temperatura, umidità, sole, vento ecc.).
• Cosmetici e in particolare il sapere che indeboliscono il film idrolipidico della pelle. Di conseguenza, la pelle perderà la sua idratazione e diventerà secca.
• Igiene della vita : sigarette, caffè, stress, dieta, sonno, alcol e alcuni farmaci.

Pelle secca a 55 anni: come prendersene cura?

Per combattere la pelle secca a 55 anni, dobbiamo prima ricostruire il film idrolipidico cutaneo per poterle permettere di svolgere il suo ruolo di barriera e prevenire così la secchezza cutanea. A tal fine sarà necessario inizialmente nutrire la propria pelle grazie a componenti grasse ricche di acidi grassi insaturi. In questo modo verrà ripristinato il film idrolipidico. Successivamente dovrà essere idratato con agenti derivati ​​dall'acqua. Allo stesso tempo, sarà necessario avere una buona routine per la pelle con buoni prodotti e avere un buon modo di vivere per mantenere la pelle in buone condizioni.

Pelle secca a 55 anni: quali cosmetici scegliere?

Come pulire la pelle secca?

Inizia usando saponi veramente delicati a pH neutro adatto per la pelle del corpo e del viso. Questi sono progettati per prendersi cura della pelle sensibile e secca. Sono composti da principi attivi non essiccanti e non svernicianti.

Raccomandiamo Sapone al latte di capra della Savonnerie du Regagnas adatto per pelli secche a 55 anni

I motivi per adottarlo?

Da agricoltura biologica, è formulato senza allergeni e senza composti da prodotti petrolchimici.
Altamente dosato nel latte di capra noto per la sua estrema morbidezza per pelli secche o molto secche.
Adatto per la pelle del corpo e del viso.
Progettato utilizzando il metodo della saponificazione a freddo, contiene solo ingredienti naturali che non irritano e non seccano la pelle.

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Quali creme sono efficaci per la cura della pelle secca a 55 anni?

Come abbiamo visto sopra, la pelle secca ha bisogno di grasso e acqua. Per soddisfare la sua richiesta di grassi, sarà necessario adottare una crema che contenga lipidi, in altre parole con ingredienti nutrienti per ripristinare il film idrolipidico. I componenti nutritivi che troverai nei prodotti cosmetici sono oli vegetali o burri vegetali. Per soddisfare la sua richiesta di idratazione, sarà necessario adottare una crema contenente agenti derivati ​​dall'acqua come l'idrosol, l'aloe vera o anche l'acido ialuronico.

Per spiegare più semplicemente : la formulazione della tua crema / e deve essere la più vicina al film protettivo naturale della pelle con un principio acquoso che soddisferà la mancanza di idratazione e una fase grassa che soddisfi la mancanza di grasso.

Sii vigile in modo sistematico adottare una crema con composti naturali contro lo sviluppo della pelle secca a 55 anni. In effetti, molte creme sono formulate da molecole tossiche, irritanti, essiccanti e petrolchimiche come solfati, siliconi, parabeni, quats, conservanti o fragranze sintetiche. Inoltre, può presentare rischi tossici per la salute, può anche indebolire la pelle e seccarla ancora di più. Per facilitare la scelta di un buon prodotto, suggeriamo l'applicazione INCIbellezza che esamina in modo trasparente i tuoi cosmetici e ti avvisa se fa bene o no.

Per quanto riguarda la pelle secca del viso all'età di 55 anni : Le informazioni pratiche sopra descritte valgono ovviamente anche per la pelle del viso. Il modo migliore per prenderti cura della tua pelle secca è usare una crema o un siero idratante al mattino (per evitare l'effetto lucido) abbinata all'uso di una crema nutriente la sera prima di coricarsi. Se succede che impieghi una crema antirughe, distinguere se è piuttosto idratante (formulato da agenti derivati ​​dall'acqua: idrolato, aloe vera, acido ialuronico) o piuttosto nutriente (contiene agenti grassi come oli o burri). In relazione al risultato, scegli una crema in grado di soddisfare il bisogno che manca alla tua pelle.

Rimedi naturali per la pelle secca a 55 anni

La parte grassa (o altrimenti chiamata sebo) della pelle ha il potere, tra l'altro, di impedire l'evaporazione dell'acqua e quindi che non manca di idratazione. Agisce quindi come barriera protettiva per la pelle. Infatti è fondamentale nutrirlo a sufficienza con principi attivi grassi.

I prodotti naturali, crudo e puro, sarà più efficace per nutrire la pelle secca all'età di 55 anni. Questi saranno oli e burri vegetali. Sono da utilizzare come maschera sulla pelle e da lasciare tali, senza doverle risciacquare. L'epidermide assimilerà naturalmente il fluido e ne berrà tutti i benefici. Migliore oli per nutrire la pelle secca sono: cocco, germe di grano, argan, mandorle dolci, avocado, borragine e nigella. Per quanto riguarda i burri vegetali, il burro di karitè sarà il migliore per nutrire e ripristinare lo squilibrio della pelle molto secca a 55 anni. Questo perché è molto concentrato in acidi grassi saturi, che gli permetteranno di nutrire in profondità la pelle e riparare il film protettivo della pelle.

Opzione : Hai anche la possibilità di mescolare il tuo olio con un gel di aloe vera altamente idratante.

Quale skin routine devo adottare per la mia pelle secca?

a prenditi cura della tua pelle secca a 55 anni, è importante avere una buona routine della pelle. Basici ma efficaci, i seguenti principi idrateranno, nutriranno e ripristineranno il film protettivo della tua pelle secca:

• Strofina e pulisci la pelle con acqua tiepida tutti i giorni, mattina e sera prima di coricarsi con un sapone delicato o latte idratante.
• Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, l'acqua utilizzata per uso esterno non idrata la pelle. Al contrario, secca la pelle. In tal modo, evitare di lavarsi il viso con l'acqua del rubinettoe preferisci l'uso di una lozione o di un latte delicato. Per quanto riguarda il corpo, devi asciugarti dopo esserti bagnato. E usa un prodotto cosmetico nutriente o idratante quando sei completamente asciutto.
• Non dimenticare mai di rimuovere il trucco prima di coricarsi per consentire alla pelle di respirare e alleviare la pelle secca all'età di 55 anni. A tale scopo, prediligi l'uso di un latte detergente, un olio vegetale come quello di mandorle dolci o una lozione speciale per pelli secche.
• Usare un crema giorno idratante e / o siero idratante ogni mattina.
• Impiegare una crema nutriente prima di andare a letto.
• Ogni settimana, esegui un file maschera nutriente da olio vegetale.
• Idrata il tuo zona degli occhi con un prodotto speciale per questa parte sensibile del viso.

Stile di vita sano: essenziale contro la secchezza della pelle

Per prendersi cura del pelle secca a 55 anni, è essenziale adottare un buon stile di vita. La pelle infatti è un riflesso della salute del nostro organismo. Di conseguenza, uno stile di vita povero, carenze nutrizionali o disfunzioni interne mettono inevitabilmente a dura prova le condizioni della tua pelle. Alcuni principi fondamentali dovrebbero quindi essere seguiti per prenderti cura della tua pelle secca:

1 - Una buona alimentazione per combattere la secchezza cutanea a 55 anni

• Presta attenzione alla tua dieta. Evita gli alimenti che contengono grassi saturi e zuccheri raffinati responsabili della produzione di radicali liberi e tossine. Preferire invece il consumo di grassi buoni (grassi vegetali). I lipidi, infatti, sono fondamentali per combattere la secchezza della pelle a 55 anni.
• Cerca di mangiare regolarmente cibi ricchi di antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce del corpo. Si consiglia di consumare frutti rossi che sono tra gli alimenti che contengono più antiossidanti e quindi combattono efficacemente i radicali liberi e l'invecchiamento del tessuto cutaneo a 55 anni.
• Mangia cibi ricchi di vitamine, oligoelementi e proteine (proteine ​​di origine vegetale preferibilmente perché migliori per la salute) che partecipano al mantenimento delle condizioni della pelle.

2 - Presta attenzione al tuo stile di vita 

• Bevi ogni giorno e almeno 1,5 l di acqua al giorno per idratare adeguatamente la tua pelle secca.
• Cerca di evitare il più possibile il fumo che è responsabile del degrado della qualità dell'epidermide. Le sigarette, infatti, sono piene di prodotti tossici per l'organismo che degradano alcuni costituenti del derma e impediscono l'irrigazione dei tessuti cutanei. .
• Assicurati di proteggere la tua pelle dai raggi UV del sole indossando un berretto, una sciarpa o un cappello e mettendoti Speciale crema solare per il viso, certificata bio e naturale se possibile. Questo perché i filtri solari sono pieni di sostanze chimiche che possono anche danneggiare la tua pelle.
• Un buon sonno è importante per il corpo per recuperare e rigenerarsi. Idealmente, dovresti dormire circa otto ore a notte e un minimo di sei ore.