Cellulitis in de heupen, wat te doen?

Cellulitis in de heupen, wat te doen?

Het verschijnen van cellulitis in de heupen is zelden gemakkelijk om mee te leven. Een bron van complexen voor veel vrouwen, maar soms ook voor sommige mannen, kan het echt leiden tot verlies van zelfvertrouwen. Cellulitis is zelfs nog complexer om mee te leven als het zomerseizoen aanbreekt en zwembad- en strandtrips een comeback maken. Dus, om van dit complex af te komen, leest u het in dit artikel de oplossingen om cellulitis in de heupen kwijt te raken​ Eerst zullen we de redenen ontdekken waarom u cellulitis in de heupen ziet ontstaan. Vervolgens zullen we de tips en oplossingen ontdekken om kuiltjes op de heupen uit te roeien.

Waarom komt cellulitis voor in de heupen?

Cellulitis: wat is het?

Cellulitis, ook bekend onder verschillende namen zoals sinaasappelschil of cellulitis, is het resultaat van een verstoring van de structuur van de huid en een ophoping van vet in de vetcellen (adipocyten) die zich in het onderhuidse weefsel bevinden.

Deze ophoping van onderhuids vet kan ook leiden tot:

  • drainage die niet goed werkt in het deel van het lichaam dat is aangetast door cellulitis. Dit komt doordat de bloed- en lymfevaten die circuleren in de hypodermis (de laag waar vet zich bevindt) worden verpletterd door vetcellen.
  • Een mechanisme voor het vasthouden van water dat problemen met de bloedsomloop kan veroorzaken. En daardoor met name de vorming van cellulitis in de heupen, benen en billen.

Weet dat er is verschillende soorten cellulitis (vet, waterig of vezelig) en verschillende stadia van ontwikkeling (in wording, geïnstalleerd, vezelig). Afhankelijk van deze criteria zal uw cellulitis in de heupen min of meer gemakkelijk te verwijderen zijn.

Vrouwen zijn veel meer getroffen dan mannen, omdat hun lichaam twee keer zoveel vetcellen heeft als het mannelijk lichaam. Dit verklaart waarom deze zijn 90% van de vrouwen die mogelijk cellulitis hebben​ Dat gezegd hebbende, kent het mannelijke geslacht ook deze plaag, ook al treft het maar 2% van hen.

Cellulitis op de heupen, waarom specifiek dit deel van het lichaam?

Sinaasappelschil kan op uw lichaam verschijnen verschillende levensfasen et kan alle lichamen bereiken : slank, overgewicht, atletisch of helemaal niet. Het kan ook verschillende delen van het lichaam aantasten: billen, heupen, dijen, buik, armen enz. Wanneer het mannen treft, wordt het gewoonlijk "lovehandles" genoemd en bij vrouwen "zadeltassen". Dus, waarom heb je cellulitis vooral op de heupen, en niet ergens anders?

  • Genetische aanleg​ Elk lichaam heeft zijn eigen bijzonderheden, die worden bepaald door genetica. Voor sommige mensen zal het vet dus de neiging hebben om in de benen te worden opgeslagen, terwijl het voor anderen meer in de buik zal zitten. Voor jou is het ter hoogte van de heupen dat het vet, en dus de ontwikkeling van cellulitis, optreedt. Daarnaast is cellulitis vaak een kwestie van erfelijkheid. Dus als naaste familieleden in uw gezin de aanleg hebben om cellulitis in de heupen te zien ontwikkelen, loopt u het risico om het op zijn beurt op hetzelfde niveau te zien verschijnen. Ten slotte bepalen genetica ook ons ​​metabolisme. Daarom kenmerkt het het vermogen om calorieën min of meer te vernietigen. Dit is hoe sommigen van ons meer vatbaar blijken te zijn dan anderen om cellulitisvorming te zien.
  • Een lichaamsgebied voor het opslaan van vet bij vrouwen​ Vrouwenlichamen zijn geprogrammeerd om zwangerschap op te vangen. Bij preventie zal het lichaam de neiging hebben om het bekken te vergroten en vet op te slaan in de heupen en billen. Dit fenomeen dat bekend staat onder de naam "zadeltassen" of "steatomeria" is een fysiek kenmerk bij vrouwen dat daarom volledig natuurlijk is. Dit mechanisme is des te belangrijker bij een zwangere vrouw of tijdens hormonale omwentelingen. Inderdaad, verhoogde vrouwelijke hormonen stimuleert vetcellen die meer vet gaan opslaan in de diepe laag van de huid. En als gevolg hiervan zullen ze ook het vasthouden van water en gifstoffen in het lichaam bevorderen.
  • Slechte bloed- of lymfecirculatie. Als u problemen heeft met de microcirculatie, heeft dit vooral invloed op het onderste deel van uw lichaam. Cellulitis heeft de neiging om veel meer op te slaan in de billen, heupen en benen. 
  • Eindelijk, cellulitis die op de heupen verschijnt, kan in verband worden gebracht met een slechte levensstijl. Slechte voedselconsumptie, een zittende levensstijl, niet voldoende bewegen, het gebruik van bepaalde medicijnen, tabak en dagelijkse stress zijn allemaal oorzaken die cellulitis kunnen stimuleren.

Wat te doen om cellulitis in de heupen kwijt te raken?

Om cellulitis op de heupen volledig te kunnen elimineren, is het noodzakelijk dat de laatste pas begint, in kleine hoeveelheden aanwezig is en / of een specifieke factor heeft om zijn uiterlijk te veroorzaken (puberteit, zwangerschap, anticonceptiepil enz.). Als uw cellulitis niet een van deze criteria is, is het nog steeds mogelijk verzacht het en maak uw huid glad door middel van verschillende processen die u op de lange termijn moet aanbrengen om een ​​langdurige werkzaamheid te verkrijgen. Hier zijn ze in dit tweede deel.

Producten die cellulitis op de heupen elimineren 

Schoonheidsproducten tegen cellulitis om een ​​gladdere huid te krijgen

Cellulitis cosmetica zijn de eerste remedies om ontluikende cellulitis te elimineren waar u gebruik van moet maken, vooral als het zich begint te ontwikkelen of dat het niet erg gemarkeerd is en dus nog niet is geïnstalleerd. Dat gezegd hebbende kleine precisie, zodat het resultaten geeft en om uw cellulitis in de heupen kwijt te raken, moet u oppassen dat het aan een aantal criteria voldoet:

  • De verbindingen die in de crème worden gebruikt, hebben een doordringend vermogen in de huid.
  • Je hebt je cosmetische verzorging elke dag aangebracht.
  • Je was aan het masseren tijdens het gebruik.
  • Ten slotte dat u aandacht besteedt aan uw levensstijl.

Let op: als u kunt kiezen, adopteer producten met 100% ingrediënten natuurlijk​ Deze zijn niet schadelijk voor de menselijke gezondheid en bestaan ​​uit actieve ingrediënten gewonnen uit planten die de beste effecten hebben op cellulitis in de heupen.

We raden de crème aan Lavera - Verstevigende bodylotion tegen cellulitis in de heupen

cellulitis in de heupen hoe het te doen

Waarom zou ik het kopen?

Een van de cosmetische producten om cellulitis te bestrijden met de meest natuurlijke actieve ingrediënten op de markt: veganistisch gecertificeerd, biologisch gecertificeerd, vrij van siliconen, paraffines en minerale oliën.
Rijk aan veel plantenextracten en biologische plantaardige oliën en toch niet duur.
Bevat veel actieve ingrediënten die bekend staan ​​om hun anti-cellulitis eigenschappen: onder andere cafeïne, arabica-koffieboonextract en essentiële citroenolie.
Bevat componenten die de huid helpen verstevigen en verstevigen (extract van rozemarijnblad, camelia, cayennepeper, druif enz.).

Wees voorzichtig : bevat etherische oliën. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en jonge kinderen (jonger dan 12 jaar). Uitzicht

Als je een optimaal resultaat wilt bereiken, gebruik dan je cosmetische product 's morgens en' s avonds voor het slapengaan door uit te voeren massages palpate-roll gedurende 5 minuten op je heupen. Dit maakt de huid steviger en stimuleert de bloed- en lymfecirculatie.

De zuignap: een effectief hulpmiddel tegen cellulitis op de heupen

Naast de massage-palpatierol kunt u ook een apparaat zoals een zuignap. Het is een van de krachtigste tools voor cellulitis in de heupen vervagen of elimineren​ Gemaakt met hypoallergene medische siliconen, je kunt het op je heupen gebruiken naast een anti-cellulitisolie of -crème.

Het is perfect om de huid toon en stevigheid te geven, de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren en cellulitis te verwijderen om cellulitis te verminderen. Gebruik voor snelle en effectieve resultaten de anti-cellulitis zuignap voor vijf minuten op elke heup. Na drie weken dagelijks gebruik zijn de eerste resultaten zichtbaar: je huid wordt gladder, steviger en cellulitis minder zichtbaar.

We raden je aan De zuignap van Cellublue om cellulitis in de heupen te elimineren

heup cellulitis wat te doen

Waarom zou ik het kopen?

Het eerste Franse bedrijf dat begon met de productie van anti-cellulitis zuignappen.
Bewezen kwaliteit: grootte en vorm ideaal om op je huid te zuigen zonder lucht te laten passeren, zeer resistent en gemaakt van hypoallergene medische siliconen.
Verzacht of vernietigt de 3 vormen van cellulitis: vet, waterig of vezelig.
Om gemotiveerd te blijven, biedt het merk een applicatie aan om naar je smartphone te downloaden: een echte aanvulling om snel en gemakkelijk je cellulitis van de heupen te verwijderen.

Uitzicht

Precisie : De cellulitis zuignap moet worden gebruikt plantaardige olie zodat het accessoire beter op uw huid glijdt. Maar ook dat het een betere efficiëntie heeft om cellulitis te bestrijden dankzij de componenten die de olie heeft. Sommige bedrijven verkopen ze per paar en dit is vaak goedkoper. Wij adviseren u de Duo Cellu-bekerset​ De olie dringt niet snel in om de massagetijd te behouden. Aan de andere kant bevat het 97% organische componenten, het ruikt buitengewoon lekker, de zuignap is zeer robuust en het formaat is ideaal.

Dieet- en leefstijladvies om cellulitis te bestrijden

  • Oefen fysieke en sportieve activiteit: de eerste remedie tegen cellulitis in de heupen​ De sport die veel wordt beoefend, maakt het mogelijk om een ​​gezond gewicht te behouden en om het vet in de onderhuid, dat verantwoordelijk is voor het ontstaan ​​van cellulitis in de heupen, te verwijderen. Bovendien helpt actief zijn de bloed- en lymfemicrocirculatie te stimuleren. Het beste is om 3 sessies per week van 30 minuten tot 1 uur te doen. Wissel af tussen cardiosessies en krachttraining. De beste duursporten om cellulitis van de heupen te verwijderen zijn zwemmen, aquabike, hardlopen, cardio of wandelen. De beste krachttrainingsoefeningen om cellulitis in de heupen te elimineren, zijn kernversterking (inclusief schuine kern), squats, lunges en sprongoefeningen. 
  • Lekker eten​ Respecteer een gezond en uitgebalanceerd dieet, vol vitamines, mineralen, sporenelementen en een lage glycemische index. Beperk zoveel mogelijk de consumptie van te zoete voedingsmiddelen en verzadigde vetten. Geef daarentegen de voorkeur aan goede plantaardige vetten die rijk zijn aan omega 3 of omega 9. Vermijd zout, bewerkte voedingsmiddelen en kant-en-klaarmaaltijden die veel bevatten en die het vasthouden van water stimuleren. Geef de voorkeur aan plantaardig voedsel dat rijk is aan vezels, in plaats van een dieet dat is afgeleid van dieren met een hoog gehalte aan gifstoffen en slechte vetten. 
  • Dagelijkse heupmassages. De massages zorgen ervoor dat het vet wordt losgemaakt, de huid strakker en gladder wordt en de bloed- en lymfemicrocirculatie worden gestimuleerd. Het gebruik van een anti-cellulitiscrème of -olie versterkt de voordelen van massage. De meest effectieve massages zijn de “palpate-roll” -techniek. Deze bestaat uit het rollen van een huidplooi langs het af te voeren deel. U kunt ook een anti-cellulitis zuignap gebruiken om cellulitis effectiever van de heupen te verwijderen.
  • Drink veel water voor cellulitis in de heupen​ Drink minstens 1,5 liter water per dag om uw drainage te vergroten en het lichaam in staat te stellen afval efficiënt af te voeren. 
  • Slaap van goede kwaliteit​ Zodat uw lichaam zijn batterijen kan opladen, in goede gezondheid kan verkeren en de gifstoffen kan elimineren die verantwoordelijk zijn voor overtollige cellulitis in de heupen, stelt de aanbeveling voor om elke nacht minstens 6 uur te slapen. Het beste is om 8 uur slaap te krijgen.
  • Vermijd tabak​ Tabak bevordert problemen met de bloedcirculatie en accentueert het teveel aan gifstoffen in het lichaam, wat leidt tot de manifestatie van cellulitis in de heupen.

Behandelingen om cellulitis in de heupen te bestrijden

De tips en oplossingen die we eerder hebben gezien, zijn het minst duur en het minst belastend. Ze helpen bij het wegwerken van cellulitis in de heupen, die niet erg zichtbaar is of in kleine hoeveelheden aanwezig is.

Als deze echter geen resultaten opleveren, moet er een beroep op worden gedaan belangrijkere behandelingen​ In de meeste gevallen laten ze opmerkelijke resultaten achter. Ze repareren duidelijk alle soorten cellulitis die aanwezig zijn in de heupen (waterig, vet en vezelig). Soms elimineren ze het zelfs helemaal.

Apparaten om thuis te gebruiken tegen cellulitis in de heupen

Er zijn een groot aantalhuishoudelijke apparaten om cellulitis in de heupen te verminderen​ Afhankelijk van het type cellulitis (vet, waterig of vezelig), moet u een bepaald type apparaat gebruiken:

  • Als je hebt vet cellulitis (vanwege een klomp vetcellen) zal het nodig zijn om de kuiltjes te verwijderen met druk- of trillingsmassage et par liposuctie en dus door te zuigen dankzij een zuigeffect.
  • La waterige cellulitis ter hoogte van de heupen is gekoppeld aan een slechte drainage (waterretentie, slechte bloed- en lymfecirculatie). Deze cellulitis zal met name worden verdreven dankzij apparaten die een drainerende massage (zuignap) en druk, door de hitte infrarouge en / of door elektrische aandrijving.
  • La vezelige cellulitis, zeer moeilijk los te maken, zal het nodig zijn om de huid te stimuleren met het zuignapeffect, om massages te maken door druk en vibratie, maar ook door de elektrische impuls.

Belangrijk: de prijs zal waarschijnlijk variëren van rond de twintig euro tot soms meer dan 100 euro.

Behandelingen om cellulitis volledig kwijt te raken

voor verwijder cellulitis van de heupen zo effectief mogelijk, meerdere behandelingen uitgevoerd in instituten of medische kan worden beschouwd. Hoe dan ook, voordat u er een beroep op kunt doen, moet u een arts of dermatoloog raadplegen die gespecialiseerd is in het esthetische gebied om een ​​behandeling te krijgen die is aangepast aan uw lichaam en uw cellulitis.

de medische behandelingen zijn degenen die de beste resultaten bij het vervagen of vernietigen van cellulitis in de heupen​ Er bestaan ​​veel technieken en het voorschrijven ervan hangt af van uw type cellulitis en de korstvorming ervan. Het kan laser, radiofrequentie, echografie, injecties van stoffen, elektrolipolyse, cryolipolyse of liposuctie zijn. De technieken zullen min of meer opdringerig en meer of minder duur zijn. De prijs van deze behandelingen kan variëren van 500 € tot 3000 €. Toelichting: deze kost omvat de prijs van verschillende sessies die nodig zijn om resultaten te verkrijgen.

Om cellulitis van de heupen te verwijderen, schoonheidscentra hebben ook hun aandeel in behandelingen. Manuele lymfedrainage, endermologie, pressotherapie, PowerShape, BodySculptor of zelfs TECHNISPA-behandeling. Deze behandelingen zijn bijzonder effectief bij het bevorderen van de lymfe- en bloedcirculatie. Maar ook om cellulitis zichtbaar te verminderen door de massagetechniek van palperen en rollen veel effectiever. Sommige van deze technieken zijn revolutionair, zoals de PowerShape die is ontwikkeld om fibreuze cellulitis te verwijderen. De financiële kosten voor deze behandelingen door schoonheidsprofessionals kunnen variëren van € 50, - tot € 1500, -.

Laat een reactie achter