Blog

Het ontstaan ​​van rimpels is het eerste signaal van de huid om huidveroudering tegen te gaan. Hoewel het gebruikelijk is dat deze laatsten na de leeftijd van 30 in aantal toenemen, is het ook niet altijd gemakkelijk om ze leuk te vinden en te accepteren. Wees echter gerust, u moet weten dat er veel oplossingen en tips zijn om deze ontwikkeling te vertragen.

Dit is precies het onderwerp dat we vandaag in ons artikel zullen bespreken: wat te doen om rimpels op 30-jarige leeftijd te voorkomen? Ontdek het om aan de slag te gaan de oorzaken die leiden tot het ontstaan ​​van rimpels op 30-jarige leeftijd. Ten tweede, ontdek oplossingen om hun evolutie na 30 jaar te vermijden.

Waarom heb ik rimpels op mijn 30e?

Welk fenomeen veroorzaakt de ontwikkeling van rimpels?

Rimpels zijn een van de eerste aanwijzingen die waarschuwen voor de veroudering van onze epidermis. Deze lijnen die zich op je gezicht vormen, zijn in feite het resultaat van het verdwijnen van twee eiwitten die van nature aanwezig zijn in onze dermis:

• Collageen is het hoofdbestanddeel van de dermis. Het heeft de functie om huidweefsels te regenereren en maakt het op deze manier mogelijk om een ​​stevigere en soepele huid te behouden. Naarmate je ouder wordt, en in het bijzonder rond je dertigste, verslechtert de productie van collageen: het wordt op een minder kwalitatieve manier geproduceerd, het verliest dikte en weerstand. De dermis verliest dan elasticiteit, toon en stevigheid.
• Elastine die elastische eigenschappen heeft en daardoor de huid in staat stelt om bij elke vervorming zijn basispositie terug te krijgen. Bijgevolg helpt het om de huid elasticiteit en soepelheid te geven.

Als we ouder worden, en dus bij 30, stoppen ze met het produceren en genereren ze rimpels. U moet weten dat dit fenomeen wordt veroorzaakt door verschillende interne en externe factoren. Als je 30 jaar bent, spelen interne factoren waarschijnlijk een grotere rol bij het ontstaan ​​van huidscheuren. Het is echter waarschijnlijk dat externe factoren het fenomeen versnellen. We zullen nu alle factoren van huidveroudering ontdekken:

De verschillende oorzaken die verantwoordelijk zijn voor rimpels op 30-jarige leeftijd

Interne oorzaken

1 - De logische veroudering van het lichaam is de belangrijkste oorzaak van rimpels op 30-jarige leeftijd.

Zolang onze huid jong is, regenereert en trekt de huid zich telkens weer aan als de huid vervormd raakt. Helaas bevat de huid met de leeftijd, en dus op 30-jarige leeftijd, minder water, vindt celvernieuwing minder snel plaats en neemt de aanmaak van collageen en elastine af. Als gevolg hiervan verliest de opperhuid zijn elasticiteit en ontstaan ​​er rimpels. Erfelijkheid bepaalt in het algemeen de min of meer gevorderde leeftijd waarop dit fenomeen zich zal ontwikkelen. Andere externe factoren versnellen dit proces echter en leiden tot het ontstaan ​​van rimpels.

2 - Oxidatieve stress bevordert de ontwikkeling van rimpels.

Oxidatieve stress is het resultaat van een onbalans tussen vrije radicalen en antioxidanten. Wanneer er te veel vrije radicalen in het lichaam aanwezig zijn en antioxidanten niet langer in staat zijn om tegenwicht te bieden; ze worden giftig en versnellen de cellulaire veroudering en daardoor het voortijdig verschijnen van rimpels. Hoewel DNA een rol speelt bij dit fenomeen, helpt een voedselinname die zeer rijk is aan antioxiderende ingrediënten de toename van oxidatieve stress in het lichaam te voorkomen en te verminderen.

Externe factoren

3 - Een uitgedroogde huid leidt vaak tot rimpels.

Wanneer de epidermis niet voldoende gehydrateerd is, worden er geen gifstoffen afgevoerd, wat de veroudering van de cellen ten goede komt. Wees voorzichtig, weet ook dat als de huid geen water heeft, rimpels beter zichtbaar zijn!

4 - Een slechte hygiène het leven kan leiden tot de ontwikkeling van duidelijke rimpels.

Slechte voedselconsumptie, een stressvol leven, tabak, luchtvervuiling en slaapgebrek zijn onder andere factoren die het ontstaan ​​van rimpels op 30-jarige leeftijd veroorzaken. Elk van deze factoren beschadigt waarschijnlijk huidcomponenten zoals hyaluronzuur en bevordert huidveroudering.

5 - De zon veroorzaakt de vorming van rimpels op 30-jarige leeftijd.

Overmatige blootstelling aan de zon versnelt de veroudering van de huid en daarmee het ontstaan ​​van rimpels. Weet inderdaad dat UV huidcellen verzwakt en fibroblasten aantast, de cellen die elastine maken.

Hoe vecht je tegen de ontwikkeling van rimpels op 30-jarige leeftijd?

Welke cosmetica te gebruiken om rimpels in de dertig te voorkomen?

Het recept dat de beste resultaten geeft voor het bestrijden van rimpels op 30-jarige leeftijd is het gebruik van een vochtinbrengende crème te combineren die is aangepast aan uw huidtype en een antirimpelcrème, vooral als je huidscheuren al erg diep zijn. Het meest aan te raden is om je aan te melden de moisturizer als dagcrème omdat het de dermis beschermt en antirimpelcrème als nachtcrème omdat het de huid regenereert.

1 - Gebruik een vochtinbrengende crème om rimpels te voorkomen

Rimpels verschijnen sneller en zijn dieper wanneer je de huid heeft geen hydratatie. En daarom wordt een vochtinbrengende crème aanbevolen als u de tekenen van veroudering wilt beteugelen.

• Moisturizers zijn ideaal voor :
  • Alle skins,
  • eerste rimpels hebben,
  • of zichtbare rimpels en een huid die niet gehydrateerd is,
  • Deze crèmes kunnen elke dag, 's ochtends en' s avonds worden aangebracht.

• Enkele praktische informatie:
  • U moet een serum en / of een vochtinbrengende crème liever in de ochtend.
  • Gebruik een crème die geschikt is voor uw huidtype (droog, olieachtig, gecombineerd, normaal).
  • Doe kleine massages op uw gezicht wanneer u uw crème aanbrengt door delicate bewegingen te maken. Hiervoor kunt u eenvoudig uw vingers of een jade scroll. 
  • Let op de soms zeer chemische formulering vochtinbrengende crèmes die risico's op allergieën of huid veroorzaken. 

Wat zijn de redenen om het te adopteren?

Geformuleerd met hydrosol (geen water), die de huid effectief hydrateert en tegelijkertijd een stralende teint geeft.
vloeibare en lichte room dat dringt snel door.
Heel rijk aan antioxidanten, vitamine A en E en plantaardige oliën ideaal om de achteruitgang van de huid te vertragen.
Uitstekende waarde : 100% natuurlijk en zonder ingrediënten die schadelijk zijn voor het lichaam.

Uitzicht

2 - Antirimpelcrèmes om de vorming van rimpels op 30-jarige leeftijd te helpen

Als u ouder bent dan 25 jaar, zal hydratatie van het huidweefsel niet langer voldoende zijn om de rimpels op te vullen. U zult daarom de verzorging van uw moisturizer moeten toevoegen, met een speciale antirimpelbehandeling die werkt om de afname van de productie van elastine en collageen te voorkomen waardoor u effectief kunt vechten tegen de rimpels die na 30 jaar groter worden.

• Rimpel crèmes zijn effectief voor:
  • Skins die ouder zijn dan 30 jaar.
  • Met de eerste rimpels die zich vormen,
  • Of gemarkeerde rimpels
  • En een elasticiteit van de huid die begint te verslechteren.

• Enkele tips voor gebruik:
  • Breng de antirimpelcrème elke dag aan en bij voorkeur als nachtcrème.
  • Maak een gezichtsbehandeling - als je het gebruikt - een paar minuten. U kunt het aanbrengen met uw handen of een jade scroll (veel effectiever voor het versterken van de opperhuid). Deze massage zal activeert actief microcirculatie en vertragen de ontwikkeling van rimpels op 30-jarige leeftijd. 

• We raden de antirimpelcrème voor alle huidtypes

Waarom zou u ervoor kiezen?

Uitstekende waarde : goedkoop en een antirimpelcrème met de beste consumentenrecensies.
Zeer rijk aan natuurlijk hyaluronzuur wat het verlies van hydratatie van de huid voorkomt en rimpels vermindert.
  Geformuleerd met argireline (natuurlijke botox), saffloerolie, jojoba en groene thee stimuleren de productie van collageen en fibroblasten elastine.
Vervaardigd zonder zuren of chemicaliën die schadelijk zijn voor huid en lichaam.

Uitzicht

3 - Oogcontourcrème tegen expressielijnen

Rimpels in de ogen verschijnen vaak als eerste. Dit gebeurt omdat het huidgebied dat op ooghoogte ligt, kwetsbaarder is. In die zin moet er speciale zorg aan worden besteed.

• Oogcrèmes zijn perfect voor:
  • Alle huidtypes
  • En ook voor iedereen die rimpels of fijne lijntjes rond de ogen heeft.
  • Vergeet niet om uw huid zachtjes te masseren wanneer u uw crème aanbrengt. Het is belangrijk op te merken dat de massage net zo essentieel is als de crème om het ontstaan ​​van rimpels op 30-jarige leeftijd te voorkomen.

• Enkele praktische informatie:
  • toepassen  een hydraterende oogcontour  tweemaal per dag: 's ochtends en' s avonds.
  • Denk eens na goed inmasseren - in ieder geval tijdens een van de toepassingen - langzaam uw huid met uw handen of een masserende applicator (dit laatste is ideaal omdat het koud blijft en daardoor de oogcontour kan bieden een cryo-decongestivum-effect die donkere kringen verwijdert en de huid verstevigt).

• We raden de Karethische oogcrème

Waarom zou u ervoor kiezen?

99% van de verbindingen is natuurlijk. Gecertificeerd biologisch.
Vrij van ingrediënten die schadelijke risico's opleveren voor lichaam en milieu. Niet getest op dieren.
Speciaal ontworpen voor strijd tegen uitgesproken rimpels et opnieuw verdichten de huid.
Hydrateert diep met behulp van een complex van bloemenhoning en hydrosolen.

Uitzicht

4 - Natuurlijke remedies om rimpels te bestrijden op 30-jarige leeftijd

• de plantaardige oliën zijn ideaal om de huid op natuurlijke wijze te voeden en diep te hydrateren. Ze hebben regenererende, hydraterende en voedende eigenschappen. De beste oliën zijn:avocado-olie, inTeunisbloem, Bernagie en rozenbottel.

• De aloë vera is een formidabel tegengif in de strijd tegen uitdroging van de opperhuid en dus tegen rimpels op 30-jarige leeftijd. Volgens haar voorbereiding wordt ze gevonden in de vorm van een drankje en daarom wordt het intern gebruikt of in crèmevorm. Door het als crème te gebruiken, geeft aloë vera u het eerste voordeel dat het onmiddellijk de opperhuid doordringt en niet vettig is.

Goede gewoonten tegen het ontstaan ​​van rimpels

1 - Besteed aandacht aan uw dieet om rimpels op 30-jarige leeftijd te bestrijden

• Eet gezond en uitgebalanceerd voedsel. Vermijd voedsel dat te zoet, te zout en te vet is en die betrokken zijn bij de productie van vrije radicalen en gifstoffen.
• Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten die vroegtijdige veroudering van het lichaam voorkomen. We raden u aan om rood fruit te consumeren, dat tot de voedingsmiddelen behoort die het rijkst zijn aan antioxidanten en daarom effectief strijdt tegen de ontwikkeling van vrije radicalen en de achteruitgang van huidweefsel op 30-jarige leeftijd.
• verkiezen een voedselconsumptie rijk aan planten (groenten en peulvruchten). Volgens een studie zijn rimpels inderdaad meer uitgesproken bij personen die grote hoeveelheden dierlijke producten consumeren (met name zuivelproducten en rood vlees) en geraffineerde koolhydraten (met name gebak, cakes en suikerhoudende dranken)
• Bevorder de consumptie van voedsel dat rijk is aan vitamines, mineralen en sporenelementen. Als u een onbalans in essentiële vetzuren heeft, vooral in omega 3, versnelt u het verschijnen van de eerste tekenen van veroudering en dus rimpels op 30-jarige leeftijd.

2 - Zorg voor een gezonde levensstijl om de vorming van rimpels te voorkomen.

• Drink minstens 1.5 liter water per dag om uw huid goed te hydrateren.
• Was je huid  ochtenden en avonden met een vochtinbrengende lotion of melk, afhankelijk van uw huidtype en verwijder je make-up  voor het slapengaan om de poriën van de huid te laten ademen.
• Probeer roken zoveel mogelijk te vermijden die betrokken is bij de achteruitgang van de kwaliteit van de epidermis. Houd er inderdaad rekening mee dat de producten in sigaretten veel bestanddelen van de dermis afbreken en daardoor de irrigatie van huidweefsel blokkeren.
• Vermijd langdurige blootstelling aan de zon en bescherm uw huid zoveel mogelijk het dragen van een hoed, pet en kleding gebruiken zonnebrandcrème voor het gezicht, gecertificeerd biologisch en natuurlijk als je kunt. Zonnebrandmiddelen zijn inderdaad gevuld met chemische verbindingen die ook uw huid kunnen aantasten.
• Goed geslapen is belangrijk voor het lichaam om te herstellen en te regenereren. Idealiter zou u 8 uur per nacht en minimaal XNUMX uur moeten slapen.
• Als u dagelijks gestrest bent, moet u er rekening mee houden dat dit de veroudering van cellen versnelt. en daardoor het ontstaan ​​van rimpels op 30-jarige leeftijd. We beseffen echter dat stress moeilijk te beheersen is. Probeer echter technieken te oefenen om u te ontspannen of activiteiten te vinden die u in staat stellen te ontspannen.

Natuurlijke technieken tegen rimpels op 30-jarige leeftijd: massages en natuurlijk lifting

In dit artikel gaan we het niet hebben over de mogelijkheden die doorkomen plastische chirurgie of injecties om rimpels op 30-jarige leeftijd te verminderen. Houd er echter rekening mee dat ze een oplossing kunnen zijn als u uw gelaatstrekken absoluut niet accepteert. We gaan vandaag met je praten over veel minder opdringerige technieken: alternatieve natuurlijke technieken die effectief zijn om de vorming van rimpels op 30-jarige leeftijd te voorkomen.

Gezichtsmassages om de ontwikkeling van rimpels in de XNUMX te vertragen

1 - Kobido gezichtsmassage: een natuurlijke lift

Kobido is een voorouderlijke massage rechtstreeks uit Japan, die op het gezicht wordt gedaan. Het werkt diep in op de spieren en gebruikt duizenden technieken (percussie, gladmaken, druk, knijpen, vibratie etc.). Deze massage wordt beoefend door professionele therapeuten, maar weinigen van hen beoefenen het in Frankrijk. Gedaan door een professional, het geeft je een echte lifting van je huid en voorkomt de ontwikkeling van je rimpels op 30-jarige leeftijd.

• De concrete resultaten op uw huid:
  • Activering van de cutane microcirculatie Deelname aan de activering van de lymfestroom en elimineert afvalstoffen en gifstoffen die in het lichaam aanwezig zijn.
  • Maakt het gezicht voller
  • Verfraait de teint
  • Verstevigt de huid
  • Ontspant de gezichtsspieren
  • Verzacht rimpels en verstevigt het gezicht.

Deze gezichtsmassage vereist in het begin tien sessies met een snelheid van 1 of 2 sessies per week, en daarna ongeveer elke maand een onderhoudssessie. Als deze techniek echter door een expert moet worden uitgevoerd en erg duur is, kunt u de gezichtsgymnastiek zelf doen en is het een echt alternatief.

Bedrag: van € 50, - tot € 80, - per sessie.

2 - Dagelijkse gezichtsgymnastiekoefeningen om de ontwikkeling van rimpels op 30-jarige leeftijd te stoppen

Een van de beste manieren om de ontwikkeling van rimpels op 30-jarige leeftijd te voorkomen, is nog steeds de huid op je gezicht opbouwen. Hiervoor is het nodig om dagelijkse gezichtsoefeningen te doen. Deze zijn ontworpen met het doel de spierspanning van het gezicht te verbeteren, celregeneratie te activeren en daardoor rimpels te verminderen. Het grote voordeel van deze gezichtsoefening is natuurlijk dat deze door jou wordt uitgevoerd en dus gratis is.

Om deze gezichtsgymnastiek te laten werken, je moet de oefeningen elke dag doen . Dit duurt slechts ongeveer 5 minuten en de effecten op uw teint en huid zullen snel merkbaar zijn! U kunt veel tutorials op internet vinden.

3 - De Jade-roller om je huid te masseren en rimpels te verminderen op 30-jarige leeftijd

Als je je crème aanbrengt of dagelijks voor de tv masseert, probeer dan je huid te masseren met een jade scroll. Dit laatste is vooral goed voor:

• Verbeter de uitstraling van de teint
• toon en mollig de opperhuid
• geeft energie aan de poriën dankzij de frisheid van de steen
• stimuleren de productie van collageen
• Voorkom veroudering van de opperhuid.

Niet veel meer: ​​het is buitengewoon zacht voor het gezicht en ontspannend voor de geest!

Cosmetische acupunctuur om de vorming van rimpels te voorkomen

Om uw gezicht zonder injectie te liften, is cosmetische acupunctuur de beste optie! Het is gebaseerd op een zekerheid: celweefsel en spieren worden samengevoegd. Acupunctuur veroorzaakt dus een geforceerde samentrekking van de spier om de huid strakker te maken en rimpels glad te strijken. U moet echter weten dat het niet zo effectief zal zijn als de chirurgische facelift. Aan de andere kant, als u een niet-opdringerige facelift met een natuurlijk effect wilt om uw rimpels op 30-jarige leeftijd te verminderen, dan is dit de oplossing voor u!

• Wat zijn de gevolgen voor de huid?
  • Verbetering van de uitstraling van de teint onmiddellijk na de allereerste sessie
  • Verstevigt en verstrakt de huid
  • Activeert microcirculatie
  • Bevordert de productie van collageen
  • Vermindert rimpels
  • Corrigeert het ovaal van het gezicht
  • Geeft toon aan de huid
  • Corrigeert grote poriën

• Hoe werkt het?
  • De professional brengt voorzichtig (en pijnloos) tussen de 15 en 30 fijne naalden in uw gezicht. Deze stimuleren de microcirculatie en activeren de spieren die de epidermis aanspannen.

• Hoeveel afspraken moet ik plannen? Afhankelijk van uw huid en of uw rimpels erg duidelijk zijn of niet, kan het aantal sessies variëren. Over het algemeen kunnen echter meerdere jaarlijkse sessies worden overwogen wanneer uw rimpels zichtbaar beginnen te worden en daarom op de leeftijd van 30 jaar. U moet 4 afsluitende sessies overwegen en daarna 2 sessies per jaar. 

Prijs: u moet ongeveer 100 € per sessie rekenen.