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A perda de cabelo é um mecanismo natural do corpo. No entanto, quando você descobrir que eles estão caindo de forma anormal e excessiva, é muito provável que haja um problema. Mas não entre em pânico! Existem soluções para resolver esta preocupação. Aprenda neste artigo o que fazer quando seu cabelo está caindo aos punhados. Em primeiro lugar, veremos possíveis causas que resultam em queda excessiva do cabelo. Então veremos dicas e soluções para lutar contra a queda de cabelo em punhados.

Causas de cabelo que cai muito

A perda de cabelo em qualquer idade pode ser ruim. No entanto, geralmente esse é um problema que pode ser tratado. No entanto, para fazer isso, você precisa entender a origem da queda do cabelo. Descubra nesta primeira parte as possíveis causas da sua queda de cabelo.

Por que estamos perdendo nosso cabelo?

Perder o cabelo é natural. É um processo de
renovação da fibra capilar que permitirá que os seus cabelos se regenerem e estejam sempre em boa saúde. Para explicar de outra forma, o cabelo passa por um ciclo de vida: o cabelo morre e, como resultado, cai e outros crescem em seu lugar para substituí-los nos folículos capilares. Este fenômeno não funcionará mal se entre 50 e 100 fios de cabelo caírem do couro cabeludo por dia. No entanto, às vezes acontece que esse fenômeno é uma falha por vários motivos, e que se torna acentuado ou acelerado. Se você notar que perde mais de cem fios de cabelo por dia e se esta fase se arrastar; ou quando notar uma perda de volume e que seu cabelo está perdendo densidade e espessura, será necessário buscar e definir a causa de sua preocupação para encontrar o tratamento certo.

Existem muitas causas para a perda de cabelo em punhados. Sugerimos que você chame seu clínico geral para um exame completo de sua saúde geral e identifique quaisquer deficiências; ou um dermatologista para um exame externo do estado de saúde do couro cabeludo. Assim, você terá uma solução exclusiva para você e um tratamento adequado ao seu problema.

Possíveis causas de queda de cabelo em tufos

Múltiplas causas podem levar a uma grande queda de cabelo. Em primeiro lugar, tente definir o fator que você acredita ser a causa da sua preocupação com a queda de cabelo. Desta forma, poderá encontrar as soluções para resolver este problema de forma direccionada e eficaz.

1 - A hereditariedade pode fazer com que o cabelo caia muito

Normalmente atribuído ao sexo masculino, oalopecia androgenético ou calvície portanto, ocorre na maioria dos casos em meninos e está relacionado a um fator hereditário. O que significa que, via de regra, é transmitido de geração em geração. Se na sua família existem casos de calvície, é bem provável que você também tenha. Mais excepcionalmente, a alopecia pode ocorrer em meninas.

2 - Mudanças hormonais podem causar queda de cabelo em punhados

Esta causa é mais provável de aparecer em mulheres que experimentam benefícios de mudanças hormonais em sua vida. Essas muitas mudanças hormonais que podem causar queda de cabelo são: contracepção hormonal, ciclo menstrual, gravidez, pré ou pós-parto...

Um desequilíbrio hormonal também pode ser devido a uma preocupação do tiróide. A função deste último é regular o corpo, por isso é fundamental para o equilíbrio do corpo e a boa saúde dos cabelos.

3 - É provável que uma doença cause perda de cabelo anormal

La tricotilomania, a sífilis, doença ovariana e alguns tipos de câncer podem fazer com que os cabelos caiam em tufos. Se o seu cabelo está caindo muito forte e em manchas quando você passa a mão pelo cabelo, a alopecia areata pode ser a fonte. No entanto, não entre em pânico. Essas patologias são extremamente raras e geralmente são acompanhadas por outros sintomas mais alarmantes. Se você tiver alguma dúvida, não hesite em chamar o seu médico.

4 - Ataques externos ao seu cabelo podem levar à queda de cabelo em punhados

Hoje em dia, muitos fatores são agressivos para o nosso cabelo e causam queda excessiva de cabelo. Alisamento recorrente, cuidado prejudicial ao cabelo, shampoo que não combina com você, secador de cabelo, cloro, alisamento brasileiro, coloração, descoloração etc. podem ser todas as causas que deterioram a saúde do seu cabelo e causam a perda excessiva de seu cabelo.

5 - Uma má qualidade de vida pode fazer com que o cabelo caia muito

Uma vida estressante, situações de vida que levam a um estresse recorrente, um período de grande fadiga, uma alimentação desequilibrada e o tabagismo podem ser tantos outros parâmetros que desencadeiam cabelos que caem muito

• O estresse aciona o mecanismo oxidativo das células e, portanto, pode causar queda de cabelo.
• Nosso consumo atual de alimentos não contém nutrientes, minerais e vitaminas suficientes para o corpo. Além de causar deficiências, contém muito sal, açúcar e gordura, o que pode causar patologias e problemas de saúde que inevitavelmente afetam os cabelos.
• O tabagismo é conhecido por ativar o envelhecimento prematuro da pele e do cabelo. Isso ocorre porque as substâncias presentes nos cigarros afetam os folículos capilares e, portanto, o tabaco faz com que os cabelos caiam mais rapidamente do que seu ciclo normal.

6 - O choque emocional também pode resultar em cabelos caindo aos pedaços

Após um choque psicológico qualificado de traumático e ao estresse que este causa, o processo de defesa imunológica seria ativado, alterando o funcionamento normal de várias células. Como resultado, isso resultaria em queda de cabelo.

7 - A queda de cabelo em punhados pode ser a causa de deficiências nutricionais

Uma boa nutrição é essencial para manter o cabelo saudável e ter um ciclo normal e regular. Se faltarem alguns nutrientes essenciais, isso levará a problemas na produção de cabelo e, portanto, provavelmente, em grande quantidade. As deficiências nutricionais que podem causar cabelos que às vezes caem mesmo em punhados são a deficiência de fer, vitaminas e mais particularmente aquelas do grupo B, zinco e / ou cobre. Dietas para emagrecer ou anemia que perduram são geralmente a causa em meninas.

Quais são as soluções para lutar contra cabelos que caem em punhados

Quando você encontrar a causa de sua preocupação com a queda de cabelo, agora você pode acompanhar nossas dicas e soluções para lutar contra a queda excessiva de cabelo cuidando para que sejam adequados às suas necessidades.

Seja diagnosticado por um especialista

Dermatologista, clínico geral e nutricionista são profissionais que podem orientá-lo a entender de onde vem seu problema de queda de cabelo. É aconselhável fazer o diagnóstico por um desses especialistas para ter certeza de encontrar o tratamento certo para você.

Tratamentos anti-queda de cabelo

1 - Tratamentos anti-queda de cabelo para combater o cabelo que cai aos punhados

Produtos anti-queda de cabelo são recomendados em caso de preocupações externas. Eles são particularmente eficazes durante a queda de cabelo significativa, mas sazonal (isto é, temporária) e a curto prazo.

• Shampoos são eficazes contra a queda anormal do cabelo. Existem no mercado shampoos antiqueda (farmácias, supermercados, drogarias, etc.). Aconselhamo-lo a alternar entre o uso destes champôs e o uso de um champô muito suave e não prejudicial para os cabelos. Se além de perder o cabelo aos poucos, você tende a ter cabelos oleosos rapidamente e pontas secas, os xampus líquidos convencionais provavelmente não são para você. Neste caso, recomendamos que você mudar para shampoo natural. Esses shampoos não contêm sulfatos, silicones e quats.

• Cuidado local para evitar a queda de cabelo em punhados. Apresentados geralmente em forma de loção, permitem, graças a inúmeros princípios ativos (vitaminas, minerais, aminexil, etc.), estimular o bolbo capilar. Assim, eles fortalecem seu cabelo e suas raízes. Você o encontrará nas farmácias em particular. Não hesite em pedir conselho ao farmacêutico.

2 - Dicas naturais para lutar contra a queda excessiva de cabelo

• Óleos vegetais naturais para dar força e densidade ao cabelo. O mais eficaz é o óleo rícino. Na verdade, este último permite um crescimento rápido e saudável do cabelo. Também existem óleos Advogado, Coco, alecrim, por Jojobae por Nigelle. Massageie suavemente o couro cabeludo ao aplicá-los para estimular os folículos capilares.
• Óleos essenciais para evitar que o cabelo caia anormalmente. Os mais eficazes são os óleos essenciais de Bay Saint Thomas, Alecrim com cineol, Gengibre, Cipreste da Provença, Pinheiro Silvestre, Toranja, Ylang-Ylang. Tenha cuidado, porém, eles não são adequados para mulheres grávidas e crianças menores de 12 anos. Além disso, quanto à sua aplicação: basta adicionar 1 ou 2 gotas no seu shampoo ou óleo vegetal e, em seguida, massagear o couro cabeludo. Tenha cuidado para nunca exceder as doses recomendadas.
• Plantas para prevenir a queda excessiva de cabelo. Certas ervas desempenham um papel importante no tratamento da queda de cabelo. Têm virtudes também reconhecidas no mundo da medicina, visto que são muito utilizadas em suplementos alimentares para os cabelos. Essas plantas são: Alcaçuz, quinino, pinho escocês, alecrim ou Urtiga. Você pode conseguir nas farmácias. Observe que eles se aplicam apenas para uso externo.

3 - Suplementos alimentares contra cabelos que caem em punhados

Os suplementos alimentares podem tratar problemas internos em caso de deficiências nutricionais. Eles devem ser tomados por pelo menos 3 meses para serem eficazes. Dependendo de suas necessidades e deficiências, os suplementos alimentares podem ser:

• Suplementos alimentares especiais "anti-queda do cabelo" para o cabelo. São compostos por todos os nutrientes e minerais de que o cabelo necessita para ser forte e saudável.
• Zinco.
• Cobre.
• Ferro. Na verdade, a queda excessiva de cabelo geralmente resulta de anemia (deficiência de ferro). Se for este o seu caso, opte por suplementos dietéticos ricos em ferro. A espirulina ou levedura de cerveja também são altamente recomendadas em casos de anemia.
• Vitaminas A e B.

Prevenção para combater cabelos que caem muito

• Adote um dieta balanceada e é melhor consumir alimentos frescos de boa qualidade, frutas e vegetais, peixes e carne.
• Coma alimentos ricos em oligoelementos, minerais e vitaminas, especialmente nas vitaminas A e B. Zinco, cobre e ferro são igualmente essenciais para manter o cabelo saudável.
• Evite consumir alimentos muito gordurosos e doces, bem como fast food que não sejam muito nutritivos.
• Le tabaco e a beleza do cabelo não são compatíveis. Se você puder, fique longe de cigarros tanto quanto possível.
• Evite manchas frequentes e prejudiciais, como à base de amônia. Se possível, favorece cores naturais.
• Beba água regularmente para hidratar o cabelo.
• Evite shampoos muito agressivos e tente espaçá-los o máximo possível (não mais do que duas vezes por semana).
• Massageie regularmente para estimular o fluxo sanguíneo para o bulbo capilar.
• Evite expor seu cabelo a fontes de calor, como secadores de cabelo, alisadores de cabelo e ao sol.

Transplante de cabelo para substituir a queda excessiva de cabelo

Se sua preocupação estiver relacionada à genética (calvície, alopecia) ou preocupações patológicas (doença), la transplante de cabelo continua a ser a última solução disponível para você. É claro que será proposto, decidido e validado por um especialista em saúde. O transplante de cabelo envolve a implantação de cabelo no couro cabeludo nas áreas onde você perde cabelo.

Terapia de luz capilar para lutar contra cabelos que caem em punhados

A fototerapia é um tratamento suave indicado tanto para homens como para mulheres, ajudando a combater o problema dos cabelos que caem em grumos ou excessivamente. É prescrito em particular se a sua queda de cabelo for devida a alopecia androgenética. A terapia de luz é um tratamento que utiliza laser. Este último envia raios de luz fria diretamente sobre o couro cabeludo com o objetivo de estimular o Crescimento capilar eaumentar a densidade do cabelo. O bom desse tratamento é que a cirurgia não é necessária.