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Embaraçoso e pode ser uma fonte de pele oleosa complexa é um verdadeiro flagelo em nossas sociedades modernas. Pode surgir em qualquer idade, tanto nas mulheres como nos homens. E embora pareça inevitável e difícil de tratar, existem soluções para atenuá-lo ou eliminá-lo. Então, o que fazer para combater a pele oleosa aos 30? Primeiro, aprenda sobre as causas da pele oleosa na casa dos 30 anos. Então, aprenda as soluções para acabar com a pele oleosa depois de XNUMX anos.

Por que você tem pele oleosa aos 30?

Por que sua pele está oleosa?

A natureza da pele oleosa é facilmente identificável. É caracterizado por um excesso de sebo e de repente por uma pele brilhante e oleosa. O sebo é o óleo natural da pele, que tem a função de protegê-la de possíveis ataques do meio externo e prevenir a desidratação. É o primeiro componente do filme hidrolipídico da pele. Portanto, atua como uma barreira para a pele.

Embora o sebo seja essencial para manter a pele em boas condições, muitas vezes acontece que ele é feito de forma anormal e excessiva e, portanto, leva à formação de uma pele brilhante. É importante notar que o sebo é produzido por glândulas sebáceas que se localizam no tecido dérmico. Essas glândulas vão responder a cada estimulação -ou o que lhes parece ser uma agressão- produzindo um pouco mais de sebo.

O que causa a pele oleosa aos 30 anos?

O que são as fatores pode ser responsável pela formação ou agravamento da pele oleosa aos 30 anos?

• Produtos cosméticos e particularmente o saber que atacam e enfraquecem o filme hidrolipídico da pele e estimulam as glândulas sebáceas que vão fazer mais sebo e, portanto, levar a uma pele mais oleosa aos 30 anos.
• Pele desidratada. Uma vez que o sebo ajuda a manter a água na pele, quando está faltando, a produção de sebo aumentará para compensar.
• Transtornos hormonais. Adolescência, contracepção hormonal, gravidez, disfunção hormonal ou mesmo menopausa são períodos que podem estimular a produção de sebo.
• Condições climáticas. Poluição, frio, oscilações de temperatura, vento, sol, etc., atacam a pele e estimulam as glândulas sebáceas.
• Higiene de vida. Tabaco, cafeína, estresse crônico, dieta, álcool, sono e medicamentos perturbam o equilíbrio da pele e podem, portanto, causar pele oleosa aos 30 anos.

Pele oleosa aos 30: soluções para cuidar

Para reduzir ou eliminar a pele oleosa após 30 anos, será necessário colocar em prática técnicas para que sua pele encontre o equilíbrio. Na prática, será essencial adote uma boa rotina de pele com produtos saudáveis ​​e eficazes, mas também para ter bom estilo de vida a fim de garantir a manutenção de uma pele em bom estado.

Cosméticos eficazes contra a pele oleosa aos 30 anos

Para recuperar o equilíbrio da sua pele é antes de tudo imprescindível adotar produtos cosméticos não irritantes, não secantes, não abrasivos e não decapantes. Isso para evitar o incentivo à produção de sebo pelas glândulas sebáceas.

1 - Com qual produto lavar a pele oleosa e / ou com manchas aos 30?

Você tem pele oleosa e espinhas aos 30 anos? A solução será usar sabonetes muito suaves em pH neutro adaptou a pele do corpo e do rosto para combater os seus problemas de pele aos 30 anos. Na verdade, como explicamos acima neste artigo, as glândulas sebáceas têm uma predisposição para produzir um excesso de sebo quando a pele é submetida a ataques. E o banheiro pode rapidamente ser considerado um desses ataques se o sabonete usado não respeitar o delicado equilíbrio da pele.

Os sabonetes qualificados como suaves são formulados com princípios ativos não irritantes e não separadores, a fim de evitar perturbar as glândulas sebáceas e, portanto, a produção natural de sebo.

Descubra a nossa seleção de 3 sabonetes eficazes para pele oleosa e os critérios de escolha clicando aqui.

Entre um deles, recomendamos: Sabonete orgânico artesanal de Louise émoi contra a pele oleosa aos 30 anos

Os motivos para adotá-lo?

Orgânico certificado, é feito sem alérgenos e componentes petroquímicos (tóxico para a pele).
Altamente doseado em princípios ativos reguladores de sebo e antissépticos, perfeitamente adequado para peles oleosas e / ou acneicas.
Pode ser adequado para a pele do corpo e do rosto.
Resultante de uma saponificação a frio, possui apenas princípios ativos da natureza que não são irritantes e nem ressecam a pele.

Atenção: contém óleos essenciais. Não é adequado para gravidez e crianças menores de 8 anos. 

2 - Cremes para cuidar da pele oleosa aos 30

A pele oleosa é definida por um excesso de sebo e, portanto, de substâncias gordurosas. Para explicar de outra forma, não falta nutrição, mas frequentemente hidratação. Na verdade, o filme hidrolipídico da pele é feito de água e gordura. A gordura tem o poder de conter água na derme. Como resultado, quando a pele carece de hidratação, as glândulas sebáceas produzem mais gordura para compensar.

Para cuidar do seu pele oleosa aos 30 anos, portanto, será imprescindível prestar atenção à sua hidratação. Portanto, você terá que comprar um creme hidratante, anti-envelhecimento ou anti-rugas - dependendo de suas necessidades. que se adequa à pele oleosa e, por conseguinte o que é matificante. Por outro lado, deve ser formulado com ingredientes reguladores de sebo que restauram a produção normal de sebo. E isso será ainda mais importante se você tiver pele oleosa e espinhas aos 30 anos.

Em outras palavras, seu creme deve ser formulado:

• especialmente com ingredientes derivados de água como hidrossol, aloe vera ou ácido hialurônico.
• com ingredientes reguladores de sebo e purificação ou equilíbrio (pós vegetais, óleos essenciais, certos óleos vegetais).
• com poucas substâncias gordurosas (manteigas ou óleos vegetais) que tendem a deixar a pele ainda mais oleosa.

Além disso, preste atenção sistematicamente escolha um creme com princípios ativos naturais contra o desenvolvimento da pele oleosa aos 30 anos. Na verdade, muitos cremes são feitos de substâncias tóxicas, irritantes e secantes e de produtos petroquímicos, como sulfatos, silicones, parabenos, quats, conservantes ou fragrâncias sintéticas. Além disso, apresentam riscos tóxicos para a saúde, podem enfraquecer a sua pele e torná-la ainda mais oleosa. Para facilitar a seleção de um bom produto, sugerimos o aplicativo INCIbeleza que analisa seus produtos de beleza com total transparência e que diz se isso faz bem ou não à sua saúde.

3 - 100% natural a serviço da pele oleosa após 30 anos

Alguns produtos naturais e puros têm propriedades sebo-reguladoras, purificadoras e balanceadoras eficaz para lute contra a pele oleosa aos 30. Estes são óleos essenciais, óleos vegetais e pós ayurvédicos ou vegetais.

• Sobre óleos vegetais específicos para pele oleosa. Ao contrário do que se poderia supor, certo número de óleos têm virtudes purificadoras e equilibrantes. Estes são os chamados óleos "não comedogênicos". Conseqüentemente, eles não farão a pele brilhar, pelo contrário, a reequilibrarão. Você pode usá-los fazendo uma máscara na pele semanalmente. Ao fazer isso, a pele bebe naturalmente o óleo e absorve todas as suas virtudes. Os melhores óleos vegetais para purificar e regular a pele oleosa aos 30 anos são: Jojoba, Avelã, Cenoura, Abacate ou Cânhamo.

• Sobre óleos essenciais específicos para pele oleosa. Os óleos essenciais têm a especificidade de serem muito concentrados e, portanto, de reter virtudes terapêuticas muito importantes. Existem muitos, alguns dos quais têm propriedades de limpeza, regulação de sebo e equilíbrio. Estes são os óleos essenciais de limão, gerânio rosa, petit grain bigarade, lavanda verdadeira, tea tree, ylang ylang, toranja e canteiros de limão. Pouca precisão, sendo os óleos essenciais altamente concentrados, é inútil colocar em excesso. Também é essencial diluí-los sempre. Na prática, você pode misturar 1 a 2 gotas no creme de dia ou na máscara semanal.

• Sobre os pós ayurvédicos ou fitoterápicos para pele oleosa. Para purificar, limpar e equilibrar a superabundância da produção de sebo naturalmente, os pós serão seus melhores aliados. Os pós mais eficazes que você pode escolher combate a pele oleosa e espinhas aos 30 anos são: Argila Branca, Argila Verde, Neem, Laranja, Reetha, Bhringaraj Nagarmotha. Os pós são usados ​​em máscaras. Na prática: misture o pó de sua escolha com um pouco de água (a fim de obter uma textura cremosa). Aplique a mistura também no rosto. Tenha cuidado, eles podem ressecar a pele do rosto se deixados por muito tempo. Deixe a máscara por cerca de 5 minutos.

Uma boa rotina de pele para pele menos oleosa

De uma forma para evite ter pele oleosa aos 30 anos, é importante ter uma boa rotina de pele. Fácil, mas eficaz, as dicas a seguir permitirão que você tenha uma pele menos oleosa:

• Lave a pele com água fria ou morna diariamente, de manhã e à noite, antes de deitar, com sabonete neutro.
• Faça uma esfoliação suave e não abrasiva uma vez por semana para limpar a pele de impurezas.
• Lembre-se sempre de remover a maquiagem antes de dormir para que a pele possa respirar. Para isso, prefira o uso de um óleo vegetal como amêndoa doce, uma loção ou uma água micelar.
• Use um creme de dia hidratante e / ou um soro hidratante específico para peles oleosas todas as manhãs e todas as noites.
• Semanalmente, faça uma máscara de limpeza natural de pós ou uma máscara de equilíbrio de óleos vegetais.

Um estilo de vida saudável contra pele oleosa 

Lutar contra pele oleosa e espinhas aos 30 anos, é importantetenha um bom estilo de vida. Na verdade, a pele reflete o estado de saúde do nosso organismo. Como resultado, um estilo de vida pobre, deficiências ou disfunções internas sempre têm um impacto na condição de sua pele. Vários princípios básicos terão então que ser observados para cuidar de sua pele oleosa:

1 - Uma boa alimentação a serviço da pele menos oleosa

• Coma uma ingestão alimentar equilibrada e saudável. Tenha cuidado para não consumir alimentos que contenham gorduras saturadas e açúcares refinados, responsáveis ​​pela produção de radicais livres e toxinas. Tenha cuidado para não remover completamente os produtos à base de graxa. Mas favorece o consumo de gorduras boas (gorduras vegetais) Na verdade, as gorduras ruins são capazes de estimular a produção de sebo, ao contrário das gorduras boas.
• Coma alimentos ricos em antioxidantes que previnem o envelhecimento prematuro do corpo. Para isso, recomendamos que você consuma frutas vermelhas. Estes estão entre os alimentos com maior ingestão nutricional de antioxidantes. Portanto, eles lutam eficazmente contra os radicais livres e o declínio da pele aos 30 anos.
• Coma alimentos ricos em oligoelementos, vitaminas, proteínas e ômega-3, que ajudam a manter a pele em boas condições.

2 - Preste atenção ao seu estilo de vida contra pele oleosa aos 30 anos

• Beba pelo menos 1.5 L de água por dia para hidratar suficientemente a sua pele.
• Tente evitar fumar, tanto quanto possível, que está envolvido na deterioração do estado da epiderme. Produtos tóxicos degradam certos componentes da derme e, portanto, bloqueiam a irrigação dos tecidos da pele. Se for esse o caso, o equilíbrio da pele pode ser prejudicado e a pele torna-se oleosa aos 30 anos.
• Proteja sua pele do sol usando um boné, cachecol ou chapéu e usando protetor solar especial para o rosto, orgânico e natural se possível. Na verdade, os filtros solares estão cheios de produtos químicos que também podem danificar sua pele.
• Uma boa hora de sono é importante para o corpo se recuperar e se regenerar. Idealmente, durma 8 horas por noite e um mínimo de 6 horas.