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Seu cabelo cai ao longo de sua vida. No entanto, quando estes começam a cair mais excessivamente, pode ser um indicativo de uma preocupação em seu corpo. Mas não entre em pânico, a queda excessiva de cabelo pode ser controlada! Descubra com este artigo o que fazer quando você perde seu cabelo aos 25. Para começar, veremos as várias causas que fazem com que o cabelo caia muito. Vamos então discutir soluções e dicas para lutar contra a queda de cabelo aos 25.

As diferentes causas da queda de cabelo aos 25 anos

Muitas vezes, a perda de cabelo é muito mal experimentada. E especialmente em uma idade jovem. No entanto, é geralmente, e mais especificamente nas mulheres, um problema que necessita de tratamento. Porém, para isso, você precisará saber a origem da queda do cabelo. Nesta primeira parte, descubra as várias causas da sua queda de cabelo aos 25 anos.

Por que você está perdendo seu cabelo?

Perder o cabelo é natural. É um processo de renovação da fibra capilar que permitirá que o seu cabelo se regenere e esteja sempre com boa saúde. Para explicar de outra forma, o cabelo tem um ciclo de vida: o cabelo morre e, como resultado, cai e outros vêm para substituí-los em seus folículos capilares. Esse processo é chamado de "normal" se você perder entre 50 e 100 fios por dia. No entanto, às vezes acontece que esse fenômeno é uma falha por diferentes motivos, e que se torna mais pronunciado ou acelerado. Se você perder mais de 100 fios por dia e se esse período se arrasta e ultrapassa 150 por dia; ou então você está perdendo volume e seu cabelo está perdendo densidade e espessura, você terá que encontrar e definir a causa de sua preocupação para encontrar o remédio certo.

Pode haver muitas causas para a queda de cabelo. Sugerimos que consulte o seu clínico geral para uma análise completa do seu estado geral de saúde e identifique quaisquer deficiências; ou um dermatologista para uma análise externa do couro cabeludo. Assim você terá uma solução específica para você e um tratamento adaptado ao seu problema.

As diferentes causas da queda de cabelo aos 25

Existem várias causas que podem fazer com que o cabelo caia muito. Em primeiro lugar, tente determinar qual fator você acha que é a razão de sua preocupação com a perda de cabelo. Na verdade, isso permitirá que você encontre soluções para resolver esse problema de forma direcionada e eficaz.

1 - Uma mudança hormonal pode causar queda excessiva de cabelo aos 25

Essa causa é mais preocupante nas meninas, que passam por alterações hormonais muito maiores. Essas muitas alterações hormonais que podem causar queda de cabelo são: ciclo menstrual, contracepção hormonal, gravidez, pós-parto ... Um desequilíbrio hormonal também pode ser devido a uma preocupação com a tireóide. Tem como função regular o corpo, sendo por isso essencial para o equilíbrio do corpo e a manutenção da saúde dos cabelos.

2 - A genética pode causar queda de cabelo aos 25

Geralmente chamada de perda de cabelo masculina, alopecia Androgenética ou calvície, portanto, ocorre frequentemente em meninos e está associada a um fator hereditário. O que significa que, via de regra, é transmitido de geração em geração. Se houver casos de calvície em sua família, é mais provável que você também contraia. Também acontece às vezes, mas não mais raramente, que se manifesta nas mulheres.

3 - Ataques recorrentes em seu cabelo podem levar à queda de cabelo

Fatores externos que são prejudiciais ao couro cabeludo costumam ser a causa da grande queda de cabelo. O alisador no dia-a-dia, o cuidado prejudicial ao cabelo, o shampoo que não combina com você, o secador de cabelo, o cloro, o alisamento brasileiro, a coloração ou pelo contrário uma descoloração podem ser causas que degradam a saúde do seu cabelo e causam queda de cabelo aos 25 anos.

4 - A perda de cabelo aos 25 anos pode ser decorrente de deficiências nutricionais

Uma boa nutrição é essencial para manter o cabelo saudável com um ciclo normal e regular. Se faltarem alguns nutrientes essenciais, isso leva a um mau funcionamento na produção de cabelo e, portanto, pode causar queda de cabelo em grande quantidade. As deficiências nutricionais com maior probabilidade de levar a uma queda significativa de cabelo são a deficiência de ferro, vitaminas e, em particular, do grupo B, zinco e / ou cobre. As dietas para emagrecer ou a anemia que perdura ao longo do tempo estão frequentemente envolvidas nas raparigas.

5 - Uma má qualidade de vida pode fazer com que os cabelos caiam excessivamente

Uma vida estressante, situações de vida que levam ao estresse recorrente, fadiga severa, uma dieta desequilibrada e tabagismo podem ser fatores que aceleram a perda de cabelo aos 25 anos.

• O estresse desencadeia o processo de oxidação celular e, portanto, pode desencadear a queda de cabelo.
• O consumo atual de alimentos é desprovido de nutrientes, minerais e vitaminas essenciais para o corpo. Além de causar deficiências, é muito rico em açúcar, gordura e sal, o que pode causar patologias e problemas de saúde que inevitavelmente repercutem nos cabelos.
• O tabaco é bem conhecido por precipitar o envelhecimento prematuro da pele e do cabelo. Ela afeta os folículos capilares e, portanto, o tabaco faz com que os cabelos caiam mais rápido do que seu ciclo normal.

6- A perda de cabelo anormal aos 25 anos às vezes é causada por choque emocional

Após um choque psicológico qualificado de traumático, e ao estresse que este causa, o processo de defesa imunológica seria ativado, modificando o bom funcionamento de várias células. Isso resultaria em cabelos que cairiam demais aos 25 anos.

7 - A doença pode causar queda abundante de cabelo

La tricotilomania, a sífilis, doença ovariana e alguns tipos de câncer podem causar queda significativa de cabelo aos 25 anos. Se o seu cabelo cair muito forte e em manchas quando você passar a mão pelo cabelo, a causa pode ser alopecia areata. No entanto, não entre em pânico. Essas patologias são relativamente raras e geralmente são acompanhadas por outros sintomas mais importantes. Se você tiver alguma dúvida, não hesite em consultar o seu médico.

O que fazer para lutar contra a queda de cabelo aos 25 anos?

Se você já sabe de onde vem sua preocupação com a perda de cabelo, você pode fazer um acompanhamento agora nossos conselhos, soluções e dicas contra a queda de cabelo aos 25 certificando-se de que eles estão adaptados à sua preocupação.

Realize um diagnóstico por um profissional

Clínico geral, dermatologista e nutricionista são profissionais que podem orientá-lo a descobrir a causa da queda de seu cabelo aos 25 anos. Sugerimos que você faça o diagnóstico por um desses profissionais para ter certeza de que escolhe o tratamento certo para você.

Os vários tratamentos anti-queda de cabelo

Preste atenção: é importante que você dê um tratamento adequado ao seu problema. Na verdade, se o seu problema de queda de cabelo aos 25 está relacionado a um problema interno (por exemplo: problema hormonal, comida, estresse etc.) será necessário tratá-lo com uma solução capaz de resolver esse desequilíbrio interno. Reciprocamente, se sua queda de cabelo estiver relacionada a um desequilíbrio externo. Por exemplo, um xampu antiqueda não resolverá seu problema de desequilíbrio hormonal.

1 - Cuidado antiqueda para evitar que os cabelos caiam aos 25 anos

Estes produtos serão capazes de tratar a sua queda de cabelo se tiver um desequilíbrio externo (acumulação de sebo, couro cabeludo insalubre ou sensível, etc.). Esses produtos são, portanto, mais recomendados no tratamento da queda de cabelo sazonal e de curto prazo.

• Shampoos são eficazes na prevenção da queda de cabelo aos 25 anos. Existem no mercado shampoos anti-queda de cabelo. Recomendamos que você alterne entre o uso desses shampoos e um shampoo suave que não prejudique o cabelo e as raízes. Se, além de seu cabelo cair, você também tende a ter cabelos oleosos rapidamente e pontas secas, shampoos líquidos de supermercados provavelmente não são para você. Aconselhamo-lo a mudar para shampoo natural, isentos de sulfatos, silicones e quats e, portanto, não são agressivos para os cabelos.

• Produtos locais para combater os cabelos que caem aos 25 anos. Geralmente apresentados na forma de loção, permitirão, graças a diversos ativos (vitaminas, minerais, aminexil, etc.) estimular os folículos capilares. Assim, eles fortalecem suas raízes e seu cabelo. Você pode conseguir nas farmácias. Não hesite em pedir conselho ao farmacêutico, que o poderá ajudar a escolher o produto certo.

2 - Os suplementos alimentares previnem a queda de cabelo aos 25 anos

Os suplementos alimentares permitem resolver os distúrbios internos em caso de deficiência alimentar. A ingestão de suplementos deve durar pelo menos 3 meses para ser eficaz. Dependendo de suas necessidades e deficiências, os suplementos alimentares podem ser:

• Suplementos alimentares capilares que tratam especificamente a queda de cabelo. Eles são compostos de todos os nutrientes e minerais que o cabelo usa para fortalecer e manter uma boa saúde.
• Vitaminas A e B.
• Zinco e / ou cobre.
• Ferro. Deve-se notar que a queda excessiva de cabelo costuma estar associada à anemia (deficiência de ferro). Se for este o seu caso, opte por tomar suplementos dietéticos ricos em ferro. A espirulina ou levedura de cerveja também são fortemente recomendadas em caso de deficiência de ferro.

3 - Alternativas naturais contra queda de cabelo

• Medicamento fitoterápico contra a queda excessiva de cabelo. A natureza nos oferece tudo de que precisamos. Como resultado, várias plantas desempenham um papel significativo no tratamento da queda de cabelo aos 25 anos. Estes últimos possuem virtudes também reconhecidas no mundo da medicina, visto que são muito utilizados em suplementos alimentares para os cabelos. Essas diferentes plantas são: quinino, pinheiro silvestre, alcaçuz, alecrim ou urtiga. Você pode comprar nas farmácias. Pequeno aviso, eles se aplicam apenas para uso externo.
• Óleos vegetais naturais para restaurar o vigor e o tom dos cabelos. O mais famoso é o óleo de rícino. Na verdade, o último permite que o cabelo cresça de forma saudável e rápida. Existem também óleos de coco, abacate e Nigella de alecrim de jojoba. Aplique o que preferir no couro cabeludo e massageie suavemente para estimular os bulbos capilares.
• Óleos essenciais contra queda de cabelo. Os mais recomendados são os óleos essenciais de Bay Saint Thomas, Alecrim com cineole, Gengibre, Cipreste da Provença, Pinheiro Silvestre, Toranja, Ylang-Ylang. Pequeno aviso, no entanto, eles não devem ser usados ​​por crianças e mulheres grávidas. Saiba também, quanto à sua aplicação: basta adicionar 1 ou 2 gotas em seu shampoo ou óleo vegetal e massagear o couro cabeludo com esta mistura. Tenha cuidado para nunca exceder as doses recomendadas.

Prevenção para prevenir queda de cabelo aos 25

• Evite alimentos excessivamente doces e gordurosos e fast food.
• Coma alimentos ricos em oligoelementos, minerais e aminoácidos e vitaminas, especialmente vitaminas A e B. Zinco, cobre e ferro são igualmente essenciais para manter o cabelo saudável.
• Faça uma alimentação balanceada e experimente, tanto quanto possível, consumir alimentos não processados ​​ou minimamente processados, frutas e vegetais de boa qualidade, carne e peixe.
• Evite cigarros que aceleram o envelhecimento das células e obstruem os folículos capilares.
• Evite o uso de fontes de calor, como alisadores ou secadores de cabelo, muito quentes.
• Evite shampoos muito prejudiciais para o cabelo e tente espaçá-los o máximo possível (não mais do que duas vezes por semana).
• Beba pelo menos 1.5L de água por dia para hidratar o cabelo.
• Evite colorações recorrentes e agressivas, como à base de amônia. Escolha cores naturais, se possível.
• Massageie frequentemente para estimular o fluxo sanguíneo para o bulbo.