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Ter rugas é um fenômeno do qual ninguém escapa. Eles são a manifestação do envelhecimento epidérmico e geralmente se desenvolvem por volta dos trinta anos. No entanto, a realidade individual é muito diferente para alguns. Como acontece com os cabelos grisalhos ou com as estrias, não somos todos iguais no que diz respeito ao aparecimento dos primeiros sintomas do envelhecimento da pele, que são as rugas. É assim que algumas pessoas chegam mais cedo do que o esperado!

Então, é importante entender, como combater rugas aos 24 anos? Primeiro veremos as causas do aparecimento de rugas aos 24 anos. Posteriormente, veremos soluções para prevenir o desenvolvimento de rugas aos 24.

De onde vêm as rugas aos 24 anos?

Antes de mais nada é preciso saber de onde vêm suas rugas aos 24 anos?. Assim, saberá de onde podem vir o aparecimento das suas primeiras rugas e poderá ajustar o seu estilo de vida, os seus hábitos e os produtos que utiliza para as prevenir.

Rugas ou linhas finas?

O aparecimento das primeiras rugas costuma ser encontrado primeiro no rosto e, mais particularmente, na testa e ao redor dos olhos. No entanto, você terá que diferenciar entre primeiras rugas e linhas finas. Na verdade, aos 24 anos, é mais comum que as dobras da pele sejam linhas finas e não o aparecimento das primeiras rugas.

Uma linhas finas acaba sendo uma pequena ruga, menos profunda, mas que aparece antes. Geralmente ocorre no canto do olho, onde a pele é mais fina e mais sensível. No entanto, ao contrário das rugas que marcam o envelhecimento da pele, as linhas finas mostram principalmente pele que falta água e que, portanto, está desidratado. Portanto, será fácil atenuá-lo ou removê-lo completamente com os gestos certos et os hidratantes correspondentes como descobriremos na segunda parte.

Qual é a origem das primeiras rugas aos 24?

Desenvolvimento linhas finas ou rugas aos 24 anos passa a ser a causa de diferentes fatores intrínsecos e extrínsecos. Aos 24 anos, as causas externas geralmente têm grande responsabilidade pelo aparecimento das primeiras linhas de expressão ou rugas. Descubra todos os fatores do envelhecimento da pele:

1 - O envelhecimento natural do corpo pode causar as primeiras rugas aos 24 anos

Desde que nossa pele seja jovem, ela se regenera e aperta cada vez que se deforma. No entanto, à medida que envelhecemos, a epiderme armazena menos água, a renovação celular diminui e a produção de colágeno e elastina diminui. A pele perde elasticidade e, portanto, permanece constantemente enrugada. A genética geralmente determina a idade aproximada em que esse processo ocorrerá. No entanto, outros fatores externos aceleram esse processo e fazem com que as rugas apareçam mais cedo do que o esperado.

2 - As primeiras rugas podem ser conseqüência do estresse oxidativo nas células.

O estresse oxidativo é o resultado de um desequilíbrio entre antioxidantes e radicais livres no corpo. Na verdade, quando há muitos radicais livres no corpo e os antioxidantes não são mais capazes de equilibrá-los; eles se tornam prejudiciais e promovem o envelhecimento das células e, portanto, o aparecimento de rugas prematuramente. A composição genética desempenha um papel importante neste mecanismo, porém é possível atuar sobre ela. Na verdade, o consumo de alimentos muito ricos em ingredientes antioxidantes permite prevenir e limitar o aumento do estresse oxidativo no organismo.

3 - O aparecimento de rugas aos 24 anos é favorecido pelos raios solares.

A exposição ao sol muito frequente e desprotegida promove o envelhecimento da pele e consequentemente o aparecimento das primeiras rugas. Na verdade, deve-se saber que os raios ultravioleta enfraquecem as células da pele e alteram os fibroblastos, células responsáveis ​​pelo desenho da elastina e, portanto, pela elasticidade da pele.

4 - A falta de hidratação da pele muitas vezes leva ao aparecimento das primeiras rugas em 24 anos de idade.

Quando a epiderme não tem hidratação suficiente, ela não elimina as toxinas presentes no corpo e isso promove o envelhecimento celular. O primeiro alerta enviado pelo corpo que indica que sua pele está com falta de hidratação é o aparecimento de linhas finas. No entanto, se você não prestar atenção a esse sinal, essas linhas finas se transformarão em rugas. Nesse caso, eles serão muito mais complicados de remover ou atenuar. Além disso, saiba também que as rugas são mais marcadas quando sua pele falta hidratação!

5 - Um estilo de vida saudável pode acelerar o desenvolvimento de rugas aos 24 anos.

Alimentação desequilibrada, estresse e ansiedade, fumo, poluição do ar e falta de sono são notadamente responsáveis ​​pela formação de rugas aos 24 anos. Todos esses fatores são responsáveis ​​por degradar os componentes da derme, como o ácido hialurônico em particular, e por acelerar o envelhecimento da pele.

Como prevenir o aparecimento de rugas aos 24 anos?

Cosméticos que atuam contra as primeiras rugas aos 24 anos

Para começar, saiba que aos 24 anos não necessita de produtos anti-rugas, visto que na sua idade para o lutar contra as rugas terá essencialmente que agir sobre hidratação de sua pele. Cremes anti-rugas são usados ​​para aumentar a produção de colágeno e elastina, um assunto que não é da sua conta no momento.

1 - O hidratante: o melhor aliado contra rídulas e rugas aos 24 anos.

• Você precisa usar um soro e / ou um hidratante de manhã e à noite.
• Escolha um creme que corresponda ao seu tipo de pele (oleosa, mista, seca, etc.).
• Massagem na pele do rosto ao aplicar o creme com movimentos suaves. Você pode usar seus dedos ou um rolo de jade. Este último traz muitos benefícios: graças a uma massagem suave e estimulante para a pele, melhora o estado da pele, reduz rugas e espinhas, e apoia o sistema linfático, o principal sistema de desintoxicação do corpo e participa na produção de colágeno.
• Preste atenção à formulação às vezes muito química cremes cosméticos que apresentam riscos de alergias ou pele. Recomendamos que você escolha um natural.

Recomendamos o hidratante da Galilée Guyenne.

Por que comprar?

• Adapta-se a todos os tipos de pele, penetra facilmente e não deixa uma película oleosa.
• Formulado com ingredientes 100% naturais, sem produtos petroquímicos prejudiciais à pele.
• Excelente relação qualidade / preço, baixo custo e grande capacidade.
• Formulado a partir de diversos óleos vegetais e óleos essenciais que ajudam a hidratar e nutrir a epiderme.
  
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2 - Use um creme para os olhos contra linhas finas aos 24 anos

• aplicar um creme hidratante para os olhos de manhã e à noite.
• Massagem Faça uma massagem delicada ao redor da área dos olhos usando os dedos ou um aplicador de massagem (este último é ideal porque permanece frio e portanto permite oferecer ao contorno dos olhos um efeito crio-descongestionante que firma a pele).
• Mesmo princípio dos cremes para o rosto, preste atenção à composição, às vezes muito química, dos cremes para os olhos que apresentam riscos de alergia ou pele. Também sugerimos que você escolha um natural.

Para te ajudar, aqui está um creme de dia que recomendamos o tratamento de contorno de olhos de Saint Hilaire.

Por que comprar?

• 100% natural e certificado orgânico e livre de petroquímicos. Não testado em animais.
• Composto por extrato de Helichrysum, também denominado "Immortelle" que auxilia na sustentação da produção de colágeno.
• Contém óleos vegetais orgânicos de abacate, amêndoa doce e jojoba e Calophyllum circulatório conhecido por suas propriedades anti-envelhecimento e hidratantes.
• Excelente relação qualidade / preço: um dos mais baratos do mercado, com os ingredientes mais naturais e com as melhores opiniões.
  
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3 - Remédios naturais para prevenir o aparecimento prematuro de rugas.

• Os óleos vegetais são ideais para nutrir e hidratar a epiderme de forma profunda e natural. Eles têm propriedades hidratantes e regeneradoras e, portanto, lutam com eficácia contra rugas aos 24. Os óleos com suas virtudes são: óleo de amêndoa doce, argão, abacate, óleo de rosa mosqueta do Chile e óleo de borragem.

Aloe Vera é um excelente elixir da juventude para lutar contra a desidratação da epiderme e consequentemente contra as rugas aos 24 anos. Dependendo de sua preparação, ela pode se encontrar na forma de uma bebida e, portanto, é usado internamente ou na forma de cuidados externos, para ser aplicado na pele. Ao utilizá-lo como creme, o Aloe Vera oferece a primeira vantagem de penetrar imediatamente na epiderme e não ser oleoso. Dica: para nutrir e hidratar ainda mais a pele, você pode misturar Aloe Vera com um óleo vegetal. Dessa forma, o óleo penetrará na pele muito mais rápido.

Nosso conselho dietético e de higiene contra a formação precoce de rugas

1 - Faça uma dieta balanceada para evitar rugas aos 24 anos

• Beba pelo menos 1,5l de água por dia e mais de 2l se praticar atividade física e esportes para hidratar suficientemente a pele.
• Coma alimentos saudáveis ​​e balanceados. É melhor evitar alimentos muito gordurosos, muito doces e salgados, que são responsáveis ​​pela produção de radicais livres e toxinas presentes no corpo.
• Tente comer alimentos ricos em antioxidantes que previnem o envelhecimento prematuro das células em uma base regular.
• Consumir alimentos ricos em minerais, vitaminas (especialmente do grupo B) e oligoelementos. Se você tem deficiência de ácidos graxos essenciais, principalmente ômega 3, vai estimular o desenvolvimento dos primeiros sinais de envelhecimento e, portanto, de rugas aos 24 anos.

2 - Adote um bom estilo de vida para prevenir prematuramente o aparecimento de rugas.

• Evite cigarros que é responsável pela degradação do estado da pele. Na verdade, os cigarros contêm produtos tóxicos para o corpo que degradam numerosos constituintes da derme e, portanto, bloqueiam a irrigação dos tecidos da pele.
• Proteja sua pele do sol usando um chapéu, um boné e colocando Protetor solar específico para o rosto, certificado orgânico e com o máximo de ingredientes naturais se você puder. Na verdade, os filtros solares estão cheios de ingredientes químicos que também podem atacar sua pele.
• O tempo de sono é necessário para o corpo se recuperar e se regenerar. Idealmente, você deve dormir cerca de oito horas por noite e seis horas no mínimo.
• No caso de estar estressado diariamente, saiba que isso tende a acelerar o envelhecimento das células e consequentemente o aparecimento de rugas aos 24 anos. Percebemos que o estresse crônico infelizmente é difícil de controlar. No entanto, tente adotar técnicas para relaxar ou fazer atividades que o permitam relaxar.

Quais são as ações certas a serem adotadas para prevenir o aparecimento de rugas aos 24 anos?

1 - Ações apropriadas para evitar rugas aos 24:

• Limpe sua pele diariamente, à mão e à noite com uma loção hidratante ou leite dependendo do seu tipo de pele.
• Hidrate o rosto com cosméticos muito específicos para pele desidratada. Aplique um produto cosmético especial para hidratar a área dos olhos.
• Massageie suavemente a pele do seu rosto usando seus dedos ou um Rolo de pedra de jade quando você aplica seu creme cosmético. Na verdade, tem muitas vantagens, tais como: apoiar a produção de colágeno, firmar a epiderme e prevenir o envelhecimento epidérmico.
• Se você não tem pele oleosa, tome um banho de óleo vegetal uma vez por semana para hidratar e nutrir a pele do rosto.
• Sempre tire a maquiagem antes de dormir para deixar os poros da pele respirarem e lutar contra o aparecimento prematuro das rugas aos 24 anos.

2 - Más ações que promovem o desenvolvimento das primeiras rugas aos 24 anos:

• Evite máscaras que ressecam o rosto, especialmente se você tiver um tipo de pele sensível.
• Evite aplicar muito tratamento anti-rugas. Na verdade, na sua idade, esses soros não serão úteis porque sua pele não está madura o suficiente para esses produtos ricos. Pode-se fazer uma por semana, mas com antirrugas específicas para "primeiras rugas".
• Tenha cuidado para não usar gestos agressivos na pele ao aplicar seus produtos. Portanto, faça movimentos circulares suaves dirigidos de dentro para fora para estimular os músculos da pele e da epiderme.