Blog

Yorulduğumuzda saklamak kolay değil. Gözlerimizin altında koyu halkalar veya torbalar belirerek yüzümüzü karartır. Her yaşta ortaya çıkabilir, koyu halkalar genellikle ergenlik çağının başlangıcında ve dolayısıyla 13 yaş civarında gelişmeye başlar. Bunun nedeni, bu dönemde onları destekleyen çok sayıda faktörün mevcut olmasıdır. Peki bu faktörler nelerdir? Ve 13 yaşında koyu halkaları önlemek veya kaldırmak için ne yapmalı? Öncelikle, 13 yaşındayken koyu halkaların ortaya çıkmasına neden olan nedenleri öğrenin. Ardından, yaşınızda onlarla savaşmak için var olan tüm çözümleri keşfedin. 

13 yaşında koyu halkaların görünümünü ne teşvik eder?

Koyu halkalar nasıl görünür?

13 yaşında koyu halkaların gelişimi nedeni yetersiz kan ve lenfatik dolaşım (Lenfatik dolaşım, cilt dokusunu boşaltma ve vücuttaki atıkları ortadan kaldırma rolüne sahiptir.). Alt göz kapağının cildinin diğer vücut bölgelerine göre çok daha ince olduğunu (ortalama 0,5'ye karşı 2 mm kalınlığında) bilmelisiniz. Bu kan veya lenfatik mikrosirkülasyon endişesinin vücudun bu küçük bölgesinde çok belirgin olduğu ve dışarıdan koyu halkalarla görüldüğü yer.

Özetle göz alt kapağının kan ve lenfatik dolaşımının bozulması durumunda koyu halkalar ortaya çıkar!

Çeşitli koyu halkaların sizi 13 yaşında etkilemesi muhtemeldir:

• renkli daireler (kahverengi / sarı veya mavi / mor). Bunlar, gözün alt göz kapağında bulunan pigmentasyonla tanınır. Bu koyu halkalar, 13 yaşında çeşitli faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. hakkında kahverengi / sarı dairelerbir pigmentasyon bozukluğudur. İçin mavi daireler (özellikle 13 yaşında en yaygın), basitçe fizyolojik bir fenomen olacaktır. Gördüğümüz gibi alt göz kapağında cilt 4 kat daha ince olduğundan kan dolaşımı belirgindir. Başka bir deyişle, 13 yaşında mavimsi daireler kan dolaşımının ortaya çıkmasına izin veren cildin inceliğinden kaynaklanmaktadır. Bu iki tür renkli daire için, kötü yaşam tarzı alışkanlıkları ve zayıf dolaşım, rengi kötüleştirme riskinin iki nedenidir.

• Koyu halkalar veya başka bir şekilde gözlerin altında torbalar olarak adlandırılır. Bu, gözlerin altında sulu sıvı ve yağ birikmesinin bir sonucudur. Genellikle biz yaşlandıkça oluşurlar. 13 yaşında bu tür koyu halkaların gelişimi bu nedenle özellikle nadir. Ayrıca prensipte genetik olduklarını da bilmelisiniz. Yani, aile üyelerinizde bunlara sahip olma eğilimleri varsa, sırayla onların gözünüzün önünde oluştuğunu görme şansınız çok daha fazla olacaktır. Son olarak, lenf bir kez daha bu koyu halkaların şiddetlenmesinden sorumludur. Bu etkili bir şekilde çalışmadığında, bu ceplerin görünümünü büyütme eğiliminde olacaktır. Bir kez daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek için.

Kafanızı karıştırmamaya dikkat edin gözlerin altındaki sabah çantaları uyku saatleriniz sırasında lenfatik ve venöz drenaj eksikliğinin bir sonucudur. Bu nedenle, tamamen uyanık olduğunuzda kaybolurlar. Genellikle fazla çalışma, yorgunluk, uykusuzluk, alkol ve sigara ile teşvik edilirler.

13 yaşında koyu halkaların görülmesi yaygın mıdır?

Koyu halkalar gelişebilir Her yaştave dolayısıyla ergenlik döneminden. Bununla birlikte, onlara karşı doğada hepimiz benzemiyoruz. Görünüşleri diğer nedenler lehine olsa da, genetiğin büyük bir sorumluluğu vardır. 13 yaşında olduğunuzda, kahverengi ve mavi koyu halkalardan veya tam koyu halkalardan etkilenme olasılığınız daha yüksektir. Bunun nedeni, onları destekleyen faktörlerin hepsinin sizin yaşınızda mevcut olmasıdır. Bu durumda, 13 yaşında koyu halkaların ortaya çıkmasına neden olan bu ünlü faktörler nelerdir?

13 yaşında koyu halkalardan sorumlu faktörler

Oluşumundan sorumlu ana faktörlerden biri 13 yılda koyu halkalarMı genetik makyaj. Gerçekten de, her insanın, torbalara veya koyu halkalara sahip olma konusunda aşağı yukarı genetik bir yatkınlığı vardır. Bu eğilim genellikle ergenlik döneminde bilinmektedir. Bu kalıtsal halkalara "doğuştan halkalar" da denir. Başka bir deyişle, ailenizdeki bazı insanlar koyu halkalara sahip olma eğilimindeyse, bunların göründüğünü görme olasılığınız da artar.

13 yaşında koyu halkaların oluşumundan sorumlu bir başka faktör de kötü yaşam tarzı. Bu, aşağıdaki gibi çok sayıda başka unsuru kapsar:

• yorgunluk. 13 yaşında uyku kalitesi genellikle bozulmaya başlar. Üstelik bu, istatistiksel olarak kanıtlanmıştır, bir ergen veya genç bir yetişkin, ihtiyaç duyduğundan daha az kaliteli ve daha kısa bir uykuya sahiptir. Aynı şekilde, genel yorgunluğa neden olan daha fazla çalışıyoruz (daha yoğun program, daha fazla ders dışı faaliyetler, daha fazla gezi vb.). Ve vücudunuz yorulduğunda, lenfatik sistem et vaskülarizasyon sistemi tembelleşmek ve artık en iyi şekilde çalışmıyor. Mikro sirkülasyon özellikle daha az verimlidir ve organik atık yeterince iyi bir şekilde ortadan kaldırılmaz. Sonuç olarak göz çevresinde birikir ve 13 yaşında koyu halkalar oluşur. Yorgunluk devam ederse, herhangi bir eksikliğiniz veya patolojiniz olmadığından emin olmak için bir sağlık kontrolü reçete edecek bir doktoru aramaktan çekinmeyin.

• Uyku eksikliği . Elbette yorgunlukla bağlantılı olarak, yeterince uyku saatine sahip olmamanın 13 yaşında koyu halkaların gelişimini artıracağını da bilmelisiniz çünkü vücudunuz uyanıkken lenf azalır. Bu nedenle, drenajı tam olarak etkinleştirmek ve düzgün bir şekilde gerçekleştirmek için genellikle dinlenmenizden ve dolayısıyla uyku sürenizden yararlanır. Bu nedenle kişi yeterince uyumadığında maksimum drenaj sağlanamaz. Bunun sonucunda koyu halkaların oluştuğunu anlayacaksınız.

• Stres veya kaygı Lenfatik sisteme müdahale eden zihinsel yorgunluk yaratır ve bu nedenle 13 yaşında koyu halkaların ortaya çıkmasına neden olur.

• teknolojik cihazlardan gelen ışık uyaranları. Bugün, insanların ve özellikle de sizin yaşınızda, ekranlarının önünde ortalama olarak çok fazla zaman geçirdikleri kanıtlanmıştır. Ve mavi ışığı harekete geçiren bu cihazlar uykuyu bozar ve 13 yılda koyu halkaların ortaya çıkmasından sorumlu görsel yorgunluk.

• Dengesiz gıda tüketimi vücudunuzda toksinlerin gelişmesine neden olur. Lenfatik sistemin bu nedenle bu atığı tahliye etme çabalarını artırması gerekecektir. Öte yandan, yetersiz beslenme yüksek dozlarda vücuda zararlıdır ve drenaj ve kan mikrosirkülasyonu dahil olmak üzere vücudun düzgün işleyişini bozacaktır.

Bitirmek için, belirli patolojiler veya hastalıklar ayrıca neden olması muhtemeldir 13 yaşında koyu halkaların gelişimi. Bu, özellikle burun tıkanıklığına ve dolayısıyla bu bölgelerdeki damarların genişlemesine neden olan bir hastalığınız olduğunda söz konusudur.

13 yaşında koyu halkalarla savaşmak için ne gibi çözümler var?

Sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olun

1 - 13 yaşında koyu halkalarla savaşmak için iyi uyuyun

mademki 13 yaşında koyu halkaların bir numaralı nedeni ise yorgunluktemel olacak yeterince uyu. Aslında, bunun mikrodolaşımın iyi olmasını sağlayacağını ve koyu halkalarla uyanmanızı önleyeceğini çabucak göreceksiniz. Sizin yaşınızda, aralarında olması tavsiye edilir Her gece 9 ve 11 saat uyku.

2 - Koyu halkalardan kaçınmak için doğru beslenme

Bir dengeli beslenme her şeyden önce vücutta toksin oluşumunu engeller. Ama aynı zamanda lenfatik ve kan sistemlerinin en iyi şekilde çalışması için gerekli besinleri sağlamayı da mümkün kılar. Bu nedenle, gıda, vücudun iyi bir damarlanmasını teşvik etmede önemli bir faktördür. 13 yaşında koyu halkaların oluşmasını önlemek için :

• Doymuş yağ ve rafine şeker içeriği yüksek gıdalardan kaçının. Bunlar vücutta bulunan serbest radikallerin ve toksinlerin üretiminde rol oynar. Tersine, iyi yağ tüketimini tercih edin (bitkisel yağlar).
• Cildinizin nemli ve sağlıklı kalmasına yardımcı olan vitaminler ve lifler açısından zengin meyve ve sebzeleri yiyin.
• Vücudun erken yaşlanmasını önleyen antioksidanlar açısından zengin yiyecekler yiyin. En çok antioksidan içeren besinler arasında yer alan kırmızı meyveleri tüketmenizi tavsiye ederiz. Bu nedenle, serbest radikallerin gelişmesine ve cilt düşüşüne karşı etkili bir şekilde savaşırlar.
• Daha genel olarak, yüksek yiyecekler ye vitaminler, eser elementler, proteinler ve omega-3. Birlikte, cildi iyi durumda tutmaya yardımcı olurlar ve bu nedenle 13 yaşında koyu halkaların oluşmasını önlerler.

3 - Koyu halkaları önlemek için hidrasyon

Derinin hidrolipidik filmi kısmen sudan oluşur. Bu filmin rolü cildinizi korumak ve sağlıklı tutmaktır. Cildiniz susuz kaldığında bozulacak ve cildiniz donuklaşacaktır. Sonuç olarak, koyu halkalar gibi kusurlar daha görünür hale gelecektir. Bunu sınırlamak için, günde 1,5 litreden fazla su içmeniz gerekecek.

4 - 13 yaşında koyu halkalara karşı "taşmaya" dikkat edin

13 yaşında koyu halkalardan kaçınmak içinçok fazla aktivite, stres, endişe ve kaygıdan kaçınarak sizi her ne pahasına olursa olsun kurtarmak gerekli olacaktır. Tersine, Stresi azaltmanıza izin veren pratik aktiviteler. Ve hiçbir şey, göz yorgunluğunu önlemek, mavi ışık yayan teknolojik cihazların önünde çok fazla zaman harcamaktan kaçınmak için bir hatırlatıcıdan daha iyi olamaz. Bu tavsiye özellikle yatmadan önce geçerlidir. En kısa sürede "Gece modunu" açın veya teknolojik cihazlarınızın parlaklığını azaltın. Gözlerinizin dinlenebilmesi için yeterince sık ara vermeyi unutmayın.

13'te koyu halkalar: Hangi güzellik rutini benimsenmeli?

1 - 13 yaşında koyu halkalara karşı kozmetik bir ürün

Kapatıcı kremler dolaşımı uyarmak ve bu nedenle 13 yaşında koyu halkaların gelişimini sınırlamak için geliştirilmiştir. En iyi durumda, ondan tamamen kurtulmayı bile başaracaktır. Ürününüzü günde iki kez kullanın: sabah ve akşam.

Alt göz kapağında torbalar olmasını önlemek için, lenfatik ve kan dolaşımını uyaran maddeler içeren ve bu nedenle bir krem ​​seçin. boşaltma eylemi. Pigmentli koyu halkalara gelince, nemlendirici etken maddeler ve etken maddeler açısından zengin bir krem ​​tercih edin. dekonjestanlar. Bazılarının ayrıca genellikle "Roll-on" olarak bilinen metal bir ucu vardır. Daha da iyi verimlilik için cildinize masaj yaparken ürünü kullanmanıza izin verecektir.

yorum: Doğal ve organik kozmetik ürünleri satın almayı tercih edin. Bu, size maksimum faydayı garanti etmek ve potansiyel olarak tehlikeli bileşenlerden kaçınmak içindir. Hangisini kullanacağınızı bilmenize yardımcı olmak için uygulamayı öneriyoruz INCIBgüzellik sağlık için iyi olup olmadığını belirtmek için kozmetiklerin bileşimini analiz eder.

2 - Doğru hareketleri yapın

Lenfatik masaj: koyu halkalara karşı en iyi müttefik 

13 yaşında koyu halkalardan kurtulmak için en iyi sonuçları veren çözümlerden biri, çok basittir çünkü bu bir yapma meselesidir masajlar / dokunma göz çevresindeki ciltte. Yapılacak masaja lenfatik masaj denir. Bu tür bir masaj en iyi şekilde kapatıcıyı uyguladığınızda yapılır.

Bu masajlar hem kozmetik ürününüzdeki aktif bileşenlerin penetrasyon oranını artıracak hem de kan ve lenf dolaşımını teşvik edecek, böylece kan ve lenf yavaşlamayacak ve böylece en uygun şekilde dolaşacaktır. Göz çevrenize masaj yaparak ve okşayarak, gözlerinizin etrafındaki mikro dolaşımı manuel olarak boşaltmış olursunuz. Sonuç olarak, koyu halkalarınız ve şişkinliğiniz çok daha az fark edilir.

13 yaşında koyu halkaları yok etmek için bu lenfatik masaj nasıl yapılır?

Sabah ve akşam kozmetik kapatıcınızı gözün iç köşesinin (burun hizasında) gözyaşı kesesinin bulunduğu bölgeye koyun. Gözlerin alt tarafına masaj yapın ve nazikçe hafifçe vurun, sert kısımda kalarak ve kirpiklerin alt tarafına gitmeden. İçeriden dışarıya parmak uçlarınızla birkaç kez düzleştirerek dairesel hareketler yapın. Aynı şekilde üst göz kapağını da kaş kemiğinin hemen altına yapabilirsiniz.

Dolaşımı yeniden etkinleştirmek için soğuk

Soğuk teknik kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı olur ve bu nedenle 13 yaşında koyu halkaları hızla ve kolayca yok eder. Birkaç ipucu var, ancak en ünlü ve parlak bir görünüme kavuşmanın en hızlı yollarından biri, buzdolabına en az 1/4 saat boyunca iki çay kaşığı koymaktır. Ardından 5 dakika boyunca gözlerin üzerine koyun.

Mikro dolaşımı hidratlamak ve harekete geçirmek için salatalık

Salatalık% 95'ten fazla su ile yüklü olduğu için harika bir hidrasyon kaynağı sağlayan bir sebzedir. Ayrıca mikrosirkülasyonu uyaran K vitamini bakımından zengindir. Bu nedenle, 13 yaşında koyu halkalarla savaşmak için hem dekonjestan hem de çok ilginç nemlendirme özellikleri getirir. Daha da fazla etkiye sahip olması için buzdolabına koymakta tereddüt etmeyin. Kullanmak için hiçbir şey daha kolay olamaz. Her bir göze yatmadan önce bir yıkayıcı yerleştirin ve 10 dakika olduğu gibi bırakın.

3 - Yeşim silindiri masaj yapmak, boşaltmak ve 13 yaşında koyu halkalara karşı savaşmak için

Örnek olarak TV izlerken tedavinizi uyguladığınız anda veya günlük masajda gözünüzün alt ve üst kısmına masaj yapabilirsiniz. yeşim kaydırma.

Gerçekten de, özellikle gözlerin tıkanıklığının giderilmesi ve mikro dolaşımı harekete geçirmek için çok etkilidir. Dolayısıyla 13 yaşında şişlik ve koyu halkalardan kurtulmada oldukça etkilidir. Aynı zamanda şunlar için de idealdir:

• cildi aydınlatmak;
• Taşının tazeliği sayesinde cildin gözeneklerini sıkılaştırır. Bunu yapmak için, mikro dolaşımı daha da fazla uyarmak için buzdolabına koyun;
• Epidermisin yaşlanmasını yavaşlatın.

4 - Kamuflaj

Son olarak, koyu halkalara sahip olmanın tamamen normal ve doğal olduğunu bilin. Yani buna sahip olma eğiliminiz varsa, ondan tamamen ve kalıcı olarak kurtulmanız çok zordur. Koyu halkalarınızı 13 yaşında ortadan kaldırmak için son çözüm onları sayesinde makyaj yapmak olacaktır. pigmentli kapatıcı. İkincisi, mavi veya kahverengi dairelerinizin rengini kapsayacaktır. Koyu halkalarınızı etkili bir şekilde kapatmanın en iyi yolu, cilt tonunuzdan yarım ton daha açık bir kapatıcı seçmektir. Gerçekten de çok koyu bir kapatıcı, koyu halkaların görünürlüğünü artırır. Çok hafif bir kapatıcı onları yeterince kamufle etmeyecektir.