Blog

Cilt yaşlanmasının ilk belirtilerinden biri yüzünüzde oluşan kırışıklıklardır. Bu cilt çatlaklarının 30 yaşından sonra ortaya çıkması normal olsa da beğenmek ve kabul etmek de pek kolay değildir. Neyse ki, bu süreci yavaşlatmak için çalışan püf noktaları olduğunu bilmelisiniz. Yani, 35 yaşında kırışıklıklarla mücadele etmek için ne yapmalı? Önce kırışıklıkların nereden geldiğini 35 yaşında bulun. Sonra 35 yaşında görünmelerine karşı nasıl savaşacağımızı göreceğiz.

Neden 35 yaşında kırışıklıklarım var?

Kırışıklıkların ortaya çıkmasına hangi mekanizma neden olur?

Kırışıklıklar vücudumuzun yaşlanmasında ilk alarm sinyallerinden biri olacaktır. Bu dermal çatlaklar, esas olarak, iki protein cildimizde doğal olarak bulunanlar:

• Kolajen esasen dermisi oluşturur. Görevi, cilt dokularını yeniden oluşturmak ve ardından daha sıkı ve esnek bir cilt sağlamaktır. Yaşlandıkça ve özellikle 30 civarında, kolajen üretimi bozulur: daha az kalitatif bir şekilde üretilir, tutarlılığını ve direncini kaybeder. Dermis daha sonra elastikiyetini, tonunu ve sıkılığını kaybeder.
• Elastin elastik özelliklere sahip olan ve sonuç olarak cildin deforme olur olmaz orijinal yapısını geri kazanmasına izin verecek. Bu nedenle cilde esneklik ve esneklik kazandırır.

Yaşlandığımızda ve dolayısıyla 35 yaşında, kaybolurlar ve kırışıklıkların gelişimini tetiklerler. Bu sürecin tetiklendiğini bilmelisiniz çoklu iç ve dış faktörler. Sizin yaşınızda, cilt çatlaklarının ortaya çıkmasından muhtemelen iç nedenler daha sorumludur. Ancak dış etkenler mekanizmayı hızlandırabilir. Şimdi cilt yaşlanmasının tüm faktörlerini öğrenin:

35 yaşında kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olan faktörler nelerdir?

İç nedenler

1 - Doğal olarak yaşlanan vücut, 35 yaşında kırışıklıkların ana sebebidir.

Gençken epidermis cilt her deforme olduğunda yenilenir ve gerilir. Ancak yaşlandığımızda ve dolayısıyla 35 yaşında dermis daha az su depolar, hücre yenilenmesi azalır ve kolajen ve elastin üretimi azalır. Sonuç olarak epidermis elastikiyetini kaybeder ve kırışıklıklar oluşur. Genetik yapı genellikle bu sürecin başlayacağı aşağı yukarı ileri yaşı belirler. Ancak, dış etkenlerin bu mekanizmayı genellikle güçlendirdiğini veya hızlandırdığını unutmayın.

2 - Kırışıklıklar, hücrelerdeki oksidatif stresin bir sonucu olabilir.

Oksidatif stres, serbest radikaller ve antioksidanlar arasındaki dengesizliğin sonucudur. Vücutta çok fazla serbest radikal olduğunda ve antioksidanlar artık onları etkisiz hale getiremediğinde; zararlı hale gelirler ve hücresel yaşlanmayı ve dolayısıyla kırışıklıkların gelişimini hızlandırırlar. Genetik yapı bu mekanizmada önemli bir rol oynar, ancak buna göre hareket etmek mümkündür. Aslında, antioksidan maddeler açısından yeterince zengin bir diyet, hücresel oksidatif stresteki artışı önleyebilir ve yavaşlatabilir.

Dışsal faktörler

3 - Güneşe maruz kalmak, 35 yaşında kırışıklıkların oluşmasına neden olabilir.

Güneşe çok sık ve korunmasız maruz kalmak cilt yaşlanmasını ve dolayısıyla kırışıklıkların görünümünü hızlandırır. Nitekim ultraviyole ışınlarının epidermisin hücrelerini zayıflattığı ve rolü elastin üretmek olan fibroblastları değiştirdiği bilinmelidir.

4 - Hidrasyon eksikliği kırışıklıkların oluşmasına neden olabilir.

Cilt yeterince nemlendirilmediğinde toksinleri ortadan kaldırmaz ve bu da hücresel yaşlanmayı teşvik eder. Dikkatli olun, ayrıca ciltte su olmadığında kırışıklıkların daha görünür olduğunu bilin!

5 - Kötü bir yaşam tarzı, belirgin kırışıklıkların gelişmesine neden olabilir .

Kötü beslenme, kronik stres, sigara, kirlilik ve hatta uykusuzluk, diğer şeylerin yanı sıra, 35 yaşında kırışıklıkların oluşumunu tetikler. Tüm bu faktörler, hyaluronik asit gibi dermisin bileşenlerine zarar verebilir ve dermisin yaşlanmasını hızlandırabilir.

35 yaşında kırışıklıklarla nasıl mücadele edilir?

35 yaşında kırışıklıklara karşı etkili kozmetikler

35 yaşında kırışıklık oluşumunu önlemede en iyi sonuçları veren kokteyl nemlendirici kullanımını birleştirin cilt tipinize uyarlanmış ve kırışıklık önleyici kremözellikle kırışıklıklarınız zaten açıkça görüldüğünde. İdeal kullanmak olacak gündüz kremi olarak nemlendirici epidermisi koruduğundan ve gece kremi olarak kırışıklık önleyici krem çünkü epidermisi yeniler.

1 - Nemlendirici krem: kırışıklıklara karşı en iyi müttefik

Kırışıklıklar daha hızlı oluşur ve sizin cilt yeterince nemlenmemiş. Bu nedenle, yaşlanma belirtilerini azaltmak istiyorsanız bir nemlendirici gereklidir.

• Nemlendiriciler şunlar için harikadır: :
  • Tüm deriler,
  • ilk kırışıklıklara sahip olmak,
  • veya belirgin kırışıklıklar ve susuz cilt,
  • Günlük, sabah ve akşam kullanılabilirler.

• Kullanım için bazı ipuçları :
  
  • kullanım bir serum ve / veya nemlendirici daha ziyade sabah.
  • Cilt tipinize uygun olanı seçin (kuru, yağlı, karma, normal).
  • Nazik hareketlerle kreminizi uygularken yüzünüze masaj yapın. Bunun için parmaklarınızı veya yeşim kaydırma. İkincisi çeşitli faydalar sağlar: Epidermis için nazik ve uyarıcı bir masaj sayesinde cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olur, kırışıklıkları ve sivilceleri azaltır ve vücudun ana detoksifikasyon sistemi olan lenfatik sistemi destekler ve kollajen üretimine katılan.
  • Bazen çok kimyasal formülasyona dikkat edin cilt riski taşıyan nemlendiriciler. Mümkün olan en doğal bileşiklerden birini seçmenizi tavsiye ederiz. Organik bir mağazadan veya çevrimiçi sitelerden satın almak kolay olacaktır. Yavaş Kozmetik.

• Öneririz normal ve karma ciltler için yaşlanma önleyici nemlendirici.

Neden benimseyin?

Hidrosol bazlı formülasyon (su değil)Cildi etkili bir şekilde nemlendirirken, cilde ışıltı sağlar.
Sıvı ve hafif krem kolayca nüfuz eder.
çok antioksidanlar, A ve E vitaminleri ve bitkisel yağlar ile sağlanır epidermisin düşüşünü geciktirmede etkilidir.
Mükemmel değer :% 100 doğal ve zararlı bileşenler içermez.

Görünüm

2 - 35 yaşında kırışıklıklara karşı kırışık önleyici kremler kullanın

25 yaşın üzerindeyken epidermis artık oluşan kırışıklıkları dolduracak kadar nemlenmeyecektir. Bu nedenle nemlendiricinizin bakımına ayarlanmış bir kırışıklık önleyici bakımla eşlik etmeniz gerekecektir. elastin ve kollajen kaybını önlemek için çalışan 35 yaşında oluşan kırışıklıklara karşı etkin bir şekilde mücadele etmenizi sağlayacaktır.

• Kırışıklık önleyici kremler şunlar için idealdir:
  • 30 yaş ve üstü ciltler.
  • Oluşan ilk kırışıklıklara sahip olmak,
  • Veya derin kırışıklıklar
  • Ama aynı zamanda bir zamandan daha az iyi bir deri esnekliği.

• Bazı kullanım önerileri:
  • Kırışıklık önleyici kremayı her gün ve tercihen gece kremi olarak uygulayın.
  • Bir yapmak yüz - uyguladığınızda - birkaç dakika için. Parmaklarınızı veya yeşim kaydırma (epidermisi sıkılaştırmak için daha etkilidir). Cildinin bu palpasyonu mikro dolaşımı teşvik etmek ve 35 yaşında kırışıklıkların gelişimini azaltın. Nasıl çalışır? yüzün içten dışa ve aşağıdan üstüne nazik hareketler yapın.

• Öneririz tüm cilt tipleri için kırışıklık önleyici krem

Neden size tavsiye ediyoruz?

Mükemmel değer : Piyasaya göre düşük fiyat ve en iyi fikirlere sahip kırışıklık önleyici krem.
Saf hyaluronik asit bakımından zengindir bu da cildin kurumasını önler ve kırışıklıkları doldurur.
  Argireline (doğal botoks), jojoba yağı ve aspir yağı ve yeşil çay ile üretilmiştir. kollajen üretimini harekete geçirir ve fibroblastlar Elastin.
Cilt için toksik olan asitler veya petrokimyasal maddeler içermez.

Görünüm

3 - Göz çevresi kremi: ifade çizgilerine karşı en iyi müttefik

Göz çevresindeki kırışıklıklar genellikle ilk ortaya çıkanlardır. Ve bunun nedeni, göz hizasında bulunan cilt bölgesinin en savunmasız olmasıdır. Bu nedenle özel muamele sağlanmalıdır.

• Göz kremleri şunlar için idealdir:
  • Her tür cilt
  • Gözlerinde kırışıklıklar veya ince çizgiler olan herkes için olduğu gibi.
  • Ürününüzü uygularken cildinize masaj yapın. 35 yaşında kırışıklıkların başlamasını önlemek için masajın krem ​​kadar önemli olduğunu unutmayın.

• Bazı pratik bilgiler:
  
  • uygulamak  cildinizi nemlendirmek için bir göz kremi  günlük, sabah ve akşam.
  • Yavaşça masaj yapın - en azından uygulamalardan biri sırasında - cildinize ellerinizi veya masaj aplikatörü (Soğuk kaldığı için mükemmeldir ve bu nedenle göz bölgesinde koyu halkaları gideren ve cildi sıkılaştıran kriyo-dekonjestan bir etki sunar).
  • Gündüz kremlerinde açıklandığı gibi, cilt riski taşıyan göz kremlerinin genellikle çok kimyasal formülasyonuna dikkat edin. Ayrıca doğal bir tane almanızı tavsiye ederiz.

• Öneririz Karethic göz çevresi tedavisi

Neden satın almalı?

Bileşenlerin% 99'u doğal kaynaklıdır. Sertifikalı biyolojik.
Cilde toksik risk oluşturan bileşikler içermez. Hayvanlar üzerinde test edilmemiştir.
Özellikle şunlar için geliştirildi uzun süren kırışıklıklarla mücadele et yeniden yoğunlaştırmak epidermis.
Derinden hidratlar bal ve hidrosol kompleksi sayesinde.

Görünüm

4 - 35 yaşında kırışıklıklarla savaşmak için doğal ilaçlar

•  bitkisel yağlar cildi derinlemesine ve doğal olarak nemlendirmek için idealdir. Besleyici, nemlendirici ve aynı zamanda yenileyici özelliklere sahiptirler. Sonuç olarak 35 yaşında kırışıklıkların gelişmesine karşı savaşmayı mümkün kılarlar. En iyi yağlar:Avokado yağıOfÇuha çiçeğiarasında hodan ve kuşburnu.

• Aloe vera 35 yaşında cildinizi derinlemesine nemlendirmek ve kırışıklıkların oluşmasını önlemek için çok iyi bir çare. Detayına göre onu bulabilirsin bir içecek şeklinde ve bu nedenle dahili olarak kullanılır veya dış bakım şeklinde, cilde uygulanacak. Krem olarak kullandığınızda en büyük avantajı, anında epidermise nüfuz ettiği için ciltte yağlı film bırakmamasıdır.

Kırışıklıkların gelişmesini önlemek için diyet ve hijyen tavsiyemiz

1 - 35 yaşında kırışıklıkları önlemek için sağlıklı beslenin

• Sağlıklı ve dengeli beslenin. Vücutta bulunan serbest radikallerin ve toksinlerin üretiminden çok yağlı, çok tatlı ve fazla tuzlu yiyeceklerden kaçının.
• Antioksidan bakımından zengin yiyecekler yiyin Vücudun erken yaşlanmasını önleyen. Besinsel olarak antioksidanların en fazla alındığı gıdalar arasında yer alan kırmızı meyveleri 35 yaşınızda serbest radikallerin gelişmesine ve cilt dokusunun yaşlanmasına karşı etkin bir şekilde mücadele etmenizi öneririz.
• Ayrıcalık sebze diyeti (bakliyat ve sebzeler). Nitekim bilimsel bir araştırmaya göre, kırışıklıklar çok miktarda hayvansal ürün (özellikle süt ürünleri ve kırmızı etler) ve rafine karbonhidratlar (özellikle hamur işleri, kekler) tüketen insanlarda daha belirgindir. ve şekerli içecekler)
• Zengin ürünler tüketin mineraller, vitaminler (özellikle B grubu) ve eser elementler. Esansiyel yağ asitlerinde eksikliğiniz varsa, özellikle omega 3, yaşlanmanın ilk belirtilerinin ortaya çıkmasını ve dolayısıyla 35 yaşında kırışıklıkları teşvik edeceksiniz.

2 - Kırışıklıkları önlemek için iyi bir yaşam tarzı benimseyin.

• Günlük en az 1,5 litre ve fiziksel ve sportif faaliyetler yapıyorsanız 2 litreden fazla su için. cildinizi uygun şekilde nemlendirmek için.
• Cildini yıka  Cilt tipinizi dikkate alarak nemlendirici losyon veya süt ile günlük, sabah ve akşam makyajını çıkarmayı unutma  her gün cildin gözeneklerinin nefes alması için.
• Mümkün olduğunca tütünden uzak durmaya çalışın cilt durumunun bozulmasından sorumludur. Aslında, sigaralar vücut için dermisin belirli bileşenlerini bozan ve cilt dokusunun sulanmasını önleyen toksik ürünlerle doludur.
• Cildinizi güneşin UV ışınlarından koruduğunuzdan emin olun. şapka, kep ve kıyafet kullanmak yüz için güneş kremi, organik ve maksimum doğal içerikli Eğer mümkünse. Bunun nedeni, güneş kremlerinin cildinize de zarar verebilecek kimyasallarla dolu olmasıdır.
• İyi bir uyku zamanı organizmanın yenilenmesi için gereklidir. İdeal olarak, her gece yaklaşık sekiz saat ve en az altı saat uyuyun.
• Kronik stres aynı zamanda vücudun yaşlanmasını da hızlandırır ve daha sonra, 35 yaşında kırışıklıkların görünümünü tetiklemek. Ancak kronik stresi kontrol etmenin zor olduğunu biliyoruz. Yine de stres giderici teknikler uygulamaya çalışın veya kendinizi daha iyi ve daha rahat hissetmenizi sağlayacak aktiviteler yapın.

35 yaşında kırışıklıklara karşı doğal teknikler: akupunktur germe ve yüz masajı

Bu yazıda, kullanma olasılıklarını görmeyeceğiz estetik Cerrahi veya enjeksiyonlar 35 yaşında kırışıklık oluşumunu önlemek için. Bununla birlikte, cilt çatlaklarınızı hiç kabul etmiyorsanız, sizin için bir çözüm olabileceğini elbette unutmayın. Bugün sizinle çok daha az invaziv prosedürler hakkında konuşacağız: alternatif doğal süreçler 35 yaşında kırışıklık oluşumunu önlemek için çalışan

35 yaşında kırışıklıkları gidermek için yüz masajları

1 - Kobido yüz masajı: kaldırma masajı

Daha genç bir yüz bulmak için çözüm kobido. doğrudan Japonya'dan gelen atalara ait bir masajdır. Kaslara derinlemesine etki eder ve binlerce tekniğe (yumuşatma, vurma, sıkıştırma, titreşim vb.) Dayanır. İkincisi, terapistler tarafından kullanılıyor, ancak Fransa'da çok azı sunuyor. Bir uzman tarafından gerçekleştirilen bu ürün, cildinize gerçek bir ağırlık kazandırır ve 35 yaşında kırışıklıklarınızın gelişmesini etkili bir şekilde engeller.

• Cildinize etkileri nelerdir?
  • Kutanöz mikro sirkülasyonun uyarılması Lenfatik akışın aktivasyonu ve vücutta bulunan atıkları ve toksinleri boşaltır.
  • Yüzü dolgunlaştırır
  • Cildi aydınlatır
  • Firma dokusu
  • Yüz kaslarını gevşetir
  • Yüzdeki kırışıklıkları ve tonları yumuşatır.

Bu yüz masajı başlangıçta haftada 1 veya 2 seans olmak üzere on seans, ardından yaklaşık dört haftada bir bakım seansı gerektirir. Ancak bu masajın bir uzman tarafından yapılması gerekiyorsa ve ciddi bir maliyet gerektiriyorsa, ellerinizle yüz jimnastiği yapılabilir ve mükemmel bir alternatiftir.

Maliyet: Seans başına 50 € ile 80 € arasındadır.

2 - 35 yaşında kırışıklıkların gelişmesini önlemek için günlük yüz jimnastiği

35 yaşında kırışıklıkların gelişimini durdurmanın en iyi yollarından biri, yüz cildinizi oluşturmak için en iyi ipuçlarından biridir. Bunu başarmak için her gün yüz egzersizleri yapmanız gerekecektir. Bunlar yüzün kas tonusunu iyileştirmek, hücre yenilenmesini hızlandırmak ve böylece kırışıklıkların azalmasını sağlamak için yapılmıştır. Bu yüz jimnastiğinin avantajı, sizin tarafınızdan yapılması ve bu nedenle ücretsiz olmasıdır.

Bu yüz jimnastiğinin çalışması için, egzersizleri günlük yap . Bu sizi 10 dakikadan daha kısa sürecek ve cildinizdeki sonuçlar çok hızlı bir şekilde görülecektir! Web'de pek çok öğretici bulacaksınız.

3 - 35'te derin kırışıklıklarınızı azaltmak için yeşim silindiri

Kremi uygularken veya günlük masaj olarak örneğin televizyonun önündeyken cildinize masaj yapmayı deneyin. yeşim kaydırma.

Aslında, özellikle şu konularda çok yetkilidir:

• Cildin parlaklığını artırın
• sıkı ve dolgun hücre dokusu
• merdane taşı serin kalması nedeniyle cildin gözeneklerini sıkılaştırmak
• kollajen üretimini teşvik etmek
• Epidermal yaşlanmayı yavaşlatın.

Ve son olarak, cilt için nazik ve sizin için rahatlatıcı!

Kırışıklıkların gelişmesini önlemek için doğal kaldırma

Enjeksiyon ve ameliyat hayranı değil misin? akupunktur veya başka bir şekilde "estetik akupunktur" olarak adlandırılan yüz germe sizin için yapılır! Bir kesinliğe dayanır: Hücre dokusu ve kaslar birlikte çalışır. Akupunktur bu şekilde kasın zorla kasılmasına neden olarak cildi sıkılaştırır ve dolayısıyla kırışıklıkları yumuşatır. Cerrahi yüz germe kadar işe yaramayacağının farkında olun. Öte yandan, kırışıklıklarınızı 35 yaşında azaltmak için doğal efektli, müdahaleci olmayan bir yüz germe istiyorsanız, bu tam size göre!

• Cildinizdeki somut sonuçları:
  • İlk seanstan hemen sonra cildin güzelleşmesi
  • Cildi sıkılaştırır ve sıkılaştırır
  • Mikro dolaşımı uyarır
  • Kolajen üretimini desteklemeye yardımcı olur
  • Pürüzsüz kırışıklıklar
  • Yüzün ovalini düzeltir
  • Cildi tonlar
  • Genişlemiş cilt gözeneklerini düzeltir

• O nasıl çalışır?
  • Profesyonel, yüzünüze 15 ila 30 arasında ince iğneyi nazikçe (ve acısız bir şekilde) yerleştirir. Bunlar mikrosirkülasyonu harekete geçirir ve yüz derisini sıkılaştıran kasları harekete geçirir.

• Sonuçları kaç seanstan sonra görüyoruz? Cildinize ve kırışıklıklarınızın çok belirgin olup olmadığına bağlı olarak seansların reçetesi farklı olacaktır. Ancak 35 yaşında, kırışıklıklarınız belirginleşmeye ve görünür olmaya başladığında, yılda 4 ila 8 seans yapmayı düşünmelisiniz. 

Fiyat: Bir seans için yaklaşık 100 € 'ya ihtiyacınız olacak.