Blog

Altmışlı yıllardan sonra cildiniz daha kuru mu? Yaş ve menopozla doğrudan bağlantılı olduğu için bu fenomen şaşırtıcı değildir. Ne yazık ki, kadınların ve bazı erkeklerin ezici çoğunluğu bu sorunu yaşınızda yaşayacaktır. Ve asıl kökeni hormonal olsa da, yaşınızda kuru cilde karşı savaşmanın çözümleri vardır. Yani, 60 yaşında kuru cilde karşı savaşmak için ne yapmalı? Her şeyden önce, 60 yaşından sonra neden kuru cildiniz olduğunu göreceğiz. Sonra altmışlı yaşlarda cildinizi daha az kuru hale getirecek tüm çözümleri göreceğiz. 

60 yaşında kuru cilt: sorumlu nedenler 

Kuru cilt, cildin koruyucu bariyerinin kademeli olarak ortadan kalkmasıyla karakterize edilir (hidrolipidik film olarak da bilinir) yağlı bir madde ve sulu bir maddeden oluşan. Bu hidrolipidik film, cildin dengesini korumak ve böylece kurumasını yavaşlatmak için epidermal bir bariyer görevi görür. Diğer bir deyişle, kuru cilt sebum ve su eksikliği ile karakterizedir. Etkileri, cildin kırılgan, hassas ve tahriş olmasıdır. Genellikle, donuk bir cilt ve rahatsızlık ve / veya gerginlik duyguları da partinin bir parçasıdır. Daha nadiren cilt yapısı pullu, pürüzlü olabilir veya kızarıklık gösterebilir.

Ama sonra, 60 yaşından sonra kuru cilde neden olan faktörler nelerdir?

Sizin de çıkaracağınız gibi, yaşınız ve cilt kuruluğunun başlangıcı elbette yakından bağlantılıdır. Aslında yaşlandığımızda cilt yavaş yavaş koruyucu bariyerini kaybeder ve bu nedenle daha kuru hale gelir. Bu aynı zamanda kırışıklıkların gelişimi ve sarkan cilt.

Peki o zaman cilt neden koruyucu tabakasını kaybeder? Bu kısmen düşük östrojen hormonları ve menopoz. Bu sonuncular aynı zamanda "kadınlık hormonları" olarak da adlandırılır ve cilt dokularına yerleştirilir ve esnekliğin, nemlendirmenin ve cildin sıkılığının korunmasında önemli bir rol oynar. Seviyeleri düşer düşmez cilt yavaş yavaş bünyesini ve nemini kaybeder. Sonuç olarak, menopozdan sonra cilt giderek daha kuru hale gelir.

des ağırlaştırıcı parametreler ayrıca cildin dengesini bozar ve 60 yaşında çok kuru cilt :

• Çevre (kirlilik, soğuk, sıcaklık dalgalanmaları, nem, rüzgar, güneş vb.).
• Kullandığınız ürünler ve özellikle bilmek cildin koruyucu filmine saldıran ve zayıflatan. Sonuç olarak cilt nem kaybeder ve kurur.
• Yaşam tarzı : sigara, kafein, kronik stres, diyet, alkol, uyku ve bazı ilaçlar.

60 yaşından sonra kuru ciltle savaşmak için çözümler

60 yaşında kuru veya çok kuru cilde karşı savaşmak içinönce gerekli olacak cildin hidrolipidik filmini yeniden inşa etmek bariyer rolünü yerine getirmesine yardımcı olmak ve bu şekilde cildin kuruluğunu önlemek için. Aslında, önce cildinizi doymamış yağ asitleri yönünden zengin yağ bileşenleriyle beslemeniz gerekecektir. Bu şekilde hidrolipidik film eski haline dönecektir. Daha sonra sudan türetilen bileşiklerle hidratlanması gerekecektir. Aynı zamanda temel olacak cilt için iyi bir rutine sahip olmak iyi ürünlerle değil, iyi bir yaşam tarzı sağlıklı cildin korunmasını sağlamak.

60 yaşında kuru ciltler için hangi ürünler kullanılmalı?

Kuru cildi temizlemek için hangi ürün kullanılır?

İçinden seçmek nötr pH'da gerçekten hafif sabunlar vücudun ve yüzün cildi için. Bunlar kırılgan, hassas ve kuru cilde bakmak için tasarlanmıştır. Kurutmayan ve sıyırmayan aktif bileşenlerden oluşurlar.

Size öneriyoruz Savonnerie du Regagnas'tan keçi sütü sabunu 60 yaşında kuru cilt bakımı

Neden satın almalıyım?

Organik, bileşimi alerjen içermez ve petrokimyasal maddeler içermez.
Kuru ciltler için mutlak yumuşaklığıyla ünlü keçi sütü bakımından çok zengindir.
Vücudun ve yüzün cildi için uygundur.
Soğuk sabunlaştırmadan ayrıntılandırılmış, yalnızca cilt için soyulmayan ve kurutmayan doğadan aktif bileşenler içerir.

60 yaşından sonra kuru cilt bakımı için kremler

Daha önce gördüğümüz gibi, kuru ciltte yağ ve su eksiktir. Yağ ihtiyacını karşılamak için lipit yönünden zengin bir krem ​​sürmelisiniz. besleyici aktif maddeler hidrolipidik filmi geri yükleyebilmek. Kozmetik ürünlerde bulacağınız besleyici maddeler bitkisel yağlar veya sebze tereyağlarıdır. Hidrasyon arzusunu tatmin etmek için, zengin bir krem ​​almanız gerekecektir. su türevli ajanlar örneğin hidrosol, aloe vera veya hyaluronik asit gibi. 

kısacası : Krem (ler) inizin, tedavilerinizin veya serumlarınızın formülasyonu, hidrasyon eksikliğini giderecek bir sulu faz ve yağ ihtiyacını karşılayacak bir yağlı faz ile cildin doğal koruyucu filmine benzer olmalıdır.

Her zaman dikkatli ol 60 yaşında kuru cilt bakımı için doğal aktif içerikli bir krem ​​kullanın. Aslında çok sayıda kozmetik krem, toksik, tahriş edici, kurutucu moleküller temelinde formüle edilir ve diğerlerinin yanı sıra sülfatlar, silikonlar, parabenler, kuatlar, koruyucular veya sentetik kokular gibi petrokimyasallardan elde edilir. Tehlikeli sağlık riskleri sunmanın yanı sıra cildinizi zayıflatabilir ve daha da kurutabilir. İyi bir ürün seçmenizi kolaylaştırmak için uygulamayı tavsiye ediyoruz INCIgüzellik kozmetiklerinizi bağımsız ve şeffaf bir şekilde analiz eden ve sizin için iyi olup olmadığını size söyleyen.

60 yaşında kuru yüz cildi ile ilgili olarak : Yukarıda belirtilen bilgiler elbette yüz cildi için de geçerlidir. Cildinizin kurumasını önlemenin en iyi yolu, sabahları özel bir nemlendirici krem ​​veya serum uygulamaktır.yağlı etkiyi önlemek için) Yüzünüzü temizledikten sonra akşamları besleyici bir krem ​​kullanımıyla birleştiğinde. Kullandığınızı varsayarsak yaşlanma karşıtı kremdaha çok nemlendirici olup olmadığını belirleyin (sudan türetilen ajanlar içerir: hidrosol, aloe vera, hyaluronik asit) veya daha çok besleyici (yağlar veya tereyağı gibi yağlı maddeler içerir). Sonuçla ilgili olarak, cildinizin eksik olduğu ihtiyaçları karşılayabilecek (nemlendirme veya beslenme) bir krem ​​kullanın.

100 yaşında çok kuru ciltlerle savaşmak için% 60 doğal

Cildin yağlı kısmı (veya başka bir deyişle sebum), diğer şeylerin yanı sıra, ciltte bulunan suyun buharlaşmasını önleyecektir. Bu nedenle bir cilt koruma bariyeri olarak işlev görür. Bu anlamda yağlı maddelerle etkili bir şekilde beslenmesi çok önemlidir.

Doğal, ham ve saf içeriklerle formüle edilen ürünler 60 yaşında çok kuru ciltleri beslemek ve onarmak için en etkilidir. Bu ürünler bitkisel yağlar ve bitkisel tereyağlardır. Cilde maske olarak sürülmeli ve durulamadan olduğu gibi bırakılmalıdır. Epidermis ürünü doğal olarak içecek ve tüm erdemlerini içecektir. En iyi yağlar kuru cilt bakımı için gerekenler şunlardır: hindistan cevizi, buğday tohumu, argan, tatlı badem, avokado, hodan ve çörek otu. Sebze tereyağı ile ilgili olarak, Shea Yağı 60 yaşında çok kuru cildin dengesizliğini beslemek ve onarmak için en iyi bulabileceğiniz kişi olacak. Gerçekten de doymuş yağ asitleri açısından çok zengin olan bu, cildi derinlemesine beslemesine ve hidrolipidik filmi onarmasına izin verecektir.

Hile : Yağınızı veya tereyağınızı yüksek oranda nemlendirici aloe vera jeli ile birleştirme seçeneğiniz de vardır.

Kuru cildim için hangi cilt rutini uygulamalıyım?

amacıyla 60 yaşında kuru veya çok kuru cildinize özen gösteriniyi bir cilt rutinine sahip olmak önemlidir. Kolay ama etkili, aşağıdaki ipuçları kuru cildinizin koruyucu filmini nemlendirmenize, beslemenize ve güçlendirmenize olanak tanır:

• Cildinizi temizleyin günlük, sabah ve akşam soğuk veya ılık suda hafif bir sabun veya nemlendirici süt ile.
• Dışarıdan uygulanan su, sanıldığının aksine hidratlaşmaz! Gerçekten de onu çok daha kuru hale getiriyor. Böylece, yüzünüzü musluk suyuyla yıkamaktan kaçınınve bir losyon veya yumuşak bir süt tercih edin. Vücut söz konusu olduğunda, ıslandıktan sonra kendinizi kurutmalısınız. Ve tamamen kuruduğunda bir nemlendirici veya besleyici krem ​​kullan.
• Her zaman makyajını çıkarmayı unutma uyumadan önce cildin gözeneklerinin nefes alması için. Bunun için temizlik sütü, tatlı badem gibi bitkisel bir yağ veya kuru ciltler için özel bir losyon kullanmayı tercih edin.
• Uygula nemlendirici gündüz kremi ve / veya her sabah nemlendirici serum.
• Kullanın besleyici krem akşamla savaşmak için 60 yaşında çok kuru cilt.
• Haftada bir besleyici maske bitkisel yağdan.
• Nemlendirin göz çevresi belirli bir ürünle.

60 yaşında cilt kuruluğuna karşı sağlıklı yaşam tarzı

Bir şekilde karşı mücadele 60 yıl sonra kuru ciltsahip olmak önemlidir iyi bir yaşam tarzı. Aslında cilt, organizmamızın sağlığının bir yansımasıdır. Sonuç olarak, kötü bir yaşam hijyeni, eksiklikler veya içsel bir endişe her zaman cildinizin durumunu etkileyecektir. Bu nedenle kuru cildinize iyi bakabilmek için çeşitli temel ilkelere uyulmalıdır:

1 - 60 yaşında daha az kuru cilde sahip olmak için iyi bir gıda tüketimi

• Diyetinize dikkat edin . Serbest radikallerin ve toksinlerin üretiminden sorumlu doymuş yağ ve rafine şekerler bakımından yüksek gıdalardan kaçının. Aksine, iyi yağların tüketilmesini tercih edin (bitkisel yağlar). Nitekim, lipidlerden kaçınmak veya 60 yaşında kuru cildi rahatlatır.
• Antioksidan bakımından zengin yiyecekler yiyin Vücudun erken yaşlanmasını önleyen. En çok antioksidan içeren besinler arasında yer alan kırmızı meyveleri tüketmenizi tavsiye ederiz. Sonuç olarak, 60 yaşında serbest radikallere ve cilt dokusunun azalmasına karşı etkili bir şekilde savaşırlar.
• Zengin yiyecekler yiyin vitaminler, eser elementler ve proteinler cildi iyi durumda tutmaya yardımcı olur.

2 - Yaşam tarzınıza dikkat edin

• Günde en az 1,5 litre su için kuru cildinizi yeterince nemlendirmek için.
• Sigara içmekten kaçının bu epidermisin kalitesinin bozulmasında rol oynar. Aslında, sigaranın içerdiği ürünlerin dermisin belirli bileşenlerini bozduğunun farkında olun. Sonuç olarak cilt dokularının sulanmasını engeller ve doğru beslenmesini engeller. 
• Cildinizi güneşin UV ışınlarından koruduğunuzdan emin olun. şapka, kep ve kıyafet kullanmak yüze özel, organik ve doğal güneş kremi Eğer mümkünse. Gerçekten de güneş kremleri, cildinize de zarar verebilecek kimyasal bileşiklerle doludur.
• İyi bir uyku zamanı Vücudun kendini yenilemesi ve çok kuru cildin kendini yeterince nemlendirip besleyebilmesi için gereklidir. Teorik olarak, gece yaklaşık 8 saat ve en az altı saat uyumalısınız.