Blog

Büyüme az ya da çok iyi sürprizler barındırır. Ne yazık ki, çatlakların görünümü partinin bir parçasıdır. Bu çirkin çizgiler, kadınların yaklaşık% 80'ini ve erkeklerin% 40'ını etkiler ve onlardan kaçma şansı çok azdır. Ve ömür boyu iz bırakma riskini aldığını bildiğinizde bu endişe vericidir. Bununla birlikte, iyi haber şu ki, her şey kaybolmuş değil: gençken, bunları azaltmak veya ortadan kaldırmak için önleyici tedbirler ve teknikler var. Yani, ergenlik döneminde çatlaklara karşı savaşmak için ne yapmalı?

Her şeyden önce öğrenin gençken çatlaklar nasıl oluşur. Sonra hepsini keşfedin ergenlik döneminde çatlakları önlemek, solmak veya kaldırmak için çözümler.

Bir ergende çatlaklar nasıl gelişir?

Çatlaklar yaşam boyunca gelişebilir. Yine de var az ya da çok uygun dönemler göründüklerinde. Ve onlardan biri Gençliközellikle 13 ile 15 yaşları arasındayken. Ama o zaman hangi nedenlerle?

Çatlaklar nelerdir?

Deri kısmen iki proteinden oluşur: elastin ve kolajen. Var olduğunda çatlaklar belirir lif kırılması dermiste kolajen. Bu nedenle bu, daha sonra normalde ağrılı olmayan bu büyük çatlaklarla kendini gösteren deri lezyonları oluşturur. Şununla başlarlar inflamatuar bir aşama onları mor, pembe veya morumsu yapan aylar. Sonra giderler iyileşmek ve beyaz ve inci gibi olur.

Çatlaklar renklendiğinde harekete geçmek gerekir. Yara izleri haline geldiklerinde, onları çıkarmak imkansız olmasa da, çok karmaşık olacaktır. Ve bu noktada şanslısın çünkü ergenlik döneminde çatlaklar genellikle gençtir. Dolayısıyla onları ortadan kaldırmak mümkün olacaktır.

Gençken çatlakların ortaya çıkmasına neden olan faktörler

Bu kırmızı çizgilerin ergenlik döneminde görünme olasılığı yüksektir. Ve bunun nedeni, çatlakların ortaya çıkmasından sorumlu olan tüm faktörlerin birleştirilmesidir. bu süreçte. Öyleyse ergenlik çağındayken çatlakların gelişimini teşvik eden bu faktörler nelerdir?

• Çok hızlı ve çok kuvvetli gerilen cilt. Bunun nedeni, dermal dokunun kolajen ve elastin için çok fazla gerilebilmesidir ve sonuçta kırılma ile sonuçlanır. Cildin bu şekilde gerilmesi Gençlikve bu nedenle çatlakların görünümüesas olarak croissance. Ancak dermisin çok fazla gerilmesi, yoğun spordan, kütlenin önemli ölçüde kazanılmasından veya çok hızlı kilo alımından veya kaybından da kaynaklanabilir.

• Genetik yapı ergenlerde çatlakların ortaya çıkmasında rol oynar. Başka bir deyişle, aile üyelerinizin çatlaklara sahip olma eğilimi varsa, onları görme olasılığınız da artar.

• Vücutta meydana gelen hormonal değişiklikler. Çatlaklar ile hormonal modifikasyon arasındaki ilişki güçlüdür. Büyük hormonal karışıklıklar sırasında (ergenlik, adet döngüsünün başlangıcı, hamilelik vb.) Çatlaklar görülme eğilimindedir.

• Çok yüksek hormonal kortizol seviyesi. Kortizol, stres hormonudur. Cildin yapısını düzenleyen adrenal bezler tarafından üretilir. Ergenlikte birçok stresör hayatımızı kesintiye uğratır ve bu da cildin dengesini bozar. Ek olarak, kötü beslenme ve yetersiz uyku da kortizol salgılanmasını artıracaktır. Dolayısıyla bu hormonun üretimi vücutta artarken, elastin ve kollajen seviyesi düşecektir. Sonuç: Cilt, özellikle ergenlik dönemindeki bu büyüme döneminde gerekenden daha az elastik ve daha az esnek olacaktır.

Ergenlerde çatlaklar nerede ortaya çıkıyor?

Ergenlerde çatlaklar, vücudun farklı yerlerinde görünebilir. Kızlar ve erkekler arasında farklılıklar var. Daha yaygın olarak, çatlaklar kızlar bacaklarda (kalçalar ve uyluklar), kalçalarda, göğüste ve midede ortaya çıkar. Erkekler içinözellikle sırtın alt kısmında (lumbosakral bölge), midenin yanlarında ve kalçada çatlaklar oluşacaktır.

Ayrıca ağırlık antrenmanı yapıyorsanız, çok hızlı bir büyüme yaşadıysanız veya aşırı kiloluysanız, buzağılar, kollar, göğüs kasları (erkekler için) gibi diğer yerlerde çatlaklar oluşabileceğini unutmayın. üst veya alt sırt veya popliteal fossa.

Ergenlikte çatlaklardan nasıl kaçınılır veya nasıl kurtulur?

Henüz gençken cildinizin çatlakların görünümünü görme olasılığının daha yüksek olduğunu gördük, çünkü pek çok değişikliğe tabidir. Ama aynı zamanda bunu yetişkinlere göre daha kolay önleme gücüne de sahipsiniz çünkü cildiniz büyük bir yenilenme kapasitesine sahip. Böylece çatlakların cildinize yerleşmesini veya kalıcı olarak kazınmış kalmasını önleyebileceksiniz.

Bununla birlikte, iyileşme mekanizmasını teşvik etmek ergenlik döneminde çatlaklarŞimdi göreceğimiz basit teknikler ve ipuçlarıyla vücudunuza yardım etmeniz gerekecek.

Çatlaklar nasıl önlenir ve azaltılır?

Gördüğümüz gibi, çatlaklar önce geçer inflamatuar bir aşama, mor veya mor renkli oldukları yerler. İşte o zaman harekete geçme zamanı.

1 - Ergenlerde çatlakları önlemek veya azaltmak için kozmetik ürünler

Ergenlikte çatlakların oluşmasını önlemek içinveya yardım etmek için şifa halihazırda görünenlerin arasında kazanan üçlü, kolajen + elastin + hidrasyon. Gerçekten de bunlar cildinizi elastik ve esnek yapan ve dolayısıyla cildin zarar görmesini önleyen üç bileşendir. Bunun için kolajen ve elastin liflerinin tasarımını güçlendirmek ve etkili ve doğal dış katkılar sayesinde gerekli hidrasyonu sağlamak gerekli olacaktır.

Ve sağlık, güzellik kadar önemli olduğu için, % 100 doğal kozmetik ürünler. Gerçekten de, fahiş fiyatlara kremler sunan, yine de kimyasal içeriklerle dolu, vücuda toksik ve gerçek bir etkisi olmayan birçok üretici var. Kimyasal koruyucular, endokrin bozucular, sentetik kokular ve başlıca alerjenler içerdikleri için bazen sağlık açısından tehlikeli bile olabilirler. Kozmetik ürünlerinizi kontrol etmek için uygulamayı tavsiye ediyoruz İncigüzellik ou Yuka.

2 - Bitkisel yağlar: çatlaklara karşı en iyi müttefikler

Cildin, doğal içeriklerin deri yoluyla beslenmesi gerekir ve bundan daha iyi olanı sebze yağları yapmak? Bunların cilt için kesinlikle inanılmaz özellikleri var. Onu besler, nemlendirir ve derinlemesine yeniler. Bu nedenle ergenlik döneminde hem çatlakları önlemeyi, azaltmayı hem de en iyi durumda ortadan kaldırmayı mümkün kılarlar.

çatlaklar için en iyi bitkisel yağlar gençlerde tatlı badem yağı et kuşburnu yağı.

Bununla birlikte, bu bitkisel yağların ergenlik dönemindeki çatlakları etkilemesi için dikkatli olun, birini seçin. sertifikalı bakire, soğuk preslenmiş ve mümkünse organik herhangi bir zararlı bileşen içermediğinden emin olmak için. Size tavsiye ederiz badem yağı  et kuşburnu yağı Hem bu koşulları karşılayan hem de piyasadaki en ucuzlardan biri.

Tavsiye kullanma: gençlerde çatlak görünümüne duyarlı yerlerde günde en az bir kez 5 ile 10 dakika arasında masaj yapmak.

3 - Ergenlerde çatlak oluşumuna karşı sağlıklı bir yaşam tarzı

• içki günde en az 1,5l su dermişinizi nemlendirmek ve ergenlik döneminde çatlakları önlemek için.

• Dengeli bir diyet yapın vitaminler (özellikle E ve A vitaminleri), mineraller, esansiyel yağ asitleri (omega 3 ve omega 6) ve antioksidanlar açısından zengindir.

• Fiziksel ve sportif faaliyetlerde bulunun ergenlik döneminde çatlaklara karşı. Spor, hem kilo alımına hem de strese karşı savaşmayı mümkün kılar, bu da gördüğümüz gibi cilt çatlaklarının gelişimini teşvik edebilir. Ayrıca figürünüzü tonlayarak çatlaklarınızın görünümünde bir iyileşme görebilirsiniz.

• Sağlıklı kilonuzu koruyun. Gençken vücudunuz değişir ve boyut ve ağırlık açısından farklılıklar yaşar. Çok fazla kilo almanın veya vermenin cildinizi zorlayacağını unutmayın. Çatlakların ortaya çıkma riskini sınırlamak için cildinizi aniden germemek ve bu nedenle sağlıklı bir kilonuzu korumanız çok önemlidir. Diyet yaparken, sağlıklı kalmak ve çatlakları önlemek için önerilen kilo verme oranı haftada 0,5 ila 1 kg'dır.

4 - Oluşan çatlaklara karşı düzeltici tedavi

Bu makaleyi okuyorsanız, büyük olasılıkla ergenlik döneminde vücudunuzda çatlaklar oluştu. Bu durumlarda hızlı hareket etmek gerekecektir. Gerçekten de çatlaklarla güvende olmak üzülmektense daha iyidir! Yukarıda önerilen ürünlere ek olarak, bir düzeltici bakım özellikle yeni çatlaklar için geliştirildi - bu nedenle hala iltihaplanma aşamasında - çok görünür, kalın ve derin. Çatlakların yayılmasını sınırlamanıza ve daha az görünür olmaları için görünümlerini iyileştirmenize olanak tanır.

Ergenlikte çatlakları gidermek için tıbbi teknikler

Yukarıda görülen koruyucu yöntemler ve kozmetik ürünler her zaman beklentilerimizi karşılayan sonuçlar göstermez. Ara sıra, ergenlik döneminde ortaya çıkan çatlaklar çok eskidir, çok derin veya gerginlik çatlağa direnemeyecek kadar yoğun. Bu durumlarda, yalnızca sahip olacaksınız tıbbi tedavi çözümleri. Uzmanlaşmış merkezlerde yapılırlar, az ya da çok ağır ve az ya da çok pahalı olabilirler.

Her durumda, onu kullanmak için bir uzmanın tavsiyesine ihtiyacınız olacak. Ayrıca, yaşınıza bağlı olarak yetkisiz olabilirler. Reşit değilseniz, ebeveynlerinizin izni gerekecektir.

Çatlakları gidermeyi veya azaltmayı amaçlayan tedaviler :

• Hücre yenilenmesine etki edecek reçeteli A vitamini bazlı kremler.
• Her şeyden önce açık ten üzerinde çalışan ve kolajen üretimini teşvik ederek cildinizin elastikiyetini geri kazanmaya yardımcı olan lazer tedavisi.
• Cilde saldırmadan cildin elastikiyetini uyaran LED ışık darbeleri (açık ten için).
• Cildi pul pul dökmek ve kusurları düzeltmek için peeling.
• Çatlakları gidermek ve cildi sıkılaştırmak için rekonstrüktif cerrahi (ağır tedavi).