Blog

Yağlı cilt, nüfusun çok büyük bir bölümünü ilgilendiren bir cilt türüdür. Çoğunlukla ergenlik çağındaki bir sorunla ilişkilendirilen bu durum yıllarca devam edebilir. Bu, genetiğe değil, aynı zamanda çeşitli iç veya dış faktörlere de bağlı olacaktır. İyi haber şu ki, yağlı etkiyi azaltmak veya ortadan kaldırmak için ipuçları ve çözümler var. Yani, hangi yaşa kadar yağlı bir cilde sahip olabilirsiniz? Buna neden olan farklı faktörler nelerdir? Ve nedir yağlı ciltten kurtulmanın çözümleri? Bu yazıda tüm bu soruları cevaplamaya çalışacağız. 

Hangi yaşa kadar yağlı bir cilde sahip olabilirsiniz?

Bu arada, cildin neden yağlı?

Bir tür yağlı cilt kolayca teşhis edilir. İle karakterizedir aşırı sebum üretimi ve geniş gözenekler. Genellikle lekeler ve / veya sivilceler eşlik eder. Sebum, görevi dış etkenlerden ve dehidrasyondan korumak olan cildin doğal yağıdır. Derinin hidrolipidik filminin (veya başka bir şekilde koruyucu film olarak da adlandırılır) ana bileşenidir. Sebum sağlıklı bir cildi korumak için gerekli olsa da, genellikle çok fazla üretilir ve bu nedenle özellikle T bölgesinde (alın, çene, burun) yağlı cilt görünümüne neden olur. 

Sebumun aşağıdakiler tarafından yapıldığına dikkat etmek önemlidir: yağ bezleri dermal dokuda bulunur. Bunlar her uyarım sırasında tepki verecektir -veya onlara bir saldırı gibi görünen- biraz daha sebum üreterek.

Hangi yaşa kadar yağlı cilde sahip olabilirsiniz?

Yağlı cilt gerçek bir beladır herkesi ve her yaşı etkileyebilir. Ancak trendler var. 

Ortalama 9 yaşından itibaren bedeni dönüştürmek ve üremeye hazırlamak için hormonlar değişmeye başlar. Bu Ergenlik çağının başlangıcı ve o zaman yağlı cildin ortaya çıkma olasılığı en yüksektir. Bu hormonal karışıklık özellikle östrojen hormonlarıyla ilgilidir (kadınlık hormonları) ve androjenik hormonlar (erkeklik hormonları). Ve doğrudan cilde bağlı olanlar bunlar sonuncusudur. Bu nedenle dalgalanmaları aşırı sebum üreten yağ bezlerini uyaracaktır. Bu iki tür hormon mevcuttur kadınlarda ve erkeklerde. Bu nedenle her iki cinsiyet de yağlı ciltten etkilenebilir.

genellikle, en yüksek sebum üretimi 11 ile 20 yaşları arasında gerçekleşir. Bu nedenle, bu yaşlarda gençlerin yaklaşık% 80'i yağlı ve / veya lekeye eğilimli ciltlerden etkilenir. Çoğu insan için, yağlı cilt XNUMX'li yaşlarda kaybolur veya kaybolur. Bununla birlikte, bazen devam eder veya kendini gösterir yetişkinlik. Böylece yirmili ve altmışlı yaşlarınız arasında yağlı bir cilt de oluşabilir. Ayrıca 25 yaşından sonra her iki yetişkinden birden fazlasını etkiler. Bunun nedeni, hormonların yaşam boyunca dalgalanmaya devam etmesidir ve özellikle yetişkin kadınlarda hormonal değişikliklere çok daha fazla maruz kalır. Nitekim adet döngüsü, hormonal kontrasepsiyon, gebelik, menopoz dönemi, menopoz vb. bunların hepsi yağlı cilt görünümü için güzel zamanlardır. 

Ek olarak, diğer faktörler yağlı cildin tezahürüne neden olabilir veya bu durumu artırabilir. Bu yüzden insanlar yaşamları boyunca etkilenebilirler. Peki hepsi ne yağlı cildi her yaşta teşvik edebilecek faktörler? 

• Hormonlar. Daha önce de bahsettiğimiz gibi, yağlı cilt görünümünün birincil nedeni hormonlardır çünkü hormonal çalkantılar sebum üretimini uyarma eğiliminde olacaktır. Bunun nedeni, tüm vücudu ve dolayısıyla cildin durumunu düzenleyen hormonlardır. 
• Susuz cilt. Derinin hidrolipidik filmi sebum ve sudan oluşur. Sebum, suyun epidermiste tutulmasına izin verir. Bu nedenle, cilt hidrasyondan yoksun olduğunda, yağ bezleri telafi etmek için daha fazla sebum üretecektir. 
• Kozmetik ürünler ve özellikle cildin hidrolipidik tabakasını soyan ve daha fazla sebum üretecek yağ bezlerini uyaran sabunlar.
• Çevre. Soğuk, kirlilik, sıcaklık dalgalanmaları, güneş, rüzgar vb.
• Yaşam hijyeni. Sigara, kafein, kronik stres, diyet, uyku, alkol ve bazı ilaçlar.

Ancak şunu unutmayın:cildinin yağlı olup olmadığını görme eğilimi var, ve bu Her yaşta :

• kalıtım. Ailenizdeki insanların cildi yağlı olma eğilimindeyse, etkilenme olasılığınız daha yüksektir. Nitekim yağlı cilt kesinlikle cilt tipiniz olacaktır. Bu nedenle genetik yapınıza yazılacaktır. 
• temel cilt tipi. Elbette, kuru cildiniz varsa, hayatınız boyunca yağlı bir cilt yaşama olasılığınız düşüktür. Bu, büyük hormonal karışıklıklar (hamilelik, menopoz) durumunda istisnalara sahiptir. 
• öncüller. Son olarak, yağlı cildi ve sivilce, siyah nokta veya kist gibi lekeleri olan kişilerin, ergenlik çağındayken görme olasılıkları daha yüksektir. yetişkinlik yağlı cilt yeniden ortaya çıkıyor. 

Yağlı cilde karşı: her yaşta etkili çözümler

Yağlı cilt oluşumu çoğunlukla hormonal olacağından, ondan tamamen kurtulmak zor olacaktır. Bununla birlikte, yağlı etkiyi azaltmayı ve bu nedenle 20 veya 50 yaşında olsun, çok daha az yağlı cilde sahip olmayı umabilirsiniz. Bunun için cildinizin bir denge bulması için iyi yaşam alışkanlıkları edinmeniz gerekecektir. Aslında, ilk etapta temel olacak iyi bir cilt rutini benimseyin iyi ürünlerle. Ama aynı zamanda benimsemek için iyi yaşam tarzı Cildi iyi durumda tutmak için.

Yağlı cilde karşı etkili kozmetik

Cildinizin dengesini yeniden kazanmak için, her şeyden önce benimsemeniz kaçınılmazdır. tahriş edici olmayan, sıyırmayan veya kurutmayan ürünleri bakım ve yıkama. Bu, yağ bezlerinin bunu bir saldırı olarak yorumlamasını ve dolayısıyla daha fazla sebum üretmeye başlamasını önlemek içindir. 

1 - Kremler 

Yağlı cilt besinden yoksundur, ancak çoğu zaman nemlidir.. Gerçekten de cildin koruyucu filmi su ve yağdan yapılmıştır. Yağ, suyun dermiste kalmasına yardımcı olur. Sonuç olarak, cilt susuz kaldığında, yağ bezleri buna karşı koymak için daha fazla sebum üretecektir.

Yağlı cildi her yaşta önlemek için, cildi iyice nemlendirmek çok önemlidir. Bu nedenle, ihtiyaçlarınıza bağlı olarak nemlendirici, yaşlanmayı geciktirici veya kırışık önleyici aktif maddeler bakımından zengin bir krem ​​almanız gerekecektir. yağlı cildin doğasına uyarlanmış ve bu yüzden matlaştıran. Öte yandan, aşağıdakilerden oluşması gerekecektir. sebum düzenleyici bileşenler doğal bir sebum üretimi bulmaya izin verir. Son olarak, içermelidir hafif şişman, toplu, kilolu (sebze tereyağı veya yağlar) cildi daha yağlı yapma eğilimindedir.

Ek olarak, sistematik olarak dikkatli olun. Yağlı cildin gelişimine karşı doğal kaynaklı içerikli bir krem ​​benimseyin. Bu her yaşta geçerlidir. Aslında, sülfatlar, silikonlar, parabenler, kuatlar, koruyucular veya sentetik kokular gibi petrokimyasallardan elde edilen toksik, tahriş edici, kurutucu moleküllerden yapılmış çok sayıda krem ​​vardır. Tehlikeli sağlık riskleri sunmanın yanı sıra, cildinizi zayıflatması ve daha da yağlı hale getirmesi muhtemeldir. İyi bir ürün seçmenize yardımcı olmak için uygulamayı öneriyoruz INCIgüzellik kozmetik ürünlerinizi şeffaf bir şekilde analiz eden ve bunun sağlıklı olup olmadığını size belirten.

2 - yıkama

Kullanarak başlayın nötr pH'da gerçekten hafif sabunlar vücut ve yüz cildi için uygun her yaşta yağlı ciltle savaşmak için. Nitekim, bu makalede daha önce tartıştığımız gibi, yağ bezleri, cilt saldırıya uğradığında çok fazla sebum üretme eğilimindedir. Ve kullandığınız sabun cildin kırılgan dengesine saygı göstermiyorsa, tuvalet hızla bu saldırılardan biri olarak kabul edilebilir.

hafif sabunlar tahriş edici ve aşındırıcı olmayan bileşenlerle tasarlanmıştır. Bu, yağ bezlerini ve dolayısıyla normal sebum üretimini rahatsız etmekten kaçınmak içindir.

3 - Doğal ilaçlar

Bazı doğal ve işlenmemiş ürünlerde her yaşta işe yarayan sebum düzenleyici, arındırıcı ve dengeleyici özellikler için yağlı ciltten kaçının. Bunlar uçucu yağlar, bitkisel yağlar ve Ayurvedik veya bitkisel tozlardır.

Yağlı cildi temizlemek ve düzenlemek için en etkili bitkisel yağlar şunlardır: Fındık, Jojoba, Havuç, Avokado veya Kenevir. 12 yaşından itibaren tüm cilt tiplerinde kullanılabilirler. Haftada bir kez maske olarak uygulayabilirsiniz. Mümkün olduğunca açık bırakın. Cilt yağı emecek ve tüm erdemleriyle kendini besleyecektir. 

Yağlı cildi düzenleyen tozlar şunlardır: Beyaz kil, Yeşil kil, Neem, Orange, Reetha, Nagarmotha veya Bhringaraj. Biraz suyla karıştırarak maske olarak uygulayabilirsiniz. Pürüzsüz bir macun almalısın. 5 ila 10 dakika bekletin. 

Son olarak, uçucu yağlar şunlardır: limon, gül sardunya, küçük taneli bigarade, gerçek lavanta, çay ağacı, ylang ylang, greyfurt ve limon yatakları. Ancak dikkatli olun, uçucu yağlar çok konsantredir, çok fazla eklemek faydasızdır. Ek olarak, her zaman başka bir ürünle karıştırmak önemlidir. Pratikte günlük kreminize veya haftalık maskenize maksimum 2 veya 3 damla karıştırabilirsiniz. Ayrıca hamile kadınlarda, emziren kadınlarda veya 8 yaş altı çocuklarda kullanılmamalıdır. 

Yağlı cilde karşı savaşmak için iyi cilt hijyeni

Yöntemlerden biri yağlı cilde sahip olmaktan kaçınınsahip olmak şarttır iyi bir cilt rutini. Bu, ergen bir cilt rutini uygulayacak yaşa geldiğinde, yani 12 yaşından itibaren geçerli olacaktır. Basit ama etkili, aşağıdaki alışkanlıklar cilt dengesini yeniden kazanmanızı sağlayacaktır:

• Cildinizi her gün, sabah ve akşam hafif bir sabunla ılık suyla temizleyin.
• Cildinizi kirlerden arındırmak için haftada bir nazik, aşındırıcı olmayan bir peeling yapın.
• Cildin nefes alabilmesi için yatmadan önce daima makyajınızı çıkarın. Bunun için tatlı badem gibi bitkisel bir yağ, losyon veya misel suyu kullanmayı tercih edin.
• Her sabah ve her akşam yağlı ciltler için nemlendirici gündüz kremi ve / veya özel bir nemlendirici serum uygulayın.
• Haftada bir kez, toz bazlı bir temizleme maskesi veya bitkisel yağ bazlı bir dengeleme maskesi uygulayın.

Yağlı cildi önlemek için her yaşta işe yarayan iyi bir yaşam tarzı 

Karşı savaşmak için her yaşta yağlı ciltsahip olmak şarttır iyi yaşam tarzı. Aslında cilt, organizmamızın sağlık durumunu yansıtır. Sonuç olarak, kötü bir yaşam tarzı, eksiklikler veya içsel işlev bozuklukları kaçınılmaz olarak cildinizin durumuna yansır. Daha sonra yağlı ciltten kurtulmak için belirli temel ilkelere uyulmalıdır ve bu her yaş için geçerlidir:

• Dengeli ve sağlıklı yiyecekler tüketin. Vücuttaki serbest radikallerin ve toksinlerin üretiminden sorumlu doymuş yağlar ve rafine şekerler içeren yiyecekleri tüketmemeye dikkat edin. Tersine, iyi yağlar içeren yiyecekleri tercih edin (bitkisel yağlar). Aslında, kötü yağlar, iyi yağların aksine sebum üretimini teşvik etme eğiliminde olacaktır.
• Cildin durumunu korumaya yardımcı olan eser elementler, vitaminler, omega-3 ve proteinler açısından zengin ürünler tüketin.
• Günlük en az 1,5 litre su için ve fiziksel ve sportif aktivite yapıyorsanız 2 litreden fazla su için. Bu, cildinizin nemlendirme ihtiyacını karşılamak içindir.
• Epidermisin kalitesinin bozulmasına neden olan sigaradan kaçınmak daha iyidir. Gerçekten de, sigaralar vücut için dermisin birçok bileşenini bozan ve cilt dokusunun sulanmasını engelleyen toksik ürünlerle doludur. Sonuç olarak, cildin dengesi bozulur ve daha sonra daha yağlı hale gelebilir.
• Şapka, kep ve kıyafet kullanarak cildinizi güneşin UV ışınlarından koruduğunuzdan emin olun. yüz için özel güneş kremi, organik ve doğal Eğer yapabilirsen. Bunun nedeni, güneş kremlerinin cildinize zarar vermesi muhtemel kimyasal bileşenlerle dolu olmasıdır.