Blog

Kırışıklıklarınızın gelişimi, vücudunuzun yaşlanmaya başladığının bir işaretidir. Bu cilt çatlaklarının 30 yıl sonra sayılarının artması olağan olsa bile, onları beğenmek ve kabul etmek de pek açık değildir. Ancak panik yapmayın, bu fenomeni engellemenin ipuçları olduğunu bilin. Bugün göreceğimiz şey tam olarak bu: 36 yaşında kırışıklıkların nedenleri ve çözümleri nelerdir. İlk önce kırışıklıkların nereden geldiğini 36 yaşında öğrenin. Sonra 36 yaşındayken onların evrimine karşı nasıl savaşacağınızı öğrenin.

Neden 36 yaşında kırışıklıklarım var?

Kırışıklıkların gelişmesinden ne sorumludur?

Kırışıklıklar, cildimizin yaşlanması konusunda uyarıda bulunan ilk sinyallerden biri olarak ortaya çıkıyor. Yüzünüzde oluşan bu çizgiler, esas olarak, yüzünüzdeki kademeli azalmanın sonucudur. iki protein dermisimizde doğal olarak bulunanlar:

• Kolajen dermis esasen oluşur. Görevi cilt dokularını yenilemek ve bu nedenle sıkı ve esnek cildin korunmasına yardımcı olmaktır. Yaşlandıkça ve özellikle otuzlu yaşlarda kollajen üretimi bozulur: daha düşük kalitede üretilir, kalınlık ve dayanıklılık kaybı olur. Sonuç olarak, epidermis elastikiyetini, tonunu ve sıkılığını kaybeder.
• Elastin elastik özelliklere sahip olan ve bu nedenle deforme olur olmaz dermisin orijinal düzenini geri kazanmasına izin veren. Sonuç olarak cilde esneklik ve esneklik sağlar.

Yaşlandıkça ve dolayısıyla 36 yaşında üretmeyi bırakırlar ve kırışıklıkların gelişimini tetiklerler. Bu fenomenin şu şekilde etkinleştirildiğini unutmayın: çeşitli iç ve dış faktörler. Sizin yaşınızda, iç faktörler muhtemelen kırışıklıkların ortaya çıkmasından daha sorumludur. Bununla birlikte, dış faktörler bu fenomeni vurgulayabilir. Epidermisin tüm yaşlanma faktörlerini keşfedin:

36 yaşında ortaya çıkan kırışıklıkların sebepleri

Dış nedenler

1 -Ultraviyole ışınları 36 yaşında kırışıklıkların gelişimini destekler.

Güneşe aşırı maruz kalma, dermisin yaşlanmasına ve dolayısıyla kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Nitekim ultraviyole ışınlarının cilt hücrelerini zayıflattığı ve elastin tasarımından sorumlu hücreler olan fibroblastlara zarar verdiği bilinmelidir.

2 - Cildin nemlenmemesi kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.

Cilt yeterli hidrasyona sahip olmadığında, toksinleri ortadan kaldırmaz ve bu, hücre yaşlanmasını teşvik etme sonucuna sahiptir. Ayrıca, cilt ne kadar susuz kalırsa, o kadar fazla kırışıklığın işaretlendiğini bilin!

3 - Cilt yaşlanması ve dolayısıyla 36 yaşında kırışıklık oluşumu kötü bir yaşam tarzından kaynaklanıyor olabilir.

Kötü beslenme, stres, tütün, kirlilik ve hatta uyku eksikliği, özellikle 36 yaşında kırışıklıkların başlangıcında rol oynar. Tüm bu faktörlerin, hyaluronik asit gibi dermisin bileşenlerini bozması ve cildin yaşlanmasını teşvik etmesi muhtemeldir.

İç nedenler

4 - 36 yaşında kırışıklıkların nedeni vücudun doğal yaşlanmasıdır..

Cildimiz genç olduğu sürece deforme olduktan sonra her defasında cilt kendini yeniler ve sıkılaştırır. Ancak yaşlandığımızda ve dolayısıyla 36 yaşında dermis daha az su içerir, hücre yenilenmesi azalır ve elastin ve kolajen üretimi azalır. Bunun sonucunda cilt elastikiyetini kaybeder ve ilk kırışıklıklar ortaya çıkar. Prensip olarak, kalıtım, bu sürecin gelişeceği az ya da çok ileri yaşı belirler. Ancak diğer dış etkenler bu süreci hızlandırarak kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.

5 - Oksidatif stres hücresel yaşlanmayı ve kırışıklıkları artırır.

Oksidatif stres, serbest radikaller ve antioksidanlar arasındaki dengesizliğin sonucudur. Aslında, serbest radikal molekülleri vücutta çok fazla miktarda bulunduğunda ve antioksidanlar artık dengelenemediğinde; zararlı hale gelirler ve hücresel yaşlanmayı ve dolayısıyla erken kırışıklıkların görünümünü teşvik ederler. Genetik yapı bu mekanizmada önemli bir rol oynar, ancak buna göre hareket etmek mümkündür. gerçekten de antioksidan bileşikler açısından çok zengin bir diyet vücuttaki oksidatif stresi önlemeyi ve azaltmayı mümkün kılar.

36 yaşında kırışıklıklar, onlardan kaçınmak için ne yapmalı?

36 yaşında kırışıklıkları azaltmak için hangi ürünler kullanılmalı?

36 yaşında kırışıklıklarla mücadelede en iyi sonucu veren tarif nemlendirici kullanımını birleştirin teninize uyan ve kırışıklık önleyici kremözellikle yüzünüzde oluşan çizgiler zaten çok derin olduğunda. İdeal, uygulamak olacaktır gündüz kremi olarak nemlendirici çünkü cildi korur ve gece kremi olarak kırışıklık önleyici krem çünkü dermisi yeniler.

1 - Kırışıklık oluşumunu önlemek için nemlendirici kullanın

Kırışıklıklar daha aniden ortaya çıkar ve daha derindir. cilt yeterince nemlenmemiş. Bu nedenle yaşlanma belirtilerini yavaşlatmak istiyorsanız bir nemlendirici tavsiye edilir.

• Nemlendiriciler şunlar için idealdir: :
  • Tüm deriler,
  • ilk kırışıklıklara sahip olmak,
  • veya derin kırışıklıklar ve susuz cilt,
  • Her gün, sabah ve yatmadan önce uygulanabilir.

• Bazı yararlı bilgiler:
  • uygulamak bir serum ve / veya nemlendirici daha ziyade sabah.
  • Cilt tipinize uygun olanı kullanın (kuru, yağlı, karma, normal).
  • Kreminizi nazik hareketlerle uygularken yüzünüzün cildine masaj yapın. Basitçe parmaklarınızı veya yeşim kaydırma. 
  • Bazen çok kimyasal formülasyona dikkat edin alerji veya cilt riski taşıyan kozmetik kremler. Doğal içerikli bir tane kullanmanızı tavsiye ederiz. Bunu organik bir mağazadan veya çevrimiçi satıcı sitelerinden satın alma olasılığınızın daha yüksek olacağını bilin. Yavaş Kozmetik.
  • Öneririz normal ve karma ciltler için yaşlanma önleyici nemlendirici.

  

   

  Bunu benimsemenin nedenleri nelerdir?

  Hidrosol bazlı formülasyon (su değil)Cilt dokularını derinlemesine nemlendirirken ışıltılı bir cilt sağlar.
  Sıvı ve hafif krem kolayca nüfuz eder.
  çok antioksidanlar, A ve E vitaminleri ve bitkisel yağlar açısından zengin cilt düşüşünü yavaşlatmak için önerilir.
  Mükemmel değer :% 100 doğal ve toksik bileşenler içermez.

  Görünüm
  Ayrıca Oku:
  Ev yapımı kırışıklık önleyici kreminizi yapmak: yönlendirmeli ve etkili tarifler
  

  2 - 36 yaşında kırışıklıklara karşı kırışık önleyici kremler kullanın

  25 yaşın üzerindeyken cildi nemlendirmek artık oluşan kırışıklıkları önlemeye yetmeyecektir. Daha sonra, hedefe yönelik bir kırışıklık karşıtı bakım ile nemlendiricinizin faydalarını eklemeniz gerekecektir. elastin ve kollajenin yok olmasına karşı etkili olan 36 yıl sonra genişleyen kırışıklıklara karşı etkin bir şekilde mücadele etmenizi sağlayacaktır.

  • Kırışıklık önleyici kremler şunlar için idealdir:
    • 30 yaş ve üstü ciltler.
    • Oluşan ilk kırışıklıkları gören,
    • Veya derin kırışıklıklar
    • Ve eskisinden daha az iyi cilt elastikiyeti.
  • Kullanım için bazı tavsiyeler:
    • Kırışık önleyici kremayı her gün ve tercihen akşamları gece kremi olarak uygulayın.
    • Bir yapmak yüz - uyguladığınızda - birkaç dakika için. Bunu yapmak için ellerinizi veya yeşim kaydırma (cildi sıkılaştırmada son derece etkilidir). Cildinizin bu şekilde yoğrulması, mikro dolaşımı teşvik etmek ve 36 yaşında kırışıklıkların görünümünü azaltın. İkincisinin büyük bir etkinliği için, içten dışa ve yüzün altından üstüne hassas hareketler yapın.
  • Öneririz tüm cilt tipleri için kırışıklık önleyici krem

  

   

  Neden satın almalı?

  Para için çok iyi bir değer : Piyasaya göre düşük fiyatlıdır ve en iyi görüşe sahip kırışıklık önleyici kremlerden biridir.
  Saf hyaluronik asit bakımından zengindir cildin nem kaybını önleyen ve kırışıklıkları düzelten.
    Argireline (doğal botoks), aspir yağı, jojoba ve yeşil çay ile formüle edilmiştir. kollajen üretimini harekete geçirir ve fibroblastlar Elastin.
  Cilde ve çevreye zararlı asitler veya kimyasallar olmadan üretilmiştir.

  Görünüm

  3 - İfade hatlarınıza yardımcı olacak göz çevresi kremi

  Gözlerdeki kırışıklıklar genellikle ilk ortaya çıkanlardır. Bunun nedeni, göz çevresindeki cilt alanının en savunmasız olmasıdır. Sonuç olarak, özel muamelenin rezerve edilmesi gerekecektir.

  • Göz kremleri şunlar için etkilidir:
    • Her tür cilt
    • Ve gözlerinin etrafında ince çizgiler veya kırışıklıklar olan herkes için.
    • Kremi uygularken cildinize nazikçe masaj yapmayı unutmayın. 36 yaşında kırışıklıklara karşı savaşmak için masajın krem ​​kadar gerekli olduğunu bilmelisiniz.

Bazı temel kullanım:

• kullanım cildinizi nemlendirmek için bir göz kremi  günde iki kez: sabah ve akşam.
• Yavaşça masaj yapın - en azından uygulamalardan biri sırasında - cildinize ellerinizle veya masaj aplikatörü (soğuk kalma avantajına sahiptir, bu da göz çevresine cildi sıkılaştıran kriyo-dekonjestan bir etki verir).
• Gündüz kremlerinde açıklandığı gibi, cilt için toksik riskler oluşturan özel göz ürünlerindeki genellikle çok kimyasal bileşenlere dikkat edin. Ayrıca doğal olanı benimsemenizi tavsiye ederiz.

• Öneririz Karethic göz kremi

Neden benimseyin?

Bileşenlerin% 99'u doğaldır. Sertifikalı Organik tarım.
Cilde zararlı riskli bileşikler içermez. Hayvanlar üzerinde test edilmemiştir.
İçin özel olarak geliştirildi uzun süren kırışıklıklarla mücadele et yeniden yoğunlaştırmak epidermis.
Derinden hidratlar bir bal ve hidrosol kompleksi aracılığıyla.

Görünüm

4 - 36 yaşında kırışıklıkların gelişmesini önlemek için doğal ilaçlar kullanın

• Aloe vera 36 yaşında epidermisin dehidrasyonuna ve dolayısıyla kırışıklıklara karşı savaşmak için mükemmel bir gençlik iksiridir. Detayına bağlı olarak bulunabilir bir içecek şeklinde ou krem şeklinde. Krem kullanımındaki temel avantajı: Deriye anında nüfuz eder ve yağlı film bırakmaz.

•  bitkisel yağlar epidermisi derinlemesine ve doğal olarak beslemek ve nemlendirmek için idealdir. Nemlendirici ve yenileyici özelliklere sahiptirler ve bu nedenle 36 yaşında kırışıklıklara karşı etkili bir şekilde savaşırlar. En iyi yağlar:Avokado yağıOfÇuha çiçeğiarasında hodan ve kuşburnu.

Kırışıklıkların aniden ortaya çıkmasını önlemek için iyi alışkanlıklar

1 - 36 yaşında kırışıklıkları önlemek için diyetinize dikkat edin

• Sağlıklı ve dengeli beslenin. Vücuttaki serbest radikal ve toksinlerin üretiminden sorumlu olan çok yağlı, çok tatlı ve çok tuzlu yiyecekleri tüketmemeye dikkat edin.
• Antioksidan bakımından zengin yiyecekler yiyin hücrelerin erken yaşlanmasını önleyen. En çok antioksidan içeren besinler arasında yer alan ve bu nedenle serbest radikallerle etkin bir şekilde mücadele eden ve cilt dokusundaki gerileme ile etkili bir şekilde mücadele eden meyveleri 36 yaşında tüketmenizi tavsiye ederiz.
• tercih sebze yemeği tüketimi (sebzeler ve bakliyat). Nitekim bilim adamlarına göre kırışıklıklar, çok miktarda hayvansal ürün (özellikle süt ürünleri ve kırmızı etler) ve rafine glukin (örneğin hamur işleri, kekler) tüketen kişilerde daha belirgindir. ve şekerli içecekler)
• Zengin yiyecekler yiyin vitaminler, mineraller ve eser elementler. Esansiyel yağ asitleri dengesizliği varsa, özellikle omega 3, 36 yaşında ilk yaşlanma belirtilerinin ve dolayısıyla kırışıklıkların gelişmesini teşvik edeceksiniz.

2 - Kırışıklık oluşumunu önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin.

• Günlük en az 1,5 litre ve fiziksel ve sportif faaliyetler yapıyorsanız 2 litreden fazla su için. cildinizi uygun şekilde nemlendirmek için.
• Cildini yıka  her gün, sabah ve akşam cilt tipinize göre nemlendirici losyon veya süt ile ve makyajını çıkarmayı unutma  her yatmadan önce cildin gözeneklerinin nefes almasını sağlamak için.
• Mümkün olduğunca sigara içmekten kaçınmaya çalışın cilt kalitesinin bozulmasından sorumludur. Zehirli ürünler, dermisin birçok bileşenini bozar ve bu nedenle cilt dokusunun sulanmasını engeller.
• Uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçının ve cildinizi mümkün olduğunca koruyun. şapka takmak ve takmak yüz güneş kremiorganik sertifikalı ve maksimum doğal içerikli Eğer mümkünse. Bunun nedeni, güneş kremlerinin cildinize de zarar verebilecek kimyasallarla dolu olmasıdır.
• Uyku zamanı vücudun iyileşmesi ve yenilenmesi için çok önemlidir. İdeal olarak, günde 8 saat ve minimum 6 saat uyumalısınız.
• Günlük olarak stresli olmanız durumunda, bunun hücrelerin yaşlanmasını hızlandırma eğiliminde olduğunu unutmayın. ve ardından 36 yaşında kırışıklık oluşumunu tetiklemek. Kronik stresi kontrol etmenin ne yazık ki zor olduğunun farkındayız. Yine de, stres giderici teknikleri uygulamaya çalışın veya kendinizi daha iyi ve daha rahat hissetmenizi sağlayacak aktiviteler yapın.

100 yaşında kırışıklıkların gelişmesini önlemek için% 36 doğal teknikler: masaj ve doğal kaldırma

Bugün, kullanan olasılıklar hakkında konuşmayacağız estetik Cerrahi veya enjeksiyonlar 36 yaşında kırışıklık oluşumunu önlemek için. Bu anlaşılıyor, elbette varlar. Size çok daha az müdahaleci yöntemlerden bahsedeceğiz: alternatif doğal yöntemler 36 yaşında kırışıklık oluşumunu önlemede etkilidir.

36 yaşında kırışıklıkları gidermek için masajlar

1 - Japon Kobido yüz masajı: doğal bir kaldırma masajı

Kobido, eski bir Japon yüz masajıdır. Kaslara derinlemesine etki eder ve yüzlerce tekniğe (yumuşatma, perküsyon, kıstırma, titreşim vb.) Dayanır. İkincisi, terapistler tarafından kullanılıyor, ancak Fransa'da çok az kişi uyguluyor. Uzman tarafından yapılmıştır, cildinize gerçek bir gerginlik kazandırır ve 36 yaşında kırışıklıklarınızın oluşmasını engeller.

• Cildinizdeki somut sonuçları:
  • Cilt mikrosirkülasyonunun aktivasyonu
  • Lenfatik akışın uyarılması, israfı ve toksinleri ortadan kaldırır.
  • Yüzü dolgunlaştırır
  • Cildi güzelleştirir
  • Firma dokusu
  • Yüz kaslarını gevşetir
  • Kırışıklıkları yumuşatır ve yüze ton verir.

Kobido masajı on yakın seans, ardından her dört haftada bir bakım seansı gerektirir. Ancak bu tekniğin bir uzman tarafından yapılması gerekiyorsa ve çok pahalıysa yüz jimnastiği bazen ellerinizle yapılır ve gerçek bir alternatiftir.

Maliyet: Seans başına 50 € - 80 €.

2 - 36 yaşında kırışıklıkların gelişimini durdurmak için günlük yüz jimnastiği egzersizleri

Yüzünüzün cildini güçlendirerek enerji vermek, 36 yaşında kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemede en etkili tekniklerden biridir. Bunu akılda tutarak, her gün yüz egzersizleri yapmanız gerekecektir. Yüz derisinin kas tonusunu iyileştirmek, hücre yenilenmesini hızlandırmak ve böylece kırışıklıkların azalmasını sağlamak için yapılırlar. Bu yüz spor salonunun önemli avantajlarından biri, kendi başınıza yapılması ve bu nedenle ücretsiz olmasıdır.

Bu yüz jimnastiğinin etkili olması için, egzersizleri her gün yap . Bu sadece 5 dakika sürecek ve cildiniz ve cildiniz üzerindeki etkiler hızla farkedilecektir! Web'de pek çok öğretici bulabilirsiniz.

3 - 36 yaşında kırışıklarınızı azaltmak için masaj silindiri

Örneğin TV'nin önünde tedavinizi veya günlük masajınızı uygularken, yüzünüzün cildine masaj yapmayı deneyin. yeşim kaydırma. İkincisi, özellikle şunlar için son derece etkilidir:

• Cildin parlaklığını artırın
• cildi sıkılaştırır ve dolgunlaştırır
• merdane taşı serin kalması sayesinde gözenekleri sıkılaştırın
• kollajen üretimini artırmak
• Cilt yaşlanmasını önleyin.

Ve son olarak, cilt için nazik ve sizin için rahatlatıcı!

Kırışıklıkların gelişmesini önlemek için akupunkturla doğal germe

Yüzünüzün cildine yönelik estetik akupunktur, dermal çatlaklarınızı% 100 doğal bir şekilde ve dolayısıyla herhangi bir enjeksiyon veya ameliyat olmadan gidermenizi sağlar! Basit bir ilkeye dayanır: Hücresel doku ve kaslar yakından bağlantılıdır. Akupunktur bu şekilde cildi sıkılaştırmak ve kırışıklıkları gidermek için kasın zorla kasılmasına neden olur. Ancak cerrahi yüz germe kadar etkili olmayacağının farkında olun. Ancak, kırışıklıklarınızı 36 yaşında azaltmak için doğal bir sonuç ile nazik bir yüz germe istiyorsanız, bu tam size göre!

• Aslında neye etki ediyor?
  • İlk seanstan itibaren cildin ışıltısının güzelleşmesi
  • Cildi sıkılaştırır ve sıkılaştırır
  • Mikrosirkülasyonu teşvik eder
  • Kolajen üretimini uyarır
  • Kırışıklıkları azaltır
  • Yüzün ovalini düzeltir
  • Cildi tonlar
  • Büyük gözenekleri düzeltir

• O nasıl çalışır?
  • Profesyonel, yüzünüze 15 ila 30 arasında ince iğneyi nazikçe (ve acısız bir şekilde) yerleştirir. Bunlar mikrodolaşımı uyarır ve cildi sıkılaştıran kasları harekete geçirir.

• • Bir sonuç için kaç seans yapmalısınız? Cildinizin durumuna ve kırışıklıklarınızın derin olup olmadığına bağlı olarak seansların reçetesi farklı olacaktır ancak kırışıklıklarınız derinleşmeye başlar başlamaz yaklaşık 5 yakın seans, ardından yılda 2 bakım seansı olarak değerlendirilecektir. 

Maliyet: Bir seans için yaklaşık 100 €.