Du jour au lendemain, sans que vous n’y soyez préparé, vous découvrez un ou des cheveux blancs sur votre tête. C’est rarement une bonne surprise, surtout lorsque l’on sait que l’âge moyen de leur appariation se trouve être à 35 ans. Mais nous vous donnons là une moyenne, la réalité pour chaque individu est tout autre. L’apparition des cheveux blancs change d’une personne à une autre et peut dépendre de la génétique, mais aussi de facteurs internes ou externes. C’est pourquoi nous allons voir aujourd’hui, que faire contre les cheveux blancs à 17 ans? Apprenez pour commencer, pourquoi vous avez les cheveux blancs à 17 ans. Puis découvrez comment prévenir et ralentir l’apparition de cheveux blancs à 17 ans.
Sommaire
Pourquoi j’ai des cheveux blancs à 17 ans?
Les cheveux blancs ou gris, tout le monde finit par en avoir, c’est inéluctable. Ce phénomène a un nom : la canitie. C’est un changement 100% naturel qui arrive dès que les mélanocytes, les cellules qui sont responsables de la teinte des cheveux, diminuent ou arrêtent leur production de mélanine. En d’autres termes, vos cheveux continuent donc de pousser, mais sans pigmentation et donc sans coloration. Vos cheveux deviennent alors grisonnant ou blanc. A un certain âge il est commun que ce changement apparaît, néanmoins à 17 ans, il est possible que cela informe d’autres problèmes.
UN ou DES cheveux blancs à 17 ans?
En premier lieu, analysez l’apparition des cheveux blancs et posez-vous la question: sont-ils beaucoup, éparses ou n’y a t’il qu’un seul cheveu devenu gris ou blanc? En effet, un ou deux cheveux blancs ne sont pas révélateurs d’un souci : il peut tout bonnement s’agir d’un problème de mélanine localisé.
Parfois le cheveu est d’ailleurs dépigmenté sur certains endroits, et sur d’autres il garde sa couleur. Dans l’hypothèse où il n’y a qu’un unique cheveu blanc, il n’y a aucune raison d’être inquiet. Il n’a tout simplement pas eu assez de temps pour se charger en mélanine. Ainsi, les prochains repousseront en étant coloré.
Les différents facteurs qui peuvent expliquer l’apparition des cheveux blancs à 17 ans
Lorsque plusieurs cheveux blancs apparaissent sur votre cuir chevelu, divers facteurs peuvent en être responsable. Nous allons maintenant voir les éventuelles causes de l’apparition de cheveux blancs à votre âge.
1 – La génétique peut mener à l’apparition de cheveux blancs à 17 ans
Une dépigmentation précoce des cheveux est généralement tout bonnement dû à la constitution génétique et donc à la voie héréditaire. Pour valider cela, c’est facile, vous devez demander à votre famille proche si ils ont connus l’apparition des cheveux blancs au même moment que vous. Plus simplement, demandez, à quel âge les premiers cheveux blancs de vos parents sont arrivés? Dans l’hypothèse où ils les ont eu un peu près au même âge que vous, c’est surement inscrit dans votre ADN et il n’y a par conséquent aucune autre solution que d’assumer ses cheveux blancs ou de faire une coloration. Toutefois pas de panique, l’arrivée des cheveux blancs et grisonnants est en règle générale progressive.
Si dans votre famille, aucuns proches n’a commencé à perdre sa pigmentation à votre âge, d’autres facteurs peuvent expliquer vos cheveux blancs à 17 ans.
2- L’apparition des cheveux blancs à 17 ans est dans la majorité des cas dû au vieillissement naturel
Comme nous l’avons expliqué, les cheveux blancs à 17 ans apparaissent tout simplement parce que les mélanocytes ne fonctionnent plus correctement et n’assure donc plus leur rôle pour colorer vos cheveux. De tous les facteurs que nous allons voir qui peuvent expliquer une apparition soudaine des cheveux blancs, vous devez savoir que la cause du vieillissement naturel de l’organisme est la cause la plus plausible à votre âge.
En effet, des mélanocytes qui ne marchent plus correctement résultent tout bonnement de leur vieillissement. De même que pour le corps ou la peau, les disparités entre les personnes sur le vieillissement sont difficilement explicables. Certaines personnes commenceront donc le vieillissement des cheveux à 17 ans, alors que d’autres le commenceront plus tardivement. Par conséquent, même si le vieillissement de vos cheveux est précoce par rapport à l’âge moyen, cette cause est la plus probable.
3 – Un manque de certains aliments risque de faire apparaître des cheveux blancs à 17 ans
Des cheveux blancs qui apparaissent prématurément et donc à 17 ans peuvent aussi être le symptôme d’une alimentation déséquilibrée et qui manque de variété. Cela peut entrainer notamment un manque de certains nutriments (zinc, cuivre, fer, oligo-éléments etc) et une carence en vitamines (notamment B).
4 – Un choc émotionnel est susceptible d’entraîner le développement de cheveux blancs à 17 ans
Un choc émotionnel important tel qu’un décès ou un accident sont à même d’entraîner l’apparition de cheveux blancs à 17 ans. En effet, en réaction à un choc psychologique traumatique et suite à un stress important, le mécanisme de défense immunitaire de l’organisme réagirait, et changerait le fonctionnement d’un certain nombre de cellules. Cela aurait pour conséquence l’apparition de cheveux blancs.
5 – L’hygiène de vie peut activer le développement de cheveux blancs à 17 ans
Une vie stressante, des cas de figure quotidien qui mène à un stress chronique, une mauvaise alimentation et le tabagisme peuvent être tout autant de facteurs qui accélèrent le développement de cheveux blancs à 17 ans.
- Le stress active le processus d’oxydation des cellules et de ce fait, peut provoquer un vieillissement prématuré de l’organisme. Il risque aussi de causer une inflammation qui réduit la production de mélanine. Les cheveux subissent par la même occasion ces désagréments et deviennent blancs plus jeunes que ce qu’ils ne devraient être.
- La cigarette est bien connue pour accélérer le vieillissement de la peau et des follicules pileux. Il affecte les follicules pileux et par conséquent il engendre un vieillissement précoce de la chevelure. Des études ont démontrées la corrélation entre la cigarette et la formation de cheveux gris ou blancs avant trente ans.
- La consommation alimentaire moderne n’a pas amené que du bon dans nos assiettes. Le régime alimentaire actuelle et la culture du « fast food » peuvent amener des maladies qui sont susceptibles de gêner la fabrication normale de mélanine. Par la même occasion, elle est trop riche en sucre, en matière grasse et en sel, et elle ne contient pas suffisamment de vitamines et minéraux ce qui peut très souvent entraîner des carences.
Que faire pour éviter d’avoir les cheveux blancs à 17 ans?
Avant toute chose, n’ayez pas de faux espoirs… Actuellement, il n’existe pas de traitement médical pour lutter contre la canitie physiologique bien que des expériences soient en cours pour retarder ou stopper ce phénomène.
Toutefois, au vu de ce que nous avons vu précédemment, le vieillissement prématuré des cheveux et le dysfonctionnement de certains mélanocytes proviennent parfois de facteurs dont nous avons le contrôle. Dans l’hypothèse où vous concluez que votre canitie n’est pas d’origine héréditaire, lisez nos recommandations pour tenter de gagner du temps sur le temps!
Établissez un diagnostic pour comprendre l’apparition de vos cheveux blancs
Avant toute chose, si vous avez d’autres symptômes qui se développent que le blanchissement de certains de vos cheveux à 17 ans, consultez un médecin être certain qu’il ne s’agit pas d’un dysfonctionnement pathologique ou hormonal.
Ensuite un bilan de santé prescrit par un médecin ou un nutritionniste peut également être réalisé pour détecter d’éventuels carences. La prise de sang peut révéler par exemple des manques en fer ou un problème de thyroïde. En tenant compte du résultat obtenu, rééquilibrez votre alimentation ou prenez des compléments alimentaires en conséquence pour pallier le manque.
Les solutions pour freiner l’arrivée des cheveux blancs à 17 ans
1 – Mangez équilibré pour retarder le développement de la canitie
Essayez d’avoir une alimentation variée tout en respectant bien le dicton « évitez les aliments trop gras, trop sucrés, trop salés ». Celui-ci fonctionne également pour prévenir l’apparition de cheveux blancs!
Mangez des aliments riche en antioxydants, en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments. En effet, sachez que si vous êtes en manque en acides gras essentiels, en particulier en oméga 3, vous allez favoriser l’apparition des premiers symptômes de vieillissement, et donc le blanchissement des cheveux à 17 ans.
Les minéraux comme le cuivre, le zinc et le fer aurait un impact positif sur les cheveux. Ces derniers permettraient de garder les follicules pileux en bonne santé et d’ainsi de prévenir l’arrivée précoce des cheveux blancs à 17 ans.
Le cuivre est fondamental dans la transmission de la pigmentation aux cheveux. Sachez en effet que la mélanine est produite par les mélanocytes grâce à l’enzyme tyrosinase. Et c’est le cuivre qui catalyse cette réaction enzymatique. De ce fait, une bonne alimentation apportant la bonne dose quotidienne de cuivre permet d’éviter l’arrivée de cheveux blancs prématurément. Toutefois, faites attention, le cuivre est toxique si vous en consommez en trop grosse quantité! Faites une prise de sang pour vérifier votre taux de cuivre avant de modifier votre alimentation.
Enfin, les vitamines B sont primordiales pour prévenir le vieillissement précoce de l’organisme et pour procurer de l’énergie au corps. En conséquence, mangez des aliments riches en vitamines B pour empêcher d’avoir des cheveux blancs à 17 ans. Si vous suivez un régime végétarien ou vegan, pensez à prendre des compléments alimentaires pour la vitamine B12 notamment.
2 – Adoptez une bonne hygiène de vie pour éviter l’apparition des cheveux blancs à 17 ans
Une vie sans stress excessif et récurrent
Le stress récurrent favorise également le vieillissement du corps et de ce fait l’arrivée de cheveux blancs à 17 ans. Nous savons que le stress est difficilement contrôlable, cependant essayez d’adopter des techniques contre le stress ou de pratiquer des activités relaxante.
Une alimentation saine et variée
Comme nous l’avons vu ci-dessus, fuyez le plus possible la nourriture industrielle et la restauration rapide. Privilégiez la consommation d’aliments frais, et non préparés tels que les fruits, les légumes, le poisson frais, les viandes de boucherie, les céréales complètes etc. Sachez en effet que les produits industriels sont remplis de toxines. Lorsque le foie est saturé, l’organe qui à fonction de nettoyer l’organisme, ne peut plus éliminer les toxines et cela entraîne un vieillissement précoce et l’apparition de cheveux blancs à 17 ans.
Des poumons sains non infectés par le tabac
Il vaut mieux que vous évitiez la cigarette qui est responsable de la dégradation de l’état de la peau et des cheveux. En effet, comme nous l’avons vu précédemment, des études ont montrés la corrélation entre la cigarette et l’apparition de cheveux gris ou blancs avant la trentaine. Si vous n’êtes pas fumeur mais que vous êtes régulièrement au contact de la fumée, faites en sorte d’éviter de l’inhaler. Si vous fumer, tentez de réduire au maximum votre consommation.
3 – Les remèdes de grand-mère contre l’arrivée de cheveux blancs à 17 ans
Ces remèdes n’ont jamais été prouvé scientifiquement. Cela dit, ils prennent soin de la santé de vos cheveux et ont des propriétés très intéressantes pour lutter contre le vieillissement prématuré de l’organisme.
- Boostez la circulation sanguine au niveau du crâne et des follicules pileux avec des huiles végétales (coco, jojoba, amande) riche en vitamine E qui permet le maintien de cheveux sains et résistants. Faites des mouvements circulaires délicats sur votre crâne, comme chez le coiffeur, pour bien activer la circulation sanguine.
- Faites des masques naturels d’ingrédients antioxydants : les feuilles de sauge ou de curry, l’avocat, et l’oignon ont pour réputation leurs propriétés antioxydantes et luttent par conséquent contre le vieillissement précoce des cheveux. Pour les appliquer, rien de plus simple: concernant les feuilles, faites les bouillir, filtrez l’infusion et apposez la sur vos cheveux quand elle est tiède. Pour l’oignon écrasez le, presser le jus et mélangez le avec de l’huile. Laissez le sur vos cheveux environ 30 minutes. Même procédé avec l’avocat, en utilisant cette fois-ci également la chair.
Comment camoufler ses cheveux blancs?
A 17 ans, sachez que des cheveux qui sont devenus blancs, ne retrouveront probablement pas leur pigmentation naturelle. Si vous n’acceptez pas vos cheveux gris ou blancs, la solution du camouflage est probablement la meilleure.
Faites le choix de la méthode de coloration (permanente, semi-permanente, temporaire ou naturelle), en fonction du nombre de cheveux blancs et de votre couleur de cheveux actuelle. Dans tous les cas, pour votre première coloration, nous vous recommandons d’aller consulter un professionnel qui saura vous aiguiller sur vos besoins et la couleur qui vous est adaptée.
- Pour les cheveux blonds. Au début les cheveux blancs sont presque invisibles, car ils sont fondus avec vos cheveux clairs. On vous suggère l’option du balayage pour plus d’effet naturel. Cela vous permettra d’éviter de refaire une couleur mensuellement pour camoufler les repousses et rattraper la coloration. Et ensuite, selon la progression de vos cheveux blancs sur votre crâne optez pour des colorations semi-permanente ou permanente.
- Pour les cheveux foncés ou roux. Qu’il soit nombreux ou non, pour bien camoufler les cheveux blancs sur votre tête, la meilleure solution est d’utiliser la méthode de la coloration permanente. Quand vous n’avez pas trop de cheveux blancs, vous pouvez appliquer des colorations maisons, toutefois faites attention de bien respecter les informations sur la notice d’utilisation de la coloration et de ne pas en appliquer trop régulièrement… Même si vos repoussent vous insupportent! Vous risquez sinon d’endommager vos cheveux et de vous assécher les cheveux, de vous les rendre ternes. Parfois même vous pouvez entraîner des chutes de cheveux! Il est préférable d’attendre à minima Quatre semaines, et le plus judicieux reste 2 mois. La meilleure chose à faire encore est de privilégiez la couleur naturelle dans le cas où vous n’avez pas beaucoup de cheveux blancs pour empêcher d’abîmer votre chevelure.
- La méthode naturelle. Si vous n’avez pas une grande quantité de cheveux blancs à 17 ans, nous vous conseillons les colorations naturelles faites à partir de plantes et ne contenant pas d’ ammoniaques telles que le henné. Ces teintures sont idéales pour ne pas abîmer vos cheveux, votre cuir chevelu et garder une coloration naturelle.
Quoi qu’il advienne, si vous avez plus de 30% de cheveux blancs, nous vous conseillons de faire votre couleur chez un coiffeur car la technique de coloration est plus délicate. En effet, le cheveu blanc ne possédant pas la même texture qu’un cheveu qui est coloré, vous prenez le risque si vous n’allez pas chez un professionnel, de ne pas vous retrouvez avec le résultat escompté.
Sachez qu’en aucuns cas, nos conseils se substituent à l’avis d’un spécialiste, comme un médecin, un naturopathe ou un nutritionniste. Si vous souhaitez faire un point sur votre état de santé, n’hésitez pas à faire appel à votre médecin traitant.
Pour conclure, en combinant une bonne hygiène de vie et des procédés naturels, vous avez la possibilité de freiner le phénomène de canitie précoce et ainsi éviter l’arrivée trop importante de cheveux blancs à 17 ans.