Trockene Haut nach dem Duschen, Ursachen und Lösungen

Trockene Haut nach dem Duschen, Ursachen und Lösungen

Es gibt nichts Angenehmeres als ein Gefühl, als aus der Dusche zu steigen und Ihre Haut sauber und weich zu fühlen. Leider kann dieses Vergnügen schnell durch ein Gefühl der Enge oder Reizung aufgrund trockener Haut verdorben werden. Es mag ironisch klingen, aber unsere täglichen Gewohnheiten, unsere Haut zu reinigen und zu pflegen, sind oft die Ursache für diese Trockenheit. Aber seien Sie versichert, die Lösungen, um dies zu vermeiden, sind relativ einfach, da Sie lediglich Ihre Waschroutine anpassen und bestimmte Hautpflegeprodukte modifizieren müssen. Dies sehen wir in diesem Artikel, indem wir die Frage beantworten: Was tun, um nach dem Duschen keine trockene Haut zu haben? Erfahren Sie zunächst, warum Sie nach dem Duschen trockene Haut haben. Entdecken Sie dann die Lösungen, um dieses Problem der trockenen Haut nach dem Waschen zu beheben. 

Warum hast du nach dem Duschen trockene Haut?

Was zeichnet trockene Haut aus? 

Trockene Haut ist gekennzeichnet durch eine Schwächung der Hautschutzbarriere (auch als Hydrolipidfilm bekannt) die aus einer fetthaltigen Substanz und einem wässrigen Körper besteht. Dieser Hydrolipidfilm wirkt als Hautbarriere, um das Gleichgewicht der Haut zu schützen und so ihre Trockenheit zu begrenzen. Mit anderen Worten, trockene Haut Mangel an Talg und Wasser. Die Auswirkungen sind, dass die Haut spröde, gereizt und empfindlich ist. Im Allgemeinen gehören ein stumpfer Teint und Gefühle von Unbehagen oder Engegefühl zu den Nebenwirkungen. Bei einigen Personen kann die Hautstruktur schuppig, klumpig oder rötlich sein.

Was verursacht trockene Haut nach dem Duschen?

Es gibt mehrere Gründe, warum Ihre Haut nach dem Duschen trocken ist

Zunächst wird es mit Sicherheit sein Produkte, mit denen Sie sich waschen. In der Tat sind Duschgels, Shampoos und bestimmte Seifen Reizstoffe, Stripper und Trockner, da sie aus Sulfaten, Petrochemikalien, Parabenen, chemischen Konservierungsmitteln, Allergenen usw. bestehen. Alle Inhaltsstoffe zusammen reizen und trocknen Ihre Haut aus. Außerdem, Das Wasser enthält schädliche Produkte weil es verarbeitet wird. Das Wasser, das aus Ihrem Duschkopf fließt, ist sehr stark in Kalkstein konzentriert, insbesondere wenn Sie in großen Städten leben, in denen das Wasser noch besser aufbereitet wird als in ländlichen Gebieten. Das Kalkstein trocknet Haut und Haare aus und kann daher Ihre Haut nach dem Duschen trocken machen.

Auf der anderen Seite, wenn Sie mit dem Waschen fertig sind, Wasser aus der Dusche verdunstet neigt dazu, die Haut auszutrocknen, weil sie das Wasser in der Epidermis mit sich führt. Schließlich, wenn Sie ein Fan von sind Duschen zu heißBeachten Sie, dass dies auch Auswirkungen auf Ihre Hauttrockenheit hat. In der Tat entfernt kochendes Wasser die Haut und das Talg. Infolgedessen wird Ihr Hydrolipidfilm schwächer und Ihre Haut trocknet aus. 

Viele erschwerende Parameter wird auch das Gleichgewicht der Haut stören, sie schwächen und somit verursachen trockenere Haut nach dem Waschen :

  • Klimabedingungen : Kälte, Verschmutzungsschwankungen bei Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Sonne, Wind usw.
  • Hormone. Besonders wenn der Östrogenhormonspiegel während der Wechseljahre und der Wechseljahre abnimmt. 
  • Lebensstil : Rauchen, Koffein, chronischer Stress, Ernährung, Alkohol, Schlaf und bestimmte Medikamente.

Was tun, um trockene Haut nach dem Duschen zu verhindern und zu lindern?

Nach dem Duschen gegen trockene Haut kämpfenwird es vor allem wesentlich sein eine gute Hautroutine haben mit gesunden und wirksamen Produkten. Darüber hinaus wird es notwendig sein Füllen Sie den Schutzfilm der Haut wieder auf damit es seine Rolle als Barriere wahrnehmen und so das Austrocknen der Haut verhindern kann. Zu diesem Zweck muss es mit Fettverbindungen gefüttert werden, die reich an ungesättigten Fettsäuren sind. Anschließend muss es mit Mitteln aus Wasser hydratisiert werden.

Kosmetik gegen trockene Haut nach dem Waschen

trockene Haut nach dem Duschen, was zu tun ist

Wie wir gesehen haben, spielen die Seifen oder das Duschgel, die Sie verwenden, eine wichtige Rolle beim Trocknen der Haut. Es ist wichtig, gute natürliche, gesunde und nicht abziehende Produkte zu haben, um Hauttrockenheit zu vermeiden.

Wie waschen Sie Ihre trockene Haut sanft?

Um trockene Haut nach dem Duschen zu vermeidenDas erste, was zu tun ist, ist die Verwendung von a sehr milde Seife mit neutralem pH oder ölige Seife. Oft kann die Verwendung einer guten Seife das Problem trockener Haut fast vollständig beseitigen. In der Tat wird die Formulierung von sehr milden Seifen hergestellt, um zu vermeiden, dass empfindliche und trockene Haut gereizt, abgestreift oder ausgetrocknet wird. Um eine milde Seife zu finden, hier einige Tipps:

  • Wählen Sie eine, die eine kalte Verseifung verwendet und daher keine reizenden Sulfate enthält. Um eine echte Seife zu finden, die aus diesem Prozess resultiert, muss die Erwähnung "kalt verseift" sein.
  • Verwenden Sie kein Duschgel, das fast alle sulfatierte Tenside, Petrochemikalien und synthetische Konservierungsmittel enthält.
  • Wählen Sie eine mit einem Bio-Label (Das beste ist das Label Nature & Progrès) oder mit der Erwähnung Slow Cosmétique.
  • Sie können eine mit der Erwähnung "Surgras" wählen, was bedeutet, dass sie mit überfettenden Nährstoffen angereichert ist und daher trockener Haut entspricht.
  • Endlich, Vermeiden Sie Seifen aus Supermärkten und Apotheken die praktisch alle schädliche Inhaltsstoffe enthalten. Kaufen Sie sie stattdessen in Bioläden oder auf Online-Sites. Wir empfehlen Sie die Slow Cosmetics Website Das Unternehmen hat eine sehr strenge Charta in Bezug auf die Produkte, die es vermarktet.

Achten Sie im Allgemeinen immer auf die Greenwashing! Viele Hersteller geben ihre Kosmetik als gesunde Produkte ab, obwohl sie reizend und schädlich sind. Um sicher zu gehen, wählen Sie eine gute Seife (und ein gutes kosmetisches Produkt im Allgemeinen) empfehlen wir die Anwendung INCIbeauty. Diese App überprüft Ihre Schönheitsprodukte unabhängig und transparent. So erfahren Sie, ob das Produkt gesund ist oder nicht.

Für eine organische, natürliche, gesunde und extrem hautschonendempfehlen wir Ihnen Ziegenmilchseife aus der Savonnerie du Regagnas

trockene Haut nach dem Waschen der Lösungen

Was sind die Gründe für die Annahme?

Aus biologischem Anbau wird es ohne Allergene und petrochemische Materialien (hautgiftig) hergestellt.
Sehr reich an Ziegenmilch, bekannt für seine extreme Weichheit bei trockener oder sehr trockener Haut.
Geeignet für die Haut von Körper und Gesicht sowie für die ganze Familie.
Kalt verseift, enthält es nur natürliche, nicht reizende und nicht trocknende Wirkstoffe für die Haut.

Welche Cremes sind für die Pflege trockener Haut nach dem Duschen wirksam?

Wie wir zuvor gesehen haben, trockene Haut fehlt an Fett und Wasser. Um den Fettbedarf zu decken, müssen Sie eine Creme verwenden, die Lipide enthält, d. H. Mit pflegende Wirkstoffe um den Hydrolipidfilm wiederherzustellen. Die pflegenden Wirkstoffe, die Sie in den Produkten finden können, sind pflanzliche Öle oder pflanzliche Butter. Um sein Bedürfnis nach Flüssigkeitszufuhr zu befriedigen, müssen Sie eine Creme enthalten, die enthält von Wasser abgeleitete Mittel wie zum Beispiel Hydrosol, Aloe Vera oder sogar Hyaluronsäure.

Achten Sie immer darauf Wählen Sie eine Creme mit Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs, um trockene Haut nach dem Duschen zu pflegen. In der Tat werden viele Cremes aus schädlichen, reizenden, trocknenden und chemischen Substanzen wie Sulfaten, Silikonen, Parabenen, Quats, Konservierungsmitteln oder synthetischen Duftstoffen hergestellt. Abgesehen davon, dass sie toxische Gesundheitsrisiken darstellen, können sie Ihre Haut schwächen und noch mehr austrocknen.

Wenn Sie nach dem Duschen trockene Gesichtshaut haben, ist diesWas wir oben gesehen haben, gilt natürlich auch für die Gesichtshaut. Der beste Weg, um Ihre trockene Haut zu pflegen, ist die morgendliche Anwendung einer Feuchtigkeitscreme oder eines Serum (um den fettigen Effekt zu vermeiden) und eine pflegende Creme am Abend nach Ihrer Toilette.

Naturprodukte gegen trockene Haut nach dem Waschen

Durch den fettigen Teil der Haut kann unter anderem die Verdunstung von Wasser verhindert werden und es fehlt ihm nicht an Feuchtigkeit. Es wirkt daher als Hautschutzbarriere. In diesem Sinne ist es wichtig, es gut mit fetthaltigen Zutaten zu füttern.

100% natürliche, rohe und reine Produkte werden sein Am effektivsten für die Pflege Ihrer trockenen Haut nach dem Duschen. Dies werden pflanzliche Öle und Butter sein. Sie müssen sie als Maske auf der Haut verwenden und so belassen, ohne sie abspülen zu müssen. Die Epidermis nimmt die Flüssigkeit auf natürliche Weise auf und ernährt sich von all ihren Tugenden. Beste pflanzliche Öle Zur Pflege trockener Haut gehören: Kokosnuss, Weizenkeime, Argan, Süßmandel, Avocado, Borretsch und Nigella. In Bezug auf Gemüsebutter, die Sheabutter wird das beste sein, das Sie finden können, um das Ungleichgewicht sehr trockener Haut zu nähren und wiederherzustellen. In der Tat ist es sehr konzentriert in gesättigten Fettsäuren, wodurch es die Haut tief nährt und den Hydrolipidfilm wiederherstellt.

Kommentar : Sie haben auch die Möglichkeit, Ihr Öl oder Ihre Butter mit stark feuchtigkeitsspendendem Aloe Vera Gel zu mischen.

Wichtig: Bevorzugen Sie den Kauf von nativen Ölen oder Buttern, das erste Kaltpressen und den ökologischen Landbau, um maximale Vorteile zu erzielen und potenziell schädliche Inhaltsstoffe zu vermeiden. Wir können Sie weiterempfehlen die myscosmetik Seite Verkauf von Rohstoffen, die diese Kriterien erfüllen.

Welche Hautroutine zur Vermeidung von Hauttrockenheit?

Also das Vermeiden Sie zu trockene Haut nach dem Duschenist es auch wichtig zuhabe eine gute Hautroutine. Grundlegend, aber effektiv: Die folgenden Prinzipien helfen Ihnen, nach dem Waschen viel weniger trockene Haut zu haben: 

  • Trocknen Sie sich systematisch, wenn Sie aus der Dusche kommen, da das verdunstende Wasser dazu neigt, die Haut auszutrocknen. Tragen Sie unmittelbar nach dem Duschen und wenn Sie vollständig trocken sind, eine pflegende oder feuchtigkeitsspendende Creme auf, um die Hautfeuchtigkeit zu erhalten. 
  • Verwenden Sie keine Seifen oder Duschgels mit sulfatierten Tensiden, die Ihre Haut scheuern, austrocknen und reizen. Bevorzugen Sie eine Surgras-Seife oder eine Seife, die durch kalte Verseifung entsteht.
  • Vermeiden Sie zu heiße und zu lange Duschen. Versuchen Sie zum Spülen mit einem Sprühnebel lauwarmem Wasser abzuschließen, um die Haut zu entlasten. 
  • Wenn Sie können, versuchen Sie, die Häufigkeit Ihrer Duschen zu verringern. Vermeiden Sie auf jeden Fall zwei Duschen pro Tag. 
  • Trocknen Sie Ihre Haut vorsichtig mit einem Handtuch, ohne zu reiben. In der Tat beschädigt Reibung die Hornschicht der Haut und trocknet sie dadurch aus. Um dies zu vermeiden, tupfen Sie Ihren Körper trocken. 
  • Wie wir zuvor gesehen haben, hydratisiert extern verwendetes Wasser nicht. Im Gegenteil, es trocknet die Haut aus. Vermeiden Sie es daher, Ihr Gesicht mit Wasser zu waschen. Um Ihre trockene Haut im Gesicht zu waschen und zu pflegen, reinigen Sie sie morgens und abends mit einer milden Seife, einer milden Lotion oder feuchtigkeitsspendender Milch. 

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