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¿Se empiezan a formar pequeñas rayas antiestéticas en tu piel? Casi no hay dudas, son estrías. Debes saber que es un verdadero flagelo que afecta a la mayoría de las niñas pero también a muchos niños. Aunque es común verlos, no es fácil aceptarlos con los brazos cruzados. Esta es la razón por la que lo averiguaremos en este artículo: ¿Cómo combatir la llegada de las estrías a los 21?

Primero, echemos un vistazo a cómo aparecen las estrías cuando tienes más de 21 años. En un segundo paso veremos los métodos para prevenir o reducir las estrías a los XNUMX años.

¿Cuáles son las causas de la aparición de estrías a los 21 años?

Debes saber que la aparición de estrías cuando eres joven es común y que alrededor del 80% de las mujeres y el 40% de los hombres las tendrán a lo largo de su vida. Entonces, ¿por qué es más probable que se formen estrías en la piel joven y, por lo tanto, a los 21 años?

Estrías: ¿que son?

¿Qué proceso interno provoca la aparición de estrías a los 21 años oa otra edad? La piel contiene dos proteínas fibrosas esenciales para su buena salud: elastina y colágeno. Las rayas rojizas que son estrías se desarrollan cuando hay una fractura de fibras de colágeno en la dermis. Esto conduce a daños en la piel. Estos luego crean grandes rayas en el cuerpo, normalmente no dolorosas. Estos comienzan con una fase inflamatoria que puede durar varios meses, cuando a menudo son de color rojo, rosa o violáceo. Entonces, sanarán y se volverán blancos.

Será cuando las estrías aún estén rojas / violáceas cuando será necesario intervenir. Cuando se conviertan en cicatrices, será muy difícil, si no imposible, deshacerse de ellas.

Los factores de riesgo que provocan estrías a los 21

Estas rayas más o menos pequeñas es probable que aparezcan a cualquier edad. Sin embargo, es más probable que lleguen a su edad. Y esto se explica porque casi todos los factores que provocan la aparición de estrías se cumplen durante este período. Cuáles son los factores que ayudarán al desarrollo de estrías a los 21 años?

• Distensión de la piel. De hecho, el tejido de la piel puede estirarse demasiado rápido para las fibras de colágeno y elastina, que al final acabarán por romperse. Este estiramiento de la piel a veces puede nacer tras la práctica de un deporte intensivo y una ganancia de masa muy rápida o tras una ganancia o pérdida de peso.

• Hormonas que cambian cuando eres joven. No hay duda de la dependencia entre la aparición de estrías a los 21 años y la variación hormonal. De hecho, durante grandes trastornos hormonales (período de la adolescencia, embarazo, comienzo del ciclo menstrual, etc.) se pretende que se formen estrías en el cuerpo.

• La calidad del tejido dérmico.. Debe saber que los tonos de piel jóvenes y claros son más propensos a ver estrías en la piel. Lo mismo ocurre con las personas con piel muy fina. De hecho, estos últimos tienen una cantidad insuficiente de fibras elásticas, por lo que la mayor tendencia a rasgarse de la piel. Esta es una de las razones por las que una persona delgada también puede tener estrías a los 21 años.

• El aumento de la producción de cortisol por parte del cuerpo.. El cortisol resulta ser la hormona del estrés. Esta es producida por las glándulas suprarrenales que se encargan de regular la estructura de la piel. Cuando el cortisol experimenta un aumento en su producción en el cuerpo, a la inversa, se reduce la producción de elastina y fibras de colágeno que se encuentran en la piel. La producción de esta hormona se ve amplificada por el consumo de alimentos desequilibrado, el estrés diario y la falta de sueño.

También es importante tener en cuenta que maquillaje genético juega un papel en la formación de estrías a los 21 años. En otras palabras, si las personas cercanas a su familia (padres, hermanos) tienen estrías, es más probable que las vea desarrollarse en su piel.

Estrías a los 21, ¿cómo prevenirlas o hacerlas desaparecer?

Técnicas para prevenir y borrar las estrías

Las estrías son lesiones cutáneas que no son dolorosas. Estos inicialmente comienzan con una etapa inflamatoria. Esta fase inflamatoria se reconoce por el color de las estrías: serán rojas o violáceas. Será durante esta fase cuando será mejor intervenir.

1 - Lucha contra el desarrollo de estrías a los 21 años gracias a la cosmética

Para poder evitar el desarrollo de estrías a los 21, pero también para promover la curación de las marcas ya manifestadas en tu piel; es importante conseguir un producto cosmético que Estimula la producción de fibras elásticas y colágeno pero también que este último tiene principios activos hidratantes en su formulación.

Note: Le recomendamos que compre una crema lo más natural posible contra la aparición de estrías a los 21 años. De hecho, muchos son los responsables de que las marcas de cosméticos ofrezcan productos a costos desproporcionados que a pesar de todo están repletos de compuestos de petroquímicos, nocivos para el organismo y sin resultados comprobados. Por eso, si te preocupan los ingredientes que componen tus productos de belleza, te recomendamos la aplicación incybeauty ou Yuka.

2 - Aceites vegetales contra las estrías a los 21 años

Los aceites vegetales naturales presentan unos beneficios totalmente formidables para mejorar la calidad de tu piel. Estos últimos los regenera, nutre e hidrata de una manera profunda. Por tanto, los aceites vegetales son muy eficientes contra la llegada de las estrías a los 21 años. En caso de que tus marcas ya se hayan manifestado, los aceites también tienen el poder de mejorar su apariencia, de reducirlas e incluso en el mejor de los casos de eliminarlas por completo.

Los aceites vegetales son los más efectivos para combatir las estrías a los 21 años. :

• aceite vegetal de almendras dulces. Lucha contra la deshidratación, fortalece los tejidos cutáneos y estimula la reparación de las células cutáneas.
• aceite vegetal de rosa mosqueta. Ayuda a la cicatrización, reduce y arregla la aparición de vetas antiestéticas y preserva la hidratación y elasticidad de la epidermis y la dermis. Recomendamos este último si ya han aparecido tus estrías. 

Por otro lado una pequeña advertencia, para que tengan resultados en tus estrías a los 21 años, compra uno que certifica que es virgen, prensado en frío y, en el mejor de los casos, orgánico para asegurarse de que no estén formulados con componentes dañinos. Os aconsejamos aceite de almendras  et aceite de rosa mosqueta de Bioflore. Ambos cumplen estos requisitos. Además, son unos de los más baratos del mercado.

3 - Una crema para mejorar la apariencia de las estrías

En el caso de que ya te hayan aparecido tus estrías a los 21 años, también tienes la posibilidad de aplicar cuidado correctivo. Este último se desarrolla con el fin de reducir su intensificación y mejorar su apariencia (su forma, color y profundidad) para que sean mucho menos visibles.

Sin embargo, tenga cuidado, este producto es adecuado para las estrías recientes que siempre son rojizas o violáceas.

4 - Un estilo de vida equilibrado frente al desarrollo de estrías a los 21 años

• Mantener un peso saludable. A cualquier edad, es susceptible a variaciones de peso y altura. Sepa que una ganancia como una pérdida excesiva de peso no será fácil para su piel. Por lo tanto, para limitar la probabilidad de desarrollar estrías a los 21 años, es preferible no estirar la piel demasiado brutalmente y así, hacer todo lo posible por mantener un peso saludable. Si estas a dieta, se recomienda perder entre 0,5 a 1 kg / semana para limitar la aparición de estrías.

• Realizar actividad física y deportiva con regularidad.. La actividad física permitirá luchar tanto contra las variaciones bruscas de peso como contra el estrés, que, como hemos explicado, puede favorecer el desarrollo de vetas rojas. Además, al tonificar tu físico tienes una alta probabilidad de observar un embellecimiento de la apariencia de tus estrías.

• Beber con regularidad más de 1,5 l de agua al día para poder mantener la hidratación constante de la piel y prevenir la aparición de estrías a los 21.

• Comer una dieta generoso en vitaminas (especialmente vitaminas E y A), antioxidantes, minerales y ácidos grasos esenciales como omega 3 y omega 6.

¿Qué hacer para eliminar permanentemente las estrías a los 21?

Si todas las soluciones desarrolladas anteriormente no dan resultado, será necesario llamar a tratamientos médicos más importantes que generalmente se realizan en centros médicos especializados. Pueden ser más o menos intrusivos y más o menos costosos.

Los tratamientos médicos que tienen como objetivo eliminar o reducir las estrías a los 21 años son: 

• Tratamiento dermatológico rico en vitamina A que actúa sobre la regeneración celular.
• Fotomodulación LED que estimula la elasticidad de la epidermis sin ser perjudicial para la piel.
• Peeling para exfoliar la piel y eliminar las manchas antiestéticas.
• Tratamiento con láser para suavizar la piel.
• Mesoterapia o inyecciones locales para potenciar la producción de colágeno.
• Cirugía reparadora para borrar estrías y tensar la piel.