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Alors que l'on entend souvent que la grossesse rend les cheveux plus beaux et plus soyeux, il arrive qu'elle ai l'effet inverse : cheveux plus secs, plus ternes ou plus cassants font malheureusement partie du lot de la grossesse pour certaines d 'entre nosotros. Pero no te preocupes porque existen soluciones para evitar que tu cabello se convierta en paja. Entonces, ¿Qué hacer contra el cabello seco durante el embarazo? En primer lugar, conozca las causas responsables de la aparición de cabello seco durante o después del embarazo. Entonces descubre las soluciones para limitar la sequedad de tu cabello.

Causas del cabello seco durante o después del embarazo

El caso del cabello seco durante el embarazo

A menudo escuchamos que el cabello se ve mejor durante el embarazo. Pero no hablamos lo suficiente de aquellos que ven su cabello cambiar de manera opuesta y se vuelven más seco, más dañado o más apagado que de costumbre. Existen varias razones para la aparición de cabello seco, pero generalmente durante el embarazo, será debido a trastornos hormonales.

De hecho, nuestro cabello se ve afectado directamente por las hormonas, estas últimas interferirán con la calidad de nuestro cabello. Así es como, durante o después del embarazo, el cabello puede volverse más seco. Sepa que a menudo está en embarazo prematuro que aparecerá el cabello seco. Esto se debe a que es en este momento cuando el cuerpo se ve más afectado por el cambio hormonal.

El caso del cabello seco después del embarazo

Si tu el cabello seco aparece después del embarazo, esto es aún más normal. De hecho, generalmente en una mujer embarazada, el cabello es más hermoso y sedoso porque se aumenta su vitalidad. Sin embargo, después del embarazo, niveles de hormonas estrógeno que había favorecido esta vitalidad caerá abruptamente. Resultado: la caída del cabello, las raíces grasas, el cabello seco, sin brillo o quebradizo seguramente estarán allí. Sin embargo, no se preocupe, esto es solo fugaz. Será necesario tener paciencia mientras el cuerpo recupera su equilibrio natural.

Otros factores que agravan la situación

Un cabello seco significa que puede faltarhidratación y nutrición. Por tanto, durante el embarazo es fundamental beber bien y llevar una dieta sana y equilibrada rica en vitaminas para cubrir sus necesidades. De más, el estrés produce una hormona (cortisol) que interfiere directamente con la calidad del cabello. Por lo tanto, siendo el período de embarazo o parto períodos estresantes y angustiosos, es muy posible que esta hormona juegue un papel en la degradación de su cabello y por lo tanto en el cabello seco. Finalmente, algunos productos para el cabello utilizado puede mejorar el desarrollo del cabello seco durante o después del embarazo. Por tanto, será importante tener una buena rutina de cabello para evitar empeorar la situación.

Para los dos casos mencionados anteriormente, tenga en cuenta que existen soluciones para evitar el cabello seco y restaurar su brillo y vitalidad. Descúbrelos ahora.

Soluciones para cabello seco durante el embarazo

En las cabello seco del embarazo son a menudo una consecuencia directa de los trastornos hormonales que tienen lugar en el cuerpo. Así, aunque no se puede actuar sobre la causa exacta de la aparición del cabello seco, es posible reducir el "efecto paja" dándoles la hidratación y nutrición que anhelan y evitando los productos de secado y decapado.

¿Qué productos cuidar el cabello seco del embarazo?

Para cuidar tu cabello seco durante o después del embarazo, es necesario adoptar productos para el cabello suaves. Es decir, deben estar formulados a base de tensioactivos suaves sin sulfatos obtenidos de petroquímicos. Estos resecan el cabello y suelen ser los responsables de la aparición de cabello seco y dañado. Además, los productos para el cabello que uses deberán contener ingredientes hidratantes y nutritivos.

Finalmente, deben ser saludable para tu cabello y para tu bebé. Por tanto, debe evitar todos los champús, acondicionadores y mascarillas que contengan sulfato, silicona, sales de amonio cuaternario y parabeno contra el cabello seco del embarazo. Escoge de productos naturales y sobre todo sin disruptores endocrinos. Le recomendamos que utilice las aplicaciones Yuka ou INCIBelleza que analizan tus cosméticos de forma transparente. Por tanto, te permite saber si tus productos cosméticos son saludables.

1 - ¿Qué champú usar contra el cabello seco?

Use champús naturales, formulados con tensioactivos suaves. Estos tensioactivos no secan ni son dañinos. Por lo tanto, son excelentes para combatir el cabello seco del embarazo. Los tensioactivos se utilizan para lavar el cabello y enjabonar el champú.

Sin embargo, existen decapantes y secadores de petroquímicos: estos son los sulfatos. Además de ser perjudiciales para la salud y el medio ambiente, pelan largos y secan el cabello. Se encuentran bajo estos nombres: lauril sulfato de sodio (SLS), lauril sulfato de sodio (SLS) y lauril sulfato de amonio (ALS).

En las tensioactivos suaves están elaborados con ingredientes naturales y no son perjudiciales para la salud ni para el cabello. Se encuentran bajo estos nombres: coco sulfato de sodio (SCS), cocoanfodiacetato disódico, laureth sulfosuccinato disódico, lauril sulfoacetato de sodio, cocoil isetionato de sodio (SCI), decil glucósido, coco glucósido, cocoil glutamil glucósido de sodio o lauril lauril de sodio.

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2 - ¿Qué cuidados se deben tener para evitar el cabello seco durante el embarazo?

Acondicionador y mascarilla

Para evitar el cabello seco del embarazo, también será necesario centrarse en el uso deacondicionador, mascarilla o tratamiento hidratante y nutritivo.

Elegir un buen acondicionador, cuidado, bálsamo y / o mascarilla capilar para  tu cabello seco, debe ser natural y rico en ingredientes hidratantes y / o nutritivos. Recomendamos los siguientes productos:
– Acondicionador regenerador y nutritivo - Holi natural cosmetics
– Acondicionador fortificante y nutritivo - Propolia

Spray e hidratación diaria

Para lucha contra el cabello seco del embarazo, también puedes usar a diario aerosoles, geles para peinar, sueros, lociones o gel de aloe vera en sus longitudes. Todos tienen la misma función: hidratar, nutrir o preservar la película hidrolipídica de tu cabello a diario. Deben aplicarse todas las mañanas y dejarse como están, sin aclarar. Así evitan que tu cabello se seque con el paso de los días.

Nuevamente, le recomendamos que utilice productos naturales. Nosotros le recomendamos Loción hidratante y desenredante Centifolia.

Para un humectante 100% natural, también puedes usar Aloe vera. Para usarlo, es simple: aplique aloe vera todas las noches en sus puntas y largos. Dejar como está, sin aclarar. Consejo: Para evitar el "efecto cartón" que puede dar el gel de aloe vera, cepíllate el cabello después de aplicarlo.

Aceites o mantecas nutritivas

Para nutrir y embellecer el cabello seco del embarazo., también puedes aplicar aceites en mascarillas de pre-champú en tus largos. Los mejores aceites para esto son: coco, argán, aguacate, baobab, camelia, brócoli, jojoba o aceite de ricino. También puedes usar mantequillas vegetales que nutren y dan brillo al cabello. Las mejores mantequillas para esto son: cacao, karité, kokum o mango.

¿Qué higiene capilar adoptar?

Una vez después de adoptar los productos capilares adecuados, también es necesario adoptar las acciones correctas et buenos hábitos de lavado para limitar el cabello seco del embarazo. A continuación, se ofrecen algunos consejos a seguir:

• Haz un máximo de dos lavados por semana para evitar que tu cabello se pele y debilite las escamas.
• Aplica una mascarilla o acondicionador después de cada champú.
• Evite los productos de gran superficie que sean dañinos, resequen, irritantes y decapantes.
• Evite las decoloraciones o manchas químicas.
• Intente reducir el uso de objetos calefactores (secador de pelo, plancha) que resecan el cabello.
• Lava tu cabello con agua tibia.
• Evite el sol que seca sus longitudes. En verano, protege tu cabello con una gorra, sombrero o bufanda.

Finalmente, no dudes en hacer un pequeño viaje a la peluquería después de tu embarazo para cortar las puntas abiertas y secar. Esto ayuda a revivir el crecimiento saludable.

¿Qué higiene de vida?

El organismo interno y el cabello están conectados. En otras palabras, todo lo que le falte al cuerpo repercutirá en la calidad de la fibra capilar y por lo tanto en la aparición de cabello seco durante o después del embarazo. Para evitar esto :

• Tenga cuidado con las deficiencias de vitaminas, oligoelementos o minerales (hierro, zinc, cobre).
• Prefiera una dieta vegetal (frutas, verduras, legumbres, cereales integrales) a la animal, que es rica en toxinas y proinflamatoria. Por tanto, contribuye a la degradación del estado de tu cabello.
• Limite la ingesta de alimentos con alto contenido de grasas saturadas y azúcares refinados.
• Bebe al menos 1,5 l de agua al día para mantener la hidratación interna de tu cabello.
• Cambia las fundas de tus almohadas con regularidad: una vez a la semana o cada dos semanas.
• Practique actividades o técnicas para aliviar el estrés. Relájate lo antes posible. Esto es para prevenir la producción de cortisol que oxida el cuerpo y que causa la degradación del estado del cabello.
• Trate de dormir entre las 6 am y las 8 am por noche para que el cuerpo pueda regenerarse completamente.