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Tener la piel húmeda y húmeda en la cara no siempre es fácil de vivir en sociedad, especialmente cuando eres el único al que le pasa y no hace mucho calor. Entonces puede convertirse en una verdadera desventaja para el día a día. Por eso es necesario comprender los mecanismos y factores que intervienen y así encontrar soluciones para limitar su aparición. Veremos hoy las causas y soluciones para la piel húmeda y húmeda en la cara. Primero, averigüe por qué tiene la piel húmeda. Luego, los consejos y soluciones para la piel húmeda y húmeda del rostro.

¿Por qué tienes la piel húmeda y húmeda en la cara?

¿Qué mecanismo causa piel húmeda y húmeda?

La piel húmeda es el resultado de fenómeno de sudoración, más comúnmente conocido como sudoración. A este fenómeno nadie escapa. Sin embargo, es más o menos intenso en algunas personas. La sudoración es causada por glándulas sudoríparas que se encuentran debajo de la piel. Estos últimos tienen el papel de regular la temperatura corporalmediante la evacuación del agua corporal en forma de sudor que humedece la superficie de la piel.

Estas glándulas son mas o menos numeroso en ciertas partes del cuerpo (manos, pies, axilas, ingle, cara). También tenga en cuenta que hay dos tipos de glándulas sudoríparas:

• las glándulas apocrinas que se encuentran debajo de las axilas y al nivel de los genitales.
• las glándulas ecrinas que se encuentran al nivel de la cabeza, manos y pies. 

Las glándulas apocrinas producen más sudor que las glándulas ecrinas. Es por ello que hablaremos más de " humedad "Para aquellas partes del cuerpo que están gobernadas por las glándulas ecrinas y más" transpiración Para aquellas áreas del cuerpo que están gobernadas por las glándulas apocrinas.

¿Cuáles son las causas y los desencadenantes de la piel húmeda y húmeda del rostro?

Existen múltiples causas que pueden desencadenar una sudoración excesiva y, por lo tanto, una piel pegajosa. Pero dependiendo de su ubicación y su grado de intensidad, este fenómeno será más o menos normal.

Sin embargo, tenga en cuenta que la mayoría de las personas con una fuerte tendencia a tener la piel húmeda y húmeda en la cara simplemente tienen glándulas sudoríparas. que producen más transpiración de lo normal.

Sin embargo, en el caso de que su piel húmeda y húmeda le afecte a diario porque es realmente sobreabundante, el problema puede ser más profundo. En este caso, la piel húmeda y húmeda de la cara puede provenir de hiperhidrosis Primaria ou hiperhidrosis secundario.

Es probable que diferentes factores desencadenen la hiperidrosis de la cara:

• Actividad física y deportiva.
• Adicciones: alcohol, drogas o abstinencia.
• Obesidad, sobrepeso.
• Insolación.
• Dieta desequilibrada.
• Estrés, ansiedad, ataque de pánico.
• Patologías: Diabetes, hipotensión o hipotensión arterial, etc.
• Enfermedades: gripe, fiebre, mononucleosis, etc.
• Cambios hormonales: pubertad, menopausia, píldora anticonceptiva, embarazo, etc.
• Problemas endocrinos: hipertiroidismo, síndrome carcinoide, acromegalia etc.

Soluciones para evitar la piel sudorosa del rostro

La humedad o la transpiración en la cara es bastante normal. Generalmente se localiza en el cuero cabelludo, la frente, las sienes y el cuello. Sin embargo, para algunas personas es mucho más excesivo de lo normal, lo que rápidamente puede resultar molesto en la sociedad.

Llame a un especialista en salud

Para intentar resolver este problema, primero deberá hacer un chequeo de salud y determinar la causa de tu piel húmeda y húmeda en tu cara. Y esto, especialmente si tu piel húmeda muestra signos preocupantes (aparición inexplicable y repentina, amplificación del fenómeno, acompañado de otros síntomas, etc.) o si te impide vivir con normalidad.

También puedes consultar un endocrinólogo y / o un dermatólogo para un examen más profundo.

Nota: Debe saber que se pueden tratar varias causas responsables de la piel húmeda y húmeda de la cara. En particular, cuando se produce tras una infección o una patología externa que puede eliminarse mediante tratamiento. A veces puede ser necesario tomar medicamentos o hacer un cambio en su estilo de vida.

Consejos de higiene para pieles sudorosas del rostro

Si resulta que la piel húmeda y húmeda de su cara no es una preocupación profunda, sino simplemente el resultado del exceso de sudor que producen las glándulas sudoríparas, averigüe qué consejos existen para reducir el exceso de sudoración. :

• Limpia tu rostro dos veces al día utilizando una jabón surgras.
• Aplicar una antitranspirante en las zonas de la cara donde sudas. Este último contiene cloruro de aluminio hexahidratado que tiene la función de hacer descansar las glándulas sudoríparas durante unos días.
• Haz mascarillas una vez a la semana arcilla verde. La arcilla tiene propiedades absorbentes y depurativas.
• Evite el uso de base y favorecer la aplicación de polvos menos grasos.
• Use toallitas refrescantes para eliminar el brillo de la piel húmeda y húmeda de su rostro.
• En su lugar, use cremas de día con pH fisiológico o humectantes naturales. que penetra rápidamente en la epidermis, como por ejemploAloe Vera, en lugar de cremas demasiado grasosas y demasiado ricas que, en consecuencia, penetran más difícilmente en la piel. Como resultado, tan pronto como empiece a sudar, acentuarán el mecanismo y la piel de su rostro se volverá aún más húmeda.

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Para luchar contra la piel sudorosa del rostro, adopte un estilo de vida saludable

Dos factores tienden a estimular las glándulas sudoríparas y, por lo tanto, provocan una piel húmeda y húmeda en la cara:

• Las glándulas sudoríparas también son relacionado con el sistema nervioso. Como resultado, se activan bajo el efecto del estrés, una emoción fuerte, un ataque de pánico, etc. Para evitarlo, debes aprender a manejar tus emociones a través de técnicas específicas o actividades deportivas como la meditación, la relajación, el Yoga, etc.

• Consumo excesivo de alcohol, alimentos con alto contenido de cafeína. o tabaco. De hecho, además de perturbar el equilibrio del cuerpo, dilatan los vasos sanguíneos y estimulan la acción de las glándulas sudoríparas que acentúan la producción de sudor y, en consecuencia, desencadenan una piel húmeda y húmeda en la cara.