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I capelli grassi ti rendono la vita difficile? È probabile che si verifichino a qualsiasi età e a causa di diversi fattori. Ma puoi fare qualcosa al riguardo! Ci sono suggerimenti per rimediare a questo problema. In questo articolo, scopri prima perché come donna hai i capelli grassi. Quindi impara le soluzioni ei suggerimenti per porre rimedio a questo problema dei capelli grassi per una donna.

Perché ho i capelli grassi quando sono una donna?

L'aspetto dei capelli grassi è innescato dal sebo, che è l'olio naturale per capelli. Il suo ruolo è lubrificarli, idratarli e proteggerli dagli attacchi esterni. È fondamentale per l'equilibrio del cuoio capelluto.

Tuttavia, non appena le ghiandole sebacee, responsabili della sua produzione, sono fuori uso, il sebo viene generato in quantità troppo grande. Può quindi soffocare le radici e causare quell'aspetto untuoso e grasso sui capelli. Il disturbo può derivare da diversi fattori: stress, inquinamento, shampoo troppo aggressivi o non adatti a noi, cattiva alimentazione, fattore genetico ... In media, i capelli non vanno puliti più di due volte a settimana. Se superi questo limite, rientri nella categoria degli individui che hanno un cuoio capelluto che produce sebo in eccesso.

Presentiamo qui, più specificamente, i diversi fattori che possono rendere grassi i capelli di una donna.

1 - L'ereditarietà può rendere grassi i capelli di una donna

L'ereditarietà può essere uno dei parametri che innesca l'aspetto oleoso dei tuoi capelli. Se i tuoi capelli sono sempre stati grassi, o almeno a partire dai 9 anni circa, quando gli ormoni iniziano a cambiare, probabilmente è dovuto a trucco genetico e quindi della via ereditario. Per certificarlo, dovrai assicurarti che i membri più stretti della tua famiglia abbiano seguito il tuo stesso percorso. In un altro modo, chiediti se i tuoi genitori hanno i capelli unti? Se è così, probabilmente è scritto nel tuo DNA.

Tuttavia, una moltitudine di parametri legati al nostro modo di vivere può intensificare questa tendenza. Vedremo che ci sono suggerimenti per evitare questo nella seconda parte del nostro articolo. .

Se i tuoi capelli sono diventati grassi nel tempo, probabilmente non c'è connessione con l'ereditarietà. Nota che i capelli cambiano all'incirca ogni 7 anni. È quindi normale avere fasi di cambiamento capillare nel tempo. Tuttavia, generalmente il fatto che i capelli si ungano rapidamente è correlato a fattori interni o esterni che disturbano il cuoio capelluto. Scopri le diverse cause della comparsa dei capelli grassi nelle donne.

2 - Lo stile di vita può causare la comparsa di capelli grassi nelle donne

I capelli grassi possono apparire a causa di uno stile di vita povero. Ecco i fattori principali:

• Una dieta povera, ad esempio mangiare cibi troppo grassi, troppo salati o troppo dolci. Anche l'obesità o problemi al fegato possono essere la causa.
• Stress cronico o forte tendenza all'ansia.
• Un grande shock emotivo come una morte o un incidente.
• Assumere determinati farmaci
• L'ambiente. Il sole, il vento, l'inquinamento atmosferico, il cloro, tra gli altri, sono fattori che agiscono sui tuoi capelli. Indossare regolarmente un cappello o un berretto può anche accelerare la comparsa del sebo.

3 - I prodotti che non ti si addicono possono portare alla comparsa di capelli grassi nelle donne

Shampoo aggressivi o shampoo che non si adattano ai tuoi capelli possono portare alla rottura delle ghiandole sebacee e di conseguenza a darti capelli grassi nelle donne. I prodotti che attaccano il cuoio capelluto sono i sali solfati, siliconici, parabeni o di ammonio quaternario (quats). Potresti anche essere inconsapevolmente allergico a determinati componenti dei tuoi prodotti cosmetici. Se il tuo cuoio capelluto è untuoso, ti dà forfora e prurito e talvolta fa anche male, consulta un medico o un dermatologo per i test. In questo modo sarai sicuro che non proviene da una preoccupazione più profonda.

4 - Uno squilibrio ormonale può rendere grassi i capelli di una donna

I capelli che crescono troppo velocemente iniziano a presentarsi intorno ai 9 anni spesso perché gli ormoni iniziano a cambiare. Pertanto, i problemi ormonali possono portare alla sovrapproduzione di sebo. Quindi, la pubertà, la gravidanza, il ciclo mestruale, la menopausa sono altrettanti momenti della vita che interrompono i tuoi ormoni.

5 - Un cambiamento nella routine dei capelli può portare a capelli grassi nelle donne

La modifica dei prodotti per capelli e quindi dei componenti, può causare la comparsa di capelli grassi nelle donne. Ad esempio, il passaggio a un prodotto naturale (shampoo solido, shampoo no poo ecc.), Per quanto buono sia per i capelli, può in primo luogo portare alla rottura dei capelli. Il tempo in cui i tuoi capelli si abituano alla nuova formulazione naturale.

Come sbarazzarsi dei capelli grassi come donna?

Come evitare di avere i capelli grassi da donna? I capelli lucenti non sono inevitabili. Vedremo i metodi che esistono per prevenire questo problema.

Quali sono i cosmetici consigliati per combattere i capelli grassi? 

1 - Quale shampoo usare contro i capelli grassi per una donna?

Per normalizzare i tuoi capelli grassi, è importante sceglierne uno adatto a te e che non sia troppo aggressivo.

• Evita tutti gli shampoo che attaccano il cuoio capelluto e i capelli. Più esattamente tutti quelli che contengono solfato, silicone, quats o parabeni. Per poter scoprire molto di più sui tuoi prodotti cosmetici e sui loro composti, consulta il sito o l'applicazione Yuka ou Bellezza INCI. Due applicazioni per una maggiore trasparenza sui tuoi prodotti cosmetici e che ti dicono se gli ingredienti sono sani o meno.

• Invece, acquista uno shampoo delicato, per un uso frequente o uno shampoo a pH neutro per combattere i capelli grassi nelle donne. In effetti, dovrebbe essere noto che i capelli e il cuoio capelluto devono avere un pH compreso tra 4,5 e 5,5. La stragrande maggioranza dei nostri shampoo per ipermercati non rispetta questo pH. Questo è più del 60% degli shampoo liquidi che hanno un pH superiore a 5,5. Pertanto, il più consigliato è quello di scegliere uno shampoo con "pH neutro" specificato o compreso tra 4 e 7. Strisce di pH speciali possono essere acquistate in farmacia se si desidera testare il pH del proprio shampoo.

• Utilizzare solo occasionalmente shampoo sgrassanti. Contrariamente a quanto si può credere, questi ultimi sono molto spesso altamente dosati in tensioattivi aggressivi. Di conseguenza, l'olio naturale del cuoio capelluto viene spogliato da questi prodotti. . Per reagire a questo attacco, le ghiandole sebacee producono più sebo ... Di conseguenza, i capelli ricrescono troppo velocemente e si entra in un ciclo infinito.

• Scegli shampoo con prodotti naturali formulati con tensioattivi delicati che non attaccano i tuoi capelli per evitare di avere capelli grassi come una donna. I tensioattivi sono formulati negli shampoo per detergere i capelli. Ti permettono di lavare i capelli e creare la schiuma del tuo shampoo. Di conseguenza, sono quindi essenziali nella sua composizione.

Puoi trovare i suoi tensioattivi qualificati come lievi, con questi nomi: Sodio Coco Solfato (SCS), Disodio Cocoampodiacetato, Disodio Lauret Sulfosuccinato, Sodio Lauril Sulfoacetato, Sodio Cocoil Isetionato (SCI), Decil Glucoside, Coco Glucoside, Disodio, Sodio Glutammato Lauryl Methyl isethionate o Lauryl Glucoside.

Qualunque cosa accada, se hai i capelli grassi come donna, evita i seguenti tensioattivi: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLS) e Amonium Lauryl Sulfate (ALS). Distruggono il cuoio capelluto rimuovendo il sebo in eccesso.

• Se passi a prodotti naturali. Quando cambi la tua routine di capelli e usi uno shampoo naturale (shampoo solido, Low Poo, Organic etc), la tecnica di cura e lavaggio profusi sui tuoi capelli verrà radicalmente modificata. Infatti, poiché la formulazione dei prodotti naturali è completamente diversa dai prodotti convenzionali, i tuoi capelli devono abituarsi a questi nuovi composti. Questo è chiamato periodo di transizione capillare. All'inizio i tuoi capelli potrebbero essere unti, ma col tempo dovrebbe abituarsi.

Se hai deciso di passare allo shampoo solido e rende i tuoi capelli grassi, impara nel nostro articolo su perché il tuo shampoo solido rende i tuoi capelli grassi. E nel caso lo desideri crea il tuo shampoo fatto in casa per capelli grassi, scopri in questo articolo 4 ricette e una guida completa per accompagnarti. 

2 - Quale trattamento usare contro i capelli grassi per una donna?

Esistono maschere e balsami appositamente progettati per i capelli grassi. Sono fatti in modo che non ungano i capelli. Tuttavia, ti consigliamo di utilizzare una maschera e un trattamento pre-shampoo. Ce ne sono alcuni nei supermercati, nelle farmacie o nei negozi biologici. I prodotti naturali sono ottimi anche per idratare, nutrire, purificare e regolare i capelli e il cuoio capelluto.

3 - Prodotti e trattamenti naturali che hanno dimostrato di combattere i capelli grassi nelle donne

Per rimuovere il sovradosaggio di sebo responsabile dei capelli grassi di una donna, niente di più efficace dell'utilizzo di componenti naturali al 100%. I seguenti prodotti, infatti, hanno principi attivi purificanti e sebo-regolatori. Ideale per combattere i capelli grassi.

• Oli essenziali speciali per combattere il cuoio capelluto grasso. Pertanto, se vuoi uno shampoo performante per evitare di avere i capelli grassi come una donna, alcuni oli essenziali sono l'ideale. normalizzare il sebo. Questi oli essenziali sono: Limone, Ylang Ylang, Cipresso, Cedro, Basilico, Pompelmo, Limone Litsé, Lavanda, Rosmarino, Salvia e Bay Saint Thomas. Per usarli, puoi aggiungerli ai tuoi prodotti cosmetici (shampoo o cura). Piccolo avvertimento: segui i dosaggi consigliati, non ha senso metterne troppo! Dovresti anche essere consapevole del fatto che un certo numero di persone potrebbe essere intollerante nei suoi confronti e che non dovrebbe essere usato in donne in gravidanza o bambini sotto i 12 anni. Prima di utilizzare i suoi oli, si consiglia di chiedere il parere del proprio farmacista.

• Polveri ayurvediche, minerali o vegetali. Infatti, per evitare di avere i capelli grassi come una donna, le ciprie sono efficaci per purificare, lavare e igienizzare il cuoio capelluto. leggermente, senza danneggiarlo. Queste polveri consentono la regolazione del cranio in modo naturale. Ti consigliamo di fare una maschera una volta alla settimana con le seguenti polveri: Argilla, Henné neutro, Rhassoul, Shikakaï, Ortica, Nagarmotha o Reetha.

• Oli che idratano e nutrono. Alcuni oli avranno funzionalità per ungere i capelli, mentre altri avranno funzionalità per controllare il tuo sebo. Gli oli più efficaci per un cuoio capelluto grasso sono: gli oli di Jojoba, Camelia, Macadamia, Cocco, Nigella e Inca Inchi. Puoi usare questi oli una volta alla settimana, almeno trenta minuti prima dello shampoo.

Quali soluzioni esistono per evitare che i capelli si ungano troppo velocemente?

Le giuste azioni per combattere i capelli grassi come una donna

• Riduci gradualmente la frequenza di lavaggio. Assicurati di non fare lo shampoo più di 2 volte a settimana.
• È meglio evitare di sfregare il cuoio capelluto, massaggiare con calma e attenzione il cuoio capelluto.
• Risciacquare i capelli con acqua tiepida per detergere il cuoio capelluto e in questo modo regolare l'eccesso di sebo. Non esitare a insistere per il risciacquo, non dovrebbero esserci residui di shampoo!
• Termina la pulizia con un ultimo spruzzo di acqua di aceto (acqua mescolata con aceto di mele o aceto bianco).
• Ricorda di spazzolare i capelli regolarmente, preferibilmente con una spazzola naturale. E strofinalo in modo fluido.

Azioni da evitare per evitare che i capelli si ungano troppo velocemente

• Non toccarti i capelli troppo spesso per evitare di sporcarli.
• Non esagerare con lo shampoo! Poiché gli shampoo sono intrinsecamente aggressivi per il cuoio capelluto, si protegge producendo sebo. È quindi un ciclo infinito.
• Quando applichi la maschera o il balsamo, fai attenzione a non toccare le radici. Solo prodotti specifici o con formulazione 100% naturale (oli vegetali o polveri vegetali) possono essere applicati senza correre il rischio di ungere i capelli.
• Shampoo solo uno shampoo, non due o tre di fila.
•   Il calore stimola le ghiandole sebacee e di conseguenza la produzione di sebo. Pertanto, è meglio evitare a lungo oggetti / ambienti caldi come asciugacapelli, piastre o sole.

Modificare alcune abitudini nel tuo stile di vita per combattere i capelli grassi

• Per sbarazzarsi dei capelli grassi come donna, è meglio evitare piatti troppo grassi, troppo dolci e alimentari industriali.
• Mangia equilibrato ed è meglio consumare cibi freschi, frutta e verdura, pesce e carne di qualità.
• Mangia cibi ricchi di minerali, vitamine e aminoacidi, in particolare le vitamine A e B. Lo zinco, il rame e il ferro sono ugualmente essenziali per mantenere i capelli sani.
• Sappi che il fumo e la bellezza dei capelli non si mescolano. Cerca di evitarlo il più possibile.