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La cellulite molto spesso peggiora nel tempo e soprattutto dopo la menopausa. Fonte di complessi, può demoralizzarci rapidamente. E tanto più quando ne scopriamo un po 'di più ogni giorno. Ma tieni alto il morale, ci sono rimedi e soluzioni per renderlo molto meno visibile. Allora, come sbarazzarsi della cellulite a 65 anni? Per iniziare, vedremo perché la cellulite si sviluppa a 65 anni. Successivamente, vedremo le soluzioni esistenti per eliminare la buccia d'arancia dopo 65 anni.

Perché la cellulite si sviluppa a 65 anni?

Cellulite: che cos'è?

La cellulite, conosciuta anche con nomi diversi come buccia d'arancia o cellulite, si manifesta a seguito di un'alterazione nella costituzione della pelle dovuta ad un accumulo di grasso nelle cellule adipose della pelle, chiamate anche adipociti.

Ci sono vari tipi di cellulite (grasso, acquoso o fibroso) e diverse fasi di sviluppo (incipiente, installato, indurito). Sappi che a 65 anni, la tua cellulite sarà molto probabilmente fibrosa e nella fase indurita.

Cellulite a 65 anni: i fattori responsabili del suo sviluppo

• Un rallentamento del metabolismo. A 65 anni il metabolismo rallenta. Il corpo ha più difficoltà a costruire muscoli e perdere grasso. Purtroppo capirai: la combinazione favorevole allo sviluppo della cellulite. Per finire, nel tempo la pelle contiene sempre meno collagene. E questo porta a cedimenti del tessuto cutaneo e quindi cellulite più marcata.

• La diminuzione di ormoni estrogeni. La cellulite si manifesta molto spesso durante i cambiamenti ormonali come durante l'adolescenza, durante l'assunzione di contraccettivi ormonali, durante la gravidanza o anche durante la menopausa. Quando hai 65 anni, e quindi dopo la menopausa, il livello degli ormoni estrogeni diminuisce drasticamente nel corpo. Ciò ha la conseguenza di portare ad un maggiore immagazzinamento di grasso nelle cellule adipose. Ma anche la formazione della cellulite su altre parti del corpo come le braccia e lo stomaco.

• Una scarsa igiene della vita. Il consumo di cibo squilibrato, uno stile di vita sedentario, la mancanza di attività fisica e sportiva, l'assunzione di determinati farmaci, il fumo e lo stress ricorrente sono tutti fattori che possono incoraggiare la cellulite a 65 anni.

• Peggioramento della ritenzione idrica. Con l'avanzare dell'età, la ritenzione idrica nel corpo aumenta perché il drenaggio e la circolazione linfatica e sanguigna diventano meno efficienti. Ciò ha la conseguenza di aggravare lo sviluppo della cellulite acquosa e / o fibrosa.

Soluzioni per combattere la cellulite a 65 anni

1 - Un buon stile di vita per combattere la cellulite

• Mangiare sano. Favorire una dieta equilibrata, ricca di vitamine, minerali, oligoelementi e basso indice glicemico. Attenzione alle pietanze troppo ricche di zucchero, troppo salate e di grassi saturi (burri, grassi animali, salumi, ecc.). Evita il sale, i cibi lavorati e i pasti pronti guarniti con esso e che incoraggiano la ritenzione idrica. Scegli una dieta vegetale che sia ricca di fibre, piuttosto che cibi animali che contengono molte tossine e grassi cattivi.

• Massaggi giornalieri. I massaggi delicati possono sciogliere il grasso, rassodare la pelle e aumentare la circolazione sanguigna e linfatica. L'applicazione di un prodotto cosmetico anticellulite esalta i benefici del massaggio. I massaggi più efficaci sono la tecnica del “palpate-roll” facendo rotolare una piega lungo la parte da drenare. puoi trovare molti tutorial sul Web. Puoi anche usare una ventosa per combattere più efficacemente la cellulite a 65 anni.

• Pratica attività fisica e sportiva. Lo sport praticato regolarmente consentirà di mantenere un peso sano e di eliminare il grasso che si trova nell'ipoderma, responsabile dell'arrivo della cellulite a 65 anni. Inoltre, il movimento aiuta ad attivare la circolazione sanguigna e linfatica. Gli sport acquatici (nuoto, acquagym, aquabike) sono i migliori per sbarazzarsi della cellulite. Camminare è ottimo anche per stimolare le reti linfatiche e sanguigne.

• Evita le sigarette. Le sigarette favoriscono i problemi di circolazione sanguigna e favoriscono l'accumulo di tossine nel corpo che sono responsabili dell'inizio della cellulite all'età di 65 anni.

• Bevi abbastanza. Bevi almeno 1,5 l di acqua al giorno per aumentare il drenaggio, in modo che il corpo possa eliminare le tossine e, infine, che il tuo corpo funzioni in modo normale.

• La qualità del sonno. Affinché il tuo corpo possa purificarsi, funzionare normalmente ed evacuare i rifiuti responsabili della cellulite in eccesso all'età di 65 anni, è essenziale avere almeno 6 ore di sonno a notte.

2 - Quali sono i trattamenti e i dispositivi efficaci contro la cellulite a 65 anni?

Per ridurre la cellulite negli anni Sessanta, l'uso di un elettrodomestico è essenziale. Se vuoi eliminarlo completamente, dovrai ricorrere a trattamenti effettuati da professionisti. Nella maggior parte dei casi, questi lasciano risultati notevoli. Migliorano nettamente tutte le forme di cellulite (acquosa, grassa e fibrosa). A volte lo eliminano addirittura del tutto.

Dispositivi da utilizzare a casa contro la cellulite

Ci sono molti elettrodomestici che ti permettono di farloridurre la cellulite a 65 anni. A seconda del tipo di cellulite (grassa, acquosa o fibrosa), dovrai utilizzare dispositivi che soddisfino le tue esigenze:

• Per agire sulla cellulite adiposa (legata ad una massa di cellule adipose) sarà necessario rimuovere la cellulite mediante dispositivi di massaggio a pressione o vibranti e mediante liposuzione e conseguentemente aspirando con ventosa.
• La cellulite acquosa è causata dalla ritenzione idrica e dalla cattiva circolazione sanguigna. Sarà impattato in particolare grazie a dispositivi che offrono un massaggio drenante (ventosa) e pressione, da calore infrarosso e / o da impulso elettrico.
• Cellulite fibrosa, praticamente impossibile da debellare, bisognerà stimolare la pelle con l'effetto aspirazione, pressioni e massaggi vibranti, ma anche utilizzare l'impulso elettrico.

Si noti che il loro prezzo può variare da circa venti euro a circa cento euro.

Trattamenti eseguiti da professionisti contro la cellulite

Per rimuovere la cellulite nel modo più efficace possibile a 65 anni, possono essere presi in considerazione diversi trattamenti estetici o medici. In ogni caso, prima di ricorrere ad esso, devi chiama un medico o un dermatologo specializzato in campo estetico per ricevere un trattamento che si è adattato al tuo corpo e alla tua cellulite.

Di seguito, scopri un riassunto del nostro articolo su trattamenti anticellulite.

I trattamenti medici sono i più efficaci per ridurre o eliminare la cellulite all'età di 65 anni. Molte tecniche sono a tua disposizione e la loro prescrizione dipenderà dalla tua forma di cellulite e dalle sue incrostazioni. Potrebbe essere il file laser, radiofrequenza, ultrasuoni, iniezioni di sostanze, elettrolipolisi, della criolipolisi o liposuzione. Le tecniche saranno più o meno invasive e più o meno costose.
Le costo di questi trattamenti possono variare da 500 € fino a 3000 €. Nota: questo costo finanziario è il prezzo di tutte le sedute adeguato per ottenere effetti soddisfacenti.

Per rimuovere la cellulite a 65 anni, centri estetici hanno anche la loro quota di trattamenti: drenaggio linfatico manuale, endermologia, pressoterapia, PowerShape, BodySculptor o anche trattamento TECHNISPA. Questi trattamenti sono efficaci soprattutto per stimolare la circolazione linfatica e sanguigna ma anche per ridurre visibilmente la cellulite praticando il massaggio a palpare e rotolare in modo molto più efficace. Alcune tecniche rivoluzionarie come PowerShape consentono addirittura di rimuovere la cellulite fibrosa.
Le prezzo per questi trattamenti effettuati negli istituti si può andare da 50 € fino a 1500 €.