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Sua pele fica mais seca depois dos sessenta? Esse fenômeno não é surpreendente, pois está diretamente relacionado à idade e à menopausa. Infelizmente, a grande maioria das mulheres e alguns homens terão esse problema na sua idade. E embora sua origem principal seja hormonal, existem soluções para combater a pele seca na sua idade. Então, o que fazer para lutar contra a pele seca aos 60? Em primeiro lugar, veremos por que você fica com a pele seca depois dos 60 anos. Depois, veremos todas as soluções para tornar a sua pele menos seca aos XNUMX anos. 

Pele seca aos 60 anos: as causas responsáveis 

A pele seca é caracterizada pelo desaparecimento gradual da barreira protetora da pele (também conhecido como filme hidrolipídico), que consiste em uma substância gordurosa e uma substância aquosa. Esse filme hidrolipídico atua como barreira epidérmica para manter o equilíbrio da pele e, assim, retardar o seu ressecamento. Em outras palavras, pele seca é caracterizado pela falta de sebo e água. Os efeitos são que a pele fica frágil, sensível e irritada. Normalmente, uma pele opaca e sensações de desconforto e / ou aperto também fazem parte do lote. Mais raramente, a estrutura da pele pode ser escamosa, áspera ou apresentar vermelhidão.

Mas então, Quais são os fatores responsáveis ​​pela pele seca após os 60 anos?

Como você deve ter deduzido, sua idade e o início da secura da pele estão intimamente ligados. Na verdade, à medida que envelhecemos, a pele perde gradativamente sua barreira protetora e, portanto, fica mais seca. Isso faz com que ao mesmo tempo o desenvolvimento de rugas e pele flácida.

Mas então por que a pele perde sua película protetora? Isso é parcialmente devido a baixos hormônios de estrogênio e menopausa. Estes últimos também chamados de “hormônios femininos” se instalam nos tecidos cutâneos e desempenham um papel fundamental na preservação da flexibilidade, hidratação e firmeza da pele. Assim que seu nível desce, a pele perde gradativamente sua constituição e hidratação. Como resultado, após a menopausa, a pele fica cada vez mais seca.

do parâmetros agravantes também perturbará o equilíbrio da pele e causará pele muito seca aos 60 anos :

• O ambiente (poluição, frio, oscilações de temperatura, umidade, vento, sol, etc.).
• Os produtos que você usa e especialmente o saber que atacam e enfraquecem a película protetora da pele. Como resultado, a pele perde a hidratação e fica seca.
• O estilo de vida : fumo, cafeína, estresse crônico, dieta, álcool, sono e certos medicamentos.

Soluções para combater a pele seca após os 60

Para lutar contra a pele seca ou muito seca aos 60 anos, será necessário em primeiro lugar reconstruir a película hidrolipídica da pele para o ajudar a cumprir o seu papel de barreira e assim evitar o ressecamento da pele. Na verdade, primeiro você precisa nutrir sua pele com componentes gordurosos ricos em ácidos graxos insaturados. Desta forma, o filme hidrolipídico será restaurado. Posteriormente, deverá ser hidratado com compostos derivados da água. Ao mesmo tempo, será fundamental ter uma boa rotina para a pele com bons produtos, mas também para adotar um bom modo de vida para garantir a manutenção de uma pele saudável.

Que produtos usar para pele seca aos 60 anos?

Qual produto usar para limpar a pele seca?

Escolha entre sabonetes verdadeiramente suaves em pH neutro para a pele do corpo e do rosto. Estes foram concebidos para cuidar da pele frágil, sensível e seca. Eles são compostos por ingredientes ativos que não secam e não separam.

Nós sugerimos você Sabonete de leite de cabra da Savonnerie du Regagnas cuidar da pele seca aos 60 anos

Por que devo comprar?

Orgânica, sua composição é isenta de alérgenos e sem componentes da petroquímica.
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Adequado para a pele do corpo e rosto.
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Cremes para cuidar da pele seca a partir dos 60

Como vimos anteriormente, pele seca tem falta de gordura e água. Para suprir sua necessidade de gordura, deve-se aplicar um creme rico em lipídios, ou seja, com ingredientes ativos nutritivos para ser capaz de restaurar o filme hidrolipídico. Os ingredientes nutritivos que você encontrará nos produtos cosméticos são óleos ou manteigas vegetais. Para satisfazer seu desejo de hidratação, você precisará adotar um creme rico em agentes derivados de água como por exemplo hidrossol, aloe vera ou ácido hialurônico. 

Resumo : a formulação do (s) seu (s) creme (s), tratamentos ou soros deve ser semelhante à película protetora natural da pele com uma fase aquosa que irá suprir a falta de hidratação e uma fase gordurosa que irá satisfazer a necessidade de gordura.

Sempre seja cuidadoso adote um creme com princípios ativos naturais para cuidar da pele seca aos 60 anos. Na verdade, um grande número de cremes cosméticos são formulados com base em moléculas tóxicas, irritantes, secantes e resultantes de produtos petroquímicos como, entre outros, sulfatos, silicones, parabenos, quats, conservantes ou fragrâncias sintéticas. Além de apresentarem riscos perigosos à saúde, podem enfraquecer a pele e ressecá-la ainda mais. Para facilitar a escolha de um bom produto, recomendamos o aplicativo INCIbeleza que analisa seus cosméticos de forma independente e transparente e diz se é bom para você ou não.

Sobre pele facial seca aos 60 anos : A informação acima indicada também se aplica, naturalmente, à pele do rosto. A melhor maneira de evitar o ressecamento da pele é aplicar um creme hidratante específico ou soro pela manhã (para evitar o efeito gorduroso) juntamente com o uso de um creme nutritivo à noite após a limpeza do rosto. Supondo que você esteja usando um creme anti-envelhecimento, determine se é bastante hidratante (contém agentes derivados de água: hidrossol, aloe vera, ácido hialurônico) ou melhor nutritivo (contém agentes graxos, como óleos ou manteigas) Quanto ao resultado, adote um creme capaz de atender às necessidades que falta à sua pele (hidratação ou nutrição).

100% natural para lutar contra a pele muito seca aos 60 anos

A parte oleosa (ou também chamada de sebo) da pele irá, entre outras coisas, evitar que a água presente na pele evapore. Portanto, atua como uma barreira de proteção da pele. Nesse sentido, é muito importante alimentá-lo de forma eficaz com substâncias gordurosas.

Produtos formulados com ingredientes naturais, crus e puros serão mais eficaz para nutrir e reparar a pele muito seca aos 60 anos. Esses produtos são óleos e manteigas vegetais. Devem ser aplicados como máscara sobre a pele e deixados como estão, sem necessidade de enxágue. A epiderme beberá naturalmente o produto e beberá todas as suas virtudes. Melhor óleos para cuidar da pele seca são: coco, gérmen de trigo, argão, amêndoa doce, abacate, borragem e nigela. Em relação às manteigas de vegetais, o manteiga de karité será o que você achará melhor para nutrir e restaurar o desequilíbrio da pele muito seca aos 60 anos. Na verdade, sendo muito rico em ácidos graxos saturados, isso permitirá que nutra profundamente a pele e repare a película hidrolipídica.

truque : Você também tem a opção de combinar seu óleo ou manteiga com gel de aloe vera altamente hidratante.

Qual rotina de pele devo adotar para minha pele seca?

Para que cuide da sua pele seca ou muito seca aos 60 anos, é importante ter uma boa rotina de pele. Fácil mas eficaz, as dicas a seguir permitirão que você hidrate, nutra e fortaleça a película protetora da pele seca:

• Limpe sua pele em água fria ou morna diariamente, de manhã e à noite com sabonete neutro ou leite hidratante.
• Ao contrário do que se possa pensar, a água aplicada externamente não hidrata! Na verdade, torna-o muito mais seco. Desta maneira, evite lavar o rosto com água da torneirae prefira uma loção ou um leite suave. No que diz respeito ao corpo, você deve se enxugar depois de se molhar. E use um hidratante ou creme nutritivo quando estiver completamente seco.
• Lembre-se de sempre remover a maquiagem antes de dormir para que os poros da pele possam respirar. Para isso, prefira o uso de um leite de limpeza, um óleo vegetal como a amêndoa doce ou uma loção específica para pele seca.
• Aplicar um creme de dia hidratante e / ou um soro hidratante todas as manhãs.
• Use um creme nutritivo à noite para lutar contra pele muito seca aos 60 anos.
• Uma vez por semana, faça um máscara nutritiva de óleo vegetal.
• Hidrate seu área dos olhos com um produto específico.

Estilo de vida saudável contra o ressecamento da pele aos 60 anos

De uma forma para lutar contra pele seca depois de 60 anos, é importante ter um bom modo de vida. Na verdade, a pele é um reflexo da saúde do nosso organismo. Consequentemente, uma má higiene da vida, deficiências ou uma preocupação interna sempre terão um impacto sobre o estado da sua pele. Vários princípios principais devem, portanto, ser seguidos para cuidar de sua pele seca:

1 - Um bom consumo alimentar para ter a pele menos seca aos 60 anos

• Preste atenção na sua dieta . Evite alimentos ricos em gordura saturada e açúcares refinados, responsáveis ​​pela produção de radicais livres e toxinas. Pelo contrário, favorece o consumo de gorduras boas (gorduras vegetais) Na verdade, os lipídios são essenciais para evitar ou aliviar a pele seca aos 60 anos.
• Coma alimentos ricos em antioxidantes que previnem o envelhecimento prematuro do corpo. Recomendamos que você consuma frutas vermelhas que estão entre os alimentos que contêm mais antioxidantes. Como resultado, eles lutam eficazmente contra os radicais livres e o declínio do tecido da pele aos 60 anos.
• Coma alimentos ricos em vitaminas, oligoelementos e proteínas que ajudam a manter a pele em boas condições.

2 - Preste atenção ao seu estilo de vida

• Beba pelo menos 1,5l de água por dia para hidratar suficientemente a sua pele seca.
• Evite fumar que está envolvida na degradação da qualidade da epiderme. Na verdade, esteja ciente de que os produtos contidos nos cigarros degradam certos constituintes da derme. Como resultado, eles bloqueiam a irrigação dos tecidos da pele e impedem sua nutrição adequada. 
• Certifique-se de proteger sua pele dos raios ultravioleta do sol usando chapéu, boné e usando roupas protetor solar específico para o rosto, orgânico e natural se possível. Na verdade, os filtros solares estão cheios de compostos químicos que também podem causar danos à pele.
• Uma boa hora de sono é necessário para que o corpo se regenere e para que a pele muito seca se hidrate e se nutra suficientemente. Teoricamente, você deve dormir cerca de 8 horas por noite e pelo menos seis horas.