Blog

Le développement des premiers cheveux blancs se trouvent aux alentours de trente-cinq ans et peut différer de plus ou moins dix ans. Nous vous donnons là une moyenne, la réalité pour chaque individu est tout autre. L’apparition de cheveux blanc ou gris change d’un individu à un autre et peut dépendre de la génétique, mais encore de facteurs internes ou externes. Apprenez dans une première partie, pourquoi vous avez les cheveux blancs à 24 ans, deuxièmement nous allons vous expliquer, comment prévenir et freiner l’arrivée de cheveux blancs à 24 ans.

Pourquoi j’ai des cheveux blancs à 24 ans?

Les cheveux blancs ou gris, tout le monde finit par en avoir, c’est inéluctable. Ce phénomène est appelé canitie. Ceci est un phénomène naturel qui va se produire quand les mélanocytes, les cellules qui ont fonction de donner la couleur aux cheveux, diminuent ou arrêtent leur production de mélanine. Pour l’expliquer autrement , vos cheveux poussent toujours, seulement ils ne sont plus pigmentés, et en conséquence ils ne sont plus colorés. C’est à ce moment là que votre chevelure blanchie ou devient grise. A un certain âge il est commun que ce processus apparaît, toutefois à votre âge, il se peut que cela informe d’autres problèmes.

UN ou DES cheveux blancs à 24 ans?

En premier lieu, analysez l’arrivée des cheveux blancs et demandez-vous: sont-ils nombreux, éparses ou n’y a t’il qu’un seul cheveu qui a blanchit ou qui est grisonnant? En effet, un ou deux cheveux blancs ne sont pas révélateurs d’un problème : il peut simplement s’agir d’un dysfonctionnement de mélanine à un seul endroit précis. Par moment le cheveu est même dépigmenté sur certains endroits, et sur d’autres il garde sa couleur.

Dans la situation où il n’y a qu’un unique cheveu blanc, il n’y a zéro raison de s’inquiéter. Il n’a tout simplement pas eu assez de temps pour se charger en mélanine. De ce fait, les suivants repousseront en étant coloré.

Les différentes raisons pouvant expliquer l’arrivée des cheveux blancs à 24 ans

Lorsque plusieurs cheveux blancs apparaissent sur votre cuir chevelu, divers facteurs peuvent en être responsable. Découvrez les ci-dessous :

1 – L’hérédité peut entraîner l’apparition de cheveux blancs à 24 ans

Une dépigmentation prématurée des cheveux est généralement simplement dû à la constitution génétique et donc à la voie héréditaire. Pour authentifier cela, vous pouvez vérifier si les membres proches de votre famille sont passés par le même chemin que vous. Autrement dit, à quel âge sont apparus les premiers cheveux blancs de vos parents ou de vos grands-parents? Dans l’hypothèse où ils les ont eu un peu près au même âge que vous, c’est probablement inscrit dans votre ADN et il n’y a par conséquent rien à faire que d’assumer ses cheveux blancs ou de faire une coloration. Néanmoins pas de panique, l’arrivée des cheveux poivre et sel est bien souvent progressive.

Si vos proches ont eu des cheveux blancs plus tard qu’à votre âge, d’autres facteurs sont en mesure d’expliquer vos cheveux blancs à 24 ans.

2 – L’apparition des cheveux blancs à 24 ans est dans la majorité des cas dû au vieillissement naturel

Comme nous l’avons évoqué, les cheveux blancs à 24 ans se développent tout simplement parce que les mélanocytes ne fonctionnent plus correctement et n’assure donc plus leur rôle pour colorer vos cheveux. De l’ensemble des facteurs que vous trouverez ci-dessous, notez que la cause du vieillissement naturel de l’organisme est celle la plus probable à votre âge. En effet, des mélanocytes qui ne marchent plus très bien résultent tout simplement de leur vieillissement. Comme le corps ou la peau, les différences entre les personnes sur le vieillissement sont difficilement explicables. Par conséquent, même si le vieillissement de vos cheveux est précoce par rapport à l’âge moyen, cette cause est la plus probable.

3 – Un manque de certains aliments risque de faire apparaître des cheveux blancs à 24 ans

Des cheveux blancs qui apparaissent prématurément et donc à 24 ans peuvent aussi être le symptôme d’un manque de certains nutriments et de carences en vitamines. Pour éviter cela, nous vous conseillons de respecter une alimentation variée et riche en minéraux, nutriments et vitamines pour lutter contre le vieillissement précoce de l’organisme et empêcher la formation de cheveux blancs prématurés.

4 – Un choc émotionnel peut entraîner le développement de cheveux blancs à 24 ans

Un traumatisme important comme un décès ou un accident peut entraîner le développement prématurée de cheveux blancs à 24 ans. En effet, en réaction à un choc psychologique traumatique et suite à un stress important, le système de défense immunitaire de l’organisme réagirait, et modifierait le bon fonctionnement d’un certain nombre de cellules. Cela aurait pour conséquence le développement prématuré de cheveux blancs.

5 – Un mauvais mode de vie peut activer l’apparition de cheveux blancs à 24 ans

Une vie stressante, des situations de stress chronique, une mauvaise alimentation et le tabagisme peuvent être autant de paramètres qui accélèrent le développement de cheveux blancs à 24 ans.

• Le stress active le processus d’oxydation des cellules et de ce fait, peut provoquer un vieillissement précoce de l’organisme. Il peut également causer une inflammation qui fait baisser la fabrication de mélanine. Les cheveux subissent également ces problèmes et deviennent blancs de manière plus précoce que ce qu’ils ne devraient être.

• Le tabac est bien connu pour accélérer le vieillissement cellulaire et des follicules pileux. Il affecte les follicules pileux et par conséquent il engendre un vieillissement précoce de la chevelure. Sachez que des études scientifiques ont démontrées la concordance entre la cigarette et l’apparition de cheveux gris ou blancs avant trente ans.

• La consommation alimentaire moderne n’a pas amené que du bon dans nos assiettes. Le régime alimentaire actuelle et la culture de la restauration rapide risquent d’amener des maladies qui sont susceptibles de gêner la production normale de mélanine. De plus, elle contient trop de gras, de sucre et de sel, et elle n’est pas assez riche en vitamines et minéraux ce qui peut très souvent entraîner des carences.

Comment faire pour empêcher d’avoir les cheveux blancs à 24 ans?

Avant toute chose, sachez qu’en cas de canitie physiologique (et donc dû au vieillissement naturel) aucun traitement médical n’existe. Cependant, comme nous l’avons expliqué précédemment, le vieillissement précoce des cheveux et le dysfonctionnement de certains mélanocytes viennent dans certains cas de facteurs dont nous avons le contrôle. Dans l’hypothèse où vous pensez que votre canitie n’est pas d’origine génétique, suivez nos recommandations pour tenter de gagner du temps sur le temps!

Établissez un diagnostic pour comprendre l’apparition de vos cheveux blancs

Avant toute chose, si vous avez d’autres symptômes qui se développent que le blanchissement de certains de vos cheveux, consultez un médecin être certain qu’il ne s’agit pas d’un souci pathologique ou hormonal.

Si vous n’avez pas d’autres symptômes, vous pouvez tout de même faire un bilan de santé général par un médecin ou un nutritionniste pour déceler d’éventuels carences. La prise de sang peut révéler par exemple des manques en fer ou un dysfonctionnement de la thyroïde. En tenant compte du résultat obtenu, votre médecin ou nutritionniste vous informera de ce qu’il faut modifier ou non dans votre alimentation.

Quelles solutions pour retarder l’apparition des cheveux blancs à 24 ans?

1 – Une alimentation équilibrée pour retarder le développement des cheveux blancs à 24 ans

Essayez d’avoir une alimentation variée mais respectez bien le dicton « évitez les aliments trop gras, trop sucrés, trop salés ». Ce dernier fonctionne également pour freiner l’arrivée de cheveux blancs! Mangez des aliments riche en vitamines, antioxydants, minéraux et oligo-éléments. Si vous avez un déséquilibre en acides gras essentiels, en particulier en oméga 3, vous allez encourager l’arrivée des premiers symptômes de vieillissement, et donc la canitie.

La consommation de minéraux tels que le cuivre, le zinc et le fer aurait un impact positif sur les cheveux. Ils permettraient de garder les follicules pileux en bonne santé et donc de prévenir le risque d’avoir des cheveux blancs à 24 ans.

Le cuivre est essentiel dans la transmission de la pigmentation aux cheveux. En effet, la mélanine est générée par les mélanocytes grâce à l’enzyme tyrosinase. Et c’est le cuivre qui catalyse cette réaction enzymatique. Ainsi, une bonne alimentation fournissant la bonne dose quotidienne de cuivre va permettre d’éviter l’apparition de cheveux blancs précocement. Toutefois, faites attention, le cuivre est toxique si vous en consommez plus que nécessaire! Effectuez une prise de sang pour voir votre taux de cuivre avant de modifier votre alimentation.

Pour finir, les vitamines B sont essentielles pour prévenir le vieillissement précoce de l’organisme et pour donner de l’énergie au corps. De ce fait, mangez des aliments riches en vitamines B pour éviter le développement des cheveux blancs à 24 ans. Dans le cas où vous suivez un régime végétarien ou vegan, comblez les potentiels carences nutritionnels par des compléments alimentaires, notamment pour la vitamine B12.

2 – Adoptez une bonne hygiène de vie contre les cheveux blancs à 24 ans

Comme nous l’avons vu ci-dessus, évitez la nourriture industrielle et les fast food. Préférez la consommation d’aliments frais, et non préparés comme, les fruits, les légumes, les viandes de boucherie, les céréales complètes etc. Sachez en effet que les aliments industriels possèdent beaucoup de toxines. Dès lors que le foie est saturé, l’organe qui à fonction de nettoyer le corps, ne peut plus éliminer les toxines et cela a pour conséquence d’entraîner un vieillissement prématuré et l’apparition de cheveux blancs.

Le stress chronique favorise également le vieillissement du corps et en conséquence le développement de cheveux blancs à 24 ans. Le stress est difficilement maîtrisable, nous en sommes conscients, néanmoins essayez d’adopter des techniques contre le stress ou de faire des activités qui vous détendent.

Tentez de fuir la cigarette qui favorise le vieillissement prématuré de l’organisme et donc des cheveux. En effet, comme vu ci-dessus, des études ont démontrés la concordance entre la cigarette et le développement de cheveux gris ou blancs avant la trentaine. Si vous n’êtes pas fumeur mais que vous êtes régulièrement au contact de la fumée, faites en sorte d’éviter de l’inhaler . Si vous êtes fumeur, tentez de diminuer au maximum votre consommation.

3 – Les remèdes de grand-mère pour éviter l’apparition de cheveux blancs à 24 ans

Ces remèdes n’ont jamais été prouvé scientifiquement. Toutefois, ils prennent soin de la santé de votre chevelure et ont des spécificités très intéressantes contre le vieillissement précoce de l’organisme.

• Boostez la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu et des follicules pileux avec des huiles végétales (coco, jojoba, amande) riche en vitamine E qui permet de maintenir les cheveux sains et forts. Faites des mouvements circulaires délicats sur votre crâne, comme chez le coiffeur, pour bien activer la circulation sanguine.

• Faites des masques naturels de composants antioxydants : les feuilles de sauge ou de curry, l’avocat, et l’oignon ont des propriétés antioxydantes et luttent par conséquent contre le vieillissement précoce des cheveux. Pour les appliquer, rien de plus simple: concernant les feuilles, mettez les à bouillir, filtrez l’infusion et apposez la sur vos cheveux lorsqu’elle est tiède. Pour l’oignon écrasez le, presser le jus et mélangez le avec de l’huile. Appliquez 30 minutes. Pour l’avocat faites le même process en utilisant cette fois-ci également la chair.

Comment camoufler ses cheveux blancs à 24 ans?

Dans l’éventualité où vous ne tolérez pas vos cheveux gris ou blancs, l’option du camouflage est surement la meilleure. Optez pour la méthode de coloration (c’est à dire entre une coloration temporaire, semi-permanente, naturelle ou permanente), selon le nombre de cheveux blancs que vous avez, mais également de votre couleur de cheveux actuelle. Quoiqu’il en soit, pour votre première couleur, on vous suggère de vous rendre chez un coiffeur professionnel qui saura vous orienter sur vos besoins et votre coloration.

• Pour les cheveux foncés ou roux. La coloration permanente pour camoufler les cheveux blancs sera votre meilleure option. Au début, vous pouvez utiliser des colorations maisons, cependant prudence de bien respecter les instructions et de ne pas en appliquer trop souvent… Même dans le cas où vous avez du mal à accepter la vision de vos repousses et de vos quelques racines blanches! Le risque est d’endommager vos cheveux et de vous retrouver avec des cheveux secs, ternes et parfois même des chutes de cheveux importantes! Il est recommandé d’attendre au minimum 4 semaines, et le plus avisé reste deux mois. Le plus conseillé encore est de privilégiez la couleur naturelle quand vous n’avez pas un grand nombre de cheveux blancs pour empêcher d’abîmer vos cheveux.

• Concernant les cheveux blonds. Au début, les premiers cheveux blancs ne se voient que très peu. Nous vous conseillons le balayage pour plus de naturel. Vous éviterez également de devoir rattrapez tous les mois la couleur ou le camouflage des racines. Puis, selon la progression de vos cheveux blancs sur votre cuir chevelu faites des couleurs permanente ou bien semi-permanente.

• La solution naturelle. Dans l’éventualité où vous n’avez pas un grand nombre de cheveux blancs à 24 ans, nous vous conseillons les colorations naturelles faites à partir de plantes et sans ammoniaques comme le henné. Ces teintures sont idéales pour ne pas endommager vos cheveux, votre crâne et conserver une coloration naturelle.

Sachez qu’en aucuns cas, nos conseils se substituent à l’avis d’un professionnel, comme un médecin, un naturopathe ou un nutritionniste. Si vous souhaitez faire un point sur votre état de santé, n’hésitez pas à faire appel à votre médecin traitant.

Le mot de la fin : grâce à des processus naturels et une bonne hygiène de vie, vous pourrez ralentir le processus de dépigmentation des cheveux prématuré et ainsi empêcher l’arrivée trop massive de cheveux blancs à 24 ans.