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Tanto si quieres disimular tus canas, ralentizar su desarrollo o incluso asumirlas a plena luz del día, veremos consejos para satisfacer los deseos de todos: en primer lugar, veremos los orígenes de la decoloración del cabello. En un segundo paso, veremos los medios que tienes a tu alcance para abordar la llegada de las canas de una forma más serena.

¿Por qué tengo el pelo blanco a los 59?

El fenómeno de la decoloración del cabello no se puede evitar. Este proceso se llama canities. Este es un proceso natural que ocurre cuando los melanocitos, las células que dan color al cabello, disminuyen o detienen la producción de melanina. Para explicarlo de otra manera, tu cabello sigue creciendo, pero sin pigmentación y por lo tanto sin coloración. Tu cabello se volverá canoso o blanco. Cuando tienes unos 30 años es habitual que aparezca este fenómeno, y sabes que se irá desarrollando poco a poco con el tiempo y más o menos rápidamente según el individuo.

Tenga en cuenta que el desarrollo de las primeras canas se encuentra cerca de los treinta y cinco años y puede variar desde más o menos 10 años. Este es un promedio, la realidad individual es bastante diferente. La apariencia del cabello blanco o gris varía de un individuo a otro, por lo que puede ser normal tener cabello blanco a los 59 años, mientras que las personas mayores o de tu edad aún tienen todo el cabello pigmentado. También hay una gran diferencia en la cantidad de canas entre las personas incluso a la edad de 59 años.

Por tanto, uno puede plantearse la pregunta: ¿qué te hace tener canas a los 59 y no antes o después?

Como hemos descrito, las canas a los 59 aparecen porque los melanocitos envejecen a cierta edad pero esta edad no es la misma para todos. Como ocurre con el cuerpo o la piel, las diferencias entre las personas sobre el envejecimiento son difíciles de explicar. Por otro lado, se ha comprobado que diversos factores favorecen el envejecimiento precoz y por tanto el aumento de las canas tarde o temprano. Estos factores pueden estar relacionados con la genética, con un estilo de vida deficiente o con un shock psicológico.

¿Qué hacer cuando tengo canas a los 59?

Tanto si estás empezando a desarrollar muchas canas como si ya has tenido el pelo sal y pimienta durante algún tiempo a los 59 años, te estás preguntando: ¿cuáles son las distintas opciones que tengo disponibles para vivir con más serenidad? mi pelo blanco.

1- Asume su pelo blanco

Lo sabemos… ¡Fácil de decir! Sin embargo, debes saber que las canas son la tendencia en estos días. Ellos tenderán a hacerte lucir elegante y moderno con el corte de pelo adecuado. Para darle a su blanco un hermoso color plateado, use champús y productos que sean adecuados para el cabello blanco o gris. Te darán reflejos muy bonitos y cuidarán su textura particular. Tenga en cuenta que el cabello blanco es más grueso y apagado. Por tanto, requieren un cuidado y una atención especiales.

1- ¿De qué color para mis canas a los 59?

Una vez que tengas 59 años, debes saber que el cabello que se ha vuelto blanco no volverá a su color natural. En el caso de que no aceptes tus canas o canas, la solución de camuflaje es definitivamente la mejor. Elija el método de coloración (permanente, semipermanente, temporal o natural), según la cantidad de canas y el color de su cabello actual. De todos modos, para tu primer color, te recomendamos que consultes a un experto en peluquería que podrá orientarte sobre tus necesidades y el color que más te convenga.

• Respecto al cabello rubio. Al principio, las primeras canas son apenas visibles. Recomendamos la opción de balayage para más naturalidad. Esto le permitirá evitar rehacer un color mensualmente para camuflar el rebrote y ponerse al día con el color. Luego, dependiendo del progreso de tus canas en tu cabeza, haz tintes permanentes o semipermanentes.

• Respecto al cabello oscuro o rojo. La coloración permanente para camuflar las canas será tu mejor opción. Cuando no tengas demasiadas canas, puedes aplicar tintes caseros, sin embargo ten cuidado de seguir bien las instrucciones y no hacerlo con demasiada frecuencia ... Incluso si tienes dificultad para aceptar la visión de tu rebrote y tus pocas raíces blancas! De lo contrario, es probable que se dañe el cabello y se seque, dejándolo sin brillo. ¡A veces incluso puedes provocar la caída del cabello! Se recomienda esperar al menos 4 semanas, siendo lo mejor 2 meses. Lo mejor que puede hacer hasta ahora es hacer un color natural cuando no tienes muchas canas para evitar daños en tu cabello.

• La solucion natural. En caso de que no tengas muchas canas a los 59 años, te sugerimos colorantes naturales a base de hierbas que no contengan amoníaco como la henna. Ideal para no dañar tu cabello, tu cuero cabelludo y mantener una coloración natural.

Pase lo que pase, en caso de que tengas más de un 30% de canas, te recomendamos que te tiñes en peluquería porque la maniobra para teñir el cabello es más técnica. Efectivamente, las canas no tienen la misma textura que las cabelleras teñidas, te arriesgas si no acudes a un profesional, de no terminar con el resultado que deseas.

¿Podemos ralentizar el desarrollo de las canas a los 59 años?

¿Es posible retrasar el mecanismo de despigmentación del cabello? Si y no. De hecho, las canas suelen ser el resultado de la genética y del proceso normal de envejecimiento, como te hemos explicado. El envejecimiento celular no se puede detener. Dicho esto, veremos que un buen estilo de vida puede ralentizar el proceso de blanqueamiento incluso a los 59 años. Primero descubrirás que para mantener tu cabello es necesario que lo cuides. A continuación veremos los consejos para intentar ralentizar el proceso de envejecimiento del cabello y por tanto la llegada de las canas. Sin embargo, tenga cuidado, no espere efectos milagrosos. Una vez más, las canas son inevitables, especialmente a los 59 años. Nuestros consejos ayudan a retardar la oxidación celular desde el principio, pero no se puede evitar el envejecimiento natural.

¿Cómo mantener tus canas a los 59?

1 - Nunca saque su cabello blanco o gris

El adagio que dice que cuando se quita un cabello blanco, diez canas vuelven a crecer después, no es cierto. Sin embargo, corre el riesgo de dañar su cuero cabelludo y terminar con problemas más graves que las canas, que eventualmente volverán a crecer de todos modos.

2 - Utiliza productos específicos para canas

Un cabello blanco se vuelve más frágil que un cabello teñido. Resultan más secos, más quebradizos, más apagados y pueden volverse amarillos.

Si asumes y decides mantener tu cabello gris, existen varios champús y productos adecuados para tus canas o canas que son capaces de evitar estos problemas. Los cuidados amarillentos a base de púrpura iridiscente demostrarán ser tus mejores aliados.

En caso de que optes por la coloración, tendrás que pensar en hidratar bien tu cabello con cuidados o aceites vegetales. También se recomienda utilizar alternativamente un champú para cabello teñido (una vez a la semana) y un champú específico para tu tipo de cabello.

Adopta un estilo de vida saludable contra las canas a los 59 años

Si el origen de las canas es hereditario o forma parte del fenómeno natural del envejecimiento, todavía no se ha inventado ninguna solución para bloquear este proceso. No obstante, si son elementos externos los que aceleran este proceso, será necesario que adoptes un buen estilo de vida para frenar la aparición de canas.

De hecho, a la edad de 59 años, no es de extrañar tener el pelo blanco. Sin embargo, si aún no tienes el pelo con sal y pimienta, existen consejos para ralentizar el proceso de decoloración. Y ten en cuenta que como plus, te permiten cuidar tu cabello y tu cuerpo en general.

• Las canas que crecen rápidamente pueden ser una advertencia de que su cuerpo carece algunos nutrientes y una falta de vitaminas, como vitaminas del grupo B, ácidos grasos esenciales, minerales como hierro, cobre y zinc y oligoelementos. Te recomendamos que favorezcas el consumo de comida fresca y evites a toda costa la comida rápida y la comida chatarra. De hecho, los productos industriales están llenos de toxinas. Cuando el hígado está saturado, el órgano que limpia el cuerpo, ya no puede evacuar las toxinas y esto conduce al envejecimiento prematuro y la aparición de canas.
• Le el cobre es fundamental en la transmisión de la pigmentación al cabello. De hecho, los melanocitos generan melanina gracias a la enzima tirosinasa. Y es el cobre el que cataliza esta reacción enzimática. Por eso, una dieta equilibrada que proporcione la dosis diaria adecuada de cobre ayudará a prevenir el desarrollo de canas de forma prematura. Sin embargo, una advertencia, el cobre resulta ser tóxico si lo toma demasiado. Hágase un análisis de sangre antes de cambiar sus hábitos para ver su nivel de cobre.
• Finalmente, el Vitaminas B son esenciales para prevenir el envejecimiento prematuro del cuerpo y para generar energía para el cuerpo. En consecuencia, come alimentos ricos en vitamina B. En el caso de que seas vegetariano o vegano, tendrás que pensar en tomar complementos alimenticios de vitamina B12 entre otros.

• Los cigarrillos también son responsables del envejecimiento prematuro del cuerpo y, por tanto, de la piel y el cabello. Afecta a los folículos pilosos y de esta forma provoca el envejecimiento prematuro del cabello. En el caso de que se encuentre en un ambiente de fumadores, le recomendamos que se mantenga lo más alejado posible del humo. En el caso de que seas fumador, trata de reducir al máximo tu consumo.

• Le estrés Acelera el proceso de oxidación de las células y puede provocar un envejecimiento prematuro del cuerpo. También es probable que cause inflamación, lo que disminuye la producción de melanina. El cabello también se ve afectado por estas preocupaciones y se vuelve blanco antes de lo que debería. Sabemos que es muy complicado manejar tu estrés, sin embargo intenta adoptar técnicas contra el estrés o busca actividades que te relajen.