Blog

Al ser el área de los ojos un área muy sensible, rápidamente se ven signos de fatiga. Entonces, después de una mala noche o durante un período de estrés, las ojeras aparecen rápidamente y oscurecen tus ojos. Resultado de múltiples factores, las ojeras suelen aparecer en la adolescencia. Pero entonces, ¿por qué? ¿Cuáles son estos factores? ¿Podemos dominarlos? Y de repente, ¿Qué hacer para combatir las ojeras en un adolescente? Primero, descubre las causas responsables de la aparición de ojeras en la adolescencia. Entonces averigua soluciones para combatir las ojeras en un adolescente.

¿Por qué aparecen las ojeras en la adolescencia?

¿Qué proceso interno desencadena la llegada de las ojeras?

Círculos oscuros en un adolescente son la consecuencia de un circulación sanguínea y linfática insuficiente (La circulación linfática ayuda a drenar el tejido de la piel y elimina las toxinas.). Tenga en cuenta que la piel del párpado inferior (donde están las ojeras) es cuatro veces más delgada que en otras partes del cuerpo. De ahí el hecho de que este trastorno sanguíneo o linfático es tan distinto en esta parte del cuerpo y que esto da como resultado físicamente la formación de ojeras.

En otras palabras, siempre que se altera la circulación sanguínea y linfática del párpado inferior de los ojos, se forman ojeras.

Es probable que se desarrollen varios tipos de ojeras durante la adolescencia:

• círculos de colores (marrón o azul). Estos se reconocen por la coloración que se localiza en la piel del párpado inferior de los ojos. Estas ojeras pueden ocurrir como resultado de diversas causas durante la adolescencia. Relativa a la circulos oscuros, es una preocupación de los pigmentos. Acerca de círculos azules / violetas, será simplemente un fenómeno físico. Como hemos visto, al ser la piel mucho más fina en el área debajo del ojo, entonces se puede ver la vascularización. En otras palabras, las ojeras azules / violetas en un adolescente se deben a la delgadez de la piel, lo que permite que la circulación sanguínea aparezca de forma transparente. Para estos dos problemas de ojeras pigmentadas, un mal estilo de vida y una microcirculación linfática y sanguínea deficiente corren el riesgo de amplificar el color.

• Círculos oscuros o bolsas debajo de los ojos. Este es el resultado de una acumulación de líquido acuoso y grasa debajo de los ojos. Por lo general, ocurren cuando envejece. Por tanto, el desarrollo de este tipo de ojeras en un adolescente es bastante raro.. Tenga en cuenta también que estos anillos son generalmente genéticos. En otras palabras, si tus padres o abuelos están dispuestos a tenerlos, también es más probable que los tengas tú también. Finalmente, la circulación sanguínea y linfática aquí también influye en la aparición de estas ojeras. Cuando esto no funciona correctamente, tenderá a acentuar el desarrollo de estos bolsillos. Qué, aquí también, tener una buena forma de vida.

Tenga cuidado de no confundir con los bolsillos que se dibujan en tu cara cuando te despiertas que son consecuencia de un drenaje linfático y venoso insuficiente mientras duerme y que desaparecen unos minutos después de levantarse. Estos bolsillos se verán favorecidos con mayor frecuencia por la fatiga, la falta de sueño, el alcohol y el tabaquismo.

¿Es común ver aparecer ojeras durante la adolescencia?

Las ojeras pueden afectarte a cualquier edad, y por tanto desde la pubertad. Incluso si no todos somos iguales en naturaleza cuando se trata de ellos. La genética tiene gran parte de la responsabilidad, aunque otros parámetros estimulan su desarrollo. En la adolescencia, tendrás más estadísticas al ser afectado por círculos marrones y azules o hinchazón. Esto se debe a que los parámetros que los provocan se cumplen todos a tu edad. En este caso, ¿Cuáles son estos famosos factores que provocan la aparición de ojeras en un adolescente?

Causas que pueden hacer que se formen ojeras en un adolescente

Una de las principales causas responsables de la formación de ojeras en la adolescenciaEs maquillaje genético. De hecho, cada uno de nosotros tiene más o menos una predisposición genética a tener bolsas o ojeras. Esta predisposición se conoce generalmente en la adolescencia. Estos anillos hereditarios también se conocen como "anillos de nacimiento". Para explicarlo de otra manera, si algunas personas de su familia tienden a tener ojeras, también será más probable que las vea manifestarse.

Uno de los otros factores responsables del desarrollo de las ojeras en un adolescente es mal estilo de vida. Esto abarca varios otros factores que son:

• El cansancio. En la adolescencia, la calidad del sueño comienza a deteriorarse la mayor parte del tiempo. También se demuestra estadísticamente que un adolescente tiene un sueño de peor calidad por menos de lo que necesita. Además, también somos más activos (más horas de clase, más actividades fuera del colegio, más salidas, etc.) lo que favorece el cansancio general. Y cuando el cuerpo está cansado linfa et el sistema de vascularización Sé Vago y ya no funcionan correctamente. Por lo tanto, la microcirculación es particularmente más pobre y los desechos presentes en el cuerpo no se eliminan lo suficientemente bien. Es por eso que se acumulan en el párpado inferior y provocan el desarrollo de ojeras en un adolescente. Si el cansancio persiste no dudes en llamar a un médico que te prescribirá un chequeo para comprobar que todo está bien.

• Sueño insuficiente. Obviamente en relación con la fatiga, también debes saber que no tener suficientes horas de sueño potenciará la llegada de las ojeras en la adolescencia porque la linfa se reduce cuando el cuerpo está activo. Por tanto, en principio por tanto aprovecha el tiempo que duermes para girar por completo y realizar el drenaje del cuerpo de forma eficaz. Cuando uno no duerme lo suficiente, no se puede lograr un drenaje óptimo. Y como resultado se forman círculos oscuros.

• Estrés crónico genera fatiga mental que altera el correcto funcionamiento linfático. Dado que es en la adolescencia cuando comienza a aparecer el estrés crónico, comprenderás, las ojeras también comenzarán a aparecer durante este período.

• dispositivos tecnológicos y su estímulo lumínico. Esto no es nada nuevo, en promedio, los adolescentes pasan demasiado tiempo viendo la televisión, la computadora portátil o la pantalla de la computadora. Y estos dispositivos que impulsan la luz azul despertarán el sueño y causarán fatiga visual responsable de la aparición de ojeras en adolescentes.

• Mala alimentación, alcohol y tabaquismo.. Estos tres factores tienen un punto que los conecta: traen o desarrollan desechos orgánicos en el cuerpo. Por lo tanto, la linfa tendrá que aumentar su rendimiento para drenar estos desechos. Además, son tóxicos en dosis elevadas y perturban el funcionamiento óptimo del organismo lo que incluye el drenaje y la microcirculación sanguínea, principal responsable de la formación de ojeras en la adolescencia.

Y finalmente, sepa que ciertas patologías o enfermedades también puede conducir a el desarrollo de ojeras durante la adolescencia. Esto es especialmente cierto cuando se tiene una enfermedad que provoca congestión nasal y, por tanto, dilatación de las venas alrededor de la nariz y, por tanto, del ojo.

Soluciones para combatir las ojeras en un adolescente

Para combatir y eliminar las ojeras en la adolescencia, necesitarás tener un estilo de vida saludable y una buena rutina para la piel. Este último punto incluye la adopción de gestos rutinarios y productos correctores específicos. Descúbrelos con más detalle a continuación.

Adopta un estilo de vida saludable contra las ojeras

Sueño reparador

Dado que el primer factor en la manifestación de las ojeras en la adolescencia es la fatiga, será fundamental que duermas lo suficiente. Esto ayuda a tener un buen drenaje, una buena microcirculación y evitar las ojeras al despertar. En un adolescente, es recomendable tener un horario de sueño de entre las 9 a.m. y las 11 a.m. cuando tenga 12 y 13 años y entre 8 y 10 horas cuando tenga entre 14 y 18 años.

La comida

Adopta un dieta buena, equilibrada y saludable permite no provocar la acumulación de desechos orgánicos en tu organismo, pero sobre todo aportar nutrientes esenciales para que las redes linfática y sanguínea funcionen de manera eficiente. En resumen, la dieta es un factor fundamental para tener una buena vascularización en el organismo. Para evitar las ojeras en un adolescente :

• Evite los alimentos ricos en grasas saturadas y azúcares refinados responsables de la producción de radicales libres y toxinas presentes en el organismo. Por el contrario, prefiera alimentos que contengan grasas buenas (grasas vegetales).
• Consuma frutas y verduras que contengan vitaminas y fibras que mantengan su piel hidratada y saludable.
• Trate de comer alimentos ricos en antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro del cuerpo de forma regular. Te recomendamos consumir frutos rojos, que se encuentran entre los alimentos que más antioxidantes contienen y, por tanto, combaten eficazmente los radicales libres y el envejecimiento cutáneo.
• Como norma general, consumir alimentos ricos en vitaminas, oligoelementos, proteínas y omega-3 que participan en el buen equilibrio de la piel y por tanto previenen la aparición de ojeras en la adolescencia.

Cuidado con la deshidratación para evitar las ojeras en la adolescencia

La película hidrolipídica (o también llamada película protectora) de la piel consiste en parte de un líquido acuoso (agua). La función de este último es proteger tu piel y mantenerla en buen estado. Así, si tu piel carece de hidratación, su condición se deteriorará, tu tez se pondrá pálida y las imperfecciones como las ojeras serán más visibles. Para evitar esto, Deberá beber al menos 1,5 l de agua al día..

Cuidado con el exceso de trabajo

Evitar las ojeras en la adolescencia., tendrá que ahorrarse a toda costa evitando demasiadas actividades, estrés y solicitudes. Al contrario, practica actividades que te relajen. Y una vez más, para elusar contra la fatiga visual, es mejor evitar mirar demasiado las pantallas, especialmente antes de dormir. Active lo antes posible el "Modo noche" o "Anti luz azul" de sus dispositivos tecnológicos. Y tome descansos con la suficiente frecuencia para que sus ojos puedan descansar.

Es mejor evitar el tabaco y el alcohol.

Evite fumar y el alcohol que promueven la degradación del tejido cutáneo. De hecho, el alcohol y el tabaco son peligrosos para el organismo y degradan los componentes de la dermis. Como resultado, lo que más es depositar una gran cantidad de desechos en el cuerpo, bloquean la irrigación de los tejidos de la piel y provocan el desarrollo de ojeras en un adolescente.

Las ojeras en la adolescencia: una buena rutina de cuidado de la piel para prevenirlas y eliminarlas

Adopta una crema correctora

Las cremas corrector estimularán la microcirculación y por tanto prevenirán y reducirán las ojeras en la adolescencia. Aplica tu tratamiento mañana y noche.

Para luchar contra las bolsas debajo de los ojos, opta por una crema que tenga componentes que favorezcan la circulación y por tanto tengan una acción drenante. En cuanto a las ojeras marrones o azules, opta por una crema que contenga principios activos hidratantes y descongestionantes. Algunos también tienen una punta de metal generalmente llamada "Roll-on", que te permitirá aplicar tu producto mientras realizas masajes en tu piel y esto hará que sea aún más efectivo.

Importante: Favorecer la compra de tratamientos con ingredientes de origen natural y orgánicos certificados para garantizar los mayores beneficios posibles y evitar compuestos potencialmente dañinos. Para ayudarte a elegirlo, te recomendamos la aplicación INCIBelleza que examina la composición del cuidado cosmético para indicar si es saludable o no.

Buenos hábitos gestuales

Masaje linfático

Una de las formas más efectivas de combatir las ojeras en un adolescente, es llevar a cabo masajes suaves en el área de los ojos. El masaje a realizar se llama masaje linfático. Este tipo de masaje se realiza mejor con el corrector.

Estos suaves masajes optimizarán la penetración de los componentes que se encuentran en tu crema y activarán la microcirculación sanguínea y linfática para que la sangre y la linfa no se estanquen. Al masajear los párpados (por encima y por debajo de los ojos), está drenando manualmente la microcirculación alrededor de los ojos. Como resultado, sus ojeras e hinchazón son mucho menos visibles.

¿Cómo realizar este masaje linfático para prevenir o eliminar las ojeras en un adolescente?

Diariamente, aplique su cosmético corrector en la piel de la esquina interna del ojo (al nivel de la nariz) donde se encuentra el saco lagrimal. Masajea y golpea suavemente la parte inferior de los ojos, manteniéndote en la parte dura y sin subir demasiado (deja unos 0,5 cm entre el dedo y la inserción de las pestañas). Haz movimientos circulares, alisando varias veces con las yemas de los dedos desde la esquina interior del ojo hasta la esquina exterior. También puedes hacer el párpado superior, justo debajo del hueso de la ceja, repitiendo el mismo movimiento.

Frío para reactivar la circulación

La técnica del frío permite reactivar la microcirculación y por tanto para reducir rápida y fácilmente las ojerasadolescencia. Existen varios métodos, pero el que da mejores y más rápidos resultados para recuperar una mirada amplia es poner dos cucharaditas durante aproximadamente un cuarto de hora en el refrigerador. Luego, colócalos en los ojos durante 5 minutos.

Una verdura para tus círculos adolescentes: pepino

El pepino es una de las verduras que más agua contiene ya que contiene más de un 95% de agua. Además, está enriquecido con vitamina K que estimula la circulación sanguínea. Por tanto, aporta importantes beneficios descongestionantes e hidratantes. Para darle aún más efectos, puede ponerlo en el refrigerador antes de usarlo. De hecho, nada más fácil. Aplicar una arandela por la noche en los párpados y dejar actuar de 5 a 10 minutos.

Un objeto de masaje muy eficaz contra las ojeras adolescentes: el rodillo de jade

Mientras se aplica la crema o se masajea a diario cuando ve la televisión como ejemplo, siéntase libre de masajear la parte inferior y superior de los ojos con un rollo de jade.

Este último es muy eficaz, en particular, para descongestionar los ojos y activar el drenaje linfático y la circulación sanguínea. Por tanto, es ideal para prevenir o eliminar la hinchazón y las ojeras en la adolescencia. Al mismo tiempo, también es extremadamente eficaz para:

• ilumina la tez;
• energizar los poros de la piel gracias a que la piedra del rodillo se mantiene fría (ponerla en el frigorífico para estimular aún más la circulación);
• Activar la producción de colágeno y combatir las líneas de expresión y las primeras arrugas.

Maquilla tus ojeras para ocultarlas

Por último, no olvide que las ojeras siguen siendo naturales. Cuando tienes tendencia a tenerlos, resulta difícil eliminarlos total y permanentemente. Para hacer desaparecer tus ojeras, la última solución será, por tanto, ocultarlas con un corrector pigmentado. Este último ocultará la pigmentación. La forma ideal de ocultar fácilmente tus ojeras es utilizar un corrector de medio tono más claro que la pigmentación de tu cutis. De hecho, un corrector demasiado oscuro marca más ojeras y un corrector demasiado claro te dará un aspecto enfermizo.

Para finalizar este artículo, tenga en cuenta que si tus ojeras adolescentes te complicanexisten tratamientos más pesados ​​para eliminar este último (que actúan sobre la hinchazón y las ojeras pigmentadas). Estos incluirán, entre otras cosas, inyecciones, operaciones quirúrgicas o incluso un levantamiento malar. Sin embargo, tendrá que esperar hasta los 18 años para usarlo. Si tiene alguna pregunta sobre sus ojeras o estos posibles procedimientos, no dude en hablar con un médico.