Blog

Akneden kaçmayı veya akneyi bitirmeyi düşünürken, bize geç yetişmeye gelir. Bir düğme ve ardından gelen birkaç kişi, pürüzsüz bir cilt elde etme ya da tutma ümidimizi bozmaya başlar. Ama sonra, bunların bu kadar geç ortaya çıkması veya gelişmesi nasıl açıklanır? Ve 20 yaşında sivilceyi gidermek için ne yapmalı? Her şeyden önce açıklayan nedenleri bilmekte fayda var yirmilerinde neden sivilcen var. Bu şekilde anlayabileceksin 20 yaşında sivilceyle savaşmak için var olan çözümler ve tedaviler.

20 yaşında sivilceyi ne teşvik eder?

Akne: nedir bu?

Akne, genel olarak ağrısız bir cilt hastalığıdır. düğmeler (kırmızı veya beyaz)arasında siyah noktalar ve / veya mikrokistler. Sivilceniz varsa buna iltihaplı sivilce adı verilir. Cildinizde kistler veya siyah noktalar varsa kalıcı akneden bahsedeceğiz.

Akne suçu hipersebore (sebumun aşırı salgılanması). Yani dermiste bulunan yağ bezleri anormal ve çok önemli miktarda sebum üretir (Nemlendirme ve dış ortamdan koruma görevi gören cildin doğal yağı). Maalesef sonuç olarak cilt daha yağlı ve akne eğilimli olacaktır. Dahası, bu fazla sebum ciltte doğal olarak bulunan bakteri çoğalmasını teşvik eder. Ve ikincisi daha sonra sivilcelerin ortaya çıkmasıyla fiziksel olarak gelişen iltihaplanmaya neden olur.

Var 3 aşamalı sivilce. Düğme sayısı dikkate alınarak tanınacaklardır. Bu, birkaç düğme olduğunda ve / veya zaman zaman ortaya çıktığında hafif sivilceden nasıl bahsettiğimizdir. Kişi çok sayıda sivilceden etkilenmişse şiddetli sivilceden bahsedeceğiz. Ve son olarak, düğmeler iki aşama arasındayken akneyi hafifletin.

Neden 20 yaşında oluşan sivilcem var?

Akne, tahmin edilebileceğinin aksine, ister genç ister yetişkin olun, gelişebilir. İnsanların yaklaşık% 80'inin yaşamları boyunca sivilceden etkileneceğini bilin. 13 yaş civarında ergenlik döneminde ortaya çıkma şansı daha yüksek olacaktır. Ve çoğu zaman 20 yaş civarında kaybolur.

Bunun nedeni 11 ile 20 yaş arası hormonların değişmesi ve hormonal salgıların artması sebum üretiminde artışa neden olmasıdır. Bu nasıl ne zaman 20 yaşında ortaya çıkan sivilcen var, büyük olasılıkla bir hormonal ayaklanma evresi.

Ayrıca bil ki geç sivilce veya yetişkin sivilce olarak da adlandırılır. Ergenlik döneminde ortaya çıkabilir ve yirmili yaşların ötesine uzanabilir. 20 yaşından sonra da başlayabilir. Her iki durumda da hakkında konuşacağız 20 yıl sonra bu geç akne. Yetişkin sivilcelerinde sivilcelerin yeri sıklıkla yüzün alt kısmında (çene, çene ve boyun) bulunur. Ayrıca, yaşamları boyunca erkeklerden çok daha fazla hormonal varyasyon yaşayan kadınlarda (hormonal kontrasepsiyon, hamilelik, menopoz, adetler vb.) Oluşma şansı daha yüksektir.

XNUMX'li yaşlarda sivilceyi artıran tüm faktörler nelerdir?

Az önce gördüğümüz gibi hormonlar sivilcenin ana tetikleyicileridir. 20 yaşında hormonlar adet dönemleri, doğum kontrol hapı ve hatta hamilelik nedeniyle değişmeye ve büyük ayaklanmalar yaşamaya devam ediyor. Bazı hormonal bozukluklar (yumurtalıkların veya böbrek üstü bezlerinin işleyişiyle ilgili problem) ayrıca sivilceye neden olabilir. Bununla birlikte, bu nadiren olur ve çoğu zaman vücutta kıllanma veya düzensiz dönemler gibi diğer semptomlarla birlikte görülür.

Diğer faktörler sivilcenin 20 yaşında gelişmesine veya kötüleşmesine neden olabilir : 

• Yaşam hijyeni. Günlük alışkanlıklar (dengesiz beslenme, vitamin eksikliği, sigara, stres, zayıf uyku vb.) Yirmili yaşlarda sivilceyi artırabilir.
• Cilt hijyeni. Bu durumda, zayıf cilt hijyeni sivilceye neden olmaz, sadece şiddetini artırır. Aslında, cildinizin gözenekleri tıkanırsa, kalıcı sivilcelerin oluşma şansının daha yüksek olacağını bilmelisiniz. Bu nedenle, kirli bir ortam, makyaj malzemeleri, yağlı veya komedojenik kozmetikler vb. Sebum çıkışını tıkayan ve dolayısıyla akneyi büyüten birçok parametredir.
• Sürtünmeler (cerrahi maskeler, fularlar, ovuşturan paltolar vb.) 20'deki düğmeler.
• Terlemek bakteri çoğalmasını kötüleştiren bol ve düzenli.
• Bazı ilaçların tüketimi.

20 yaşında sivilce ile nasıl savaşılır?

Yirmili yaşlarda sivilce bu nedenle vücudumuzda meydana gelen hormonal değişikliklerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu nedenle, önemli tedaviler yapılsa da, ondan tamamen kurtulmak zor olacaktır. Düğmelerin yerelleştirilmesi sayesinde, çarpımlarını azaltmak oldukça mümkün olacaktır. önleyici çözümler et ürünler sivilce ile savaşmak için özel ürünler.

Yirmili yaşlarda sivilce ile savaşmanın önlenmesi

Sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olun

Quand bien même 20 yaşında sivilce genellikle hormonal kökenlidir, yaşam tarzınız durumu kötüleştirebilir. Gerçekten de, metabolizmamız ve cildimiz yakından bağlantılıdır. Yani vücudumuza girecek her şeyin vücudumuzun dış durumu üzerinde etkisi olacaktır. Birçok yaşam tarzı alışkanlığı bu nedenle 20 yaşında sivilce oluşumunu vurgulayın.

• Dikkat edin arz. Doymuş yağ ve hızlı şekerle dolu ve bu nedenle sebum üretimini teşvik edecek yağlı yiyecekler ve işlenmiş yiyecekler, fast food, şekerli içecekler, rafine şekerler vb. Bunun yerine, vitaminler, mineraller, eser elementler ve antioksidanlar açısından zengin meyve ve sebzeler gibi taze yiyecekler yemeyi tercih edin. Ek olarak, özellikle toksinler ve proinflamatuar açısından zengin bir hayvan diyetinden ziyade sebze diyetini tercih edin.
• Düşün boire 1,5 yaşında cildinizi nemlendirmek ve sivilceyi azaltmak için günde en az 20 litre su.
• Az ya da hiç tüketmeyinalkol. İkincisi, vücudu temizleyen organ olan karaciğer tarafından boşaltılır. Tıkandığında, artık toksinleri yok etme kabiliyetine sahip değildir. Bu sonuçlanacakgörünümünü artırmak 20 yaşında sivilce.
• Önlemek gerekecek duman Vücuttaki toksinlerin seviyesini artıran, cildin gözeneklerini tıkayan ve cilt durumunun bozulmasına katkıda bulunan.
• Duş spor yaptıktan veya terledikten hemen sonra bakteriyel büyümeyi önleyebilmek için.
• Giyinmek gevşek giysiler Sürtünme ve terlemeyi önlemek için.

Bazı hijyenik cilt kurallarına uyun

Kusursuz bir yaşam hijyenine sahip olmanın ötesinde, cildin hijyeni de önemlidir. 20 yaşında sivilceyi yok et. Bir dizi rutin kurala uymanızı tavsiye ederiz:

• Cildin olmalı temizledik her gün sabah ve akşam yatmadan önce yüze uygun sabun, losyon veya nazik bir kozmetik ürün ile 
• Kullanımından kaçının yağlı ürünler 20 yılda sivilcelerin görünümünü teşvik eden.
• Önlemek dokun ve çiz Enfekte olabilecek ve yara izine neden olabilecek sivilceleriniz.
• Kaçınmaya çalışın tıraş yüzün çok sık. Bu sivilce iltihabına ve dolayısıyla sivilce oluşumuna neden olabilir. Ek olarak, alkol oranı çok yüksek olan bir tıraş sonrası krem ​​veya losyon uygulamayın.
• Makyajını çıkar mutlaka akşam. Cilt gözeneklerini tıkayan ağır bir fondöten kullanmayın.
• Dikkatli ol saç kesimi terin dışarı çıkmasını engelleyen ve cildin düzgün nefes almasını engelleyen saçak ve fitil türleri.
• Dikkat soleil Bu, cildinizi kurutur ve 20 yaşında sivilcelerin görünümünü kötüleştirir.

20 yaşında sivilcelerden kurtulmak için ne yapmalı?

Daha önce görülen önleyici eylemler zaten iyi bir başlangıç yirmili yaşlarınızdaki sivilceyi tedavi etmek ve yok etmek için. Bununla birlikte, bunun bir etkisi yoksa ve sivilcenizde herhangi bir iyileşme görmüyorsanız, başka az veya çok ciddi tedaviler sizin için geçerli olabilir.

20 yaşında sivilce ve sivilceler için hangi doğal ilaçlar?

Bu bölümde göreceğimiz çareler, ilaç olarak kabul edilmeyen ve ilaç olarak kabul edilmeyecek jeller, losyonlar, yağlar, kremler hatta sabunları kullanmaktan ibarettir 20 yaşında akne ve sivilceleri nazikçe azaltın.

Her şeyden önce, kullanarak başlayın bakım ürünleri komedojenik olmayan, su içeren ve yağ içermeyen. Kullanmak nemlendirici bu cilt tipinize karşılık gelir (yağlı, kuru, normal cilt). Gerçekten de akne eğilimli cilt susuz kalabilir ve bu, özellikle yirmili yaşlarınızda sivilce oluşumunu teşvik eder. Yağlı bir cilt tipiniz varsa sebumu emecek matlaştırıcı ürünleri tercih edin.

Cildinizi temizleyin her gün sabah ve akşam yatmadan önce hafif nötr pH sabun, losyon veya hafif bir kozmetik ile. Size tavsiye ederiz keçi sütü sabunu Çoğu durumda 20 yaşında sivilce ve sivilceleri iyileştirmek için harikalar yaratır.

Öneriyoruz Savonnerie du Regagnas tarafından yapılan keçi sütü sabunu yirmilerindeki sivilceye karşı

Bunu benimsemenin nedenleri nelerdir?

Ekstra yumuşaktır, tüm aile için uygundur: küçük çocuklar ve hatta en hassas ciltler için.
Doğal ve organik, alerjen ve petrokimyasallar olmadan formüle edilmiştir.
Organik keçi sütü ile formüle edilmiştir: Toplam formülasyonunun% 20'si.
Soğuk sabunlaşmadan kaynaklanan, yalnızca doğal bileşikler içerir ve sülfat içermez (cildi tahriş eden aktif bileşen).

Görünüm

Sonunda biraz yap emici ve arındırıcı maskeler yeşil kil ile düzenli olarak (haftada bir defadan fazla değil). Maskeyi 5 ila 10 dakika açık bırakın. Cildinizi kurutmaması için artık yok. Faydaları çoktur. Ancak buradaki ana kalitesi fazla sebumu doğal bir şekilde temizlemesi ve emmesidir. Bir damla uçucu yağ ekleyebilirsiniz. Çay Ağacı, yirmili yaşlarınızda sivilcelerin daha çabuk kuruması ve temizlenmesi için mükemmeldir.

Önerdiğimiz sağlıklı ve doğal ürünler:
- Optimum kalitede organik yeşil kil - Bioflore -250g
- Organik Çay Ağacı esansiyel yağı - Mycosmetik - 5ml
- Çay Ağacının saf ve organik uçucu yağı - Bioflore - 30 ml

Sağlık uzmanları tarafından reçete edilen ve izlenen tedaviler

20 yaşında gelişen hafif sivilceyle savaşmak içinen yaygın tedaviler krem ​​şeklinde olacaktır. İyi bilinen iki tedavi mevcuttur: benzoil peroksit ve retinoidler. Bir sağlık uzmanına (doktor veya dermatolog) danıştıktan sonra reçete edilecektir.

Sivilcen etrafındaysa modérée ou katıdaha sonra, bir sağlık uzmanının onaylaması ve takibi ile, antibiyotikler. Eğer reçete yazan bir kadınsanız doğum kontrol hapı bir çözüm de olabilir.

20 yaşında sivilceniz sizi fiziksel veya zihinsel olarak rahatsız ediyorsa, bir doktor, dermatolog veya naturopath ile randevu almaktan çekinmeyin. Size rehberlik edebilir ve size uygun ürünleri veya tedavileri uygulayabilirler.