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L’apparition de boutons ou de points noirs sur la peau est rarement une bonne nouvelle. Signalant l’entrée dans la période de la puberté, l’acné entraîne souvent complexe et perte de confiance en soi chez les individus touchés. D’autant plus lorsque celle-ci apparait relativement prématurément. Et bien qu’il soit de plus en plus courant de voir se développer des boutons à 10 ans, il n’est pas question de les laisser s’installer. Alors, comment combattre l’acné à 10 ans? En premier lieu nous découvrirons pourquoi votre enfant a de l’acné à cet âge là. Puis nous allons voir comment lutter contre l’acné à 10 ans.

Qu’est ce qui provoque l’arrivée de l’acné à 10 ans?

Au fait, qu’est ce que c’est l’acné?

L’acné est une maladie de peau. Elle se manifeste par la formation de boutons (rouge ou blanc), de points noirs ou encore de microkystes. Il existe deux types d’acnés. On parlera d’acné inflammatoire si vous avez des boutons. On parlera d’acné rétentionnelle lorsqu’il y’a présence de points noirs et microkystes.

Cette maladie de la peau qu’est l’acné est la faute à l’hyperséborrhée (une surabondance de sécrétion de sébum). C’est à dire que les glandes sébacées qui se trouvent dans la peau, fabriquent trop de sébum. Résultat, la peau se trouve être plus grasse et acnéique. De plus, cela provoque et accentue la multiplication de bactéries naturellement présentes dans la peau. Et ces bactéries entraînent alors des inflammations qui se voient physiquement par l’arrivée de boutons.

Se déclinent plusieurs stades de l’acné. Nous les reconnaîtront en fonction du nombre de boutons. On parlera d’acné légère lorsqu’il y’a peu de boutons et/ou que ces derniers apparaissent peu fréquemment. On parlera d’acné sévère lorsque l’individu est atteint de beaucoup de boutons. Et enfin on parlera d’acné modéré qui se localise entre les deux stades.

Les causes responsables de l’apparition de l’acné à 10 ans

Une éruption cutanée chez une fille ou un garçon de 10 ans est peu souvent annonciateur d’un quelconque problème. L’organisme et la peau se trouvent être connectés et la formation des boutons et de l’acné à 10 ans sont bien souvent simplement un signe que le corps est en train de se modifier.

L’acné se manifeste d’habitude aux alentours de 11-12 ans, au moment du début de la puberté. Ceci s’explique puisque entre 11 ans et 20 ans les hormones changent pour transformer le corps et le préparer notamment à la fonction de reproduction. Cela peut provoquer la hausse des sécrétions hormonales qui provoquent à leur tour la hausse du sébum. Et comme nous venons de le voir, lui est le principal responsable de la formation de l’acné.

Mais de ce fait, votre enfant étant plus jeune que l’âge moyen du début de la puberté, pour quelles raisons a t-il déjà de l’acné à 10 ans? Cela s’explique car un grand nombre d’enfant est touché par la puberté précoce dans nos sociétés modernes. Et ceci très certainement à cause des perturbateurs endocriniens. Il n’est donc pas inhabituel que des garçons ou des filles de à 10 ans voient les premiers signes de la puberté apparaître. Et parmi ces symptômes bien entendu : les boutons, les points noirs et l’acné ! En conclusion, lorsque votre enfant a de l’acné qui se forme à 10 ans, il est fort possible qu’il entre dans une période de fluctuations hormonales et donc dans la puberté.

Vous devez également noter que d’autres paramètres peuvent venir amplifier l’apparition de l’acné à 10 ans :

• L’hygiène de vie. Des habitudes de vie (aliments trop gras ou trop sucrés, manque de certains nutriments ou vitamines, mauvais sommeil etc) sont susceptibles d’ accélérer l’arrivée de l’acné à 10 ans.
• L’hygiène cutané. Dans ce cas là, une mauvaise hygiène cutanée ne va pas causer l’acné mais simplement l’accentuer. En effet, il faut savoir que si les pores de votre peau s’avèrent être obstrués, l’acné rétentionnelle principalement, va avoir plus de capacité à se former. De ce fait, un environnement pollué, des produits cosmétiques gras ou comédogènes etc sont autant d’éléments pouvant gêner l’orifice de sortie du sébum et donc accentuer l’acné.
• Les frictions (masques chirurgicaux, écharpes, manteau qui frotte etc) peuvent accentuer la formation de boutons à 10 ans.
• La transpiration abondante et régulière qui aggrave la prolifération bactérienne.
• La consommation de certains médicaments.

Que faire contre l’acné et les boutons à 10 ans?

Comme nous venons de le voir, l’apparition de l’acné chez une fille ou un garçon de 10 ans vient généralement des hormones. Il sera donc dur de s’en débarrasser totalement, encore que des traitements importants y arrivent. Cependant, il sera tout à fait envisageable de limiter leur multiplication grâce à des méthodes préventives, des produits spéciaux ou des traitements médicaux.

Les produits anti boutons 

Les premiers remèdes locaux qui permettent de diminuer l’acné et les boutons à 10 ans consistent à employer des cosmétiques et des savons doux, non comédogènes, non décapants et sans risques cutanés.

Dans un premier temps, débutez par l’utilisation de cosmétiques non comédogènes formulés à base d’eau et non d’huile. N’hésitez pas à demander conseil auprès d’un professionnel de santé (pharmacien, dermatologue, médecin).

Votre enfant doit nettoyer sa peau tous les jours deux fois par jour : matin et soir avec un savon doux au pH neutre. Optez pour un savon surgras, naturel et au mieux certifié bio qui contient beaucoup moins de substances chimiques ou toxiques et de conservateurs synthétiques qualifiés bien souvent de perturbateurs endocriniens. On vous suggère le savon au lait de chèvre qui fait dans de nombreux cas des miracles pour soigner les peaux acnéiques.

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Une bonne hygiène de vie contre les boutons à 10 ans

Même si l’acné à 10 ans est très souvent d’origine hormonale, il peut arriver que son mode de vie empire son cas. En effet, notre métabolisme et notre peau se trouvent être étroitement liés. C’est à dire que, tout ce qui va aller à l’intérieur de notre corps, va avoir une incidence sur l’état externe de notre corps. De nombreuses habitudes de la vie quotidienne peuvent alors accentuer la formation des boutons à 10 ans.

• Attention à l’alimentation de votre enfant. Il faudra éviter les aliments trop gras et trop sucrés, les aliments transformés, la restauration rapide, les sodas, les sucres raffinés etc qui sont plein d’acides gras saturés et qui vont donc augmenter la conception de sébum. A l’opposé, choisissez la consommation d’aliments frais tels que les fruits et légumes qui sont plein de vitamines, minéraux, oligoéléments et antioxydants. Enfin, préférez une consommation végétale plutôt qu’animal bien trop riche en toxines et pro-inflammatoire..
• Attention aux aliments suspectés d’être des perturbateurs endocriniens.
• Respectez la recommandation de boire au moins 1,5l d’eau chaque jour afin d’ hydrater votre peau et réduire l’acné.
• Votre enfant doit se doucher systématiquement après avoir beaucoup transpiré pour empêcher la prolifération de bactéries.

Une bonne hygiène de la peau

En parallèle d’une hygiène de vie irréprochable, l’hygiène de la peau est également indispensable pour diminuer l’apparition de l’acné à 10 ans. Nous vous recommandons alors de respecter un certain nombre de règles coutumières :

Dans un premier temps, sa peau doit être nettoyée quotidiennement deux fois par jour : matin et soir avec un savon doux qui n’irrite pas et et spécial pour le visage. Votre enfant doit évitez au maximum les produits gras (huile, crème formulée à base d’huile etc). Et rappelons qu’il vaut mieux éviter l’utilisation de cosmétiques chez un enfant. De plus, il vous faudra enlever tous les produits irritants et décapants de son usage. 

Il est également primordial que votre fille ou votre garçon de 10 ans évite de toucher et gratter ses boutons. Ils pourraient s’infecter et lui causer des cicatrices. Aussi, nous vous conseillons d’éviter les coupes de cheveux du style franges et mèches. Celles-ci évitent à la transpiration de bien s’évacuer et ne permettent pas à la peau de respirer. Pour terminer, attention au soleil qui assèche la peau et accentue l’arrivée des boutons à 10 ans. Pensez à toujours protéger le visage de votre enfant avec de la crème solaire pour visage ou un chapeau. 

Acné chez un enfant de 10 ans : les traitements sous suivis médicaux 

Afin de combattre une acné légère à 10 ans, les traitements les plus communs seront sous forme de crème et donc en application locale externe. Vous pourrez retrouver deux traitements bien connus que sont le peroxyde de benzoyle et les Rétinoïdes. Ils seront prescrits après consultation chez un médecin ou un dermatologue. Il vous faudra attendre environ trois mois avant de remarquer des résultats.

Si votre enfant est touché par une acné modérée ou sévère, alors il pourra être amené à prendre des antibiotiques. Ceci ce fera bien entendu sous l’autorisation et le suivi d’un professionnel de santé. Cependant, les résultats seront plus longs puisqu’il faudra attendre environ 6 mois avant des résultats satisfaisants.

Dans le cas où l’acné de votre fille ou de votre garçon le gêne à 10 ans ou que d’autres symptômes se manifestent, n’hésitez pas à faire appel à un médecin, un dermatologue ou encore un naturopathe qui seront à même de vous guider et vous prescrire des solutions qui vous sont adaptés.