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Vous avez enfin sauté le pas et vous avez décidé de passer au shampoing naturel mais vous ne savez pas comment faire pour que cette transition se passe le mieux possible? Ou alors, vous avez déjà franchi le pas et pourtant vos cheveux sont ternes, plus gras ou au contraire plus secs que d’habitude ? Ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait normal. Vous êtes en plein dans la période de transition capillaire. Vos cheveux vont avoir besoin d’un peu de temps pour s’habituer à cette nouvelle routine capillaire naturelle. Dans cet article, nous allons d’abord voir quel est le temps d’adaptation des cheveux pour passer au shampoing naturel. Puis dans un second temps, nous vous donnerons des conseils pour passer au shampoing naturel.

Quel est le temps d’adaptation pour passer au shampoing naturel?

Pour parvenir à avoir des cheveux en bonne santé lorsque vous passez au shampoing naturel, il est important de comprendre que les cheveux ont besoin d’un temps d’adaptation lorsque l’on change leur routine. En effet, passer au shampoing naturel revient à modifier totalement leurs habitudes de lavage et de soin. Ils subissent une désintoxication des anciens composés des produits liquides et s’habituent aux nouveaux composés naturels. Il arrive parfois que cette période de transition capillaire et le passage au naturel engendre différents problèmes comme par exemple l’apparition de cheveux poisseux ou de cheveux gras.

Le changement de composés entre le shampoing liquide et le shampoing naturel va donc prendre du temps. Alors, comment les cheveux s’adaptent et vivent cette période de transition capillaire?

Lorsque l’on passe des shampoings conventionnels aux shampoings naturels, il faut compter un temps d’adaptation pour que la chevelure s’habitue. Cette transition capillaire peut durer plusieurs semaines voir plusieurs mois et comporte plusieurs phases. 

• Première phase pour passer au shampoing naturel : pouvant aller de 2 semaines jusqu’à 2 mois. Vous avez une chevelure avec des problèmes qui apparaissent : cheveux gras, secs, ternes, poisseux… Ceci est le résultats de la désintoxe que subissent les cheveux à l’encontre des anciens composés chimiques. Les cheveux sont purifiés du silicone, mais l’effet lissant de ce dernier disparaît aussi, révélant au grand jour l’état de vos cheveux. Parfois le cuir chevelu est irrité, il devient sensible et gratte. Ceci est dû la modification du PH du shampoing. Vous êtes en plein dans la période difficile de l’adaptation de vos cheveux au shampoing naturel.

• Deuxième phase pour passer au shampoing naturel : Généralement au bout de 2 mois, les cheveux se sont peu à peu détoxifiés et habitués à votre nouveau shampoing naturel. Ils retrouvent leur brillance, leur douceur et surtout leur santé naturel! Vous avez presque terminé la phase de transition capillaire.

• Troisième phase pour passer au shampoing naturel: Pouvant prendre jusqu’à 6 mois. Votre chevelure est dans un meilleur état qu’avec votre ancien shampoing. Vos cheveux sont de nouveaux en bonne santé, brillants, doux et naturellement beaux. Vous êtes définitivement passé au shampoing naturel et vous avez passé la période de transition capillaire.

Attention, n’oubliez pas que chaque chevelure est différente. Ces temps d’adaptation sont donc des moyennes pour vous vous donner des repères. Il est possible que pour certains individus la transition capillaire n’existe quasiment pas, tandis que pour d’autres, de passer au shampoing naturel, soit plus long et plus compliqué. N’oubliez pas que les cheveux ont des particularités propres à chacun et chacune et qu’il ne faut pas attendre une homogénéité de résultat. En effet, des produits/gestes qui ont fonctionné pour certaines personnes ne fonctionneront pas forcément sur d’autres. 

Comment passer au shampoing naturel?

Passer au shampoing naturel n’est donc si simple que on pourrait le penser. Pour beaucoup d’entre nous, cette transition capillaire vers le naturel met du temps, beaucoup de temps, et parfois même trop! Il se peut que vous vous découragiez et que vous ayez envie de retourner à votre ancien shampoing liquide. Cependant, comme nous venons de le voir, si vous persistez quelques temps il est fort probable que vous ne le regrettiez pas! Vos cheveux n’en ressortiront qu’en meilleur santé. Alors, ça vaut le coup de s’accrocher encore un peu… Pour cela, nous allons vous aider à mieux vivre cette période de transition! Alors, comment faire pour passer au shampoing naturel?

Pour cela vos cheveux doivent s’habituer à votre nouveau shampoing naturel. Pour essayer d’accélérer le temps d’adaptation, nous allons voir les astuces qui existent. Voici des conseils pour une transition capillaire réussie en passant au shampoing naturel.

Choisissez bien votre shampoing pour passer facilement au shampoing naturel

• Attention de prendre un shampoing qui correspond à votre nature de cheveux pour passer facilement au shampoing naturel. En effet, les shampoings naturels ont des formulations différentes qui sont adaptées à des typologie de cheveux. Par exemple : cheveux secs, gras, colorés, antipelliculaire etc. Chaque chevelure demande une attention particulière et personnalisée avec des propriétés qui leurs correspondent. Par exemple, certains shampoings naturels seront plus hydratants que d’autres. Respectez la nature de vos cheveux pour qu’ils soient en bonne santé et réussir au mieux votre période de transition capillaire.

• Choisissez un shampoing avec une base lavante douce pour mieux passer au shampoing naturel. Le shampoing naturel est composé de tensioactif qui ont pour fonction de créer de la mousse et de laver vos cheveux. Choisissez un shampoing naturel avec des tensioactifs doux, qui lavent les cheveux en douceur sans irriter le cuir chevelu. Ces derniers n’agressent pas votre chevelure et permettent donc de passer plus facilement au shampoing naturel. Voici les principaux tensioactifs doux : Le Sodium Cocoyl Isethioniate, le Sodium Coco Sulfate, le Coco-glucoside, le Decyl Glucoside, le Sodium Lauryl Sulfoacetate, ou le Sodium Lauryl Methyl Isethionate,.

Utilisez des produits capillaires spécifiques pour une transition capillaire vers le naturel réussie

• Utilisez un après-shampoing ou des masques (une fois par semaine) dans votre nouvelle routine naturelle pour faciliter votre transition capillaire vers le naturel. Ils permettront d’hydrater et de nourrir vos cheveux et ainsi de faciliter le coiffage. Préférez toujours l’utilisation de produits naturels.

• Utilisez une huile hydratante et nourrissante pour les cheveux (huile de coco, jojoba, ricin etc) avant shampoing pour mieux passer au shampoing naturel. En effet, souvent lorsque vous passez au shampoing naturel, vos cheveux semblent plus secs et paraissent ternes. Les huiles végétales sont parfaites pour compenser le silicone de vos anciennes cosmétiques mais de manière naturelle. Elle compose ce souci en nourrissant et hydratant vos longueurs et faciliter le démêlage de vos cheveux rêches sans alourdir vos cheveux. Ainsi vous aurez plus de faciliter pour passer au shampoing naturel et le temps d’adaptation sera moins long.

Adoptez les bonnes habitudes lors de votre lavage pour passer au shampoing naturel

• Lorsque vous passez au shampoing naturel, vous pouvez au début alterner entre l’utilisation de ce dernier et un shampoing conventionnel. De cette manière les cheveux auront le temps de s’habituer à la nouvelle composition. Commencez par un shampoing sur deux les deux premières semaines, puis un shampoing sur trois au bout de 3 semaines etc jusqu’à ne plus qu’utiliser le shampoing naturel.

• Adoptez une bonne méthode de lavage pour mieux vivre la transition capillaire vers le naturel. De ce fait, pour éviter d’abîmer les cheveux, essayez de ne laver que le cuir chevelu. Les pointes et les longueurs sont lavées quand on rince le shampoing par écoulement de celui-ci le long des cheveux.

• Enfin, si vos cheveux n’ont pas l’air de s’habituer et que vous avez du mal à passer au shampoing naturel, c’est que ce dernier n’est surement pas adapté à votre nature de cheveux. Si au bout de quelques semaines, vos cheveux ne ce sont toujours pas habitués à votre shampoing naturel, il vous faudra le changer. En effet, tout comme les shampoings conventionnels, certains shampoings naturels peuvent ne pas vous correspondre. Il faut parfois en essayer plusieurs pour trouver celui qui vous correspond et qui fonctionnera sur vous.

Pour passer au shampoing naturel, il faut donc se munir de patience et respecter une période de transition capillaire et un temps d’adaptation qui sont nécessaires aux cheveux.