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La caída del cabello es parte de un proceso natural. Sin embargo, cuando estos comienzan a caer de manera desproporcionada, es muy probable que indique una preocupación en tu cuerpo. Pero no te preocupes, ¡existen soluciones para contrarrestar esta caída del cabello! Descúbrelo en este artículo que hacer cuando pierdes el cabello a los 16. Para empezar, veremos las diferentes causas que hacen que el cabello se caiga mucho. Entonces verémos consejos y soluciones para luchar contra la caída del cabello a los 16.

Las diferentes causas de la caída del cabello a los 16 años

La caída del cabello a menudo se experimenta muy mal. Y especialmente cuando eres joven. Sin embargo, es muy frecuente, y en particular en el sexo femenino, una preocupación que tiene un tratamiento. Sin embargo, para hacer esto, deberá comprender el origen de la caída del cabello. En esta primera parte, conozca las causas de la caída del cabello a los 16 años.

¿Por qué se te cae el cabello?

La caída del cabello es parte de un proceso natural. Es un proceso de renovación de la fibra capilar que permitirá que tu cabello se regenere y se mantenga saludable. Para explicarlo de otra manera, el cabello tiene un ciclo de vida: el cabello muere y, como resultado, se cae y crecen otros nuevos en su lugar para reemplazarlos en los folículos pilosos. Este fenómeno se califica de "normal" si al día se le caen entre 50 y 100 cabellos del cuero cabelludo. Sin embargo, a veces sucede que este fenómeno es un fracaso por diversos motivos, y que se acentúa o acelera. Si notas que pierdes más de cien cabellos al día y si este período se prolonga; o si pierdes volumen y tu cabello se adelgaza, tendrás que buscar y definir la causa de tu problema y así encontrar el tratamiento adecuado.

Las causas de que el cabello se caiga mucho pueden ser diversas. Le recomendamos que llame a su médico de cabecera para un análisis en profundidad de su salud general y para identificar cualquier deficiencia; o un dermatólogo para un examen externo del estado de salud de su cuero cabelludo. De esta forma tendrás una solución específica para ti y un tratamiento adecuado a tu problema.

Las diferentes causas de la caída del cabello a los 16

Varias causas pueden causar demasiada pérdida de cabello a los 16. En primer lugar, trate de determinar qué factor cree que es el motivo de su problema de pérdida de cabello. De esta manera, podrá encontrar las soluciones para resolver este problema de manera específica y eficiente.

1 - la calvicie puede hacer que el cabello se caiga a los 16

laalopecia La androgenética o calvicie se califica la mayor parte del tiempo como "pérdida de cabello masculina" porque ocurre en la mayoría de los casos en hombres. Además, está vinculado a un factor hereditario. Es decir que por regla general se transmite de generación en generación. Si su línea masculina ha tenido calvicie, es muy probable que usted también la tenga. Más excepcionalmente, la alopecia puede ocurrir en niñas.

2 - Un cambio hormonal puede provocar una caída excesiva del cabello a los 16

Es más probable que esta causa aparezca en las niñas porque tienen variaciones hormonales mucho mayores que los niños. Estos muchos cambios hormonales que pueden provocar la caída del cabello son: el ciclo menstrual, la anticoncepción hormonal, el embarazo, el posparto ... El desequilibrio hormonal también puede deberse a una preocupación con la tiroides. Su función es la de regular el organismo, por lo que es fundamental en el equilibrio del organismo y el mantenimiento de un cabello sano.

3 -Los ataques externos a tu cabello pueden provocar la caída del cabello

Hoy en día, muchos factores son agresivos para nuestro cabello y provocan una caída excesiva del cabello. El alisado recurrente, el uso de cuidados nocivos para el cabello, champú inadecuado, secador de pelo, cloro, alisado brasileño, coloración o por el contrario decoloración pueden ser causas que degraden la salud de tu cabello y conduzcan a la caída del cabello. tu cabello a los 16.

4 - La caída del cabello a los 16 años puede ser el resultado de deficiencias nutricionales

Una buena nutrición es fundamental para mantener un cabello sano con un ciclo normal y regular. Si faltan ciertos nutrientes esenciales, esto conduce a un mal funcionamiento en la producción de cabello y, por lo tanto, probablemente a que se caiga mucho. Las deficiencias nutricionales que pueden provocar una caída importante del cabello a los 16 años son la deficiencia de hierro, vitaminas y más particularmente las del grupo B, zinc y / o cobre. Las dietas de adelgazamiento o la anemia prolongada son muy frecuentes en las niñas.

5 - un mal estilo de vida puede provocar que el cabello se caiga demasiado

Un ritmo de vida estresante, situaciones de vida que conducen a un estrés recurrente, un período de gran cansancio, una dieta desequilibrada y el tabaquismo pueden ser parámetros que acentúen la caída del cabello a los 16 años.

• El estrés pone en movimiento el mecanismo oxidativo de las células y, por tanto, puede desencadenar la caída del cabello.
• El consumo actual de alimentos no contiene suficientes nutrientes, minerales y vitaminas esenciales para el organismo. Además de provocar carencias, es demasiado rico en azúcar, grasas y sal, lo que puede provocar enfermedades y problemas de salud que afectan inevitablemente al cabello.
• Es bien sabido que el tabaco precipita el envejecimiento prematuro de la piel y el cabello. Esto se debe a que las sustancias presentes en los cigarrillos afectan los folículos pilosos y, por lo tanto, el tabaco hace que el cabello se caiga más rápidamente que su ciclo habitual.

6- La caída anormal del cabello a los 16 a veces es causada por un shock emocional

De hecho, en reacción a un shock psicológico traumático y luego de un estrés significativo, el mecanismo de defensa inmunológica del cuerpo reaccionaría y modificaría el funcionamiento normal de varias células. Como resultado, el cabello se caería demasiado a los 16 años.

7 - La enfermedad puede causar una caída excesiva del cabello a los 16 años

La tricotilomanía, la sífilis, la enfermedad de los ovarios y algunos cánceres pueden causar una pérdida de cabello significativa a los 16 años. Si tiene cabello que se cae en grandes cantidades cuando se pasa la mano por el cabello, la alopecia areata puede ser la causa. Sin embargo, no caiga en la psicosis. Estas enfermedades son relativamente raras y suelen ir acompañadas de otros síntomas más alarmantes. Si tiene alguna duda, no dude en llamar a su médico.

¿Qué hacer para prevenir la caída del cabello a los 16?

Si ya ha detectado de dónde proviene la pérdida de cabello, ahora puede hacer un seguimiento nuestros consejos, sugerencias y soluciones contra la caída del cabello a los 16 teniendo cuidado de asegurarse de que correspondan a su preocupación.

Realizar un diagnóstico por parte de un especialista en salud.

El médico de cabecera, el dermatólogo y el nutricionista son todos profesionales que pueden guiarlo para comprender la causa de la caída del cabello a los 16 años. Te sugerimos que realices un diagnóstico por parte de alguno de estos profesionales para asegurarte de encontrar el tratamiento que más te conviene.

Los distintos tratamientos anticaída

Cuidado: siempre debes hacer un tratamiento que sea adecuado a tu problema. De hecho, si tu problema de caída del cabello a los 16 está relacionado con un problema interno (por ejemplo: disfunción hormonal, dieta, estrés, etc.) será necesario tratarlo con un tratamiento capaz de solucionar este desequilibrio interno. Y viceversa si su pérdida de cabello está relacionada con una preocupación externa. Por ejemplo, un producto contra la caída del cabello no resolverá su preocupación por el desequilibrio hormonal.

1 - Cuidado anticaída para evitar que el cabello se caiga a los 16 años

Estos tratamientos podrán tratar tu caída del cabello si tienes algún problema externo (acumulación de exceso de sebo, cuero cabelludo enfermo o sensible, etc.). Por lo tanto, estos tratamientos son más recomendados en el tratamiento de la caída del cabello estacional y durante un período corto.

• Champús eficaces para evitar la caída del cabello a los 16. Hay muchos champús anticaída disponibles en el mercado. Le sugerimos que alterne entre usar estos champús y usar un champú suave que no dañe su cabello y raíces. Si además de la caída del cabello también tiende a tener cabello graso rápido y puntas secas, es posible que los champús líquidos de las grandes tiendas no sean adecuados para usted. Le aconsejamos que cambiar a champú natural, que no contienen sulfatos, siliconas ni quats y, por tanto, no son perjudiciales para el cabello.

• Tratamientos locales para combatir la caída del cabello a los 16 años. A menudo presentados en forma de loción, permiten, gracias a varios principios activos (vitaminas, minerales, aminexil, etc.) estimular el bulbo piloso. Así fortalecen tus raíces y tu cabello. Puede obtenerlo de su farmacéutico. No dude en pedir consejo al farmacéutico.

2 - Complementos alimenticios contra la caída del cabello a los 16

Los complementos alimenticios ayudarán a tratar problemas internos en caso de deficiencias nutricionales. Deben tomarse al menos 3 meses. Según tus necesidades y tus carencias, los diferentes suplementos para tratar la caída del cabello a los 16 pueden ser:

• Complementos alimenticios para el cabello que tratan específicamente la caída del cabello. Están compuestos por todos los nutrientes y minerales que el cabello necesita para estar fuerte y saludable.
• Vitaminas A y B.
• Zinc y / o cobre.
• Planchar. Cabe señalar que la pérdida excesiva de cabello a menudo está relacionada con la anemia (deficiencia de hierro). Si es tu caso, opta por complementos dietéticos ricos en hierro. La espirulina o la levadura de cerveza también se recomiendan encarecidamente en caso de deficiencia de hierro.

3 - Alternativas naturales contra la caída del cabello

• Medicina herbaria para prevenir la caída excesiva del cabello a los 16 años. La madre naturaleza nos ha dado todo lo que necesitamos para estar sanos. Como resultado, ciertas plantas juegan un papel importante en el tratamiento de la caída del cabello a los 16 años. Poseen virtudes que también son reconocidas en el mundo de la medicina ya que se utilizan frecuentemente en complementos alimenticios para el cabello. Estas diferentes plantas son: Quinina, Pino Silvestre, Regaliz, Romero o Ortiga. Lo puedes encontrar en farmacias. Pequeña advertencia, se aplican solo para uso externo.
• Aceites vegetales naturales para devolver la belleza y fuerza al cabello. El más efectivo es el aceite de ricino. De hecho, esto permite un crecimiento rápido y saludable del cabello. También hay aceites de Coco, Jojoba, Romero, Nigella y Aguacate. Aplica el que prefieras en tu cuero cabelludo y masajea suavemente para estimular los bulbos capilares.
• Aceites esenciales contra la caída del cabello. Los más efectivos son los aceites esenciales de Bay Saint Thomas, Romero con cineol, Jengibre, Ciprés de Provenza, Pino Silvestre, Pomelo, Ylang-Ylang. Sin embargo, tenga cuidado, no son adecuados para mujeres embarazadas y niños menores de 12 años. Además, en cuanto a su aplicación: simplemente debes agregar 1 o 2 gotas en tu champú o tu aceite vegetal y luego masajear tu cuero cabelludo con esta mezcla. Tenga cuidado de nunca exceder las dosis recomendadas.

Prevención para prevenir la caída del cabello a los 16

• Evite los alimentos demasiado dulces y demasiado grasos, así como la comida rápida.
• Consuma alimentos ricos en oligoelementos, minerales y vitaminas, especialmente vitaminas A y B. El zinc, el cobre y el hierro son igualmente fundamentales para mantener un cabello sano.
• Siga una dieta equilibrada y lo mejor es comer alimentos frescos, frutas y verduras de buena calidad, pescado y carne.
• Evite los cigarrillos que aceleran el envejecimiento de las células y obstruyen los folículos pilosos.
• Evite exponer su cabello a fuentes de calor excesivas (plancha, secador de pelo, sol).
• Evite el uso de champús que sean demasiado agresivos y trate de espaciarlos tanto como sea posible (no más de dos veces por semana).
• Bebe agua con regularidad para hidratar tu cabello.
• Evite las manchas frecuentes y nocivas como las a base de amoniaco. Elija colores naturales si es posible.
• Realice masajes regulares para estimular el flujo sanguíneo al bulbo.