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La caduta dei capelli si verifica per tutta la vita. Tuttavia, quando questo inizia a cadere più pesantemente, potrebbe indicare un problema con il tuo corpo. Ma niente panico, la caduta dei capelli in eccesso può essere controllata! Vedremo con questo articolo cosa fare quando perdi i capelli a 13 anni. Prima di tutto, vedremo le varie cause che causano la caduta dei capelli. Discuteremo quindi le soluzioni e i consigli per prevenire la caduta dei capelli a 13 anni.

Le cause della caduta dei capelli a 13 anni

La caduta dei capelli è molto spesso molto negativa. E soprattutto quando sei giovane. Ma stai tranquillo, questo è di solito, e più specificamente nelle donne, un problema trattabile. Tuttavia, per questo dovrai conoscere l'origine della tua perdita di capelli. Impara in questa prima parte le possibili cause della tua caduta dei capelli a 13 anni.

Perché stai perdendo i capelli?

Perdere i capelli è del tutto normale. È un processo di rinnovamento della fibra capillare che permette ai tuoi capelli di rigenerarsi e rimanere sani. In altre parole, i capelli funzionano attraverso un ciclo di vita: i capelli muoiono e quindi cadono e ne vengono di nuovi a sostituirli sui loro follicoli piliferi. Questo fenomeno è chiamato "normale" se cadono dal cuoio capelluto tra i 50 ei 100 capelli al giorno. A volte questo meccanismo è accentuato. Se noti che perdi più di cento capelli al giorno e se questo periodo si trascina; altrimenti noti una perdita di volume e i tuoi capelli si stanno assottigliando, sarà necessario ricercare e determinare la causa della tua preoccupazione per trovare il trattamento giusto.

Le cause della caduta dei capelli possono essere varie. Ti consigliamo di consultare il tuo medico di famiglia per un'analisi approfondita del tuo stato di salute generale e per identificare eventuali carenze; o un dermatologo per un'analisi esterna delle condizioni del tuo cuoio capelluto. Quindi avrai una soluzione unica per te e un trattamento adeguato per la tua disfunzione.

Le varie cause della caduta dei capelli a 13 anni

Ci sono molte cause che possono causare un'eccessiva perdita di capelli all'età di 13 anniPrima di tutto, prova a definire il fattore che ritieni sia la causa del tuo problema di caduta dei capelli. In questo modo, questo ti permetterà di trovare soluzioni per risolvere questo problema in modo mirato ed efficiente.

1 - Un cambiamento ormonale può causare un'eccessiva perdita di capelli all'età di 13 anni

Questa causa preoccupa di più nelle ragazze, che subiscono cambiamenti ormonali molto più grandi. Questi molti cambiamenti ormonali che possono causare la caduta dei capelli sono: il ciclo mestruale, la contraccezione ormonale, la gravidanza, il post-parto ... Uno squilibrio ormonale può provenire anche dalla tiroide. Mantiene il corretto funzionamento del corpo, ed è quindi essenziale per l'equilibrio del corpo e la buona salute dei capelli.

2 - L'ereditarietà può causare la caduta dei capelli a 13 anni

Spesso attribuito al sesso maschile, il alopecia Androgenetica o calvizie quindi si manifesta spesso nei ragazzi ed è legata a un fattore ereditario. Vale a dire che, come regola generale, viene trasmesso di generazione in generazione. Se la tua linea maschile ha avuto la calvizie, ci sono buone probabilità che tu ce l'abbia anche tu. Più eccezionalmente, l'alopecia può verificarsi nelle ragazze.

3 - Gli attacchi esterni ai tuoi capelli possono portare alla caduta dei capelli

Al giorno d'oggi, molti fattori sono aggressivi per i nostri capelli e causano un'eccessiva caduta dei capelli. Lisciatura ricorrente, prodotti per capelli dannosi, shampoo che non ti si addice, asciugacapelli, cloro, stiratura brasiliana, colorazione o al contrario scolorimento possono essere tutte cause che deteriorano la salute dei tuoi capelli e causano la caduta dei tuoi capelli a 13 anni.

4 - La caduta dei capelli all'età di 13 anni può essere il risultato di carenze nutrizionali

Una buona alimentazione è fondamentale per mantenere i capelli sani con un ciclo normale e regolare. La mancanza di alcuni nutrienti essenziali porterà a problemi nella produzione di capelli e quindi potenzialmente alla perdita di capelli in gran numero. Le carenze nutrizionali che rischiano di provocare una significativa caduta dei capelli a 13 anni di età sono la carenza di ferro, vitamine e più in particolare quelle del gruppo B, zinco e / o rame. Le diete dimagranti o l'anemia prolungata sono molto spesso coinvolte nelle ragazze.

5 - Uno stile di vita povero può portare a una caduta eccessiva dei capelli

Una vita stressante, situazioni di vita che portano a stress ricorrenti, un periodo di grande stanchezza, una dieta squilibrata e il fumo possono essere tutti fattori che accelerano la caduta dei capelli a 13 anni.

• Lo stress attiva il meccanismo ossidativo delle cellule e di conseguenza può innescare la caduta dei capelli.
• L'attuale dieta non contiene abbastanza nutrienti, minerali e vitamine essenziali per il corpo. Oltre a provocare carenze, contiene troppo sale, zuccheri e grassi, che possono causare patologie e problemi di salute che inevitabilmente hanno ripercussioni sui capelli.
• È noto che il tabacco precipita l'invecchiamento precoce della pelle e dei capelli. Colpisce i follicoli piliferi e di conseguenza il tabacco fa cadere i capelli più velocemente del normale ciclo.

6- La perdita di capelli anormale all'età di 13 anni può essere causata da shock emotivo

A seguito di uno shock psicologico qualificato come traumatico, e dello stress che quest'ultimo provoca, si attiverebbe il processo di difesa immunitaria, che modificherebbe il buon funzionamento di più cellule. Ciò si tradurrebbe in capelli che cadono troppo all'età di 13 anni.

7- La malattia può causare una perdita di capelli abbondante

La tricotillomania, la sifilide, la malattia ovarica e alcuni tipi di cancro possono causare una significativa perdita di capelli all'età di 13 anni. Se hai molti capelli che cadono quando passi la mano tra i capelli, l'alopecia areata può essere la causa. Tuttavia, niente panico. Queste malattie sono relativamente rare e sono spesso accompagnate da altri sintomi più allarmanti. In caso di dubbi, non esitare a consultare il medico.

Cosa fare per prevenire la caduta dei capelli a 13 anni?

Se sai già da dove proviene il tuo problema di caduta dei capelli, puoi seguirlo ora i nostri consigli, soluzioni e suggerimenti contro la caduta dei capelli a 13 anni facendo attenzione che corrispondano alle tue preoccupazioni.

Eseguire una diagnosi da uno specialista della salute

Medico di base, dermatologo e nutrizionista sono tutti professionisti che possono indirizzarti per scoprire l'origine dei tuoi capelli che cadono a 13 anni. Ti consigliamo di eseguire una diagnosi da uno di questi specialisti per essere sicuro di trovare il trattamento giusto per te.

Trattamenti anticaduta

Tieni presente che dovresti sempre fornire un trattamento adatto al tuo problema. In effetti, se la tua preoccupazione per la caduta dei capelli a 13 anni dipende da una preoccupazione interna (ad esempio: problema ormonale, cibo, stress ecc.) dovrai trattarlo con una soluzione in grado di risolvere questo squilibrio interno. Reciprocamente se la tua perdita di capelli è correlata a un problema esterno. Ad esempio, uno shampoo anticaduta non risolverà il tuo problema di squilibrio ormonale.

1 - Trattamento anticaduta per evitare di avere capelli che cadono a 13 anni

Questi trattamenti consentono di curare la caduta dei capelli in caso di squilibrio esterno (accumulo di sebo, cuoio capelluto malato o squamoso, ecc.). Questi trattamenti trattano la caduta dei capelli stagionale e di breve durata.

• Shampoo efficaci per prevenire la caduta dei capelli a 13 anni. Sul mercato sono disponibili molti shampoo anticaduta. Ti consigliamo di alternare tra l'uso di questi shampoo e l'uso di uno shampoo delicato che non attacchi il cuoio capelluto e le radici. Se oltre alla caduta dei capelli tendi anche ad avere capelli grassi rapidamente e lunghezze e punte secche, probabilmente gli shampoo liquidi dei supermercati non fanno per te. Ti consigliamo di farlo passare allo shampoo naturale, privi di solfati, siliconi e quats e quindi non aggressivi per i tuoi capelli.

• Trattamenti locali per combattere i capelli che cadono a 13 anni. Generalmente presentati sotto forma di lozione, permetteranno, grazie a diversi principi attivi (vitamine, minerali, aminexil, ecc.) Di stimolare i follicoli piliferi. In questo modo rinforzano le tue radici e i tuoi capelli. Lo troverai in particolare nelle farmacie. Non esitate a chiedere consiglio al farmacista, che può aiutarvi a scegliere il prodotto giusto.

2 - Gli integratori alimentari prevengono la caduta dei capelli all'età di 13 anni

Gli integratori alimentari aiuteranno a risolvere le disfunzioni interne in caso di carenze alimentari. L'assunzione di integratori deve durare almeno 3 mesi per essere efficace. A seconda delle tue esigenze e delle tue carenze, i diversi integratori per curare la caduta dei capelli a 13 anni possono essere:

• Integratori alimentari per capelli che trattano specificamente la caduta dei capelli. Questi sono costituiti da tutti i nutrienti e minerali che i capelli utilizzano per rafforzare ed essere sani.
• Vitamine A e B.
• Zinco o rame.
• Ferro. Infatti, una significativa perdita di capelli è spesso collegata all'anemia (carenza di ferro). Se questo è il tuo caso, opta per integratori alimentari ricchi di ferro. Anche la spirulina o il lievito di birra sono altamente raccomandati in caso di anemia.

3 - Soluzioni naturali contro la caduta dei capelli

• Erboristeria per combattere l'eccessiva caduta dei capelli. Madre Natura ci ha dato tutto ciò di cui abbiamo bisogno per essere sani. Di conseguenza, alcune piante svolgono un ruolo importante nel trattamento della caduta dei capelli a 13 anni. Possiedono virtù riconosciute anche nel mondo della medicina poiché molto spesso utilizzate negli integratori alimentari per capelli. Queste piante sono: chinino, pino silvestre, liquirizia, rosmarino o ortica. Puoi ottenerlo in farmacia. Piccolo avvertimento, sono solo per uso esterno.
• Oli vegetali naturali per ridare vigore e tono ai capelli. Il più efficace è l'olio di ricino. In effetti, questo consente una crescita rapida e sana dei capelli. Ci sono anche oli di jojoba rosmarino cocco, avocado e nigella. Applicare quello a scelta sul cuoio capelluto e massaggiare delicatamente per stimolare i bulbi piliferi.
• Oli essenziali per prevenire la caduta dei capelli. I più efficaci sono gli oli essenziali di Baia Saint Thomas, Rosmarino con cineola, Zenzero, Cipresso di Provenza, Pino Silvestro, Pompelmo, Ylang-Ylang. Attenzione, tuttavia, non devono essere utilizzati da bambini piccoli e donne incinte. Inoltre, per quanto riguarda la sua applicazione: è sufficiente aggiungere 1 o 2 gocce nel tuo shampoo o nel tuo olio vegetale e massaggiare il cuoio capelluto con questa miscela. Fare attenzione a non superare mai le dosi consigliate.

Prevenzione per prevenire la caduta dei capelli a 13 anni

• Evita cibi troppo dolci e grassi e fast food.
• Mangia cibi ricchi di oligoelementi, minerali e aminoacidi e vitamine, in particolare le vitamine A e B. Il ferro, lo zinco e il rame sono altrettanto essenziali per mantenere i capelli sani.
• Segui una dieta equilibrata e cerca di consumare il più possibile cibi freschi, frutta e verdura di buona qualità, carne e pesce.
• Evita le sigarette che accelerano l'invecchiamento delle cellule e intasano i follicoli piliferi.
• Evita di esporre i capelli a fonti di calore eccessivo (piastra per capelli, asciugacapelli, sole).
• Evita shampoo troppo aggressivi e cerca di distanziarli il più possibile (se possibile non più di due applicazioni a settimana).
• Bevi acqua regolarmente per idratare i capelli.
• Evita colorazioni ripetute e aggressive come quelle a base di ammoniaca. Se possibile, prediligi i colori naturali.
• Massaggiare regolarmente per stimolare il flusso sanguigno al bulbo.